威年催眠秀
By 精神科觀察日記／威廉
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Category: Personal Journals
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Episodes: 95
Description
一個人睡，好過兩個人互搶棉被。
來聽威廉睡前暢聊職場、人際關係、自我成長，以及獨居生活的大小事。
🔥 全新作品《我忙著孤獨》
https://linktr.ee/williamtsengbook3
IG：williamtsengshow
FB：精神科觀察日記
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S01E61｜談成長：好不容易長大卻滿身傷痕的我們，還在等施暴者的親口道歉。 feat. 潑辣閨蜜阿該
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Apr 15, 2024 |
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S01E60｜談關係：在尋找⾃我的過程，同時治癒愛情的（PTSD）創傷後壓⼒症候群。 feat. Queenie Kao
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Apr 01, 2024 |
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S01E59｜談生活：準備好在地嚮導、每日穿搭跟極地保養，快意暢遊眾神跟美照的國度－埃及。 feat. 女人想聽的事 Royal
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Mar 22, 2024 |
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S01E58｜談成長：跟生離死別來一場直球對決，聊傷的同時也是在療傷。 feat. 林維君 Ally Lin
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Mar 17, 2024 |
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S03E21｜職場逆轉勝：從員工角色展開創業規劃，開餐廳當老闆的前置須知。 feat. 王家揚 John Wang
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Mar 11, 2024 |
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S01E57｜談生活：學幾道十分鐘上桌的下酒菜，與三五好友深夜小酌快活過日。feat. 林太做什麼
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Mar 05, 2024 |
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S01E56｜談生活：外食族要飲食控制不難，把剩食變低醣料理的清冰箱神技。 feat. 林太做什麼
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Feb 28, 2024 |
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S01E55｜談生活：在鴨川河畔野餐、老派理髮廳剪髮再獨享錢湯，做一天凡事講究的京都人。feat. Dato
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Feb 25, 2024 |
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S01E54｜談生活：第一桶金會帶來更寬闊的自由限度，活在當下的生活方式反而是束縛。 feat. 30節約男子
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Feb 16, 2024 |
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S01E53｜談生活：1000天後再探設計東京，擬定緩速品味的文青散策。 feat. 吳東龍
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Feb 05, 2024 |
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S03E20｜職場逆轉勝：天才跟瘋子其實是一線之隔，用人類圖突破職場無效溝通的盲點。feat. 路嘉怡
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Jan 07, 2024 |
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S03E19｜職場逆轉勝：如何拿捏同事間的界線感？向英國人學習點到為止的相處之道。 feat. 倫敦男子
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Dec 14, 2023 |
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S01E52｜談生活：月光族是迫於無奈但也是僥倖心態，得過且過的日子並不算好。feat. 30節約男子
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Nov 28, 2023 |
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S03E18｜職場逆轉勝：累積人際紅利反轉基層宿命，翻紅卻不招黑的 PIE 攻略。 feat. 郭艾珊。
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Oct 23, 2023 |
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S01E51｜談生活：軟裝為主，硬裝為輔，舊公寓微裝潢的必懂基本功。feat. Carol Li 李佩芳
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Sep 03, 2023 |
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S01E50｜談生活：古董市集、溫布頓球賽跟露天電影院，到倫敦過一次大人感的暑假 feat. 倫敦男子
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Aug 07, 2023 |
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S03E17｜職場逆轉勝：高輸出可以不換來低能量，能力者的時間管理跟分配。 feat. 張瑋軒
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Jul 11, 2023 |
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S01E49｜談關係：與原生家庭和解，相愛不必相殺而需相讓 feat. 劉馥寧（芬妮說書）
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Jun 26, 2023 |
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S03E16｜職場逆轉勝：完美主義者的自我妥協，減少不必要的焦慮跟內耗。 feat. 芬妮說書
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Jun 19, 2023 |
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S01E48｜談成長：沒有穩定的生活作為內核，舒適圈跳一百次也沒用。feat. 潑辣閨蜜阿該
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Jun 11, 2023 |
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S03E15｜職場逆轉勝：改不了命那就改運，創業者該有的格局與識人之術。feat. 簡少年
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Jun 05, 2023 |
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S03E14｜職場逆轉勝：和阿拉伯人共事更需要感情用事，得人際之前要先得人心。feat. 李芮庭（Reiting Lee）
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May 28, 2023 |
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S03E13｜職場逆轉勝：紐約這座城市不只有慾望，還是一塊養大格局的沃土。feat. Alex Shih
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Apr 16, 2023 |
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S01E47｜談生活：不再用 1.5 倍速匆忙過活，濫慢的日子有浪漫。feat. 郝慧川
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Apr 09, 2023 |
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S01E46｜談關係：渴望一段穩定關係，得先探索到對未來的共同畫面。 feat. 米鹿 DeerDeer
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Mar 26, 2023 |
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S01E45｜談成長：大齡人生的欲求，不過是想當個心安理得的普通人。 feat. 郝慧川
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Mar 12, 2023 |
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S03E12｜職場逆轉勝：單身女性的職場必考題，看破卻不能說破的潛規則 feat. 凱特王
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Mar 05, 2023 |
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S03E11｜職場逆轉勝：兼顧家庭跟事業是一個女人的本事，但請搞清楚這不是她的本份。 feat. 凱特王
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Feb 28, 2023 |
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S01E44｜談人際：內向者以靜制動的社交技巧，成為狼群裡從容存在的羊隻。 feat. 阿飛
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Feb 19, 2023 |
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S03E10｜職場逆轉勝：職業倦怠得靠離職止血，但裸辭後的生活更需要勇氣。 feat. 真心話
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Feb 12, 2023 |
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S01E43｜談成長：做到這五件事，換一種更自在的心態過日子。
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Feb 05, 2023 |
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S01E42｜談人際：成熟的人際得容許說不的權利，別奢望付出就有回報。 feat. 黃大米
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Dec 18, 2022 |
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S01E41｜談生活：淺眠是效率低落的元兇，嘗試八種睡前儀式深化睡眠。
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Dec 11, 2022 |
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S01E40｜談生活：買房前得懂的理債觀念，不急著還錢的逆向思維。 feat. 關紹文
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Nov 27, 2022 |
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S03E09｜職場逆轉勝：業績要好不能只拼服務品質，客戶交付的信任感務必用雙手捧著。 feat. 敦子媽媽
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Nov 20, 2022 |
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S01E39｜談關係：婚姻中誰姐誰弟不重要，但價值觀跟心智年齡必須接近。 feat. 南西
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Nov 06, 2022 |
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S03E08｜職場逆轉勝：新手主管的認知覺醒，太積極跟太聰明都先不要。 feat. 黃大米
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Oct 30, 2022 |
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S01E38｜談生活：這些城市滿是咖啡廳、博物館和書店，得要長住才能領會它的文藝氣息。feat. Dato
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Oct 16, 2022 |
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S03E07｜職場逆轉勝：人設跟人際、耐心跟決心，新鮮人必聽的職場行前須知 feat. 設計Z賣所
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Oct 11, 2022 |
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S01E37｜談生活：何不買塊地蓋單身公寓，和喜歡的人一起老去。feat. 地產秘密客 Ting & Sam
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Jul 31, 2022 |
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S03E06｜職場逆轉勝：高情商、善良的心機跟解決問題的能力，成為怪物新人的三種條件 feat. 郭艾珊
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Jul 24, 2022 |
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S01E36｜談生活：擁有強大的核心，面對難題才能施力而不費力 feat. Sarah Fan
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Jul 17, 2022 |
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S03E05｜職場逆轉勝：將個人喜好放後面，替團隊換來更高的談判勝率 feat. Dato
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Jul 10, 2022 |
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S01E35｜談關係：一個人活得自在的高點，莫過於能輕鬆地說出：「我不要。」 feat. 個人意見
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Jul 03, 2022 |
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S03E04｜職場逆轉勝：找工作不用投履歷，直通面試階段的個人品牌力。feat. 南西
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Jun 26, 2022 |
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S01E34｜談生活：「準獨居老人」的未來預演，做復健就像玩動森。 feat. 紡織產業綜合研究所副主任沈乾龍
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Jun 19, 2022 |
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S03E03｜職場逆轉勝：職場上不抱怨的人，最後都贏到了好人緣。feat. Karen Li
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Jun 12, 2022 |
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S01E33｜談生活：買房是改變生活的覺悟，首購族得懂的理財基本功。 feat. 地產秘密客 Ting & Sam
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Jun 05, 2022 |
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S03E02｜職場逆轉勝：能生存再談逆轉，讓工作越換越好的求職力 feat.《最後下班的人先離職》（下）
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May 29, 2022 |
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S03E01｜職場逆轉勝：能生存再談逆轉，讓工作越換越好的求職力 feat.《最後下班的人先離職》（上）
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May 22, 2022 |
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S01E32｜談關係：日子不見得過成你喜歡的樣子，幸好有比家人還像家人的室友。 feat. 又仁
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Jan 23, 2022 |
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S01E31｜談職場：想升遷得要先被「看見」，從主管視角來看何謂領導力。 feat. 岳啟儒（Cindy）
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Jan 16, 2022 |
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S01E30｜談關係：如果圓滑必須剝奪誠實，那我寧可保留帶刺卻不傷人的態度。 feat. 凱特王
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Jan 09, 2022 |
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S01E29｜談成長：一封給高敏感同類的情書，化成《一杯熱奶茶的等待》。 feat. 詹馥華
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Jan 02, 2022 |
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S02E12｜新獨居時代：從作息、人際和情緒， 重新梳理一個人生活的秩序感 feat.《我忙著孤獨》
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Dec 26, 2021 |
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S01E28｜談生活：最良心的推薦，最穩固的副業，團購經濟的第一堂課。 feat. 黃大米
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Dec 21, 2021 |
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S01E27｜談職場：台商找家臣，外商僱傭兵，轉職前請先搞懂自己是哪種人。 feat. Miss 莫莉
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Dec 12, 2021 |
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S01E26｜談生活：減肥歪路和作弊料理，微胖男女的生存之道。 feat. 波痞
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Dec 05, 2021 |
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S02E11｜新獨居時代：生活除了愛人和愛自己，那片滋養你的土地也需要被深情款待 feat. 王時思
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Nov 28, 2021 |
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S01E25｜談成長：人工受孕失敗、離職、外婆過世，寫故事、接受失去、過著《有春的日子》。 feat. 劉冠吟
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Nov 21, 2021 |
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S01E24｜談生活：別小看一朵花的力量，談空間裡的無聲療癒。 feat. 花藝師 NaNa Chen
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Nov 14, 2021 |
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S01E23｜談成長：寧願美死也不要醜活，要死也要漂亮地死。feat. 公主（覃正萱）
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Oct 24, 2021 |
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S01E22｜談成長：不必討好也不需要依賴，靈魂因接受不完美而強大。 feat. 肆一
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Oct 17, 2021 |
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S01E21｜談生活：法國的深山和台灣的樹，把想說的話藏在香氣裡。 feat. 調香師 Nicole Chen
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Oct 11, 2021 |
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S01E20｜談關係：勉強自己待在不適合的圈子，才會覺得交友是件辛苦事。feat. 葉欣眉
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Oct 03, 2021 |
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S02E10｜新獨居時代：我不是誰的太太也不是誰的媽媽，我是戀物也戀生活的許小姐 feat. 許育華
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Sep 26, 2021 |
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S01E19｜談職場：會做事是應該，會做人你不得不學。feat. 艾薇。蕭
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Sep 12, 2021 |
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S02E09｜新獨居時代：把看房子當成是練身體，單身首購族熱身之必要。feat. 黃大米
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Sep 05, 2021 |
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S01E18｜談成長：二十歲找方向，三十歲嚐失敗，四十歲懂得愛也能接受不愛 feat. 艾莉
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Aug 29, 2021 |
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S02E08｜新獨居時代：買房是一種信仰，讓長年租屋的人心裡有所依歸。 feat. 葉欣眉
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Aug 22, 2021 |
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S01E17｜談成長：辭掉工作、花光嫁妝、用力旅行，換來一個不隨波逐流的人生 feat. 雪兒
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Aug 15, 2021 |
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S02E07｜新獨居時代：即便是兩個人也要活得像一個人，不依附別人才是真正強大 feat. Royal
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Aug 08, 2021 |
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S01E16｜談職場：主管好比神主牌，法力不強但足以保佑你平安無事 feat. 艾薇。蕭
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Aug 02, 2021 |
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S02E06｜新獨居時代：用最好的生活取悅自己，獨處就不算孤獨 feat. 張嘉玲
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Jul 25, 2021 |
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S01E15｜談成長：低潮時最怕聽到別人說加油，你其實不必勉強努力。 feat. 艾莉
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Jul 18, 2021 |
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S02E05｜新獨居時代：日本美學並非極簡而已，而是一種不打擾的溫柔存在。 feat. 設計浪人
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Jul 11, 2021 |
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S01E14｜談星座：負心漢星座排名，誰是感情上不想再遇到的爛咖對象。
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Jul 04, 2021 |
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S02E04｜新獨居時代：日本女孩在台灣創業的不思議旅程。 feat. Machiko（鈴木真知子）
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Jun 20, 2021 |
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S01E13｜談職場：客戶很廢代表你可以很會，四種溝通技巧是必學的擒拿術
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Jun 13, 2021 |
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S02E03｜新獨居時代：懂得切分出生活的私領域，才有辦法在人際圈瀟灑來去。feat. 索艾克
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Jun 06, 2021 |
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S01E12｜談關係：痛過活過也瘋狂過，依然是敢愛就來的《台女》感情觀。feat. 李昭融
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May 30, 2021 |
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S01E11｜談星座：越聰明的人越懂得騙人，揭曉十二星座究竟誰才是大說謊家
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May 23, 2021 |
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S02E02｜新獨居時代：你生活的空間裡，藏著你流連過的人事物。feat. 郝慧川
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May 17, 2021 |
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S02E01｜新獨居時代：打蟑螂、修水龍頭，從廢物變成怪物的女力養成。feat. Judy Chou
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May 09, 2021 |
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S02E00｜新獨居時代：我一個人住，卻不覺得孤獨。
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May 02, 2021 |
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S01E10｜談星座：從月亮星座看酒品，誰是六親不認的醉後大丈夫
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Jan 17, 2021 |
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S01E09｜談職場：工作沒變化、沒未來、沒人挺，卡到這三種關想離職我不攔你
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Jan 03, 2021 |
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S01E08｜談關係：接受生命消逝的必然性，心口的傷疤是祂留下的訊息
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Dec 27, 2020 |
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S01E07｜談關係：有一種友情是不離不棄，但有一種朋友是不得不棄。
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Dec 20, 2020 |
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S01E06｜談星座：選條件最好的，不如選最適合的。用星座屬性破解《我的新創時代》難解的三角戀。
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Dec 13, 2020 |
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S01E05｜談生活：保養得再好也騙不過自己，細數 13 種藏不住的初老行為
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Dec 06, 2020 |
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S01E04｜談關係：承受不起轟轟烈烈的年紀，反而喜歡帶點癡傻的小清新
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Nov 29, 2020 |
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S01E03｜談職場：被外派到巴黎的白目女艾蜜莉，才是同事們的職場小人！（下集）
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Nov 25, 2020 |
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S01E02｜談職場：被外派到巴黎的白目女艾蜜莉，才是同事們的職場小人！（上集）
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Nov 22, 2020 |
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S01E01｜談關係：看完這三部電影，老想著會不會其實有個人一直在等我？
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Nov 07, 2020 |