Mielentila
By Tampereen kaupungin toisen asteen opiskeluhuolto
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 56
Description
Tampereen kaupungin toisen asteen opiskeluhuollon podcast "Mielentila" on toistaiseksi tauolla. Aiheet liittyvät opiskeluun, psyykkiseen hyvinvointiin ja mielenterveyden haasteisiin. Mielentilan tavoitteena on mielenterveyteen ja opiskeluun liittyvien haasteiden ennaltaehkäisy. Mielentilassa on julkaistu 56 jaksoa vuosien 2020-2022 aikana. Mielentila on toistaiseksi tauolla. Jaksoja saa vapaasti hyödyntää, jakaa ja mainostaa kouluissa, oppilaitoksissa sekä sosiaali- ja terveystoimessa.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Ahdistus hallintaan - hengitysharjoittelun merkitys
|
May 09, 2022 |
|
ADHD osa II: Miten oireita voi itse lievittää ja milloin hakea apua?
|
May 02, 2022 |
|
ADHD osa I: Mistä ADHD:ssa on kyse ja miten se vaikuttaa opiskeluun?
|
Apr 25, 2022 |
|
Lukivaikeus toisen asteen opinnoissa
|
Apr 04, 2022 |
|
Opiskelijavieras: Ulkonäköpaineisiin suhtautuminen
|
Mar 28, 2022 |
|
Koejännitys ja sen lievittäminen
|
Mar 22, 2022 |
|
Asiantuntijahaastattelu: läheisen päihdeongelma
|
Mar 15, 2022 |
|
Mitä tehdä, kun ei ole motivaatiota?
|
Mar 08, 2022 |
|
Opiskelijavieras: Kun suorittamisesta tulee sairaus
|
Feb 23, 2022 |
|
Mielenterveys ja taide
|
Feb 07, 2022 |
|
Asiantuntijahaastattelu: pakko-oireinen häiriö - pakkoajatukset ja pakkotoiminnot
|
Jan 24, 2022 |
|
Opiskelijavieras: Pääsykokeet - valmistautuminen ja pettymysten sietäminen
|
Jan 12, 2022 |
|
Opiskelijavieras: Avun hakeminen mielenterveysongelmiin
|
Dec 14, 2021 |
|
Jämäkän vuorovaikutuksen merkitys
|
Nov 29, 2021 |
|
Opiskelijavieras: Yksin muuttaminen ja asuminen
|
Nov 18, 2021 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Ristiriidat ja ongelmatilanteet ihmissuhteissa
|
Nov 01, 2021 |
|
Kuolemanpelon kohtaaminen
|
Oct 18, 2021 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Elämää haittaavat pelot - pelko-oireinen ahdistuneisuushäiriö
|
Oct 04, 2021 |
|
Opiskelijavieras: Sosiaalisen median vaikutus psyykkiseen hyvinvointiin
|
Sep 21, 2021 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Traumaattisen tilanteen kohtaaminen
|
Sep 07, 2021 |
|
Mistä itsetuhoisuudessa on kyse?
|
Aug 24, 2021 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Mistä kiusaamisessa on kyse?
|
Aug 17, 2021 |
|
Onnistunut lomalta paluu
|
Aug 12, 2021 |
|
Mielentilan kesävinkit
|
May 24, 2021 |
|
Pahan olon ensiapu
|
May 17, 2021 |
|
Liikunnan vaikutukset mielialaan ja oppimiseen
|
May 10, 2021 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Onko kannabiksen käyttö haitallista?
|
May 03, 2021 |
|
Mitä hyötyä luonnossa olemisesta on?
|
Apr 26, 2021 |
|
Kannattaako multitasking?
|
Apr 19, 2021 |
|
Miten löytäisin oman tavan rentoutua?
|
Apr 14, 2021 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Mitä kasvissyönnissä tulisi huomioida?
|
Apr 06, 2021 |
|
Yksinäisyys - Tulenko aina olemaan yksin?
|
Mar 22, 2021 |
|
Voisinko suhtautua myötätuntoisesti itseeni?
|
Mar 15, 2021 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Kasvurauha - myytit, turvallinen kaappi ja yksilöllisyys
|
Mar 08, 2021 |
|
Voiko keskittymiskykyyn vaikuttaa?
|
Mar 01, 2021 |
|
Miten meistä tuli psykologeja?
|
Feb 22, 2021 |
|
Mitä masennus on ja mitä sille voi tehdä?
|
Feb 15, 2021 |
|
Ylioppilaskirjoituksiin valmistautuminen
|
Feb 09, 2021 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Miksi ja miten vähentää nikotiinituotteiden käyttöä?
|
Feb 02, 2021 |
|
Millainen on normaali keskittymiskyky?
|
Jan 25, 2021 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Kasvurauha - seksuaalisuus ja sukupuoli-identiteetti
|
Jan 18, 2021 |
|
Ylisuorittaminen - Miten ja miksi hellittää?
|
Jan 11, 2021 |
|
Ystävyys - Miten huolehtia ystävyyssuhteista?
|
Jan 07, 2021 |
|
Jouluspesiaali - Miten palautua syyslukukaudesta?
|
Dec 18, 2020 |
|
Ahdistus – Mitä voin tehdä, kun mua ahdistaa?
|
Dec 04, 2020 |
|
Unettomuus - Mitä jos uni ei tule?
|
Nov 20, 2020 |
|
Sosiaaliset taidot – Sosiaalisia taitoja voi opetella
|
Nov 06, 2020 |
|
Unenhuolto - anna unelle mahdollisuus!
|
Oct 23, 2020 |
|
Stressi - mitä se on ja mitä tehdä sille?
|
Oct 09, 2020 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Millaista on hyvä syöminen?
|
Sep 25, 2020 |
|
Asiantuntijahaastattelu: Mitä vaikutuksia päihteillä on elämään ja opiskeluun?
|
Sep 11, 2020 |
|
Tervetuloa toiselle asteelle! Spesiaalijakso 9. luokkalaisille
|
Jul 31, 2020 |
|
Psykologien vastauksia lukiolaisten kysymyksiin poikkeustilanteeseen liittyen
|
May 15, 2020 |
|
Koronaviruksen aiheuttamat stressioireet ja selviytymiskeinoja
|
May 01, 2020 |
|
Mitä ne kuraattorit ja psykologit tekevät toisen asteen oppilaitoksissa?
|
Apr 17, 2020 |
|
Keitä me ollaan ja miksi me tehdään tätä?
|
Apr 03, 2020 |