Ansia e Gestione Dello Stress

By Dorotea

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Category: Self-Improvement

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Description

Da una stanza di 20 mq, riflessioni e ironia su cosa è l'ansia: come si manifesta, come ci sentiamo in sua presenza e suggerimenti per calmarla. Non seguo una scaletta, prendo spunto da un libro che ho appena comprato in libreria. Tutto molto banale. Banale come a volte ciò che è stra-ordinario si manifesti.

Episode Date
Tu non "devi" nulla a tua madre
Sep 16, 2021
Il potere delle critiche
Sep 02, 2021
Come guarire dalla depressione in due settimane
Jul 08, 2021
Impariamo a contenere l'angoscia
May 25, 2021
Solo per oggi
Apr 14, 2021
Piccolo assaggio
Nov 17, 2020