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By Santé Equilibre

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Category: Alternative Health

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Episodes: 74

Description

Vous avez envie de devenir responsable de votre santé, d’être autonome et de vous préoccuper de votre bien être ? Et surtout vous souhaitez éprouver du plaisir à prendre soin de vous, à vous écouter, à mieux vous connaître, à vous éveiller à plus de conscience ? Vous êtes ici au bon endroit ! Après 35 ans de consultations en tant que professionnel de santé et 20 ans d'enseignement aux techniques douces et naturelles pour le corps et l'esprit, un constat s'est imposé à moi. Nous sommes beaucoup à vouloir améliorer notre forme, notre esthétique, notre bien être, notre longévité. Mais la question demeure souvent : Comment être en bonne santé et en équilibre ? Mon objectif avec Santé Equilibre est : D'apprendre à mieux vous connaître, à y voir plus clair Prendre du temps pour vous et développer une belle présence à vous-même Vous intéresser à votre corps, vos besoins, vos désirs, vos émotions, vos pensées, vos croyances avant de vous préoccuper des autres Découvrir des clefs, des réponse, des outils, des astuces et aussi de l’énergie pour améliorer votre santé et aller vers un corps sain et un esprit serein. Je m’appelle Martine Bosc, je vis dans le Finistère Sud. Je suis ostéopathe, praticienne de Médecine Chinoise, auteure et coach santé bien être. Retrouvez les programmes en ligne : https://eqilibreandco.podia.com/  🎁 Recevez le guide : A la découverte du Qi GOng : http://bit.ly/3h0yJKd  Cliquez ici pour consulter mon site web : https://www.eqilibreandco.com/  Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux :   Youtube : https://www.youtube.com/c/martinebosc...  Facebook : https://www.facebook.com/martine.bosc.1/  Je souhaite que ce podcast vous inspire et vous permette une meilleure connaissance, une transformation, une évolution et une libération. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
Episode 74 - Méditation sur la lumière
Jun 24, 2023
Episode 73 - Notre santé dépend de celle de notre cerveau
Jun 08, 2023
Episode 72 - Les vertus et bienfaits de l'aloé vera sur notre santé
May 15, 2023
Episode 71 - Définition du trauma et du traumatisme
Apr 26, 2023
Episode 70 - Mieux gérer votre mental pour changer votre vie
Jan 25, 2023
Episode 69 - Le système énergétique humain
Jan 09, 2023
Episode 68 - Se soigner grâce aux ventouses
Nov 01, 2022
Episode 67 - L'histoire des ventouses, un vieux remède
Oct 10, 2022
Episode 66 - La concentration et l'attention
Jun 22, 2022
Episode 65 - Les bienfaits de l'aromathérapie sur la peau
Jun 08, 2022
Episode 64 - L'eau et la vie
Jun 01, 2022
Episode 63 - L'éveil du Qi ou énergie vitale
May 25, 2022
Episode 62 - Cultiver l'humilité
May 18, 2022
Episode 61 : Comment résorber naturellement un hématome ?
May 11, 2022
Episode 60 - Le pouvoir de l'acupression
Apr 27, 2022
Episode 59 - Comment détoxifier le corps du covid ?
Apr 20, 2022
Episode 58 - Le nettoyage de printemps pour votre équilibre
Mar 23, 2022
Episode 57 - Ne ratez pas le retour du printemps pour aller mieux
Mar 16, 2022
Episode 56 : le mal de dos : fiction ou réalité ?
Feb 23, 2022
Episode 55 - Les disciplines corps-esprit qui favorisent l'équilibre
Feb 08, 2022
Episode 54 - Comment réduire notre risque de gravité du covid ?
Jan 19, 2022
Episode 53 - Différences entre Yoga et Qi Gong
Jan 12, 2022
Episode 52 - Les compléments alimentaires pour renforcer l'immunité
Jan 04, 2022
Episode 51 : L'hiver, la source de la vie en Médecine Chinoise
Dec 22, 2021
Episode 50 : les fascias, la mémoire du corps
Dec 15, 2021
Episode 49 : Identifier le traumatisme pour s'en libérer
Dec 01, 2021
Episode 48 : Le psoas, muscle vital au coeur de notre bien être
Nov 24, 2021
Episode 47 : La Communication Non Violente, recevoir avec empathie
Nov 17, 2021
Episode 46 : La Communication Non Violente et l'élan du coeur
Nov 10, 2021
Episode 45 - Réaliser le bien être
Nov 02, 2021
Episode 44 - Les 4 nobles vérités selon l'enseignement de Bouddha
Oct 20, 2021
Episode 43 : Les états émotionnels négatifs qui détruisent l'énergie vitale
Oct 13, 2021
Episode 42 : Les états émotionnels positifs pour renforcer le thymus
Oct 06, 2021
Episode 41 : C'est le thymus qui contrôle l'énergie vitale du corps
Sep 29, 2021
Episode 40 : L'automne, la saison de l'immunité en Médecine Chinoise
Sep 22, 2021
Episode 39 - Le coeur, au centre de notre santé
Aug 04, 2021
Episode 38 - L'amour, le meilleur des médicaments
Jul 28, 2021
Episode 37 : Les 7 cervicales et facettes de notre personnalité
Jul 21, 2021
Episode 36 : Les cervicales, le lien entre la volonté et l'action
Jul 14, 2021
Episode 35 : L'acupression, une technique de massage chinois
Jul 07, 2021
Episode 34 - Les meilleurs conseils pour bien pratiquer le Qi Gong
Jun 30, 2021
Episode 33 : Remèdes d'huiles essentielles anti jambes lourdes
Jun 23, 2021
Episode 32 : S'adapter à la saison de l'été grâce à la Médecine Chinoise
Jun 16, 2021
Episode 31 : Intoxication et acidification, causes de l’arthrose
Jun 09, 2021
Episode 30 : Mieux connaître et éviter les états avancés de l'arthrose
Jun 02, 2021
Episode 29 : Les bienfaits du Qi Gong sur la santé
May 26, 2021
Episode 28 - Apprivoiser son sommeil avec la sophrologie -
May 19, 2021
Episode 27 - Comprendre le sommeil avec la sophrologie -
May 12, 2021
Episode 26 - De l'impatience à la patience -
May 05, 2021
Episode 25 - S'adapter aux changements de saison avec la Médecine Chinoise -
Apr 28, 2021
Episode 24 - Le kéfir de fruit pour se sentir bien -
Apr 21, 2021
Episode 23 - Mieux comprendre la douleur du dos -
Apr 14, 2021
Episode 22 : Les bienfaits du régime acido basique pour une bonne santé
Apr 07, 2021
Episode 21 L'équilibre acido basique -
Mar 31, 2021
Episode 20 - S’adapter au printemps avec la Médecin Chinoise -
Mar 24, 2021
Episode 19 - Surmonter la colère -
Mar 17, 2021
Episode 18 - Vivre longtemps en bonne santé avec le Qi Gong
Mar 10, 2021
Episode 17 : Favoriser l'Affirmation de Soi
Mar 03, 2021
Episode 16 : Comment augmenter l'estime de soi
Feb 24, 2021
Episode 15 : Prendre confiance en soi
Feb 17, 2021
Episode 14 : Stress et anxiété : comprendre et agir avec la respiration
Feb 10, 2021
Episode 13 : La position statique debout QI Gong de l'Arbre
Feb 03, 2021
Episode 12 : Comment bien vivre sa verticalité en pratiquant le Qi Gong ?
Jan 27, 2021
Episode 11 : Ce que nous apprend Ho’oponopono sur le but de la vie
Jan 20, 2021
Episode 10 : Ho'oponopono, processus de nettoyage
Jan 13, 2021
Episode 9 : Ho'oponopono, pourquoi nettoyer nos mémoires ?
Jan 06, 2021
Episode 8 : Ho'oponopono, méthode ancestrale qui vous veut du bien
Dec 30, 2020
Episode 7 : Le pardon est une grande expression d'amour
Dec 23, 2020
Episode 6 : Surmonter la peur de la maladie
Dec 16, 2020
Episode 5 : La Quintessence du Qi Gong
Dec 09, 2020
Episode 4 : Lien entre organes et émotions
Dec 02, 2020
Episode 3 : S'ouvrir au changement
Nov 25, 2020
Episode 2 : Calmer l'anxiété
Nov 17, 2020
Episode 1 : Le pouvoir guérisseur de l'Amour
Nov 11, 2020