Spazio Lunare
By Luna Pagnin
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Category: Mental Health
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Episodes: 212
Description
Benvenuto in questo canale podcast, sono Luna!
Se ti senti perso, senza speranza e hai voglia di ascoltarmi.. sei nel posto giusto!
Su "Spazio Lunare" si parlerà di rinascita dai DCA, dell' accettazione di sé stessi, di mindset, vita, fitness, crescita personale.
Questo è uno spazio dedicato ad ognuno di voi, per cercare risposte alle vostre domande o per avere un po' di speranza o confronto.
Mettiti comodo, partiamo verso la Luna!
Se ti senti perso, senza speranza e hai voglia di ascoltarmi.. sei nel posto giusto!
Su "Spazio Lunare" si parlerà di rinascita dai DCA, dell' accettazione di sé stessi, di mindset, vita, fitness, crescita personale.
Questo è uno spazio dedicato ad ognuno di voi, per cercare risposte alle vostre domande o per avere un po' di speranza o confronto.
Mettiti comodo, partiamo verso la Luna!
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SPAZIO LUNARE EP. 212 - 27 ANNI E SINGLE, HO PAURA DI RIMANERE SOLA?
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May 06, 2024 |
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SPAZIO LUNARE EP. 211 - PERSONE SCOMODE, COME COMUNICARE CON LORO?
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Apr 29, 2024 |
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SPAZIO LUNARE EP. 210 - I BISOGNI CAMBIANO NEL TEMPO
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Apr 22, 2024 |
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SPAZIO LUNARE EP. 209 - COSA TOGLIE DAVVERO UN DISTURBO ALIMENTARE?
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Oct 24, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 208 - QUANDO SI CAPISCE DI ESSERE GUARITI? HO MAI AVUTO RICADUTE?
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Oct 17, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 207 - LA TUA SALUTE MENTALE È LA COSA PIÙ IMPORTANTE
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Oct 10, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 206 - COSA C’È DIETRO UN SOCIAL? LE CONFESSIONI DI UNA CONTENT CREATOR
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Oct 03, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 205 - LA SINDROME DELL’ABBANDONO, E SE MI ABBANDONA?
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Sep 26, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 204 - LE RICADUTE IN UN PERCORSO SONO FONDAMENTALI
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Sep 19, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 203 - SMETTERE DI IDEALIZZARE LE PERSONE
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Sep 12, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 202 - DI FRONTE A TE NON HAI UNA MONTAGNA MA TANTE PICCOLE COLLINETTE
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Sep 05, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP.201 - BARCOLLARE MA NON MOLLARE
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Aug 29, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 200 - SOLO DATE, L’INIZIATIVA PER LA TUA SALUTE MENTALE
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Aug 22, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP.199 - COME POSSO MIGLIORARE LA MIA VITA?
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Aug 15, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 198 - STARE BENE DA SOLI MA VOLERE DI PIÙ
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Aug 08, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 197 - CELEBRA OGNI PICCOLO PASSO, NE VALE LA PENA
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Aug 01, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 196 - PERCHÈ PROCRASTINIAMO? I SEGRETI PER SMETTERE DI AUTOSABOTARSI
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Jul 25, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 195 - LAUREARSI IN RITARDO, IMPREVISTI, L’AIUTO DELLA PSICOTERAPIA
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Jul 18, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 194 - COSA C’È DOPO? COSA C’È OLTRE?
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Jul 11, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 193 - METTERE I CONFINI PER LA PROPRIA SALUTE MENTALE
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Jul 04, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 192 - LA PAURA DI NON FARCELA, COME LA SCONFIGGIAMO?
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Jun 27, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 191 - ESSERE FUORI CORSO ALL’UNIVERSITÀ
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Feb 21, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 190 - STARE CON LE PROPRIE EMOZIONI È DIFFICILE - LA TECNICA DEI 90 SECONDI
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Feb 14, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 189 - LE PERSONE CI FARANNO SEMPRE STARE MALE?
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Feb 07, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 188 - 4 COSE DA CUI NON DIPENDE IL TUO VALORE
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Feb 03, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 187 - DIETE RESTRITTIVE E COME IMPARARSI A VOLERSI BENE SUL SERIO
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Jan 24, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 186 - OGNI PERCORSO È DIVERSO, COSE DA TENERE A MENTE
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Jan 19, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP.185 - PARLA LA MAMMA, COSA HO PROVATO DA MADRE QUANDO MIA FIGLIA SI È AMMALATA DI DCA?
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Jan 12, 2023 |
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SPAZIO LUNARE EP. 184 - DEVI ESSERE TU LA PRIMA PERSONA A CREDERCI
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Jan 07, 2023 |
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LE VOSTRE STORIE - ELISA, UN’INVALIDITÀ INVISIBILE, LA SOLITUDINE, IL CIBO TACE LE EMOZIONI
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Jan 01, 2023 |
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LE VOSTRE STORIE - ILENIA, UN’INFANZIA DIFFICILE, I COMMENTI FATTI CON TROPPA NONCURANZA
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Dec 25, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - FRANCESCA, LO SVILUPPO PRECOCE, L’IPERCONTROLLO, LE BUGIE E IL VERO RECOVERY
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Dec 09, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - VITTORIA, SE VUOI SCOMPARIRE, ALLORA NON SO PIÙ COSA DIRTI, MAI NESSUN ‘COME STAI?’
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Dec 08, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CHIARA, CHISSÀ COME APPAIO, CHISSÀ COSA PENSANO, LA FORTUNA DI TROVARE PERSONE SU IG
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Dec 07, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ANNAMARIA, PIANGERE DI FRONTE AD UN GELATO È PERDERE IL CONTROLLO DELLA PROPRIA VITA
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Dec 06, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE: GIULIA, TORNARE ALLA NORMALITÀ FA PAURA, CERCARE I PROFESSIONISTI GIUSTI
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Dec 05, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - GIULIA, UN BMI CHE SEMBRA TROPPO, LA RINASCITA DOPO UN INCIDENTE, LA PASSIONE IN CUCINA
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Dec 04, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 175 - CONSIDERA IL PRESENTE, QUELLO CHE PUOI FARE ORA È DIVERSO DA IERI E DA DOMANI
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Dec 03, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 174 - INDOSSARE UNA MASCHERA NE VALE DAVVERO LA PENA?
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Dec 02, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 173 - GLI IMPREVISTI CI INSEGNANO CHE LA VITA È PIENA DI ALTRE POSSIBILITÀ, COME AFFRONTARLI?
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Dec 01, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ELISA, L’HIP HOP, LO SPECCHIO CHE SCOPRE LE FORME, IL NON SENTIRE NULLA, AMARE GLI ALTRI PUÒ SALVARE
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Nov 28, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ADELAIDE, IL GIUDIZIO DEGLI ALTRI, IL BODYBUILDING, LA SOCIETÀ CHE HA PAURA DI AVERE PAURA
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Nov 20, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - MARTINA, PARLARE DEL PROBLEMA, NON NASCONDERSI E TRATTARSI GENTILMENTE
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Nov 14, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ELEONORA, IL LOCKDOWN E LA PRIVAZIONE DI EMOZIONI E DI SÈ STESSA
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Nov 06, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - FRANCESCA, NON SEI ABBASTANZA GRAVE, LE RINASCITE E LE RICADUTE, UN WORK IN PROGRESS VERSO UNA LUCE VERA
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Nov 04, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 167 - NON SI FINISCE MAI DI IMPARARE, RICONOSCERE I PROPRI BISOGNI, PERDITA DI PESO DOPO UN DCA
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Oct 26, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - DARIA, ‘NON VOLEVO ESSERE VISTA’, SCAVARE A FONDO FA MALE
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Sep 26, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - FEDERICA, L’AMICIZIA CHE TI UCCIDE E CHE TI SALVA
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Sep 24, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ALESSANDRA, CHIEDERE AIUTO E ADDOMESTICARE LE VOCI
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Jul 23, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 163 - PARTIRE NONOSTANTE LE PROPRIE PAURE, DIMOSTRARSI DI POTERCELA FARE
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Jun 26, 2022 |
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LUNAXANIMENTA - L’ESTATE NON È UNA PROVA DA SUPERARE, È UNA STAGIONE DA VIVERE
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Jun 23, 2022 |
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LUNAXANIMENTA - ANIMENTA E IL VOLONTARIATO, CHI SONO I VOLONTARI
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May 27, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - LAURA, RIDIMENSIONARE IL VALORE CHE SI DA AL CIBO E AL CORPO, VALIDARE IL DOLORE
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May 12, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 159 - DARE UNA POSSIBILITÀ AD OGNI GIORNATA NONOSTANTE TUTTO
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May 03, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - I DCA NON HANNO GENERE, ANDREA RACCONTA IL SUO VISSUTO E LA SUA RINASCITA
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Apr 14, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ELENA, DUE GEMELLE CHE SOFFRONO DI DCA, L’IPERCONTROLLO, I REPARTI NON ADEGUATI
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Apr 12, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - LORENA, IL LOCKDOWN E LA VOLONTÀ DI MUOVERSI COSTANTEMENTE
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Apr 11, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - STEFANIA, IL DOLORE CHE NON SI VUOLE TOCCARE, CONCEDERSI I PICCOLI PASSI
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Apr 10, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - AURORA, SEI TROPPO MA NON ABBASTANZA, VEDERE IL MONDO GRIGIO
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Apr 08, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ALESSIA, IL DOVERE DI FARE SEMPRE, L’AFFETTO DI ANIMENTA
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Apr 07, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - MARIA JOSÈ - LA MIGLIORE AMICA CHE PORTA NEL CUORE E LA RIGIDITÀ COGNITIVA
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Apr 06, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - MARIKA, MANGIO SOLO QUELLO CHE PUBBLICO, LA PSICOLOGA DELLA SCUOLA E IL RICOVERO
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Apr 05, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - GIORGIA, LA PANDEMIA E INSTAGRAM, IL RICOVERO CON IL COVID, L’AMICIZIA CHE SALVA
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Apr 04, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - MADDALENA, I MOMENTI NON VISSUTI A CAUSA DELLA MALATTIA, ESSERE TROPPO E VOLER SCOMPARIRE
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Apr 03, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - NOEMI, IL PATTINAGGIO, LA VOLONTÀ DI VOLER AIUTARE GLI ALTRI DOPO AVER AIUTATO SÈ STESSA
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Apr 02, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CATERINA, UN PROFILO SU INSTAGRAM, COME LE RELAZIONI POSSONO SALVARCI
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Apr 01, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ANGELA, IL DOTTORE CHE L’HA SALVATA E LA RINASCITA DELLE MOLLICHINE
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Mar 31, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - GIADA, IL TRAUMA DEL PESO DELLA GINNASTICA RITMICA E LE RELAZIONI TOSSICHE
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Mar 30, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ASIA, DALL’ANORESSIA AL BINGE EATING
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Mar 29, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ANDREA, IL BULLISMO, SENTIRSI ABBANDONATA
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Mar 28, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ELISA, LA MALATTIA ALBERO, LE FESTIVITÀ NON VISSUTE
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Mar 27, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - GENNY, L’ESPERIENZA IN CLINICA, VIVERE CON DUE PERSONE NELLA TESTA
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Mar 26, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - SHANTI, VOLER DIVENTARE INVISIBILE, IL FREDDO POLARE IN SETTEMBRE
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Mar 25, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - FRANCESCA, L’ORTORESSIA, IL MONDO DEI SOCIAL E LA SERENITÀ PERDUTA
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Mar 24, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - SILVIA, IL TUTTO E SUBITO, LE CONSEGUENZE FISICHE DI UN DCA
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Mar 23, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CATERINA, I DAY HOSPITAL, I GIRI DEI BAR E LA POESIA ITACA
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Mar 22, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CARLA, LA TIMIDEZZA, IL GINOCCHIO SBUCCIATO E COSA SI PUÒ ESSERE SENZA LA MALATTIA?
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Mar 21, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - VANESSA, TUTTO QUESTO PER COSA, ANIMENTA COME SALVEZZA
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Mar 20, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - VALENTINA, UNA PERDITA SCIOCCANTE, STRAVOLGERE LA PROPRIA VITA SI PUÒ
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Mar 19, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CECILIA, I MOLTEPLICI RICOVERI, L’AUTOLESIONISMO E LA RINASCITA
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Mar 18, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - KRISTINA, IL SONDINO COME MOTIVAZIONE PER REAGIRE, IL PERFEZIONISMO
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Mar 17, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - IRENE, 10 ANNI DI DCA, AVERE IL CORAGGIO DI AFFIDARSI AI MEDICI E VOLERE LA VITA PER DAVVERO
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Mar 16, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ERIKA, TRA BINGE EATING E BULIMIA, UNA STORIA A LIETO FINE
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Mar 15, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ERIKA, TRA BINGE EATING E BULIMIA, UNA STORIA A LIETO FINE
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Mar 15, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - MARINA, LE AUTODIMISSIONI DAL RICOVERO, RIPROVARCI ANCORA
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Mar 14, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ALICE, I MEDICI NON COMPETENTI, LA VOLONTÀ DI GUARIRE E DI ANDARE OLTRE
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Mar 13, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CHIARA, IL SENTIRSI UN ERRORE, COSA C’È NEL FONDO DI QUALCUNO CHE SOFFRE
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Mar 12, 2022 |
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NON SEI SOL* - LA STORIA DELLE STORIE, IL LIBRO DI MARTINA BAIARDI
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Mar 11, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CLARISSA, LA SESSUALITÀ NEI DCA, ANDARE CONTRO LE PROPRIE VOCI
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Mar 11, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - DESIRÈE, I SOCIAL CHE AGGRAVANO, UN GIN TONIC CHE FA AMMETTERE TUTTO
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Mar 10, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - NICOLE, IL SUO PIÙ GRANDE SOGNO INFRANTO DALL’ANORESSIA
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Mar 09, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - MICHELA, GLI INCIDENTI STRADALI, UN CANE CHE L’HA SALVATA
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Mar 08, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ELISA, GLI PSICOLOGI DEL ‘LA PASTA TI FA PAURA? BEH, NON MANGIARLA’
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Mar 07, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - GAIA, LA GRATITUDINE ALLA VITA DOPO UN’ANORESSIA TRAVAGLIATA
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Mar 06, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - LUANA, 13 ANNI DI DCA, DUE GRAVIDANZE E LA CONSAPEVOLEZZA DATA DA MINDFUL EATING
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Mar 05, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ELENA, LE FLEBO, IL DAY HOSPITAL E LE EMOZIONI DIFFICILI
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Mar 04, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CELESTE, I COMMENTI ALTRUI E LA PERSEVERANZA
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Mar 03, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CHIARA, LA CITTÀ DEL DOLORE, L’EPILESSIA E IL RICOVERO DEI COLIBRÌ
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Mar 02, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - ROSSANA, IL RICOVERO E IL SUO GRANDE OBIETTIVO: UNA FAMIGLIA
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Mar 01, 2022 |
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LE VOSTRE STORIE - CLAUDIA, L’ANORESSIA, IL PERFEZIONISMO E LO SPORT COMPULSIVO
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Mar 01, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 112 - LA STORIA DI ANDREA, IL CAMBIO DI MENTALITÀ E I PROGETTI
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Jan 31, 2022 |
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SPAZIO LUNARR EP. 111 - COME È CAMBIATA LA MIA ROUTINE NEL TEMPO
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Jan 30, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 110 - PUOI CAMBIARE STRADA, PUOI PERMETTERTI DI SBAGLIARE
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Jan 29, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 109 - NON VALI DI MENO SE QUALCUNO TI RIFIUTA
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Jan 28, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 108 - ASPETTARE IL MOMENTO GIUSTO
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Jan 27, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 107 - VI RACCONTO I DCA - L’INIZIO DELLE ABBUFFATE E IL BUIO
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Jan 26, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 106 - DOVE SI DEVE AGIRE PRIMA DI OGNI COSA?
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Jan 25, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 105 - QUANDO È UTILE UN PERCORSO CON UNO PSICOTERAPEUTA?
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Jan 24, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 104 - PERCHÈ MI SONO AMMALATA DI BINGE EATING?
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Jan 22, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 103 - LE BASI PER UNO STILE DI VITA SANO
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Jan 22, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 102 - I MOMENTI DI STALLO CI SONO IN OGNI PERCORSO
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Jan 21, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 101 - UN ALBERO ASIMMETRICO È SEMPRE UN ALBERO
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Jan 20, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 100 - COSA SONO I DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE?
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Jan 19, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 99 - HAI BISOGNO DI CIBO ANCHE SE NON TI MUOVI
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Jan 18, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 98 - IL TEMPO PASSA E NON TORNA INDIETRO
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Jan 17, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 97 - REMINDER PER I GIORNI NO
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Jan 16, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 96 - LE TUE DECISIONI SONO SOLO TUE
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Jan 15, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 95 - SENTIRSI MALE NEL PROPRIO CORPO
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Jan 14, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 94 - IL CIBO NON È UN NUMERO DI CALORIE
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Jan 13, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 93 - REMINDER PER QUANDO SEI IMPOTENTE
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Jan 12, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 92 - LA PERFEZIONE ESISTE?
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Jan 11, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 91 - PERCHÈ ASPETTI IL LUNEDÌ PER PRENDERTI CURA DI TE.
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Jan 10, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 90 - L’IMPORTANZA DI DIRE NO
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Jan 09, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 89 - LE VITE PERFETTE NON ESISTONO
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Jan 08, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 88 - I TALLONI DI ACHILLE CHE ABBIAMO TUTTI
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Jan 07, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 87 - CAMBIARE MINDSET DA NEGATIVO A POSITIVO
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Jan 06, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 86 - QUANDO UNA SITUAZIONE CI OPPRIME COSA POSSIAMO FARE?
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Jan 05, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 85 - LA PAURA DI GUARDARSI DENTRO
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Jan 04, 2022 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 84 - PER CHE COSA VUOI ESSERE RICORDAT*?
|
Jan 03, 2022 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 83 - IL MIO PIÙ GRANDE FEARFOOD: IL CIOCCOLATO
|
Jan 02, 2022 |
|
LUNA X ANIMENTA - ANNO NUOVO, PROPOSITI, OBIETTIVI E SPERANZE
|
Jan 01, 2022 |
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SPAZIO LUNARE EP. 81 - LA MIA ALIMENTAZIONE MINDFUL
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Dec 27, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 80 - IL PERCORSO DI SELFLOVE DI MARIA
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Dec 23, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 79 - COME LE AMICIZIE ALL’UNIVERSITÀ MI HANNO CAMBIATO LA VITA
|
Dec 14, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 78 - VI RACCONTO I DCA - LA MIA PRIMA ABBUFFATA
|
Dec 13, 2021 |
|
LUNA X ANIMENTA - VIVERE IL NATALE
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Dec 09, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 76 - LA PAURA PUÒ ROVINARE TUTTO
|
Dec 09, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 75 - FAME EMOTIVA, CHI LA SPERIMENTA, È UN DCA?
|
Dec 07, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 74 - COME CAPISCI DI ESSERE GUARIT*?
|
Dec 05, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 73 - NON SENTIRSI ABBASTANZA, RACCONTARSI DI NON POTERCELA FARE
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Dec 01, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 72 - NON POSSIAMO CAMBIARE ALCUNE COSE, DOBBIAMO LASCIARE ANDARE
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Nov 22, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 71 - COME SMETTERE DI COMPIACERE GLI ALTRI
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Nov 19, 2021 |
|
LUNA X ANIMENTA - IL POTERE DEI SOCIAL NEI DCA E NON, COME AGISCONO NELLA NOSTRA MENTE
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Nov 18, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 69 - GIORGIA E LA SUA RINASCITA DOPO AVER TOCCATO IL FONDO DELLA BULIMIA
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Nov 12, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 68 - LA STORIA DI GEMMA PT. 2 - LA RISCOPERTA DELLA VITA E LA SCALATA GIORNALIERA
|
Nov 12, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 67 - LA STORIA DI GEMMA, RICOVERI, DOLORE, SENTIRSI INFERIORE E LA PRESA DI COSCIENZA
|
Nov 09, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 66 - COME POTERSI APRIRE CON I PROPRI AMICI
|
Nov 07, 2021 |
|
LUNA X ANIMENTA - LA DISINFORMAZIONE E LA VOGLIA DI AGIRE HANNO FATTO NASCERE ANIMENTA
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Nov 04, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 64 - MINDFUL EATING, IL PROGETTO, LE FONDAMENTA, COSA SIGNIFICA… E LA LIBERTÀ!
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Nov 04, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 63 - LA STORIA DI BEA, IL PERCORSO NON LINEARE E LA RINASCITA PER POTER AIUTARE E AIUTARSI
|
Nov 03, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 62 - SOFFRO DI ATTACCHI DI PANICO, COSA COMPORTA, COME FACCIO A CALMARMI?
|
Nov 01, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 61 - ALBA E LA SUA LOTTA CONTRO IL DEMONE DELL’ANORESSIA
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Oct 30, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 60 - MARTINA BAIARDI E IL SUO PERCORSO PER ARRIVARE ALLA CONSAPEVOLEZZA DI ORA
|
Oct 29, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 59 - PERLE LUN-ARI - NON È IL PESO A DETERMINARE UN DCA
|
Oct 28, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 58 - LA STORIA DI BIANCA E COME SI STA RIPRENDENDO LA SUA VITA INDIETRO AL 100%
|
Oct 26, 2021 |
|
SPAZIO LUNARE EP. 57 - ARIANNA E LA SUA RINASCITA DOPO L’ORTORESSIA, L’ANORESSIA E LA BULIMIA & GRANDI NOVITÀ
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Oct 21, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 56 - LA STORIA DELLA GUARIGIONE DI AURORA E LA NASCITA DI ANIMENTA
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Oct 18, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 55 - DATTI TEMPO, LE COSE BELLE RICHIEDONO TEMPO
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Oct 17, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 54 - VI RACCONTO I DCA - IL RIFIUTO DA PARTE DI UN PADRE
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Oct 12, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 53 - LA STRADA PER LA GUARIGIONE DA UN DCA NON È UGUALE PER TUTTI
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Oct 10, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 52 - MINDFULNESS, I 7 PILASTRI E IL LORO SIGNIFICATO
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Oct 06, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 51 - COME SI GUARISCE DAVVERO DA QUALCOSA CHE CI AFFLIGGE?
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Oct 04, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 50 - APP CONTACALORIE VOL. 2 - MARIA E BEA E IL LORO RAPPORTO CON IL CIBO TRAMITE L’APP
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Oct 02, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 49 - APP CONTACALORIE VOL. 1 - PERCHÉ IL FAI DA TE È NOCIVO
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Sep 29, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 48 - COME SI PERDE DAVVERO PESO? COME SI OTTENGONO RISULTATI?
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Sep 21, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 47 - FATTI I PIATTI TUOI, COME SMETTERE DI PARAGONARE IL PROPRIO PIATTO A QUELLO DEGLI ALTRI
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Sep 17, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 46 - VI RACCONTO I DCA - LA QUINTA SUPERIORE, LA SOLITUDINE DI UN DCA IN CLASSE
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Sep 14, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 45 - BAD BODY IMAGE, COME LA SI AFFRONTA?
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Aug 30, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 44 - GUIDA PER SOPRAVVIVERE AL RITORNO DELLE VACANZE
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Aug 19, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 43 - LA STORIA DI MARIA - COSA DIRESTI ALLA TE DEL PASSATO
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Aug 01, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 42 - VI RACCONTO I DCA - L’ESTATE DI ASK E LA RICADUTA
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Jul 30, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 41 - COME ANDARE AVANTI QUANDO TUTTO SEMBRA IMPOSSIBILE
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Jul 07, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 40 - QUANTO SI MANGIA IN MANTENIMENTO? LE CALORIE SONO TUTTE UGUALI?
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May 26, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 39 - COME PREPARARSI DAVVERO ALLA PROVA COSTUME
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May 21, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 38 - VI RACCONTO I DCA - IL CICLO FASULLO, I PASSI INDIETRO
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May 18, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 37 - COME AFFRONTARE LE PAURE PIÙ GRANDI
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May 11, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 36 - CHIACCHERE CON ALE, SI PUÒ GUARIRE?
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May 05, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP.35 - VI RACCONTO I DCA - HO PRESO LA PILLOLA, COSA DIREI ALLA ME DEL 2014
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Apr 29, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 34 - ‘TI VEDO MEGLIO’, COME AFFRONTARE QUESTA FRASE
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Apr 22, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 33 - BODY SHAMING, L’ASPETTO FISICO DI UNA PERSONA NON È AFFAR VOSTRO
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Apr 19, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 32 - AMENORREA, LA MIA ESPERIENZA
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Apr 18, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 31 - ABBIAMO SEMPRE DUE SCELTE
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Apr 12, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 30 - VI RACCONTO I DCA - COME HO FATTO PREVALERE I PENSIERI POSITIVI, BMI, ATTIVITÀ FISICA, VITA VERA
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Apr 06, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 29 - VI RACCONTO I DCA - IPERATTIVITÀ, IL RITORNO IN PALESTRA
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Mar 31, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 28 - VI RACCONTO I DCA - FAME ESTREMA: ANDIAMO NEI DETTAGLI DI UNA GIORNATA TIPO
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Mar 27, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 27 VI RACCONTO I DCA - UNA NUOVA LUNA POST LONDRA, SUPER AFFAMATA (DI CIBO E VITA)
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Mar 24, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 26 - FAME ESTREMA VS BINGE EATING, LA MIA ESPERIENZA
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Mar 17, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 25 - L’IMPORTANZA DELLE PERSONE IN UN PERCORSO
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Mar 13, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 24 - VI RACCONTO I DCA - VOLER DAVVERO GUARIRE
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Mar 09, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 23 - VI RACCONTO I DCA - L’INIZIO DELLA RISALITA DAL TUNNEL: LONDRA
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Mar 04, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 22 - VI RACCONTO I DCA - IL MOMENTO CHE HA CAMBIATO TUTTO
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Feb 26, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP.21 - ACCETTARSI, ACCETTARE LE SITUAZIONI SCOMODE
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Feb 13, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 20 - L’ANSIA DI VOLER ARRIVARE NON PORTA DA NESSUNA PARTE
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Feb 03, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 19 - COME RIPRENDERSI DA UNA SCONFITTA/FALLIMENTO/DELUSIONE
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Feb 01, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 18 - FALLISCI MEGLIO, COME NON FALLIRE MAI.
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Jan 26, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 17 - VI RACCONTO I DCA PT. 9 - MINNIE MAUD, INIZIARE A VOLER GUARIRE SUL SERIO
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Jan 23, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 16 - VI RACCONTO I DCA PT. 8 - INSTAGRAM AI TEMPI DEL MIO RECOVERY, GLI EFFETTI CHE HA AVUTO
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Jan 20, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 15 - VI RACCONTO I DCA PT. 7 - LA CLINICA E LE SPERANZE PERSE, IL MIO GRANDE SEGRETO
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Jan 17, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 14 - LA FELICITÀ NON RISIEDE NEL FUTURO, MA QUI ED ORA
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Jan 14, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP.13 - NON LASCIARSI INFLUENZARE DAI FALLIMENTI PASSATI
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Jan 10, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP.12 - AFFRONTARE I MOMENTI NO
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Jan 07, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP.11 - QUANTO È FONDAMENTALE IL TEMPO PER SÈ STESSI
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Jan 05, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 10 - VI RACCONTO I DCA PT. 6 - IL COMPLEANNO PIÙ BRUTTO DELLA MIA VITA
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Jan 01, 2021 |
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SPAZIO LUNARE EP. 9 - VI RACCONTO I DCA PT. 5 - NON RIUSCIRE AD USCIRE DAL TUNNEL
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Dec 30, 2020 |
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SPAZIO LUNARE EP. 8 - VI RACCONTO I DCA PT.4 - NON SAPER GESTIRE I COMMENTI
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Dec 24, 2020 |
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SPAZIO LUNARE EP.7 - COME NON PREPARARSI AL NATALE
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Dec 22, 2020 |
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SPAZIO LUNARE EP. 6 - VI RACCONTO I DCA - RECOVERY NON RECOVERY
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Dec 14, 2020 |
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SPAZIO LUNARE EP. 5 - VI RACCONTO I DCA PT.3 - L’ADOLESCENZA RUBATA DALL’ANORESSIA
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Dec 12, 2020 |
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SPAZIO LUNARE EP. 4 - VI RACCONTO I DCA PT.2 - I RICORDI DI UN’INIZIO DI ANORESSIA
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Dec 10, 2020 |
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SPAZIO LUNARE EP.3 - VI RACCONTO I DCA PT.1 - LO SVILUPPO DEL MIO PRIMO DCA
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Dec 07, 2020 |
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SPAZIO LUNARE EP.2 ‘IL CAMBIAMENTO E COME POTERLO ACCETTARE’
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Nov 29, 2020 |
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SPAZIO LUNARE EP.1 ‘FAI UN PASSO VERSO I TUOI DESIDERI’
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Nov 23, 2020 |