Trinergy Triathlon Podcast
By Olga Kowalska
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Olga Kowalska
Category: Sports
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 21
Description
O triathlonie, praktycznie, bez zbędnych komplikacji. Jeśli interesuje Cię zdrowe, długofalowe i skuteczne podejście do treningu to dobrze trafiłeś. Będę prowadzić Cię przez kręte i ciekawe ścieżki triathlonu wraz z moimi gośćmi.
Nazywam się Olga Kowalska, wraz z Tomkiem Kowalskim jesteśmy trenerami triathlonu w Trinergy.
Trenując ambitnie, choć amatorsko, wielokrotnie wygrywałam Mistrzostwa Polski i Europy. Dwukrotnie stawałam na podium Mistrzostw Świata Ironman – na połówce i pełnym dystansie.
Zapraszam!
Nazywam się Olga Kowalska, wraz z Tomkiem Kowalskim jesteśmy trenerami triathlonu w Trinergy.
Trenując ambitnie, choć amatorsko, wielokrotnie wygrywałam Mistrzostwa Polski i Europy. Dwukrotnie stawałam na podium Mistrzostw Świata Ironman – na połówce i pełnym dystansie.
Zapraszam!
| Episode | Date |
|---|---|
|
04|02 Jak dbać o rozwój młodych age grouperów?
|
May 13, 2026 |
|
03|02 Fundamenty w triathlonie
|
Apr 15, 2026 |
|
02|02 Mental w sportach wytrzymałościowych
|
Mar 12, 2026 |
|
01|02 Progres w triathlonie w ostatnich latach, skąd się wziął?
|
Feb 19, 2026 |
|
Trinergy Extra - Mistrzostwa Świata Ironman 2022
|
Oct 15, 2022 |
|
13. Jubileuszowo - zmiany w Trinergy na 10-lecie Trinergy :)
|
Dec 31, 2021 |
|
12. Jubileuszowo - zmiany w triathlonie na 10-lecie Trinergy
|
Dec 29, 2021 |
|
11. Przygotowanie motoryczne w triathlonie
|
Nov 08, 2021 |
|
Trinergy Extra - o nowych formatach zawodów triathlonowych
|
Oct 15, 2021 |
|
Trinergy Extra - pytania i odpowiedzi, tematy różne :)
|
Oct 15, 2021 |
|
10. Okres przejściowy po sezonie
|
Sep 30, 2021 |
|
Trinergy Extra - Mistrzostwa Świata IM poza Hawajami?
|
Sep 17, 2021 |
|
09. Jak trenować przy dużych ograniczeniach czasowych :)
|
Aug 26, 2021 |
|
08. Rozwój osobisty, powiedzmy :)
|
Jun 30, 2021 |
|
07. Kontuzje w triathlonie
|
Jun 02, 2021 |
|
06. Wiosenne przygotowania
|
Apr 02, 2021 |
|
05. Kadencja, czyli o technice ruchu w triathlonie
|
Mar 23, 2021 |
|
04. Bieganie w triathlonie
|
Feb 27, 2021 |
|
03. Pływanie w triathlonie
|
Jan 27, 2021 |
|
02. Specyfika zawodów a przygotowania
|
Jan 06, 2021 |
|
01. FTP i trening kolarski w oparciu o moc
|
Dec 18, 2020 |