Diario Estoico
By Guillermo Moctezuma
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Category: Philosophy
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Episodes: 151
Description
Hace 2.000 años surgió la filosofía del Estoicismo y desde entonces su sabiduría a ayudando a guiar la vida de muchas personas incluyendo líderes, políticos, atletas y escritores a través de sus enseñanzas. Cada semana te comparto lecciones inspiradas en los escritos de los Estoicos como Marco Aurelio, Séneca, Epicteto para aplicarlas en tu día y tener una vida más virtuosa. Todos los Lunes y Jueves hay episodio nuevo junto con entrevistas especiales los fines de semana.
| Episode | Date |
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¿A dónde se ha ido mi vida? | Después del éxito no hay nada
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May 07, 2024 |
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Estoicos con cáncer | Lecciones Estoicas con la muerte
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May 02, 2024 |
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La regla de los 2minutos | Hábitos Estoicos
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Apr 30, 2024 |
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Un regalo inspirado en Marco Aurelio | El diario que me cambió la vida
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Apr 26, 2024 |
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La cantidad y la calidad del tiempo | Lecciones Estoicas con la muerte
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Apr 15, 2024 |
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¿Cómo habla un Estoico? | El arte de la retórica
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Apr 11, 2024 |
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¿Cómo aceptar los cambios de la vida? | Meditaciones de Marco Aurelio
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Apr 08, 2024 |
|
Productividad Estoica | ¿Qué tan productivo debes ser?
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Apr 05, 2024 |
|
Dos emperadores contra el alcohol | El camino de la virtud
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Apr 01, 2024 |
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¿Cómo encontrar a tu mentor? | El consejo de los Estoicos
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Mar 28, 2024 |
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¿Por qué nos cuesta decir: No? | El esencialismo de los Estoicos
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Mar 25, 2024 |
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Ejercicio para reconocer tu felicidad | Eudemonía: la felicidad suprema
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Mar 22, 2024 |
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¿Tu familia te hace daño? | Esto haría Marco Aurelio
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Mar 15, 2024 |
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Evaluación del control | ¿Cómo filtrar lo realmente importante?
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Mar 11, 2024 |
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Mujeres Estoicas | La búsqueda de la virtud
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Mar 07, 2024 |
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La cura para la adversidad | Esto es lo que te recetan los Estoicos
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Mar 05, 2024 |
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Preguntas y Respuestas | Relaciones Casuales
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Feb 28, 2024 |
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¿Cómo volverte más sabio? | La historia de Jenofonte
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Feb 22, 2024 |
|
5 cosas que están en tu control | Entrenamiento Estoico
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Feb 20, 2024 |
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El Estoico que murió antes que su perro | Memento Mori
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Feb 08, 2024 |
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5 cosas que No hace un Estoico | Practica estas virtudes
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Feb 05, 2024 |
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La tiranía de la imaginación | ¿Cómo usarla a tu favor?
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Feb 01, 2024 |
|
Haz esto con tus preocupaciones | Séneca sobre la felicidad
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Jan 29, 2024 |
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La primera regla del Estoicismo | El Club de los Estoicos
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Jan 25, 2024 |
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Hacerte Estoico no resolverá tus problemas | Esta es la respuesta
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Jan 22, 2024 |
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Un Estoico con hábitos atómicos | No te aburras de tu rutina
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Jan 19, 2024 |
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El día más triste del año | Estoicismo para el Blue Monday
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Jan 15, 2024 |
|
¿Cómo manejar la culpa? | Los propósitos que se van muriendo
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Jan 12, 2024 |
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El vendedor de roscas de Costco | Análisis Estoico
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Jan 09, 2024 |
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Preguntas y Respuestas de un Estoico | ¿Cómo aplico el Estoicismo?
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Jan 05, 2024 |
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Empieza el año con Estoicismo | 4 preguntas para reflexionar
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Jan 02, 2024 |
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5 propósitos Estoicos para tu año nuevo | ¿Cuál elegirías?
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Dec 29, 2023 |
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Cómo expandir tu zona de confort según los Estoicos | El espejo de Murakami
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Dec 19, 2023 |
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Estoicismo para tu cumpleaños | Celebra con virtud un año más de vida
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Dec 14, 2023 |
|
Antes de pensar en tus propósitos de año nuevo escucha esto | Ejercicio Estoico
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Dec 12, 2023 |
|
El primer año sin un ser querido | 3 consejos Estoicos para el duelo
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Dec 05, 2023 |
|
Estoicismo para el FOMO | La ansiedad moderna
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Nov 30, 2023 |
|
Los obstáculos del autocontrol | El camino Estoico
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Nov 27, 2023 |
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Estoicismo para el Día de Acción de Gracias | La virtud de la gratitud
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Nov 23, 2023 |
|
Técnica Estoica para definir tus metas | La tricotomía del control
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Nov 17, 2023 |
|
¿Cómo obtener tranquilidad en tu vida? | Meditaciones de Marco Aurelio
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Nov 13, 2023 |
|
Esto es lo único que importa de tu reputación | La virtud de los Estoicos
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Nov 09, 2023 |
|
La respuesta que estabas buscando | Acepta tu destino
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Nov 07, 2023 |
|
La fórmula para superar un mal día | Entrenamiento Estoico
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Nov 03, 2023 |
|
4 ejercicios para mejorar tu autocontrol | Entrenamiento Estoico
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Oct 27, 2023 |
|
Los peligros del éxito | Marco Tulio Cicerón
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Oct 24, 2023 |
|
La mejor alarma para despertarte | Tu primera victoria Estoica
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Oct 20, 2023 |
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¿Cómo tratar a un prepotente o arrogante? | El camino Estoico
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Oct 17, 2023 |
|
El Estoico que tuvo miedo | Discursos de Epicteto
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Oct 12, 2023 |
|
Las emociones que arruinan tu vida | No las puedes bloquear
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Oct 10, 2023 |
|
¿Qué tan seguido piensas en el Imperio Romano? | Meditaciones de Marco Aurelio
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Oct 05, 2023 |
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Los días malos son los mejores | 100 episodios y una reflexión
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Oct 03, 2023 |
|
Corrígete como un Estoico | No decores tus pensamientos
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Sep 28, 2023 |
|
Estoicismo para los malos hábitos | Epicteto y la mejor victoria
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Sep 25, 2023 |
|
¿Cómo mejorar tu paciencia? | El camino Estoico
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Sep 21, 2023 |
|
¿Mentirías por hacer justicia? | Autoexamen Estoico
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Sep 18, 2023 |
|
3 consejos Estoicos para vivir mejor | Séneca sobre la felicidad
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Sep 14, 2023 |
|
Descubre tu Ikigai Estoico | ¿Cómo encontrar tu propósito de vida?
|
Sep 12, 2023 |
|
La recompensa de practicar Estoicismo | ¿Tienes una filosofía de vida?
|
Sep 07, 2023 |
|
Productividad Estoica | La mentira más grande
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Sep 04, 2023 |
|
¿Cómo oraban los Estoicos? | La oración diaria
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Aug 31, 2023 |
|
El secreto para seguir superándote a ti mismo | Entrenamiento Estoico
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Aug 29, 2023 |
|
Mentalidad Estoica para el Maratón | 42km de Autocontrol
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Aug 24, 2023 |
|
Esto pensaban los Estoicos de la Zona de Confort | El camino de la virtud
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Aug 21, 2023 |
|
Meditación Estoica | 15 minutos con tus pensamientos
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Aug 17, 2023 |
|
Creer en ti no es suficiente | El secreto de Michael Phelps
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Aug 15, 2023 |
|
Los mejores también fallan | La analogía de Antípatro
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Aug 10, 2023 |
|
El Estoico que cambió los lunes | ¿Cómo empiezas tu semana?
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Aug 08, 2023 |
|
El secreto para no enojarte | Entrenamiento Estoico
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Aug 04, 2023 |
|
Necesitas cambiar de amigos | El Círculo de los Escipiones
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Aug 01, 2023 |
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¿Quién fue Marco Aurelio? | La vida de los Estoicos
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Jul 27, 2023 |
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¿Cómo me quito el miedo a la crítica? | El camino Estoico
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Jul 25, 2023 |
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¿El dinero te vuelve miserable? | Musonio Rufo y el falso filósofo
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Jul 20, 2023 |
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Guía básica del Estoicismo | El origen de la Stoa Pecile
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Jul 17, 2023 |
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Julio Moctezuma: Mi abuelo Estoico
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Jul 16, 2023 |
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Cómo superar la pérdida de un ser querido | Séneca sobre la muerte
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Jul 13, 2023 |
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¿Cómo controlo mi ansiedad con Estoicismo? | El camino Estoico
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Jul 10, 2023 |
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Tarde es mejor que nunca | ¿Cuál es tu meta?
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Jul 07, 2023 |
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¿Por qué no puedo dejar el alcohol? | El secreto de los Estoicos
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Jul 04, 2023 |
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Conviértete en discípulo de la sabiduría | El camino Estoico
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Jun 30, 2023 |
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Empieza tu día con propósito | El camino Estoico
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Jun 27, 2023 |
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El precio oculto de la fama y el estatus social | Lecciones de Epicteto
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Jun 22, 2023 |
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Concéntrate como un Estoico | Marco Aurelio: Meditaciones
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Jun 20, 2023 |
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¿Vivir de acuerdo con la naturaleza? | La idea suprema del Estoicismo
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Jun 16, 2023 |
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El mensaje a García, una lección de Estoicismo.
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Jun 13, 2023 |
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Sergio Ángeles: Romper tus barreras, maratones y la batalla contra el alcohol
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Jun 11, 2023 |
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¿Cómo recibe la crítica un Estoico? | Meditaciones de Marco Aurelio
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Jun 09, 2023 |
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Séneca: ¿Cuándo fue la última vez que te retaste a ti mismo?
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Jun 02, 2023 |
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¿Por qué necesitas disciplina en tu vida? | Las virtudes de un Estoico
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May 30, 2023 |
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Si haces un favor, escucha esto | El camino Estoico de Marco Aurelio
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May 25, 2023 |
|
¿Cómo enfrentar las malas noticias? | Meditaciones de Marco Aurelio
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May 23, 2023 |
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¿Cómo liberarte de la sensación de obligación? | El camino Estoico
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May 19, 2023 |
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La trampa de la motivación | ¿Por qué dejas lo que empiezas?
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May 16, 2023 |
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Protege tus mañanas del caos | Cartas de Séneca a Lucilio
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May 12, 2023 |
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¿Dejarás esto para mañana o lo harás ahora? | Séneca y la brevedad de la vida
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May 09, 2023 |
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3 cosas que debes dejar de hacer a partir de hoy | El camino Estoico
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May 04, 2023 |
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Es más fácil ser inteligente que amable | Meditaciones de Marco Aurelio
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May 03, 2023 |
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¿Cómo afrontar los cambios en tu vida? | Manual de Epicteto
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Apr 18, 2023 |
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El detective de tus errores | Meditaciones de Marco Aurelio
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Apr 14, 2023 |
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Preguntas para antes de dormir | Séneca y el examen de conciencia
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Apr 11, 2023 |
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Epicteto y el secreto para tu felicidad | La vida de los Estoicos
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Apr 06, 2023 |
|
Consejo Estoico para tomar decisiones
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Apr 04, 2023 |
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¿Cuál es tu nivel de disciplina? | Epicteto y el autocontrol
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Mar 31, 2023 |
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La ventaja de perder | Séneca sobre el fracaso
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Mar 28, 2023 |
|
El límite de tu mente | El verdadero autocontrol
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Mar 25, 2023 |
|
Qué sacrificios haces y te diré qué tan lejos puedes llegar
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Mar 10, 2023 |
|
Lo Esencial: Haz menos pero mejor | Meditaciones de Marco Aurelio
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Mar 03, 2023 |
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Estoicismo y Alcoholismo
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Mar 01, 2023 |
|
3 pasos para aprender de los errores | Teoría Optimista del Fracaso
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Feb 24, 2023 |
|
La mejor forma de quejarse | Reto de 21 días
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Feb 17, 2023 |
|
La mira desde arriba | Meditaciones de Marco Aurelio
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Feb 10, 2023 |
|
El secreto de aburrirse
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Feb 07, 2023 |
|
5 ideas estoicas para controlar tu enojo
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Feb 03, 2023 |
|
La disciplina de Murakami
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Feb 01, 2023 |
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El obstáculo es un regalo | Meditaciones de Marco Aurelio
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Jan 26, 2023 |
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Elimina a estas personas de tu vida | Séneca sobre la tranquilidad
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Jan 20, 2023 |
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Diario Estoico, las fallas y los cambios
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Jan 18, 2023 |
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El templo de la disciplina
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Jan 05, 2023 |
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Propósitos Estoicos para año nuevo
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Jan 02, 2023 |
|
El precio de los propósitos de año nuevo | Epicteto: no juegues a ser gladiador
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Dec 30, 2022 |
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El estoicismo de Lionel Scaloni
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Dec 22, 2022 |
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Cumpleaños Estoico | Las fallas del año
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Dec 19, 2022 |
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Busca la incomodidad | Un ejercicio estoico de autocontrol
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Dec 16, 2022 |
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Moderación y autoexigencias | La media de oro de Aristóteles
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Dec 13, 2022 |
|
¿Qué hacer con la opinión de los demás? | Discursos de Epicteto
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Dec 08, 2022 |
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4 consejos estoicos para ser buen amigo
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Dec 05, 2022 |
|
Los verdaderos amigos | Cartas de Séneca a Lucilio
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Dec 02, 2022 |
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La esperanza y el miedo | Hecato de Rodas
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Nov 25, 2022 |
|
El psiquiatra de Jonah Hill: Phil Stutz
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Nov 21, 2022 |
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¿Cómo empiezo con el estoicismo?
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Nov 17, 2022 |
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La encrucijada de Hércules | ¿Qué camino vas a tomar?
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Nov 11, 2022 |
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Amor Fati | Acepta tu destino
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Nov 04, 2022 |
|
5 lecciones de estoicismo
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Oct 31, 2022 |
|
Hacer lo correcto | Manual de Epicteto
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Oct 20, 2022 |
|
Complejos por la apariencia | Un ejercicio estoico
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Oct 06, 2022 |
|
El alumno estoico | Manual de Epicteto
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Sep 29, 2022 |
|
El partido contra la venganza | Apunte de Séneca sobre la ira
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Sep 22, 2022 |
|
Oración estoica | Meditaciones de Marco Aurelio
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Sep 15, 2022 |
|
Estoicismo y el diálogo interno
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Sep 12, 2022 |
|
Mi abuelo estoico | Una reflexión sobre la tranquilidad
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Sep 08, 2022 |
|
La brevedad del tiempo | Epístolas de Séneca
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Sep 01, 2022 |
|
La dicotomía de Epicteto
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Aug 22, 2022 |
|
El poder de la solitud
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Aug 15, 2022 |
|
El estoicismo salvó mi show
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Aug 08, 2022 |
|
La suerte del estoico
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Aug 01, 2022 |
|
El gesto de la muerte
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Jul 18, 2022 |
|
Estoicismo en la relación de pareja
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Jul 11, 2022 |
|
El ímpetu del instinto | Meditaciones de Marco Aurelio
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Jul 04, 2022 |
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5 prácticas estoicas para mejorar tu día
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Jun 27, 2022 |
|
La muerte según los estoicos
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Jun 06, 2022 |
|
La filosofía de los estoicos
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May 09, 2022 |