TimeOut Podcast

By Alexander Brian

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Category: Self-Improvement

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Episodes: 200

Description

Im hektischen Alltag verlierst du oft den Kontakt zu dir selbst. Im TimeOut Podcast schaffst du dir bewusst Raum, um dich neu zu entdecken und deine innere Balance wiederzufinden. Wann hast du zuletzt bewusst Abstand genommen, um voranzukommen? Viele Menschen, darunter Führungskräfte kurz vor dem Ruhestand, ehemalige Top-Sportler und High Performer, stehen in Übergangsphasen vor großen Fragen und Herausforderungen: Wie gestalte ich ein erfülltes Leben jenseits der bisherigen Erfolge? Regelmäßig bringt dieser Wandel Unsicherheiten und Ängste mit sich – ich begleite dich einfühlsam auf deinem Weg, damit du mit Klarheit und Zuversicht voranschreitest. In meinen monatlichen Solofolgen lernst du praktische Methoden kennen, um Klarheit zu gewinnen, und mentale Stärke aufzubauen. Ergänzt werden die Folgen durch inspirierende Interviews, die dir wertvolle Impulse und Top Insights für deine persönliche Weiterentwicklung bieten. Meine persönliche Reise umfasste drei entscheidende TimeOuts. Heute begleite ich Menschen in Übergangsphasen. Als Experte für Neuroplastizität, Quantenfelder und Potenzialentfaltung unterstütze ich dich dabei. Es liegt mir am Herzen, etwas anzubieten, das für alle zugänglich ist. Du bist gesehen, willkommen und auf deinem Weg genau richtig und wertvoll. Respekt und echte Verbindung sind die Basis für Wachstum. Folge mir auf LinkedIn und schicke mir deine Fragen mit #TimeOut. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und gemeinsam inspirierende Trainingseinheiten für euch zu entwerfen.

Episode Date
#131 Markus Czerner Wenn alles wegfällt: wer bist du dann?
Jun 14, 2026
#130 TimeOut Podcast: Wann ist es deine Zeit mutig echt und stark durch Verletzlichkeit zu sein?
May 31, 2026
#129 Sebastian Mauritz: „Wir müssen mentale Gesundheit und ihre Abwesenheit normalisieren.“
May 11, 2026
#128 Was ist dein wahrer Kern ohne Kompromisse?
Apr 27, 2026
#127 Wenn du willst, dass alle Leute dich mögen, werde keine Führungskraft.
Apr 21, 2026
#126 Dein Leben ist größer als dein Lebenslauf.
Apr 21, 2026
#125 Francisco Medina: Wir haben keine Träume. Träume haben uns.
Mar 08, 2026
#124 Man kann seinen Weg nicht erkennen, man kann sich nur für seinen Weg entscheiden.
Feb 22, 2026
#123 Andreas Renz: Eisen‑Renz' Enthüllt: Hör auf zu kämpfen!
Feb 08, 2026
#122 Vertrauen lernen, wenn Kontrolle nicht reicht
Jan 25, 2026
#121 TimeOut- Mehr Nähe, Mehr Echtheit, Mehr Impulse
Sep 09, 2025
#120 Pure Power oder ein Gefängnis? Deine Wahrnehmung entscheidet.
Apr 28, 2024
#119 Hakan Ersu: „Alter macht nicht die Reife, Erfahrung macht die Reife." -Teil 1
Apr 21, 2024
#119 Teil 2 Hakan Ersu: „Alter macht nicht die Reife, Erfahrung macht die Reife."
Apr 21, 2024
#118 „Verändere den Umgang mit Angst mit diesen 3 Schritten."
Apr 14, 2024
#117 Offensivspiel-Philosophie: Ein Weg zum Spielmacher deines Lebens zu werden.
Mar 31, 2024
#116 „Das haben alle Olympia-Teilnehmer gemeinsam und dir steht es auch sehr gut."
Mar 24, 2024
#115 Dr. Hajo Horst: „Es gibt kein Problem, das zu groß ist." Teil 1
Mar 17, 2024
#115 Teil 2- Dr. Hajo Horst: „Es gibt kein Problem, das zu groß ist."
Mar 17, 2024
#114 Geheimnis gelüftet: So führst du ein außergewöhnliches Leben
Feb 25, 2024
#113 Anne Müller: „Fahre das Ego runter und komme zum Ich zurück." Teil 1
Feb 18, 2024
#113 Teil 2 Anne Müller: „Fahre das Ego runter und komme zum Ich zurück."
Feb 18, 2024
#112 Mit diesen 3 Schritten meisterst du deine Emotionen und wirst zu deiner besten Version-Teil 1
Feb 11, 2024
#111 Willst du ein Schiff ohne Segel sein?
Jan 28, 2024
#110 Michael Wimmer: „Deine Angst zeigt dir, was du machen sollst." Teil 1
Jan 21, 2024
#110 Teil 2- Michael Wimmer: „Deine Angst zeigt dir, was du machen sollst."
Jan 21, 2024
#109 So gewinnst du dein Jahr 2024 mit nur 20 Minuten
Jan 14, 2024
#108 Was du JETZT tun darfst, damit 2024 dein Jahr wird!
Dec 30, 2023
#107 Daniel Engelbrecht: „Die Liebe zum Fußball war größer, als die Angst zu sterben." Teil 1
Dec 26, 2023
#107 Teil 2/ Daniel Engelbrecht: „Die Liebe zum Fußball war größer, als die Angst zu sterben."
Dec 26, 2023
#106 Sharon Paschke: „Höre auf dein Herz, ansonsten schwächst du deinen Körper" Teil 1
Dec 12, 2023
#106 Teil 2: Sharon Paschke: „Höre auf dein Herz, ansonsten schwächst du deinen Körper"
Dec 12, 2023
#105 mit Fabian Helfenstein: „Das Unterbewusstsein ist unser Freund." Teil 1
Nov 25, 2023
#105 Teil 2 mit Fabian Helfenstein: „Das Unterbewusstsein ist unser Freund."
Nov 25, 2023
#104 Kenne diese 3 Gründe, warum Du Millionär werden solltest.
Nov 11, 2023
#103 Diese 3 Dinge kontrollieren dein Leben.
Oct 24, 2023
#102 Jan Bredack: „Wege entstehen dadurch, dass man sie geht." Teil 1
Oct 10, 2023
#102 Teil 2 Jan Bredack: „Wege entstehen dadurch, dass man sie geht."
Oct 10, 2023
#101 Julia Frisch: „Deine Berufung findet dich, wenn du dich selbst gefunden hast." Teil 1
Sep 23, 2023
#101 Teil 2 mit Julia Frisch: „Deine Berufung findet dich, wenn du dich selbst gefunden hast."
Sep 23, 2023
#100 Achtung: 1% deiner Lebenszeit ist wieder vorbei.
Sep 09, 2023
#99 Wahrer Reichtum wird nicht in Geld gemessen
Mar 03, 2023
#98 Julius Duchscherer: " Selbstvertrauen ist die Grundlage mentaler Stärke." Teil 1
Feb 24, 2023
#98 Teil 2 Julius Duchscherer: " Selbstvertrauen ist die Grundlage mentaler Stärke."
Feb 24, 2023
#97 Christian Sengfelder: "Geld ist die Möglichkeit Träume zu verwirklichen" Teil 1
Feb 17, 2023
#97 Teil 2 Christian Sengfelder: "Geld ist die Möglichkeit Träume zu verwirklichen"
Feb 17, 2023
#96 Die Entscheidung: Das Ende der Inspiration
Feb 03, 2023
#95 Tim Heubach: "Selbstvertrauen ist die halbe Miete." Teil 1
Jan 20, 2023
#95 Teil 2- Tim Heubach: "Selbstvertrauen ist die halbe Miete."
Jan 20, 2023
#94 mit Ismail Atalan: Wenn du keine Bildung hast, bist du verloren / Teil 1
Jan 06, 2023
#94 Teil 2 mit Ismail Atalan: Wenn du keine Bildung hast, bist du verloren.
Jan 06, 2023
#93 Meine 3 größten Erkenntnisse seit meiner Kündigung
Dec 27, 2022
#92 Reichtum hat mehrere Dimensionen. Kennst du sie?
Dec 23, 2022
#91 Du willst frei sein - dann stell dir diese Frage
Dec 16, 2022
#90 Moritz Fürste: Jede Niederlage gehört zum Entwicklungsprozess /Teil 1
Dec 02, 2022
#90 Teil 2: Moritz Fürste: Jede Niederlage gehört zum Entwicklungsprozess
Dec 02, 2022
#89 Sebastian Langkamp: Wenn jemand Zeit hat, dann ist es ein Fußballprofi / Teil 1
Nov 18, 2022
#89 Teil 2 / Sebastian Langkamp: Wenn jemand Zeit hat, dann ist es ein Fußballprofi.
Nov 18, 2022
#88 Thorsten Margis: Erfolg ist die Summe aus einem unfassbar guten Umfeld - Teil 1
Nov 04, 2022
#88 Teil 2: Thorsten Margis: Erfolg ist die Summe aus einem unfassbar guten Umfeld.
Nov 04, 2022
#87 Anne Schröder: Vom Heißsporn auf dem Feld zur aggressiven Leaderin / Teil 1
Oct 21, 2022
#87 Teil 2- Anne Schröder: Vom Heißsporn auf dem Feld zur aggressiven Leaderin
Oct 21, 2022
#86 Andreas Luthe: Weshalb es keinen Ersatz für Siege gibt, erfährst du heute / Teil 1
Oct 07, 2022
#86 Teil 2: Andreas Luthe: Weshalb es keinen Ersatz für Siege gibt, erfährst du heute
Oct 07, 2022
#85 Jennifer Wendland: Was es braucht, um mit einem Atemzug 102m tief zu tauchen / Teil 1
Sep 23, 2022
#85 Teil 2: Jennifer Wendland: Was es braucht, um mit einem Atemzug 102m tief zu tauchen
Sep 23, 2022
#84 Denys Scharnweber: Wie dein Herz dich zum Erfolg bringt / Teil 1
Sep 09, 2022
#84 Teil 2 Denys Scharnweber: Wie dein Herz dich zum Erfolg bringt
Sep 09, 2022
#83 Die eine Sache, die du kontrollieren kannst
Aug 26, 2022
#82 Lerne durch Oskar Deecke besser mit Druck umzugehen / Teil 1
Aug 12, 2022
#82 Teil 2: Lerne durch Oskar Deecke besser mit Druck umzugehen
Aug 12, 2022
#81 Verbessere deinen Money Mindset mit Josefina Arias / Teil 1
Jul 29, 2022
#81 Teil 2: Verbessere deinen Money Mindset mit Josefina Arias
Jul 29, 2022
#80 Inka Grings: Es geht um Fußball und nicht um das Geschlecht / Teil 1
Jul 15, 2022
#80 Teil 2: Inka Grings - Es geht um Fußball und nicht um das Geschlecht
Jul 15, 2022
#79 Die Vision von Bitcoin – Fluch oder Segen? Teil 1
Jul 01, 2022
#79 Teil 2: Die Vision von Bitcoin – Fluch oder Segen?
Jul 01, 2022
#78 Die Geschichte von Aytac Sulu – eine Karriere für das Märchenbuch / Teil 1
Jun 17, 2022
#78 Teil 2: Die Geschichte von Aytac Sulu – eine Karriere für das Märchenbuch
Jun 17, 2022
#77 Mit Optimismus, Dankbarkeit und Überzeugung bis in die Champions League – Die Geschichte von Achim Beierlorzer / Teil 1
Jun 03, 2022
#77 Teil 2: Mit Optimismus, Dankbarkeit und Überzeugung bis in die Champions League – Die Geschichte von Achim Beierlorzer
Jun 03, 2022
#76 Christina Hering: Unsere erfolgreichste 800m-Läuferin der vergangenen Jahre / Teil 1
May 27, 2022
#76 Teil 2 Christina Hering: Unsere erfolgreichste 800m-Läuferin der vergangenen Jahre
May 27, 2022
#75: Wie dich Resilienz zum Erfolg führt – Die Geschichte von Philipp Pflieger / Teil 1
May 20, 2022
#75 Teil 2: Wie dich Resilienz zum Erfolg führt – Die Geschichte von Philipp Pflieger
May 20, 2022
#74 Vom Spielmacher zum Teammacher – Die Geschichte von Martin Strobel / Teil 1
May 13, 2022
#74 Teil 2: Vom Spielmacher zum Teammacher – Die Geschichte von Martin Strobel
May 13, 2022
#73 Meine 3 Tipps bei einer Rezession
May 06, 2022
#72 Wieso macht Klarheit Leistungssportler noch erfolgreicher? Teil 1
Apr 29, 2022
#72 Teil 2: Wieso macht Klarheit Leistungssportler noch erfolgreicher?
Apr 29, 2022
#71 3 Tipps, wie du emotionaler freier von Marktbewegungen bei Aktien wirst.
Apr 22, 2022
#70 Der heutige Moment als Gegner deiner zukünftigen Erfolgsgeschichte
Apr 15, 2022
#69 Warum konnte Andreas Seiferth fast direkt auf höchsten Niveau Basketball spielen? Teil 1
Mar 25, 2022
#69 Teil 2: Warum konnte Andreas Seiferth fast direkt auf höchsten Niveau Basketball spielen?
Mar 25, 2022
#68 Wer bist du, wenn du kein Fußballer mehr bist? Teil 1
Mar 18, 2022
#68 Teil 2: Wer bist du, wenn du kein Fußballer mehr bist?
Mar 18, 2022
#67 Fechterin Leonie Ebert: Mit Leichtigkeit und Kreativität zum Erfolg / Teil 1
Mar 11, 2022
#67 Teil 2 Fechterin Leonie Ebert: Mit Leichtigkeit und Kreativität zum Erfolg
Mar 11, 2022
#66: Vom Musterprofi zum Talentförderer – Die Geschichte des Heiko Westermann / Teil 1
Mar 04, 2022
#66 Teil 2: Vom Musterprofi zum Talentförderer – Die Geschichte des Heiko Westermann
Mar 04, 2022
#65 Wie du als Nachrückerin ins EM-Endspiel kommst, zeigt dir Kim van der Velde / Teil 1
Feb 25, 2022
#65 Teil 2: Wie du als Nachrückerin ins EM-Endspiel kommst, zeigt dir Kim van der Velde
Feb 25, 2022
#64 Der Architekt des HSV – Die Musterkarriere von Jonas Boldt /Teil 1
Feb 18, 2022
#64 Teil 2: Der Architekt des HSV – Die Musterkarriere von Jonas Boldt
Feb 18, 2022
#63 Der stille Leader Steffen Weinhold -Teil 1
Feb 11, 2022
#63 Teil 2: Der stille Leader Steffen Weinhold
Feb 11, 2022
#62 Vom Vollzeit IT-Job in die Bundesliga und in die Nationalmannschaft – Domenico Ebner zeigt, wie das geht / Teil 1
Feb 04, 2022
#62 Teil 2: Vom Vollzeit IT-Job in die Bundesliga und in die Nationalmannschaft – Domenico Ebner zeigt, wie das geht
Feb 04, 2022
#61 Höhenangst und Deutscher Meister im Wasserspringen – Timo Barthel zeigt, wie das geht
Jan 28, 2022
#60 Erfolgreich deine Lebensvision designen – so geht es!
Jan 21, 2022
#59 Wird 2022 anders?
Jan 14, 2022
#58 Jonas Deichmann umrundet die Welt per Triathlon / Teil 1
Jan 07, 2022
#58 Teil 2: Jonas Deichmann umrundet die Welt per Triathlon
Jan 07, 2022
#57 Wie kannst du mit deiner Angst umgehen, damit du erfolgreich wirst? Nina Hoffmann verrät es dir / Teil 1
Dec 17, 2021
#57 Teil 2: Wie kannst du mit deiner Angst umgehen, damit du erfolgreich wirst? Nina Hoffmann verrät es dir.
Dec 17, 2021
#56 Warum solltest du dein Umfeld bewusst gestalten, um erfolgreich zu werden? U23-Europmeister Andreas Bechmann sagt es dir / Teil 1
Dec 10, 2021
#56 Teil 2: Warum solltest du dein Umfeld bewusst gestalten, um erfolgreich zu werden? U23-Europmeister Andreas Bechmann sagt es dir
Dec 10, 2021
#55 Warum du auch bei der Sportauswahl deinem Herzen folgen solltest? Olympiasieger Thomas Röhler verrät es dir / Teil 1
Dec 03, 2021
#55 Teil 2: Warum du auch bei der Sportauswahl deinem Herzen folgen solltest? Olympiasieger Thomas Röhler verrät es dir
Dec 03, 2021
#54 Wie kannst du das Finale bei Olympia genießen? Leonie Beck verrät es dir.
Nov 26, 2021
#53: Wieso hängt dein Erfolg für Christian Lottermann mit deinem Herzen und deinen Gefühlen zusammen? Teil 1
Nov 19, 2021
#53 Teil 2: Wieso hängt dein Erfolg für Christian Lottermann mit deinem Herzen und deinen Gefühlen zusammen?
Nov 19, 2021
#52 Luis Figge zeigt dir, warum zwei Sportarten für dich die Basis zum Profisportler bilden können -Teil 1
Nov 12, 2021
#52 Teil 2: Luis Figge zeigt dir, warum zwei Sportarten für dich die Basis zum Profisportler bilden können.
Nov 12, 2021
#51 Meine größte Erkenntnis durch diesen Podcast wird dich verwundern.
Nov 05, 2021
#50 Du willst erfolgreich werden? Tipp: Orientiere dich an der Erfolgsansicht von Manuel Bölstler- Teil 1
Oct 29, 2021
#50 Teil 2: Du willst erfolgreich werden? Tipp: Orientiere dich an der Erfolgsansicht von Manuel Bölstler
Oct 29, 2021
#49 Sebastian Marcard verrät dir, warum du dich nicht viel mit anderen erfolgreichen Sportlern beschäftigen musst, wenn du auf dich schaust- Teil 1
Oct 22, 2021
#49 Teil 2: Sebastian Marcard verrät dir, warum du dich nicht viel mit anderen erfolgreichen Sportlern beschäftigen musst, wenn du auf dich schaust.
Oct 22, 2021
#48 Angst vor Geld? So kannst du deine Geldblockaden auflösen.
Oct 15, 2021
#47 Weniger Schlaf. Besser performen. Darf Chris Surel für dich die Tiefschlafformel lüften? Teil 1
Oct 08, 2021
#47 Teil 2: Weniger Schlaf. Besser performen. Darf Chris Surel für dich die Tiefschlafformel lüften?
Oct 08, 2021
#46 Du willst erfolgreich investieren? Vermeide diese 3 Fehler zum Start.
Oct 01, 2021
#45 Du willst reich werden? Die drei wichtigsten Empfehlungen für dich, verrate ich dir.
Sep 24, 2021
#44 Mein Eingeständnis: Rendite von über 70% und trotzdem nicht ganz happy.
Sep 17, 2021
#43 Die inspirierende Geschichte -weg von Drogen hin zu Gesundheit- von Vanessa Bühring /Teil 1
Sep 10, 2021
#43 Teil 2: Die inspirierende Geschichte -weg von Drogen hin zu Gesundheit -von Vanessa Bühring
Sep 10, 2021
#42 Wäre Julia Simic verletzungsfrei geblieben, wäre sie dann die erfolgreichste deutsche Fußballerin geworden? Teil 1
Sep 03, 2021
#42 Teil2: Wäre Julia Simic verletzungsfrei geblieben, wäre sie dann die erfolgreichste deutsche Fußballerin geworden?
Sep 03, 2021
#41 Wie meisterst du den Weg -von noch nie eine Tartanbahn gesehen - bis hin zur absolute Spitze beim 400m Hürden-Lauf, wie Constantin Preis? Teil 1
Aug 27, 2021
#41 Teil 2: Wie meisterst du den Weg -von noch nie eine Tartanbahn gesehen - bis hin zur absolute Spitze beim 400m Hürden-Lauf, wie Constantin Preis?
Aug 27, 2021
#40 Wie wirst du ein FIFA-Superstar im eSports, wie Michael 'Megabit' Bittner? Teil 1
Aug 20, 2021
#40 Teil 2: Wie wirst du ein FIFA-Superstar im eSports, wie Michael 'Megabit' Bittner?
Aug 20, 2021
#39 Wie werde ich reich? Welcher Mindset hilft mir dabei? Trainingsimpulse von Dr. Zitelmann / Teil 1
Aug 13, 2021
#39 Teil 2: Wie werde ich reich? Welcher Mindset hilft mir dabei? Trainingsimpulse von Dr. Zitelmann
Aug 13, 2021
#38 Was macht Persönlichkeit im Spitzensport aus? Teil 1
Aug 06, 2021
#38 Teil 2: Was macht Persönlichkeit im Spitzensport aus?
Aug 06, 2021
#37 Wohin gehen absolute Leistungssportler, um ihre mentale Grenzen zu sprengen? Teil 1
Jul 30, 2021
#37 Teil 2: Wohin gehen absolute Leistungssportler, um ihre mentale Grenzen zu sprengen?
Jul 30, 2021
#36 Was ist alles möglich, wenn du mit 6 Jahren in ein neues Land, in eine neue, unbekannte Welt kommst? Teil 1
Jul 23, 2021
#36 Teil 2: Was ist alles möglich, wenn du mit 6 Jahren in ein neues Land, in eine neue, unbekannte Welt kommst?
Jul 23, 2021
#35 Surf-Urlaub mit Freunden oder sein erstes Länderspiel – wofür hat sich Marcus Weber entschieden?
Jul 16, 2021
#34 Raphael Kandra ist unser heutiger Trainingsgast - Teil1
Jul 09, 2021
#34 Teil 2: Raphael Kandra ist unser heutiger Trainingsgast
Jul 09, 2021
#33 Max Planer ist unser heutiger Trainingsgast -Teil 1
Jul 02, 2021
#33 Teil 2: Max Planer ist unser heutiger Trainingsgast
Jul 02, 2021
#32 Gina Kappes ist unser heutiger Trainingsgast- Teil 1
Jun 25, 2021
#32 Teil 2: Gina Kappes ist unser heutiger Trainingsgast
Jun 25, 2021
#31 Sebastian „Basti" Stahl ist unser heutiger Trainingsgast -Teil 1
Jun 18, 2021
#31 Teil 2: Sebastian „Basti" Stahl ist unser heutiger Trainingsgast
Jun 18, 2021
#30 Felix Loch ist unser heutiger Trainingsgast - Teil 1
Jun 11, 2021
#30 Teil 2: Felix Loch ist unser heutiger Trainingsgast
Jun 11, 2021
#29 Markus Ertelt ist unser heutiger Trainingsgast - Teil 1
Jun 04, 2021
#29 Teil 2: Markus Ertelt ist unser heutiger Trainingsgast
Jun 04, 2021
#28 Yasmin Kwadwo ist unser heutiger Trainingsgast
May 28, 2021
#27 Benedikt Böhm ist unser heutiger Trainingsgast und Experte - Teil 1
May 21, 2021
#27 Teil 2: Benedikt Böhm ist unser heutiger Trainingsgast und Experte
May 21, 2021
#26 Matyas Szabo ist unser heutiger Trainingsgast - Teil 1
May 14, 2021
#26 Teil 2: Matyas Szabo ist unser heutiger Trainingsgast
May 14, 2021
#25 Lukas „Luke Fit" Storath ist unser heutiger Trainingsgast - Teil 1
May 07, 2021
#25 Teil 2: Lukas „Luke Fit" Storath ist unser heutiger Trainingsgast
May 07, 2021
#24 Christian „Blacky" Schwarzer ist unser heutiger Trainingsgast
Apr 30, 2021
#23 Christian Redl ist unser heutiger Trainingsgast - Teil 1
Apr 23, 2021
#23 Teil 2: Christian Redl ist unser heutiger Trainingsgast
Apr 23, 2021
#22 Alexander Hack ist unser heutiger Trainingsgast
Apr 16, 2021
#21 Maik Walpurgis ist unser heutiger Trainingsgast / Teil 1
Apr 09, 2021
#21 Teil 2: Maik Walpurgis ist unser heutiger Trainingsgast
Apr 09, 2021
#20 Bastian Meisen ist unser heutiger Trainingsgast
Mar 26, 2021
#19 Mario Lüddemann ist unser heutiger Trainingsgast & Experte
Mar 19, 2021
# 18 Maria Höfl-Riesch ist unser heutiger Trainingsgast
Mar 12, 2021
#17 Stefan Kneer ist unser heutiger Trainingsgast
Mar 05, 2021
#16 Sebastian Dietz ist unser heutiger Trainingsgast - Teil 1
Feb 26, 2021
#16 Teil 2: Sebastian Dietz ist unser heutiger Trainingsgast
Feb 26, 2021
#15 Teil 2: Michael Gurski ist unser heutiger Trainingsgast & Experte
Feb 19, 2021
#15 Michael Gurski ist unser heutiger Trainingsgast & Experte - Teil 1
Feb 19, 2021
#14 Steven Ruprecht ist unser heutiger Trainingsgast
Feb 12, 2021
#12 Andy Haug ist unser heutiger Trainingsgast
Feb 05, 2021
#11 Jasmin Jüttner ist unser heutiger Trainingsgast
Jan 29, 2021
#10 Marco Prestin ist unser heutiger Trainingsgast & Experte
Jan 22, 2021
#9 Stephan Riemekasten ist unser heutiger Trainingsgast
Jan 16, 2021
#8 Christian Gärtner ist unser heutiger Trainingsgast & Experte
Jan 15, 2021
#7 Hannes Aigner ist unser heutiger Trainingsgast
Jan 14, 2021
#6 Rayk Hahne ist unser heutiger Trainingsgast & Experte
Jan 13, 2021
#5 Neele Eckhardt ist unser heutiger Trainingsgast
Jan 12, 2021
#4 Sven Lorenz ist unser heutiger Trainingsgast & Experte / Teil 1
Jan 11, 2021
#4 Teil 2: Sven Lorenz ist unser heutiger Trainingsgast & Experte
Jan 11, 2021
#3 Erwartungen an die Trainingseinheiten
Jan 11, 2021
#2 Leon Bauer ist unser heutiger Trainingsgast / Teil 1
Jan 10, 2021
#2 Teil 2: Leon Bauer ist unser heutiger Trainingsgast
Jan 10, 2021
#1 Startelfpremiere
Dec 21, 2020