Дело Привычки

By Кристина и Денис

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 13
Reviews: 1
Episodes: 31


 Oct 5, 2023

Description

Два лентяя и прокрастинатора, Денис и Кристина, решили внедрять в жизнь полезные привычки. Каждые 2 недели мы будем пробовать что-то новенькое: от медитаций до закаливания холодной водой (брррр!). И честно рассказывать к каким результатам пришли. Или не пришли :) Изучим в чём прикол полезной привычки, какие лайфхаки помогут её внедрить и есть ли вообще польза. Слушай подкаст и экспериментируй вместе с нами!


У нас есть телеграм-канал и инстаграм "Дело Привычки" (@delo_privychki) - там много интересного и полезного по теме. Присоединяйся!


Episode Date
Привычка дыхательных практик 🌬
Apr 18, 2023
Привычка аффирмаций 💬
Mar 05, 2023
Привычка вести дневник ✏️ | Магия утренних привычек & 6 минут
Feb 12, 2023
2022 и наши привычки🔬
Jan 22, 2023
Трейлер сезона
Jan 03, 2023
Привычка эко-осознанности ♻️
May 29, 2022
Привычка держать планку
May 15, 2022
Привычка держать осанку
May 01, 2022
Привычка планировать и ставить цели на год. Новогодний выпуск🎄
Dec 19, 2021
Привычка не обжираться на ночь
Dec 05, 2021
Привычка делать зарядку для глаз
Nov 21, 2021
Привычка принимать контрастный душ
Nov 08, 2021
Привычка расхламляться
Oct 24, 2021
Привычка учить новый язык и расширять словарный запас
Oct 10, 2021
Привычка вести учёт финансов
Sep 26, 2021
Трейлер сезона
Sep 19, 2021
Привычка делать пулинг кокосовым маслом
Jun 27, 2021
Привычка здорового сна
Jun 14, 2021
Привычка не ныть
May 30, 2021
Привычка делать зарядку
May 16, 2021
Привычка делать массаж лица / не есть красное мясо
May 02, 2021
Спецвыпуск: обсуждаем прошедшие привычки
Apr 26, 2021
Привычка работать по технике Pomodoro
Apr 18, 2021
Привычка есть без гаджетов
Apr 04, 2021
Привычка медитировать
Mar 21, 2021
Привычка вести дневник благодарности
Mar 07, 2021
Привычка пить воду с лимоном по утрам
Feb 21, 2021
Привычка читать перед сном
Feb 07, 2021
Привычка не есть сладкое
Jan 24, 2021
Привычка гулять по утрам
Jan 10, 2021
Привычка не залипать в соц сетях
Dec 22, 2020