Безопасная среда

By Nastya and Anya

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 16
Reviews: 0
Episodes: 50

Description

В нашем подкасте “Безопасная среда” мы, две психиаторки и психотерапевтки Настя и Аня по средам обсуждаем психическое здоровье, терапию и то, как помочь себе в наше непростое время и как понять, что пора обратиться за помощью. Мы хотим дестигматизировать психические расстройства, развенчать страхи о психиатрии и надеемся, что наш подкаст найдет у вас отклик и поможет разобраться в себе, а также будет очень полезен тем, кто действительно раздумывает над тем обращаться к психотерапевту/психологу или нет. Мы хотим, чтобы люди чувствовали себя в кабинете психиатра и психотерапевта безопасно.

Episode Date
Синдром Аспергера
Feb 16, 2022
Как справляться с тревогой?
Feb 09, 2022
Генерализованное тревожное расстройство
Feb 02, 2022
Послеродовая депрессия у отцов
Jan 26, 2022
Послеродовая депрессия
Jan 19, 2022
Как создать подкаст без регистрации и смс
Dec 29, 2021
Гендерная дисфория
Dec 22, 2021
Перфекционизм и высокие стандарты
Dec 15, 2021
Гистрионное расстройство личности
Dec 08, 2021
Бессонница и гигиена сна
Dec 01, 2021
Сталкинг
Nov 24, 2021
Нарциссическое расстройство личности
Nov 17, 2021
Самострадание
Nov 10, 2021
Ненасильственное общение
Nov 03, 2021
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)
Sep 29, 2021
Как бороться с прокрастинацией?
Sep 22, 2021
Сонный паралич
Sep 15, 2021
Как выбрать специалиста?
Sep 08, 2021
Компульсивное переедание
Sep 01, 2021
Расстройства пищевого поведения
Aug 25, 2021
Как избавиться от лени?
Aug 18, 2021
FOMO: страх упущенной выгоды
Aug 11, 2021
Синдром самозванца
Aug 04, 2021
Почему нам нравится смотреть как выдавливают прыщи?
Jul 28, 2021
У тебя что месячные?
Jul 21, 2021
Психосоматика или все болезни от нервов
Jul 14, 2021
Выгорание
Jul 07, 2021
Болезнь Альцгеймера или старость не в радость
Jun 30, 2021
Виктимблейминг или сама виновата
Jun 23, 2021
Как не запутаться в современных терминах
Jun 16, 2021
Как помочь близкому обратиться за помощью?
Jun 09, 2021
Как эффективно подавлять эмоции?
Jun 02, 2021
Че так дорого?
Apr 28, 2021
Достать ножи или психотерапия ОКР
Apr 21, 2021
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Apr 14, 2021
Шизофрения
Apr 07, 2021
Как давать и получать обратную связь?
Mar 31, 2021
Бордерлайн
Mar 24, 2021
Токсичная позитивность или как поддерживать близких когда им плохо?
Mar 17, 2021
Биполярное аффективное расстройство
Mar 03, 2021
Без паники или психотерапия панического расстройства
Feb 24, 2021
Лучшая паническая защита - это паническая атака!
Feb 17, 2021
Как работает психотерапия при депрессии?
Feb 10, 2021
Как взять себя в руки, если у тебя депрессия? (спойлер: никак)
Feb 03, 2021
Психотерапия
Jan 27, 2021
Антипсихотики
Jan 20, 2021
Стабилизируй то, успокой это
Jan 13, 2021
Подари мне, Санта, антидепрессанты
Dec 30, 2020
К кому идти вначале: к психологу или психиатру?
Dec 23, 2020
Чем отличается психолог от психиатра и психотерапевта?
Dec 16, 2020