Papo com Aurélio Alfieri
By Aurélio Alfieri
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 151
Description
Apresentado pelo profissional de educação física, palestrante, escritor, youtuber e empresário, Aurélio Alfieri entrevista semanalmente convidados especiais — empreendedores, profissionais da saúde e influenciadores — para compartilhar uma visão inspiradora sobre vida, saúde e bem-estar. Além disso, você acompanha diariamente as “Sementes de Saúde”: pequenas pílulas de conhecimento e reflexões para nutrir corpo e mente, ajudando você a viver com mais qualidade e propósito.
🎧 Episódio inédito todas as semanas e pílulas da Semente de Saúde todos os dias.
| Episode | Date |
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Não dependa de ninguém | Sementes de Saúde #71
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Feb 15, 2026 |
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Tenha um ótimo dia - Sementes de Saúde #72
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Feb 14, 2026 |
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Como controlei a minha ansiedade - Sementes de Saúde - #70
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Feb 01, 2026 |
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MEUS PIORES APELIDOS - Sementes de Saúde - S110
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Jan 30, 2026 |
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Presentes e presença - Sementes de Saúde - #12
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Jan 25, 2026 |
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Obrigação e Diversão | Sementes de Saúde #65
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Jan 23, 2026 |
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RECOMEÇAR - Semente de Saúde #157
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Jan 04, 2026 |
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PRESENTE PARA VOCÊ - Semente de Saúde - S115
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Dec 06, 2025 |
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O SEGREDO PARA REALIZAR SEUS SONHOS | Semente de Saúde | Aurélio Alfieri S97
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Nov 23, 2025 |
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ROTINA para EMAGRECER | Semente de Saúde #155
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Nov 19, 2025 |
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Como comer chocolate sem engordar | Semente de Saúde #125
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Nov 16, 2025 |
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Entenda tudo sobre a Ansiedade e o Relaxamento | Semente de Saúde #147
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Nov 14, 2025 |
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Faça o que é certo e não o que é fácil | Semente de Saúde #146
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Oct 19, 2025 |
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Como emagrecer o filho | Semente de Saúde #143
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Oct 18, 2025 |
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DISTRAÍDO DEMAIS? Este hábito simples mudou minha vida! | Semente de Saúde S94
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Oct 05, 2025 |
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DIÁRIO DE BORDO | Semente de Saúde S118
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Sep 28, 2025 |
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COMO EVITAR O ESTRESSE | Semente de Saúde S102
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Sep 26, 2025 |
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Como se tornar atraente - Semente de Saúde #121
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Sep 14, 2025 |
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Foco no PRÊMIO | Semente de Saúde #80
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Sep 12, 2025 |
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META SMART | Agora você vai EMAGRECER | Semente de Saúde S98
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Sep 07, 2025 |
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Como se acalmar em momentos difíceis | Semente de Saúde #124
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Sep 07, 2025 |
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Como retornar à rotina | Semente de Saúde #123
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Sep 05, 2025 |
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Como melhorar seus resultados | Semente de Saúde #100
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Aug 31, 2025 |
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Rotina da manhã | Semente de Saúde #120
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Aug 27, 2025 |
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Entusiasmo para EVOLUIR | Sementes de Saúde #89
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Aug 24, 2025 |
|
Como se acalmar em momentos difíceis
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Aug 17, 2025 |
|
Consistência é tudo. Como criar bons hábitos!
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Aug 15, 2025 |
|
SEU COMPORTAMENTO | Semente de Saúde #122
|
Aug 08, 2025 |
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BRIGA DOS HÁBITOS | Semente de Saúde S101
|
Aug 06, 2025 |
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APRENDENDO COM A MEL 🐶🐶 | Semente de Saúde #135
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Aug 04, 2025 |
|
O SEGREDO DA DISCIPLINA
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Jul 02, 2025 |
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O que o exercício físico representa pra a saúde? | Papo com Aurélio Alfieri | #05
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Mar 10, 2025 |
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🟢 FAÇO ISSO TODOS OS DIAS DE MANHÃ | Semente de Saúde S120 🌱
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Feb 11, 2025 |
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Dicas caseiras para cuidar do coração | Papo com Aurélio Alfieri | #04
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Feb 05, 2025 |
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Cirurgia de coluna em casa? Veja como fazer! | Papo com Aurélio Alfieri | #03
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Jan 31, 2025 |
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🟢 TEORIA DAS JANELAS QUEBRADAS | Semente de Saúde S111 🌱
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Jan 17, 2025 |
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O segredo para não engordar no Natal! | Papo com Aurélio Alfieri | #02
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Dec 19, 2024 |
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Tristeza ou depressão? Entenda a diferença! | Papo com Aurélio Alfieri | #01
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Dec 08, 2024 |
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🟢 Autocontrole | Sementes de Saúde 64 🌱
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Apr 25, 2024 |
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🟢 Como aumentei a minha energia hoje | Sementes de Saúde 63🌱
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Apr 17, 2024 |
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🟢 Como SONHAR e REALIZAR | Sementes de Saúde 62 🌱
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Apr 13, 2024 |
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🟢 Como viver o presente | Sementes de Saúde 61 🌱
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Apr 11, 2024 |
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🟢 ATALHO para PERDER a BARRIGA | Sucesso deixa Pistas | Sementes de Saúde 60 🌱
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Apr 05, 2024 |
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🟢 Como se livrar de preocupações | Sementes de Saúde 59 🌱
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Apr 02, 2024 |
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🟢 Palavras de Poder | Sementes de Saúde 58 🌱
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Mar 23, 2024 |
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🟢 Dica para acelerar seus resultados | Sementes de Saúde 57🌱
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Mar 22, 2024 |
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🟢 Seja Flexível | Sementes de Saúde 56 🌱
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Mar 21, 2024 |
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🟢 Saúde Mental | Sementes de Saúde 55🌱
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Mar 14, 2024 |
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🟢 Combustível Adulterado | Sementes de Saúde 54 🌱
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Mar 13, 2024 |
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🟢 Estimule os Hormônios Bons | Sementes de Saúde 53 🌱
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Mar 12, 2024 |
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🟢 Vencendo a Resistência | Sementes de Saúde 52 🌱
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Mar 11, 2024 |
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🟢 Seja sua melhor companhia | Sementes de Saúde 51 🌱
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Mar 10, 2024 |
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🟢 Programe sua Mente para Vencer | Sementes de Saúde 50 🌱
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Mar 09, 2024 |
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🟢 Mantenha-se Motivado | Sementes de Saúde 49🌱
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Mar 08, 2024 |
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🟢 Monitore seus Hábitos | Sementes de Saúde 48 🌱
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Mar 07, 2024 |
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🟢 Faça uma autoavaliação ampla | Sementes de Saúde 47 🌱
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Mar 06, 2024 |
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🟢 Tudo está conectado | Sementes de Saúde 46 🌱
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Mar 05, 2024 |
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🟢 Celebração | Sementes de Saúde 45 🌱
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Mar 04, 2024 |
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🟢 Poder do Ambiente | Sementes de Saúde 44 🌱
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Mar 03, 2024 |
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🟢 Não tenha medo de evoluir pouco | Tenha medo de ficar parado | Sementes de Saúde 43 🌱
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Mar 02, 2024 |
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🟢 Descanso faz parte do treino | Sementes de Saúde 42 🌱
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Mar 01, 2024 |
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🟢 Postura Mágica | Sementes de Saúde 41 🌱
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Feb 29, 2024 |
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🟢 O poder da música | Sementes de Saúde 40🌱
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Feb 28, 2024 |
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🟢 Se alguém fez é possível | Sementes de Saúde 39🌱
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Feb 27, 2024 |
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🟢 Objetivos do Dia | Sementes de Saúde 38 🌱
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Feb 26, 2024 |
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🟢 Colha bons frutos | Sementes de Saúde 37 🌱
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Feb 25, 2024 |
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🟢 Fonte da Juventude | Sementes de Saúde 36🌱
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Feb 24, 2024 |
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35- Ação x Informação | Sementes de Saúde
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Feb 23, 2024 |
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34- Maior Ladrão de Tempo | Sementes de Saúde
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Feb 22, 2024 |
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33- Reflexão da semana | Semente de Saúde - 21/08/23 show
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Feb 16, 2024 |
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32- Qual é o melhor dia? | Sementes de Saúde
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Feb 15, 2024 |
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31- Dicas para Felicidade | Sementes de Saúde
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Feb 14, 2024 |
|
30- Resignação | Sementes de saúde
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Feb 13, 2024 |
|
29- Por que não assisto mais Notícias | Sementes de Saúde
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Feb 12, 2024 |
|
28- Revolução para emagrecer | Sementes de Saúde
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Feb 11, 2024 |
|
27- Controle remoto das Emoções | Sementes de Saúde
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Feb 10, 2024 |
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26- O que fazer no frio ou na chuva | Sementes de Saúde
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Feb 09, 2024 |
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25- Para quem não tem tempo de cuidar da saúde | Sementes de Saúde
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Feb 08, 2024 |
|
24- Forma mais rápida de criar bons hábitos | Sementes de Saúde
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Feb 07, 2024 |
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23- Inveja Engorda e Admiração Emagrece | Sementes de Saúde
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Feb 06, 2024 |
|
22- Tem coisas que o dinheiro não compra | Sementes de Saúde
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Feb 05, 2024 |
|
21- Solução para dormir bem | Semente de Saúde
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Feb 04, 2024 |
|
20- Paciência é uma virtude | Semente de Saúde
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Feb 03, 2024 |
|
19- Ansiedade | Sementes de Saúde
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Feb 02, 2024 |
|
18- Disciplina é Liberdade | Sementes de Saúde
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Feb 01, 2024 |
|
17- Use seus talentos para encontrar sua vocação | Semente de Saúde
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Jan 31, 2024 |
|
16- Fazer é Fácil, difícil é começar | Semente de Saúde
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Jan 30, 2024 |
|
15- Imagine para Acontecer | Sementes de Saúde
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Jan 29, 2024 |
|
14- Até água parada apodrece | Sementes de Saúde
|
Jan 28, 2024 |
|
13- O poder da manhã | Semente de saúde
|
Jan 27, 2024 |
|
12- Se parar vai Cair | Sementes de Saúde
|
Jan 26, 2024 |
|
11- O que é mais difícil? | Semente de Saúde
|
Jan 25, 2024 |
|
10- Presente | Sementes de Saúde
|
Jan 24, 2024 |
|
9- Segredo para Aprender | Semente de Saúde
|
Jan 23, 2024 |
|
8- A Disciplina é liberdade | Sementes de Saúde
|
Jan 22, 2024 |
|
7- Transformando o Difícil em Simples | Semente de Saúde
|
Jan 21, 2024 |
|
6- Desfrute | Sementes de Saúde
|
Jan 20, 2024 |
|
5- Simplicidade | Sementes de Saúde
|
Jan 19, 2024 |
|
4- Decisões Importantes para Saúde | Execute imediatamente | Sementes de Saúde
|
Jan 18, 2024 |
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3- Quem faz o que quer é criança, adultos fazem o que é preciso | Sementes de Saúde
|
Jan 17, 2024 |
|
2- Urgente, Importante, Desfrute | Sementes de Saúde
|
Jan 16, 2024 |
|
1- Troque as preocupações por ocupações | Sementes de Saúde
|
Jan 15, 2024 |
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Papo com Médico ESPECIAL| DOR NAS COSTAS | Fisioterapeuta Dani e Neurocirurgião Afonso Aragão
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Jun 26, 2023 |
|
🔴 ÓCULOS CERTO PARA VOCÊ | Papo com Médico | Dr Germano Leal Ehlke
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May 20, 2023 |
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🔥O QUE COMER para PERDER POCHETE | Alimentos que aumentam o metabolismo | Aula com a Nutricionista
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May 12, 2023 |
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⭐ EXERCÍCIOS PARA ARTROSE | Papo com Médico | Dr. Gabriel Azzini
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May 02, 2023 |
|
Perda de memória na velhice: será que estou com Alzheimer? Papo com Dr Damin, neurologista
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Sep 23, 2021 |
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🔴 LIVE - Exercícios para Idosos com Doenças Crônicas
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Apr 15, 2021 |
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5 Dicas para MANTER a CALMA e ser Feliz
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Apr 03, 2021 |
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História do AURÉLIO ALFIERI | AO VIVO
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Apr 02, 2021 |
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LIVE | O Segredo para GANHAR TEMPO de VIDA
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Mar 19, 2021 |
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Como ENVELHECER SEM FICAR VELHO | Papo com Stella Bittencourt
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Mar 11, 2021 |
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Como ajudar os Idosos na Quarentena
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Mar 08, 2021 |
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LIVE - Como RECUPERAR os Músculos Após os 50 Anos
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Feb 26, 2021 |
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O Novo VÍCIO que está INVADINDO a nossa CASA
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Feb 26, 2021 |
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O melhor exercício do mundo para quem quer começar?
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Jan 29, 2021 |
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PRECONCEITO contra IDOSOS - Casos e Soluções
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Jan 21, 2021 |
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Como ter disciplina para fazer Exercícios
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Jan 16, 2021 |
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5 DICAS para TER MOTIVAÇÃO e CONSEGUIR EMAGRECER
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Jan 03, 2021 |
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Cuidados para correr na RUA! Dicas para evitar acidente em treino de corrida! Ricardo Fagundes
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Dec 27, 2020 |
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Melhor forma de EMAGRECER e sair do SEDENTARISMO - Entrevista com Prof Dr Leonardo Lima
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Dec 27, 2020 |
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CUIDADO! GESTANTE PODE FAZER EXERCÍCIOS? EXERCÍCIOS MAIS INDICADOS PARA GRÁVIDAS
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Dec 27, 2020 |
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Diabético pode fazer EXERCÍCIOS DE IMPACTO? Exercício e diabetes
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Dec 27, 2020 |
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Maior INIMIGO do EMAGRECIMENTO! Dificuldade para emagrecer? Aprenda como emagrecer com saúde! Edi Born
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Dec 27, 2020 |
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ESTÃO SABOTANDO SUA DIETA? O que fazer com pessoas que sabotam o seu programa de emagrecimento? Nutricionista Ney Felipe
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Dec 27, 2020 |
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Quer EMAGRECER? Por onde começar? DIETA X EXERCÍCIO qual é mais rápido para emagrecer? Nutricionista Rubia
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Dec 27, 2020 |
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VALE MESMO A PENA fazer redução de estômago? Quem pode fazer cirurgia bariátrica? Dr. Alcides Branco
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Dec 27, 2020 |
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CORRIDA NA RUA X ESTEIRA | Qual é melhor para emagrecer? Eduardo Arzua
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Dec 27, 2020 |
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Como AUMENTAR O OTIMISMO para EMAGRECER! Entenda como o Coaching de Emagrecimento faz perder peso! Edi Born
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Dec 27, 2020 |
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Faz DIETA mas NÃO EMAGRECE? Aprenda como emagrecer SEM SOFRER! Rubia Nutricionista
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Dec 27, 2020 |
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VALE A PENA COMER DE 3 EM 3 HORAS? É melhor fracionar a dieta ou fazer jejum? Nutricionista Ney Felipe
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Dec 27, 2020 |
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O que NÃO te contaram sobre o PÃO e a TAPIOCA - Qual é melhor para emagrecer?
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Dec 27, 2020 |
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COMO AJUDAR ALGUÉM COM DEPRESSÃO | Entrevista com Maria Rafart
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Dec 27, 2020 |
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A ROTINA DA ATRIZ LILIAN BLANC NA QUARENTENA - Live com a Dona Branca das Aventuras de Poliana
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Dec 27, 2020 |
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DIETA do INTESTINO - Prisão de ventre? Intestino preso? Cuide da flora intestinal para emagrecer! Nutricionista Ney Felipe
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Dec 27, 2020 |
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5 DICAS PARA EMAGRECER (sem passar vontade) NO FIM DE ANO
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Dec 27, 2020 |
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Como PERDER GORDURA e GANHAR MASSA MAGRA? Como QUEIMAR GORDURA e GANHAR MUSCULOS? Entrevista com a Nutri Rúbia
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Dec 27, 2020 |
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Melhores LANCHES PARA EMAGRECER - O que comer para perder peso rápido! Entrevista com a nutricionista Cassiana Domingues
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Dec 27, 2020 |
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O que comer no ALMOÇO PARA EMAGRECER? Opções de cardápio para comer no ALMOÇO para perder barriga? Entrevista com a Nutricionista Rúbia
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Dec 27, 2020 |
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Pilates vale a pena? Entrevista com Maria Carolina Leme
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Dec 27, 2020 |
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COMO EMAGRECER CRIANÇAS - Obesidade Infantil - Entrevista com Nutricionista Bel Lopes
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Dec 27, 2020 |
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O que comer no JANTAR PARA EMAGRECER? Opções de cardápio para comer na janta para perder barriga? Entrevista Nutricionista Rubia
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Dec 27, 2020 |
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O que COMER ANTES de TREINAR? Melhores opções de PRÉ-TREINO para emagrecer - Entrevista com a Nutricionista Rubia
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Dec 27, 2020 |
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7 ERROS DOS INICIANTES na CORRIDA - Dicas para começar a correr! Entrevista com Eduardo Arzua
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Dec 27, 2020 |
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CORRIDA para INICIANTES! Como começar a correr? Entrevista com Ricardo Fagundes
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Dec 27, 2020 |
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OSTEOPOROSE PIORA NA QUARENTENA! Como melhorar sua saúde óssea durante a pandemia! - Entrevista com Prof. Dr. Oslei de Matos
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Dec 26, 2020 |
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Exercícios para Idosos em casa pela internet é seguro?
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Dec 23, 2020 |
|
Quanto de exercício precisamos fazer para manter a saúde?
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Dec 23, 2020 |
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Como evitar quedas em casa com idosos
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Dec 23, 2020 |
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LIVE - Papo com CARDIOLOGISTA | Dr Gustavo Lenci
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Dec 22, 2020 |
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Papo com Aurélio Alfieri (Trailer)
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Dec 21, 2020 |