Psychologia, którą warto znać
By Mirosław Brejwo
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Mirosław Brejwo
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 120
Reviews: 0
Episodes: 130
Jan 12, 2021
Description
Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.
Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.
Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.
| Episode | Date |
|---|---|
|
129: Błąd przeżywalności - czy zabija Twój sukces i szczęście?
|
Dec 09, 2025 |
|
128: Zmiana czy iluzja zmiany?
|
Nov 25, 2025 |
|
127: Za dużo ról, za mało ciebie?
|
Nov 11, 2025 |
|
126: Gry wideo — mają sens czy są stratą czasu?
|
Oct 28, 2025 |
|
125: Jak się zorganizować mając ADHD (i nie tylko)
|
Oct 14, 2025 |
|
124: Czy cierpisz na chorobę noblistów?
|
Sep 30, 2025 |
|
123: Jak szybko poprawić efektywność
|
Sep 16, 2025 |
|
122: Jak lepiej spać
|
Sep 02, 2025 |
|
121: Zdolny, ale leniwy
|
Aug 19, 2025 |
|
120: Kiedy (i dlaczego) nie musi być miło
|
Aug 05, 2025 |
|
119: Jak (i po co) dbać o to, żeby było miło
|
Jul 22, 2025 |
|
118: Głos, który Cię niszczy - jak rozbroić wewnętrznego krytyka
|
Jul 08, 2025 |
|
117: Dlaczego wciąż popełniasz te same błędy (i jak to zmienić)
|
Jun 24, 2025 |
|
116: Wyłącz ekran, włącz życie: cyfrowy detoks bez wyrzeczeń
|
Jun 10, 2025 |
|
115: Porozmawiaj ze sobą
|
May 27, 2025 |
|
114: Lista Spraw Długo Odraczanych
|
May 13, 2025 |
|
113: Co zrobić, żeby długi weekend miał sens
|
Apr 29, 2025 |
|
112: Przekraczając granice wieku. Jak dziś zadbać o lepsze jutro
|
Apr 15, 2025 |
|
111: Jakie "DROBNE" przeszkody NISZCZĄ Twoje największe plany?
|
Apr 01, 2025 |
|
110: Przestań to robić – poczuj różnicę
|
Mar 18, 2025 |
|
109: Małe eksperymenty, które mogą odmienić Waszą relację
|
Mar 04, 2025 |
|
108: 7 eksperymentów do przetestowania na sobie
|
Feb 18, 2025 |
|
107: Egoizm czy dbanie o siebie?
|
Feb 04, 2025 |
|
106: Sportkrastynacja, czyli co Cię powstrzymuje przed aktywnością fizyczną
|
Jan 21, 2025 |
|
105: Etat czy własny biznes? Jak podjąć decyzję i uniknąć pułapek
|
Jan 07, 2025 |
|
104: Odpuszczanie w świecie oczekiwań - czy da się to pogodzić?
|
Dec 24, 2024 |
|
103: Jak budować poczucie bezpieczeństwa
|
Dec 10, 2024 |
|
102: W pułapce własnych przekonań – jak przestać się sabotować?
|
Nov 26, 2024 |
|
101: Jakim promocjom ulegasz?
|
Nov 12, 2024 |
|
100: 4 najważniejsze wnioski ze 100 odcinków
|
Oct 29, 2024 |
|
99: O ludziach niedojrzałych emocjonalnie
|
Oct 15, 2024 |
|
98: 6 wyzwań w walce z samotnością
|
Oct 01, 2024 |
|
97: Psychologia kontra prawo przyciągania i manifestowanie
|
Sep 17, 2024 |
|
96: Paradoks samotności pomimo związku i innych relacji
|
Sep 03, 2024 |
|
95: Czy miewasz poczucie samotności?
|
Aug 20, 2024 |
|
94: Bierna agresja: zrozumieć, rozpoznać, zareagować
|
Aug 06, 2024 |
|
93: Jak odłączyć się od pracy w trakcie urlopu
|
Jul 23, 2024 |
|
92: Nadmierna kontrola - kiedy staje się problemem
|
Jul 09, 2024 |
|
91: Czy dostrzegasz zniekształcenia w swoim myśleniu?
|
Jun 25, 2024 |
|
90: Zazdrość i zawiść - jak je odróżnić i kontrolować
|
Jun 11, 2024 |
|
89: Jak wykorzystać psychologię pozytywną w praktyce
|
May 28, 2024 |
|
88: Nietypowe ścieżki rozwoju osobistego
|
May 14, 2024 |
|
87: Jak znaleźć chwilę dla siebie
|
Apr 30, 2024 |
|
86: Uzależnienie od marzeń - dotyczy Ciebie?
|
Apr 16, 2024 |
|
85: Niechciane myśli - czym są i co z nimi robić
|
Apr 02, 2024 |
|
84: Jak wybaczyć sobie
|
Mar 19, 2024 |
|
83: Czy warto wybaczać (i co to właściwie znaczy)
|
Mar 05, 2024 |
|
82: Jak natura wpływa na Twój umysł
|
Feb 20, 2024 |
|
81: Kłamstwa o rozpoznawaniu kłamstw
|
Feb 06, 2024 |
|
80: Gdzie jesteś i gdzie chcesz być
|
Jan 23, 2024 |
|
79: Kiedy planowanie staje się pułapką - o nadmiarze planowania
|
Jan 09, 2024 |
|
78: O wyciąganiu wniosków na przyszłość
|
Dec 26, 2023 |
|
77: Czy dobrze się bawisz w swoim życiu
|
Dec 12, 2023 |
|
76: Uważność - co musisz wiedzieć
|
Nov 28, 2023 |
|
75: Jak lepiej odpoczywać
|
Nov 14, 2023 |
|
74: Czy masz wokół siebie wystarczająco wielu ludzi
|
Oct 31, 2023 |
|
73: Czy masz poczucie stagnacji w życiu (i co z tym zrobić)?
|
Oct 17, 2023 |
|
72: O próbie zadowalania wszystkich (swoim kosztem)
|
Oct 03, 2023 |
|
71: Odwaga, ryzyko i wprowadzanie zmian
|
Sep 19, 2023 |
|
70: Dlaczego ludzie Cię nie słuchają i nie rozumieją
|
Sep 05, 2023 |
|
69: Dlaczego czas biegnie coraz szybciej i jak nie gubić dni
|
Aug 22, 2023 |
|
68: Otyłość informacyjna (i serialowa)
|
Aug 08, 2023 |
|
67: Jak poprawić koncentrację
|
Jul 25, 2023 |
|
66: Czy jesteś osobą dorosłą z ADHD
|
Jul 11, 2023 |
|
65: Jak sobie radzisz z zaufaniem
|
Jun 27, 2023 |
|
64: Zrozumieć samego siebie
|
Jun 13, 2023 |
|
63: Twoje sny - co o nich wiemy
|
May 30, 2023 |
|
62: Eksperyment więzienny - co tam się wydarzyło
|
May 16, 2023 |
|
61: Jak poukładać sobie życie
|
May 02, 2023 |
|
60: Zagrożenia dla zdrowia psychicznego przedsiębiorców (i nie tylko)
|
Apr 18, 2023 |
|
59: Nieśmiałość i lęk społeczny
|
Apr 04, 2023 |
|
58: Jak wzmocnić pewność siebie
|
Mar 21, 2023 |
|
57: Inteligencja emocjonalna
|
Mar 07, 2023 |
|
56: Co to jest inteligencja i czy przydaje się w życiu
|
Feb 21, 2023 |
|
55: Syndrom oszusta
|
Feb 07, 2023 |
|
54: Czy kupujesz za dużo i co to mówi o Tobie
|
Jan 24, 2023 |
|
53: Perfekcjonizm - jak wpływa na życie
|
Jan 10, 2023 |
|
52: Prokrastynacja - jak przestać odkładać na później
|
Dec 27, 2022 |
|
51: Jak przetrwać w relacjach z bliskimi
|
Dec 13, 2022 |
|
50: O poczuciu przytłoczenia
|
Nov 29, 2022 |
|
49: Jak rozwijać swoją kreatywność – MINI poradnik
|
Nov 15, 2022 |
|
48: Radzenie sobie ze stratą bliskiej osoby
|
Nov 01, 2022 |
|
47: Otwartość na nowe doświadczenia - MINI poradnik
|
Oct 18, 2022 |
|
46: Jak naładować się pozytywną energią – MINI poradnik
|
Oct 04, 2022 |
|
45: Czy jesteś sobą i czy to dobrze?
|
Sep 20, 2022 |
|
44: Co blokuje Twoją efektywność
|
Sep 06, 2022 |
|
43: Problemy w komunikacji z ludźmi
|
Aug 23, 2022 |
|
42: Manipulacja - co warto wiedzieć
|
Aug 09, 2022 |
|
41: Pewność siebie to nie samoocena
|
Jul 26, 2022 |
|
40: Dokąd prowadzi ślepe posłuszeństwo - historia legendarnego eksperymentu
|
Jul 12, 2022 |
|
39: Problemy z wysoką wrażliwością
|
Jun 28, 2022 |
|
38: Depresja - co każdy wiedzieć powinien
|
Jun 14, 2022 |
|
37: Jak zwiększając efektywność, obniżyć stres
|
May 31, 2022 |
|
36: Wypalenie zawodowe
|
May 17, 2022 |
|
35: Toksyczni ludzie
|
May 03, 2022 |
|
34: Konformizm i słynny eksperyment Ascha
|
Apr 19, 2022 |
|
33: Kobiety i mężczyźni - psychologiczne różnice
|
Apr 05, 2022 |
|
32: Pieniądze, emocje i myśli
|
Mar 22, 2022 |
|
31: Jak zachować spokój w niespokojnych czasach
|
Mar 08, 2022 |
|
30: Miłość - 3 często zadawane pytania
|
Feb 22, 2022 |
|
29: Radzenie sobie ze stresem - nieoczywiste sposoby
|
Feb 08, 2022 |
|
28: Czy można zmienić osobowość
|
Jan 25, 2022 |
|
27: Jak budować nawyki
|
Jan 11, 2022 |
|
26: Postanowienia noworoczne - co może pójść nie tak
|
Dec 28, 2021 |
|
25: Jak radzić sobie z krytyką
|
Dec 14, 2021 |
|
24: Potrzeba ważności w związku
|
Nov 30, 2021 |
|
23: Reguła wzajemności - korzyści i zagrożenia
|
Nov 16, 2021 |
|
22: Trudności z odnalezieniem swojej drogi
|
Nov 02, 2021 |
|
21: Transfer kompetencji między życiem zawodowym a osobistym
|
Oct 19, 2021 |
|
20: Jak zrozumieć złość
|
Oct 05, 2021 |
|
19: Dlaczego nie należy ignorować chronotypu
|
Sep 21, 2021 |
|
18: Dlaczego ludzie trwają w przemocowej relacji
|
Sep 07, 2021 |
|
17: Książki psychologiczne - 2 praktyczne i 2 legendarne
|
Aug 24, 2021 |
|
16: Gdy odpoczynek jest problemem
|
Aug 10, 2021 |
|
15: Jak radzić sobie ze zmianami, których nie chcemy
|
Jul 27, 2021 |
|
14: Freud - wczoraj i dziś
|
Jul 13, 2021 |
|
13: Introwersja - między modą a chorobą
|
Jun 29, 2021 |
|
12: Jak dobrze funkcjonować, pomimo trudnego dzieciństwa
|
Jun 15, 2021 |
|
11: Jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie
|
Jun 01, 2021 |
|
10: Porównywanie się z innymi
|
May 18, 2021 |
|
9: Mity psychologiczne - 3 na początek
|
May 04, 2021 |
|
8: Jak działać, gdy Ci się nie chce
|
Apr 20, 2021 |
|
7: Clickbaity, jak nie dać się złapać
|
Apr 06, 2021 |
|
6: Jak radzić sobie z porażkami
|
Mar 23, 2021 |
|
5: Jak zwiększyć poczucie szczęścia
|
Mar 09, 2021 |
|
4: Jak podejmować lepsze decyzje
|
Feb 23, 2021 |
|
3: Detale ułatwiające wspólne, szczęśliwe życie
|
Feb 09, 2021 |
|
2: Jak wzmocnić odporność psychiczną
|
Jan 26, 2021 |
|
1: Złudzenia, postanowienia i zmiany
|
Jan 12, 2021 |
|
Psychologia, którą warto znać - zwiastun
|
Jan 04, 2021 |