Peppers and Pearls Podcast
By Wendy Zeelen
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Wendy Zeelen
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 70
Description
Voor de Hoogbegaafde 45+ Vrouw, die er klaar voor is de Hoofdrol van haar leven te pakken. Die er he-le-maal klaar mee is om zich nog langer klein te maken en AAN te passen om IN te passen.
Ik, Wendy Zeelen, heb een passie voor voeding, leefstijl, hormonen, psychologie en spiritualiteit. Ik zie de overgang als een prachtige, waardevolle periode, vol verdieping en groei, en een kans voor lichamelijke, mentale, emotionele, en spirituele transformatie!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Bescheidenheid is (g)een deugd.
|
Aug 13, 2026 |
|
Wat maakt hoogbegaafde vrouwen anders dan hoogbegaafde mannen?
|
Aug 11, 2026 |
|
Het is niet optioneel. Het is essentieel.
|
Jul 31, 2026 |
|
Uitgecheckt.
|
Jul 29, 2026 |
|
Stop met klein houden ten gunste van een ander
|
Jul 14, 2026 |
|
Identiteit vs polarisatie
|
Jul 12, 2026 |
|
In hoeverre bepaalt hoogbegaafdheid jouw identiteit?
|
Jul 08, 2026 |
|
Wanneer ik luister naar kritiek...
|
Jul 04, 2026 |
|
Vrouwen van Zekere Leeftijd
|
Jul 02, 2026 |
|
Heb jij een droom?
|
Jul 01, 2026 |
|
De identity shift van een moeder
|
May 10, 2026 |
|
Hét moment voor een Identity Shift
|
May 02, 2026 |
|
Wie zie jij, wanneer je in de spiegel kijkt?
|
Apr 25, 2026 |
|
Een ander verhaal.
|
Mar 23, 2026 |
|
Dat eeuwige gevoel van onrust
|
Mar 05, 2026 |
|
De stille uitputting van de hoogbegaafde 45+ vrouw.
|
Mar 03, 2026 |
|
"Jij denkt veel te moeilijk".
|
Mar 02, 2026 |
|
Misschien ben je niet te veel...misschien ben je te lang gekrompen .
|
Mar 01, 2026 |
|
Waarom heb jij dit beroep gekozen?
|
Nov 14, 2024 |
|
Wat is trauma nou eigenlijk?
|
Nov 08, 2024 |
|
Waarom is de menopauze hét moment om naar binnen te kijken?
|
Nov 07, 2024 |
|
HRT: maken we ons niet weer afhankelijk?
|
Nov 06, 2024 |
|
Menopauze: een Evolutionair Ongelukje of niet?
|
Nov 05, 2024 |
|
Waarvoor staat Peppers & Pearls
|
Nov 04, 2024 |
|
Bewustzijn is de basis voor iedere verandering
|
Oct 10, 2024 |
|
#45 Lowcarb Ricotta Pancakes
|
Mar 20, 2023 |
|
#44 Keto Bangers & Mash.
|
Feb 21, 2023 |
|
#43 Een nieuw smaakje: Een introductie tot Pep(per)Talk en Keto
|
Feb 07, 2023 |
|
#42 Uit eten met een ketogene leefstijl
|
Oct 28, 2021 |
|
#41 Keto Cook Along 7 - Frisse Bleekselderij Salade met ei
|
Jun 18, 2021 |
|
#40 Keto Cook Along - Aflevering 6 -Gehaktschotel met kool en chimichurri
|
Jun 04, 2021 |
|
#39 Keto Cook Along 5 - Courgette met tonijnsaus
|
May 28, 2021 |
|
#38 Keto Cook Along 4 - Porchetta van kip met kruiden en ham.
|
May 21, 2021 |
|
#37 Keto Cook Along - Provençaalse Kip met gegrilde asperges en paddestoelenroomsaus
|
May 07, 2021 |
|
#36 Een dieet hou je niet vol.
|
May 06, 2021 |
|
#35 2 Veelgemaakte fouten bij keto. Bij beginners, maar ook als je al langer bezig bent!
|
May 05, 2021 |
|
#34 Wat eet ik als ik geen tijd of zin heb om te koken?
|
May 04, 2021 |
|
#33 Hoger libido en 4 andere voordelen van het ketogeen dieet
|
May 03, 2021 |
|
#32 Keto Cook Along - Moussaka. Kook gezellig met me mee!
|
Apr 30, 2021 |
|
#31 Waarom zou het deze keer wel lukken?
|
Apr 29, 2021 |
|
#30 "Hoe sla ik een aangeboden gebakje af, zonder de ander te kwetsen?"
|
Apr 28, 2021 |
|
#29 De mooiste marketingtrucjes. Ken jij "ambachtelijk meegebakken suiker?"
|
Apr 27, 2021 |
|
#28 5 Vooroordelen over afvallen.
|
Apr 26, 2021 |
|
#27 De Keto Cook Along première! Kook je met je mee?
|
Apr 23, 2021 |
|
#26 Huidverzorging, hormonen en tienerdochters. Over een dilemma van een pubermoeder.
|
Apr 22, 2021 |
|
#25 10 Manieren om meer vet toe te voegen aan je voeding
|
Apr 21, 2021 |
|
#24 Hoeveel vet mag/moet je eten met een ketogeen dieet? Deel 2.
|
Apr 20, 2021 |
|
#23 Hoeveel vet moet/mag je eten met een ketogeen dieet? Plus 4 praktische tips.
|
Apr 19, 2021 |
|
#22 Mijn mega inzicht vandaag!
|
Apr 16, 2021 |
|
#21 "Wat zijn ketogene groenten?"
|
Apr 15, 2021 |
|
#20 Keto en het Prikkelbare Darm Syndroom
|
Apr 14, 2021 |
|
#19 Wat eet je bij een ketogeen dieet eten als tussendoortje?
|
Apr 13, 2021 |
|
#18 Eten uit frustratie of ergernis.
|
Apr 12, 2021 |
|
#17 Verboden vruchten zijn het lekkerst
|
Mar 25, 2021 |
|
#16 Moet je kcal tellen met een ketogeen dieet, deel 2 & Uniek Aanbod!!
|
Mar 05, 2021 |
|
#15 Moet je calorieën tellen met een ketogeen dieet?
|
Feb 23, 2021 |
|
#14 Wat is nou eigenlijk het probleem met die koolhydraten?
|
Jan 28, 2021 |
|
#13 De beste manier om te starten met een ketogeen dieet
|
Jan 22, 2021 |
|
#12 7 Veelgehoorde bezwaren en misvattingen over een ketogeen dieet.
|
Jan 11, 2021 |
|
#11 5 Redenen om in de quarantaine periode te starten met keto
|
Jan 02, 2021 |
|
#10 Verleidingen weerstaan
|
Dec 28, 2020 |
|
#9 Ontbijt en lunch. Wat eet ik in plaats van brood?? En het voordeel van thuiswerken.
|
Dec 19, 2020 |
|
#8 Angst en voeding
|
Dec 17, 2020 |
|
#7 Wat is een ketogeen dieet en wat betekent keto eigenlijk?
|
Dec 12, 2020 |
|
#6 Herken de verleiding van snelle koolhydraten. & Tips wanneer je te moe bent om gezond te koken.
|
Dec 08, 2020 |
|
#5 No Fat No Future
|
Dec 07, 2020 |
|
#4 Honger analyseren en mijn corona mindfuck!
|
Dec 04, 2020 |
|
#3 Waarom is (goede) voeding zo belangrijk? En wat is overgewicht eigenlijk?
|
Dec 02, 2020 |
|
#2 Hoe ik begon aan mijn keto avontuur en dieet vs leefstijl
|
Dec 01, 2020 |
|
#1 Mijn verhaal.
|
Nov 30, 2020 |