Dobrostan Podcast
By Kamila Tokarska
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Kamila Tokarska
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 184
Description
Podkast dla Ciebie, jeśli chcesz zrobić coś dla swojego umysłu, poczuć się lepiej i zobaczyć, co piękny świat ma dla Ciebie
Bardziej pozytywny i wartościowy niż scrollowanie, a podobnie relaksujący.
Słuchaj bez poczucia, że tracisz czas!
Dobrostan Podcast to 5. sezon podcastu Kamili Tokarskiej z DobrostanPodcast.pl
💌 ktokarska@gmail.com
Napisz do mnie jeśli masz pytania a jeśli chcesz mieć taki podcast, to wszystkiego Cię nauczę — jestem trenerką podcastów i uczę robić podcast od zera.
Bo podcast jest jak porcelanowa filiżanka — kiedyś nagrywali tylko wybrani, dziś może każdy, i to w domu.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Kryzys rodzicielstwa - Aleksandra Zakrzewska
|
Jul 10, 2026 |
|
Same Miłe Rzeczy - Katarzyna Zegar
|
Jul 03, 2026 |
|
Samoregulacja w praktyce - Natalia Fedan
|
Jun 26, 2026 |
|
Ołtarz kreatywności - Martyna Gabriela Friedla
|
Jun 19, 2026 |
|
Ścieżka sufich - Maciej Wielobób
|
Jun 12, 2026 |
|
Niewidzialna klatka - Aga Szóstek
|
Jun 05, 2026 |
|
Jak radzić sobie z lękiem - Sebastian Sitowski
|
May 29, 2026 |
|
Smak herbaty - Daniel Oatt
|
May 23, 2026 |
|
Rozwój osobisty rodzica - Maria Kordalewska
|
May 15, 2026 |
|
Skok kwantowy - Ana Brodziak
|
May 08, 2026 |
|
ADHD u dorosłych - Kamila Kłapińska-Mykhalchuk
|
May 01, 2026 |
|
Psychosomatyka bez tabu: gdy emocje ranią ciało - Ewa Klepacka-Gryz
|
Apr 17, 2026 |
|
Dobry sen bez presji - Aleksandra Karykowska
|
Apr 10, 2026 |
|
Psychoterapia dziś i jutro - Marta Sak
|
Apr 03, 2026 |
|
Sztuka drogi do siebie w świecie pełnym ram - Ewa Kwiecińska
|
Mar 27, 2026 |
|
Zrób swój summit - Edyta Bąk
|
Mar 20, 2026 |
|
Siła umysłu i magia chaosu - Daniel Domaradzki
|
Mar 13, 2026 |
|
Brzydsza córka życia - Dorota Solarska
|
Mar 06, 2026 |
|
Jak kochać własną matkę - Ula Struzikowska-Marynicz
|
Feb 27, 2026 |
|
Prawniczki kobiet
|
Feb 20, 2026 |
|
Twoja prawdziwa opowieść - Aleksandra Kafarska
|
Feb 06, 2026 |
|
Slow work. Pracuj mądrzej - Iwona Krasoń-Forkasiewicz
|
Jan 30, 2026 |
|
Asertywna mama. Wychowanie bez poczucia winy - Wojtek Jabłoński
|
Jan 25, 2026 |
|
Jesteś wystarczająca - Sylwia Petryna
|
Jan 05, 2026 |
|
Kalejdoskop Szczeciński - Marta Wróblewska-Jeruzal
|
Nov 29, 2025 |
|
Medytacja i Serce Ciszy - Maga Korbel
|
Nov 21, 2025 |
|
Jak zrobić okładkę do podcastu - Kamila Tokarska
|
Nov 14, 2025 |
|
Jaki mikrofon do podcastu — Kamila Tokarska
|
Oct 30, 2025 |
|
CANTIENICA® w praktyce — Agnieszka Woronin
|
Oct 10, 2025 |
|
Zakochana w Hawajach – Iwona Banaś o Lomi Lomi Nui
|
Oct 01, 2025 |
|
Mood Food — Anna Podgórska
|
Aug 29, 2025 |
|
Slow Tech — Joanna Hinz
|
Aug 22, 2025 |
|
Twoja głosowa wizytówka - Kamila Tokarska
|
Aug 14, 2025 |
|
Psychonautka na dyżurze — Ada Stokowska
|
Aug 08, 2025 |
|
Relacje rodzinne: dar czy ciężar - Barbara Piwek-Jewtuch
|
Aug 01, 2025 |
|
Odporność psychiczna — Anna Werner-Maliszewska
|
Jul 25, 2025 |
|
Zmysły, ciało, głos. Małe kroki do wielkiej zmiany - Greta Love
|
Jul 18, 2025 |
|
Dla kogo bilet do Avalonu? - Karolina Wójcik
|
Jul 10, 2025 |
|
Samotność w podcastingu - Alicja Siarkiewicz
|
Jul 04, 2025 |
|
Libido - Anna Niewiarowska
|
Jun 27, 2025 |
|
Psychosomatyka w praktyce - Magda Skopińska
|
Jun 20, 2025 |
|
Biohacking menopauzy - Aleksandra Laudańska
|
Jun 13, 2025 |
|
Za czym tęsknisz? - Marta Piechowicz
|
Jun 06, 2025 |
|
Nie hejtuję, motywuję — Ilona Adamska
|
May 23, 2025 |
|
Własna definicja sukcesu — Matylda Zofia Elange
|
May 16, 2025 |
|
Jak dobrze brzmieć — Maciej Jabłoński
|
May 08, 2025 |
|
Freelancerka na własnych zasadach — Marta Paplaczyk
|
Apr 29, 2025 |
|
Human design a marka osobista — Natalia Gajzler
|
Apr 24, 2025 |
|
Human Design jako mapa powrotu do siebie — Marta Duczman
|
Apr 18, 2025 |
|
Droga zapachu — Edyta Tecław
|
Apr 11, 2025 |
|
Obfitość — Zuzanna Zięba
|
Mar 28, 2025 |
|
Bajki i storytelling — Sylwia Dec
|
Mar 21, 2025 |
|
Projekt silverka, projekt Ja — Edyta Bąk
|
Mar 14, 2025 |
|
Widoczność — Ewa Witek
|
Mar 06, 2025 |
|
Kryształowy czarodziej — Miłosz Zaremba — Miłodzieło
|
Feb 07, 2025 |
|
Odkrywanie siebie poprzez karty i wróżby– Kasjana Kaszyńska
|
Jan 31, 2025 |
|
Magia zapachów - Monika Opieka - Olfaktorie Bottanicum
|
Jan 24, 2025 |
|
20 nieracjonalnych powodów, żeby mieć podcast — Kamila Tokarska
|
Jan 11, 2025 |
|
Zobacz siebie: fotografia jako droga do autentyczności — Marta Młot
|
Jan 02, 2025 |
|
Human Design a podcasty — Tomek Domański
|
Dec 20, 2024 |
|
Nie wiesz, co chcesz robić? Zacznij od podcastu — Kamila Tokarska
|
Dec 15, 2024 |
|
Autentyczny biznes na Instagramie – czy to możliwe? - Nika Golisz
|
Dec 06, 2024 |
|
Podcast jako legacy — Kamila Tokarska
|
Nov 29, 2024 |
|
Brand purpose — Anna Ledwoń-Blacha
|
Nov 26, 2024 |
|
Sztuka Zdrowej Wydajności – Mateusz Sobieraj
|
Nov 22, 2024 |
|
Podcast krok po kroku — Kamila Tokarska
|
Nov 15, 2024 |
|
Jak odnaleźć swoją zawodową ścieżkę serca? - Ewa Piwnicka
|
Nov 08, 2024 |
|
Studio Kobiecych Marek — Alicja Harbicka i Anita Kobus
|
Oct 18, 2024 |
|
100 ciekawostek o kawie — Krzysztof Barista Wacławek
|
Oct 10, 2024 |
|
Psychologia i fotografia — Kamil Banaszek
|
Sep 27, 2024 |
|
Podcast dla introwertyków - Kamila Tokarska
|
Sep 24, 2024 |
|
Jak słuchać ciała, aby pokonać strach — Monika Mikowska
|
Sep 13, 2024 |
|
Slow turystyka w świecie Baby z gór — Zuzanna Długosz
|
Aug 30, 2024 |
|
Dobrostan przedsiębiorcy — Anna Sadowska-Wójcik — Biznes od wnętrza
|
Aug 09, 2024 |
|
Otwórz się na Bałkany — Anna Sołoninko — Balkans to go
|
Jul 31, 2024 |
|
Herbata i dobrostan — Agata Chyla — Herbaciarium
|
Jul 26, 2024 |
|
Fakty i mity o astrologii — Justyna Adamów-Bielkowicz - Pharus Lunae
|
Jul 19, 2024 |
|
Mistrzowie negocjacji — Wojciech Sambor
|
Jul 12, 2024 |
|
Pokochaj swoją twarz - Ewa Szlędak
|
Jun 28, 2024 |
|
Uważne podróżowanie - Małgorzata Szumska - Travels with Szumeg
|
Jun 14, 2024 |
|
Naturalnie bez recepty — Magdalena Sierpińska
|
May 31, 2024 |
|
Dom Czułości — Margarita Pułról
|
May 24, 2024 |
|
Dobry PR — Danuta Rolinger-Bednarska
|
May 03, 2024 |
|
50 kaw, 50 coffee meetings — Kamila Tokarska
|
Apr 26, 2024 |
|
Szczęśliwa z menopauzą — Anna Niewiarowska
|
Apr 19, 2024 |
|
Jak wystąpić jako gość w podcaście? - Kamila Tokarska
|
Apr 12, 2024 |
|
Trauma - Sergio S Dorje
|
Apr 05, 2024 |
|
Jak zostać ekspertką — Justyna Bakalarska-Stankiewicz
|
Mar 22, 2024 |
|
Coaching — fakty i mity — Anna Jakubczak
|
Mar 15, 2024 |
|
DobrostanPodcast.pl - poznajmy się
|
Mar 12, 2024 |
|
Siła wrażliwości — Michał Rudaś
|
Mar 08, 2024 |
|
Integracja doświadczeń jako podróż — Weronika “Viki” Chruszczyńska
|
Mar 01, 2024 |
|
Podcastowanie dla początkujących: pierwszy krok — Kamila Tokarska
|
Feb 23, 2024 |
|
Instagram dla marki osobistej — Olga Maksymczyn
|
Feb 16, 2024 |
|
Jak się lepiej komunikować? - Edyta Kwiatkowska
|
Feb 09, 2024 |
|
Storytelling - Hanna Wiczanowska
|
Feb 02, 2024 |
|
Czy własny podcast jest dla ciebie? Sprawdź! - Kamila Tokarska
|
Jan 26, 2024 |
|
Lovesencja: miłość i somatic coaching - Madi Woskowicz
|
Jan 19, 2024 |
|
Kobiece biznesy — Aneta Górecka
|
Jan 12, 2024 |
|
Czary i Czakry — Karolina Zuzanna Wójcik
|
Jan 05, 2024 |
|
Odkryj, czego chcesz w 2024 - Kasia Olichwier
|
Dec 29, 2023 |
|
Prywatny Podcast — Kamila Tokarska
|
Nov 24, 2023 |
|
Poczucie wartości i propozycja wartości — Kamila Radwańska (Jakubowska)
|
Nov 10, 2023 |
|
Jak zacząć podcast w 15 minut - Kamila Tokarska
|
Nov 03, 2023 |
|
Piękne zdjęcia, piękna marka, piękne Ja — Olga Pulwarska
|
Oct 30, 2023 |
|
Zapach Dojrzałego Sukcesu — Paweł Sowa
|
Oct 20, 2023 |
|
Persona i nisza — Katarzyna Chojecka
|
Oct 13, 2023 |
|
Genogram. Moc korzeni — Benita Prusinowska
|
Oct 06, 2023 |
|
Samoregulacja — Anna Przypolska
|
Sep 29, 2023 |
|
Świątynia duszewności — Aleksandra Maria Love
|
Sep 22, 2023 |
|
ADHD a pieniądze i marzenia — Matylda Elenge
|
Sep 08, 2023 |
|
Jak poznawać swój wewnętrzny świat? - Konrad Roesler
|
Sep 01, 2023 |
|
Czuła powięź, czuły masaż - Ula Kakareko
|
Aug 25, 2023 |
|
Dlaczego warto mieć własny podcast - Kamila Tokarska
|
Aug 17, 2023 |
|
Głos. Mówić bez wysiłku - Magda Trzcionkowska
|
Aug 11, 2023 |
|
Inteligencja oddechu — Michał Godlewski
|
Aug 04, 2023 |
|
Rozmowy między ludźmi a zwierzętami - Karolina Schubert
|
Jul 28, 2023 |
|
Podróż do siebie - Martina Zawadzka-Gawrońska z lovelajf
|
Jul 21, 2023 |
|
Wewnętrzny nastolatek — Katarzyna Majak
|
Jul 13, 2023 |
|
ADHD a samoocena — Wenesa Gajos
|
Jul 07, 2023 |
|
Kariera i zdrowie - Klaudia Fotyniuk
|
Jun 30, 2023 |
|
Mapa do Wspaniałości — Monika Hebda
|
Jun 23, 2023 |
|
Jak przestać się wstydzić? - Magdalena Kuszewska
|
Jun 02, 2023 |
|
Koło zgody — Agnieszka Szeżyńska
|
May 26, 2023 |
|
Lekkość bytu — Kasia Federowicz
|
Apr 21, 2023 |
|
Sztuczna inteligencja. AI a etyka i dobrostan — Dota Szymborska
|
Apr 07, 2023 |
|
Metoda Feldenkraisa - Marta Górna-Wiszniewska
|
Mar 31, 2023 |
|
Dobrostan w TMC — Iza Miętka - Tradycyjna Medycyna Chińska
|
Mar 17, 2023 |
|
Relacje i NVC — Beata Blizińska
|
Mar 10, 2023 |
|
Integracja odmiennych stanów świadomości — Tomasz Kwieciński
|
Mar 03, 2023 |
|
Jedzenie i Nowe Epifanie - Monika Kucia
|
Feb 24, 2023 |
|
Dobrostan czy złostan? - Kamila Tokarska
|
Feb 10, 2023 |
|
Chodzę na wystawy! – Katarzyna Zadworny
|
Feb 03, 2023 |
|
Afirmowanie — sztuka programowania siebie — Waldemar Wosiński
|
Jan 27, 2023 |
|
Zmiana a kompleksy - Monika Kopycka
|
Jan 20, 2023 |
|
Neurografika - Inessa Kim
|
Jan 13, 2023 |
|
Narcyzm – Anita Dudziak
|
Jan 06, 2023 |
|
Sprowokuj swój Dobrostan - Joanna Czarnecka
|
Dec 23, 2022 |
|
Energia pieniądza - Ela Kamińska-Florencio
|
Dec 16, 2022 |
|
Chcecie bajki, oto bajka - Basia Peregryn
|
Nov 25, 2022 |
|
Tantra. Ku dobrostanowi - Łukasz Zalewski
|
Nov 18, 2022 |
|
Nasze mocne strony i Test Gallupa
|
Nov 01, 2022 |
|
Legenda Pałacu Kultury
|
Oct 31, 2022 |
|
Jak to jest być baletnicą - Natalia Pasiut
|
Aug 19, 2022 |
|
Nadodpowiedzialność gorsza od faszyzmu - Jacek Wiktor
|
Jul 29, 2022 |
|
Kobieta i wino - Dziewczyna z butelką wina
|
Jul 08, 2022 |
|
Medytacja labiryntu - Sylwia Hanff
|
Jun 03, 2022 |
|
Pieszo z Panamy do Kanady - Ola Synowiec
|
May 30, 2022 |
|
Gdzie zjeść w Warszawie - Karolina Klawinowska
|
May 20, 2022 |
|
Poezja na ciężkie czasy — Damian Dawid Nowak
|
Apr 29, 2022 |
|
Dobrostan - Natalia Pokrywka
|
Mar 18, 2022 |
|
Rumi – Masnawi
|
Feb 11, 2022 |
|
Otulina — sztuka na ciężkie czasy - Aleksandra Janiszewska-Cardone
|
Dec 22, 2021 |
|
Biżuteria z talerzy - Magdalena Ziółkowska
|
Oct 01, 2021 |
|
Lasoterapia
|
Sep 24, 2021 |
|
Wypalenie zawodowe - Paulina Jędrzejewska
|
Sep 10, 2021 |
|
Dziecko wewnętrzne
|
Aug 27, 2021 |
|
Nie jest (tak) źle
|
Aug 13, 2021 |
|
Porcelana
|
Jul 23, 2021 |
|
Recepty na samotność
|
Jul 09, 2021 |
|
Pilates z Anią Pawłowską
|
Jul 02, 2021 |
|
Zdziry i trady
|
Jun 25, 2021 |
|
Pilates i flow
|
Jun 11, 2021 |
|
Medytacja i wdzięczność
|
May 28, 2021 |
|
Prokrastynacja i kreatywność
|
May 21, 2021 |
|
Wszystko da się ogarnąć - Marie Forleo
|
May 14, 2021 |
|
Potrzeby
|
Apr 30, 2021 |
|
W co grają ludzie?
|
Apr 23, 2021 |
|
Terapia par
|
Apr 16, 2021 |
|
Jedwabne szlaki
|
Apr 09, 2021 |
|
Droga Artysty
|
Apr 02, 2021 |
|
Podróż bohatera, podróż bohaterki
|
Mar 26, 2021 |
|
Mirabelka
|
Mar 12, 2021 |
|
Biblioterapia
|
Mar 05, 2021 |
|
36 pytań do zakochania
|
Feb 26, 2021 |
|
Wrażliwość Pany
|
Feb 19, 2021 |
|
Podróżowanie jako rozwój osobisty
|
Feb 05, 2021 |
|
Food porn 🍄🍒i sztuka gotowania
|
Jan 29, 2021 |
|
Proste życie
|
Jan 22, 2021 |
|
Randki i związki
|
Jan 15, 2021 |
|
Sen - spać jak dziecko
|
Jan 08, 2021 |
|
Utracić, żeby wzrastać
|
Jan 01, 2021 |
|
Marzenia
|
Dec 18, 2020 |
|
Dlaczego Tokarska Prowizorka (T 1869)?
|
Dec 11, 2020 |