Modo Terapia

By Sebastián Girona

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Category: Mental Health

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Episodes: 255

Description

La sesión que te cambia la semana ❤️.

Episode Date
Un cierre para un nuevo comienzo 🥲
Jan 29, 2025
📺 De ‘Envidiosa’ a la vida real: Inofensivos vs. Peligrosos
Oct 24, 2024
¿Cómo llevar el placer al siguiente nivel con Mindfulsex? 💫 - Parte 2 🔥
Oct 17, 2024
Mindfulsex: El Truco para Revivir la Pasión en Pareja 🔥
Oct 03, 2024
Cambios 🔀
Aug 02, 2024
NOSTALGIA: ¿Sirve vivir en el pasado?
Jul 12, 2024
¿Estamos mas VIOLENTOS?
Jul 05, 2024
Está bueno tener MIEDO.
Jun 21, 2024
La soledad NO DESEADA
Jun 14, 2024
Aprender a FRACASAR
Jun 07, 2024
¿Pagar $2.000 ahora o $10.000 en unos meses? 💸
May 31, 2024
MENTIROSO
May 24, 2024
El tamaño del EGO
May 17, 2024
Quiero tener un hijo y mi pareja no ¿Qué hacemos?
May 10, 2024
Los ingredientes para una RELACIÓN SANA
May 03, 2024
Kintsugi 🏯
Apr 26, 2024
¿Qué es el amurallamiento? 🧱
Apr 05, 2024
¿Qué pasa si hacemos una interconsulta con un psiquiatra?
Mar 28, 2024
La nueva epidemia: EL EGOÍSMO 🚨
Mar 15, 2024
El dato que puede SALVAR o ROMPER tu pareja 💑
Mar 08, 2024
Estar en pareja: ¿Por DESEO o NECESIDAD?
Mar 01, 2024
☣️ GENTE TÓXICA ☣️
Feb 22, 2024
¿Qué nos pasa con los números redondos? 📅
Feb 09, 2024
Me da cosa 😨
Feb 02, 2024
Fui infiel, ¿Qué hago ahora? 💔
Jan 24, 2024
Mujeres del siglo XXI, hombres del siglo XX 🤦
Jan 19, 2024
De vacaciones con la familia ensamblada ⛱️
Jan 12, 2024
Selectividad vincular 🤝
Jan 05, 2024
📝 Momento de hacer el balance de fin de año
Dec 29, 2023
El lado B de emigrar: La alegría y la tristeza cuando vivís en el exterior ✈️
Dec 21, 2023
La frustración 😠
Dec 15, 2023
Gracias 🤗
Dec 04, 2023
Decir que NO ⛔
Nov 27, 2023
¿Por qué mentimos? 🤥
Nov 17, 2023
Empatía: ¿Qué hay detrás?
Nov 10, 2023
¿Cómo se transita un duelo?
Nov 02, 2023
Me ghostearon 👻
Oct 27, 2023
Resiliencia: detrás de la palabra de moda
Oct 20, 2023
Autoaceptación Incondicional 🧠
Oct 13, 2023
¿Qué es la fobia social?
Oct 05, 2023
2 años viviendo en España 🇪🇸
Sep 29, 2023
El humor en la terapia 🙃 - Con Andy Gallino (Parte II)
Sep 22, 2023
El humor en la terapia 🙃 - Con Andy Gallino
Sep 20, 2023
La responsabilidad
Sep 15, 2023
El lado B del enamoramiento 💔
Sep 08, 2023
Realidad mata pensamiento
Sep 01, 2023
La ansiedad y la comida (Parte II) 🍲 Con Javier Fernández Ligero
Aug 22, 2023
La ansiedad y la comida 🍲 Con Javier Fernández Ligero
Aug 15, 2023
Juguemos al '¿Falta Mucho?' 🎲
Aug 09, 2023
Cómo acompañar a quienes luchan con adicciones - Con Facundo Cincunegui (Parte II)
Aug 04, 2023
Cómo acompañar a quienes luchan con adicciones - Con Facundo Cincunegui
Aug 02, 2023
Lo bueno de fracasar 🤕
Jul 26, 2023
Nuestros puntos ciegos 💥
Jul 20, 2023
La epidemia del egoísmo ⚠️
Jul 14, 2023
Parejas Tóxicas ☣️ con Lara Ferreiro (Parte 2)
Jul 06, 2023
Parejas Tóxicas ☣️ con Lara Ferreiro
Jul 03, 2023
Dos maneras de plantear los problemas de pareja ❤️
Jun 29, 2023
⚠️ Parálisis por Análisis 🧠
Jun 23, 2023
¿Qué pasa si no coincidimos en cómo educar a nuestros hijxs? 🏡
Jun 15, 2023
Los 5 grandes mitos del amor ❤️
Jun 13, 2023
Vínculo terapéutico con Buenaventura del Charco 🇪🇸 (Parte II)
Jun 02, 2023
Hablamos de vínculo terapéutico con Buenaventura del Charco 🇪🇸
May 31, 2023
¿Cómo te relacionás con los pensamientos que te hacen mal?
May 25, 2023
5 claves para una pareja sana ❤️
May 19, 2023
¡No me puedo motivar! 😥
May 17, 2023
¿Qué clase de amigx sos? 🤔
May 12, 2023
La clave de la salud mental
May 05, 2023
La fusión cognitiva 🔮
May 03, 2023
¿Cómo saber si estoy en pareja por deseo o necesidad? 😔
Apr 28, 2023
Hacer amigos de grande 🧉
Apr 26, 2023
¿Cómo puedo hacer para disminuir las rumiaciones? 😫
Apr 19, 2023
El síndrome del jefe y el empleado en las parejas (Parte 2)
Apr 14, 2023
El síndrome del jefe y el empleado en las parejas
Apr 12, 2023
Emigrar en pareja ✈️ (Parte 2)
Apr 07, 2023
Emigrar en pareja ✈️
Apr 05, 2023
Los Límites (Parte 2)
Mar 31, 2023
Los límites
Mar 29, 2023
La balanza que tenemos en la cabeza ⚖️
Mar 23, 2023
Ghosting 👻 (Parte 2)
Mar 17, 2023
Ghosting 👻
Mar 15, 2023
¿Cada cuánto hay que tener sexo? (Parte 2)
Mar 10, 2023
¿Cada cuánto hay que tener sexo? (Parte 1)
Mar 08, 2023
El Duelo (Parte 2)
Mar 03, 2023
Paciencia (Parte 2)🧘
Feb 24, 2023
La paciencia 🧘
Feb 22, 2023
Pedir perdón 😔
Feb 15, 2023
Todo lo que es HACER TERAPIA 🛋️ (Parte 2)
Feb 10, 2023
Todo lo que es HACER TERAPIA 🛋️ (Parte 1)
Feb 08, 2023
Los Manipuladores (Parte 2)
Feb 03, 2023
Los Manipuladores (Parte 1)
Feb 02, 2023
¿Volver o no volver con un EX?🔁(Parte 2)
Jan 27, 2023
¿Volver o no volver con un EX?🔁
Jan 25, 2023
La Negación 🚫 (Parte 2)
Jan 20, 2023
La Negación 🚫 (Parte 1)
Jan 18, 2023
Orgulloso de el Equipo
Jan 13, 2023
De vacaciones con la familia ensamblada 🏖️
Jan 11, 2023
Momento de hacer BALANCES 📝
Dec 28, 2022
Las fiestas 🎄
Dec 21, 2022
La ira 🤬
Dec 12, 2022
Los mandatos (Parte 2) 🖋️
Dec 08, 2022
Los mandatos (Parte 1) 🖋️
Dec 06, 2022
Aprender a pelear en pareja (Parte 2)
Dec 01, 2022
Aprender a pelear en pareja (Parte 1)
Nov 30, 2022
Salir de la zona de confort 🛫
Nov 25, 2022
¿Qué tan amigx sos de tu pareja? 💝
Nov 23, 2022
Dependencia emocional
Nov 17, 2022
Narcisismo
Nov 15, 2022
Guión de vida 📝
Nov 10, 2022
¿Cuánto te queres a vos mismx? 🤗
Nov 08, 2022
Pensamientos de control 🧠
Nov 01, 2022
Castigarse o permitirse
Oct 27, 2022
Traumatismo, Transparencia y Memoria
Oct 25, 2022
Alarmas en la pareja 🚨
Oct 19, 2022
¿Riesgo u oportunidad?
Oct 14, 2022
Conocer a alguien mientras me estoy separando 💔
Oct 12, 2022
Autoexigencia y Perfeccionismo - Parte II
Oct 07, 2022
Autoexigencia y Perfeccionismo
Oct 04, 2022
¿Qué decimos cuando decimos 'Me da cosa' ?
Sep 28, 2022
¿Necesitas o preferís? 🤔
Sep 23, 2022
El patrón
Sep 21, 2022
¿Qué es el vacío?
Sep 17, 2022
Egresar
Sep 15, 2022
Un niñ@ y un tigre 🐅
Sep 09, 2022
¿Una infidelidad puede mejorar una relación? ❤️‍🩹
Sep 07, 2022
¿Por qué nos enojamos? 😠
Sep 03, 2022
Recíproco 🔄
Aug 26, 2022
Un año viviendo afuera 🌍
Aug 24, 2022
El premio
Aug 18, 2022
La ¿crisis? de los 40
Aug 12, 2022
Conociéndonos 💝
Aug 09, 2022
El pasaje de los 20 a los 30 🎂
Aug 05, 2022
Juguemos al "Falta mucho" ⏱️
Aug 02, 2022
Se viene Modo Terapia Íntimo 🚧
Jul 22, 2022
El fin de una etapa para Modo Terapia 🛋️
Jul 04, 2022
Consultorio de julio 🛋️
Jul 01, 2022
Los límites
Jun 29, 2022
¿Mejor solx que mal acompañadx?
Jun 27, 2022
Abrimos las puertas del consultorio 🛋️
Jun 24, 2022
¿Se pueden prevenir las enfermedades mentales? 🧠
Jun 22, 2022
El ego ✨
Jun 15, 2022
La amistad 🤝
Jun 13, 2022
Otro viernes de consultorio en Modo Terapia 🛋️
Jun 10, 2022
Volver con un ex 💔
Jun 08, 2022
Cuando aparecen los fantasmas 👻
Jun 06, 2022
🛋️ Consultorio: Vínculos terapéuticos
May 27, 2022
Buscar un embarazo y no conseguirlo
May 25, 2022
Los sistemas
May 23, 2022
¡Viernes de consultorio! 🛋️
May 20, 2022
El duelo migratorio ✈️ (Parte 2)
May 18, 2022
El duelo migratorio ✈️ (Parte 1)
May 16, 2022
¡Viernes de consultorio! 🛋️
May 13, 2022
Las dos sensaciones que aparecen al final de una relación 💔
May 11, 2022
¿Quién habla ahí? 📞
May 09, 2022
¡Abrimos el consultorio! 🛋️
May 06, 2022
Tropezar varias veces con la misma piedra
May 04, 2022
Estar Triste😥/Feliz🤗
May 02, 2022
¡Abrimos el consultorio! 🛋️
Apr 29, 2022
Una separación en paz es más sano que una pareja en guerra
Apr 27, 2022
¿Cómo se forma nuestro Museo de Creencias? 🖼️
Apr 25, 2022
Claves para mejorar tu pareja (Parte 2) 💑
Apr 13, 2022
Claves para mejorar tu pareja (Parte 1) 💑
Apr 11, 2022
Consultorio de otoño 🍂
Apr 08, 2022
Silencio Bruno 🤫 (Parte 2)
Apr 06, 2022
Silencio Bruno 🤫 (Parte 1)
Apr 04, 2022
Viernes de consultorio 🛋️
Mar 18, 2022
¿Qué es el cansancio social? 🥱
Mar 16, 2022
¿Qué hacemos cuando aparecen los celos retroactivos? 😡
Mar 14, 2022
Bienvenidx al viernes de consultorio 🛋️
Mar 11, 2022
Relaciones a distancia ¿Se puede? ✈️
Mar 09, 2022
La personalidad camaleónica 🔥
Mar 07, 2022
¡Primer consultorio de marzo! 🛋️
Mar 04, 2022
Cómo darme cuenta si soy inseguro 🥺
Mar 02, 2022
Hablemos de depresión
Feb 28, 2022
¡Seguimos con los viernes de consultorio! 🛋️
Feb 25, 2022
Los hipocondríacos 🤒
Feb 23, 2022
Infidelidad virtual: ¿Dónde está el límite? 🤳
Feb 21, 2022
¡Viernes de consultorio! 🛋️
Feb 18, 2022
¿Qué significan los sueños? 😴
Feb 16, 2022
Y vos ¿Qué tan motivadx estás? 💪
Feb 14, 2022
Volvió Ale y volvió el consultorio de los viernes 🛋️
Feb 11, 2022
¿Puede cambiar la gente?
Feb 09, 2022
Se terminó el amor 🤦
Feb 07, 2022
El Santo Grial de las separaciones 🏆
Feb 02, 2022
La autoexigencia 👌
Jan 31, 2022
Conflictos de pareja en vacaciones ⛱️
Jan 24, 2022
Siguen los viernes de consultorio 🛋️
Jan 21, 2022
¿Qué es la inteligencia exitosa? 🤯
Jan 19, 2022
Los 4 jinetes del apocalipsis que pueden arruinar tu pareja ☄️
Jan 17, 2022
¡Primer viernes de consultorio del año! 🛋️
Jan 14, 2022
¿Se puede controlar la ira? 🤬
Jan 12, 2022
¿Cuáles son los mecanismos de defensa más comunes? 🛡️
Jan 10, 2022
La puntualidad ⌚
Dec 29, 2021
Llega ese momento del año donde hacemos balances ⚖️
Dec 27, 2021
¡Viernes de consultorio! 🛋️
Dec 24, 2021
Salir del armario
Dec 22, 2021
Cómo superar las cenas navideñas sin morir en el intento 🎄
Dec 20, 2021
🛋️ ¡Viernes de consultorio en Modo Terapia!
Dec 17, 2021
¿Puede una pareja sostenerse desde el enamoramiento? 💕
Dec 15, 2021
¿Cómo se soluciona una infidelidad? 💔
Dec 13, 2021
🛋️ ¡Viernes de consultorio en Modo Terapia!
Dec 10, 2021
Miedo a hablar en público 😨: Cómo superarlo
Dec 08, 2021
Qué es el síndrome de 'burnout' y cómo lo afecta la pandemia y fin de año 😩
Dec 06, 2021
¿Cómo funciona la negación? 🚫
Dec 03, 2021
🛋️ ¡Volvió el consultorio!
Nov 29, 2021
Ataque de pánico: guía básica para entenderlo, comprenderlo y tratar de combatirlo ✨
Nov 24, 2021
¿Tenés el Síndrome del Impostor?
Nov 22, 2021
¡Modo Terapia se transforma en podcast!
Nov 16, 2021
Episodio 40: Top 5 de peleas de pareja
Oct 19, 2021
Episodio 39: Culpa
Oct 05, 2021
Episodio 38: Resiliencia y empatía
Sep 28, 2021
Episodio 37: Crisis existencial
Sep 21, 2021
Episodio 36: Amigos
Sep 14, 2021
Episodio 35: Parejas asimétricas parte 2
Aug 31, 2021
Episodio 34: Nostalgia
Aug 25, 2021
Episodio 33: Padres e hijos adultos
Aug 10, 2021
Episodio 32: Miedos
Aug 03, 2021
Episodio 31: Dependencia emocional
Jul 27, 2021
Episodio 30: Familias ensambladas
Jul 13, 2021
Episodio 29: Adolescencia
Jun 29, 2021
Episodio 28: Convivencia en cuarentena 😷
Jun 15, 2021
Episodio 27: Cambios y decisiones
Jun 08, 2021
Episodio 26: Hermanxs
Jun 01, 2021
Episodio 25: El trabajo
May 18, 2021
Episodio 24: Parejas con hijxs
May 11, 2021
Episodio 23: El dinero 💸
May 04, 2021
Episodio 22: Me pasó en terapia 🛋️
Apr 27, 2021
Episodio 21: Perdón/Reconciliación
Apr 20, 2021
Episodio 20: Familia política
Apr 13, 2021
El autoboicot: ese mal que nos puede pasar a todxs
Apr 07, 2021
¿En qué te cuesta más tener confianza?
Apr 07, 2021
Cómo confiar (y como tener autoconfianza 👌)
Apr 07, 2021
Tips para que las discusiones de parejas no terminen en batalla
Mar 30, 2021
¿Cuáles creés que son las claves para no pelear en pareja?
Mar 30, 2021
Aprender a pelear en pareja
Mar 30, 2021
Celos, redes sociales y parejas: un combo explosivo 💣
Mar 23, 2021
¿Existe alguna forma de saber si soy celosx?
Mar 23, 2021
Episodio 18: Infancia
Mar 16, 2021
Episodio 17: Parejas asimétricas
Mar 10, 2021
Episodio 16: Zona de Confort 🛋️
Mar 10, 2021
Episodio 15: Autoestima
Feb 23, 2021
Episodio 14: Mandato Familiar
Feb 09, 2021
Episodio 13: Separaciones
Feb 02, 2021
Episodio 12: Amor vs. Enamoramiento
Jan 26, 2021
Episodio 11: Ansiedad
Jan 19, 2021
Episodio 10: Inicios
Jan 12, 2021
Episodio 9: Balances
Dec 29, 2020
¡Bienvenidx a Modo Terapia!
Dec 22, 2020
Episodio 8: Las fiestas
Dec 22, 2020
Episodio 7: Vivir en el exterior
Dec 15, 2020
Episodio 6: Pandemitis
Dec 08, 2020
Episodio 5: Duelos
Dec 01, 2020
Episodio 4: Mentiras
Nov 24, 2020
Episodio 3: Amores Tóxicos
Nov 17, 2020
Episodio 2: Narcisismo
Nov 10, 2020
Episodio 1: Infidelidad
Nov 03, 2020