Zürafa Sohbetleri | Canan Irtem ve Deniz Spatar
By Zürafa Sohbetleri | Canan Irtem ve Deniz Spatar
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 157
Description
Marshall Rosenberg'in kurucusu olduğu Şiddetsiz İletişim'in rehberliğinde sohbetler. Açık Radyo'da 3 yayın dönemi Bir Yaşam Dili Şiddetsiz İletişim programını sunan, CNVC Sertifikalı eğitmenler Canan İrtem ve Deniz Spatar, şimdi sohbete bu kanalda devam ediyorlar. Yeni sohbetlerini bu kanalda yayınlıyorlar.
https://www.siddetsiziletisim.com/cananirtem
https://denizspatar.com/
Açık Radyo programları için: https://denizspatar.com/acik-radyo-bir-yasam-dili-2/
| Episode | Date |
|---|---|
|
Onarıcı (restoratif) diyalog, onarıcı çember ve onarıcı sistemler kurmak
|
Mar 06, 2026 |
|
Empati ve Sempati
|
Feb 22, 2026 |
|
Olmak mı, yapmak mı?
|
Jan 30, 2026 |
|
4 Adım mı, Sokak Zürafası mı?
|
Jan 16, 2026 |
|
Öğretmenler, ebeveynler, Şiddetsiz İletişim öğrenmek isteyenlere. Sura Hart’la sohbet
|
Dec 19, 2025 |
|
Ann Malabre’yle Patriarki /Ataerki Üzerine. Ataerki bizi nasıl etkiliyor?
|
Dec 16, 2025 |
|
Aya Caspi ile Anlaşmazlıkların Ardından Bağlantıyı Onarmak
|
Dec 14, 2025 |
|
Mary Mackenzie ile sohbet
|
Dec 12, 2025 |
|
Gizem Alav Şapcı'yla Şiddetsiz İletişim ve Ebeveynlik
|
Dec 11, 2025 |
|
Şiddetsiz İletişim’i bir uyuşturucu olarak kullanmak istemiyorum
|
Dec 06, 2025 |
|
Ricalar ve Talepler
|
Dec 05, 2025 |
|
İlişki Testi (Şiddetsiz İletişim Rehberliğinde)
|
Dec 03, 2025 |
|
İhtiyaçlar ve Stratejiler
|
Dec 01, 2025 |
|
Toplumsal Cinsiyet Rolleri ve Duygular
|
Nov 30, 2025 |
|
Leyla Navaro Anlatıyor: Haset, kıskançlık, rekabet
|
Nov 27, 2025 |
|
Duygular ve Düşüncelerle Karışık Duygular
|
Nov 25, 2025 |
|
8 Şubat 2024
|
Nov 23, 2025 |
|
Ağzınızdan yargılar çıkmasa bile gözleriniz bu düşünce biçimini gösterir
|
Nov 20, 2025 |
|
Jim Manske anlatıyor: Özgürlüğe Giden Yol / Matrix
|
Nov 18, 2025 |
|
Gözlem ve Değerlendirme Karışık Gözlem
|
Nov 14, 2025 |
|
Sarah Peyton'la bilinçdışı anlaşmalardan özgürleşmek
|
Nov 13, 2025 |
|
Nadia Mahmud Giol yaşadıklarını anlatıyor
|
Nov 10, 2025 |
|
Öfke bir uyandırma servisidir
|
Nov 08, 2025 |
|
Oyun olmayan hiçbir şey yapma
|
Nov 05, 2025 |
|
Ceyda Hirsch Şiddetsiz İletişim hikayesini anlatıyor
|
Nov 03, 2025 |
|
Analizlerimiz ihtiyaçlarımızın trajik bir ifadesi
|
Nov 01, 2025 |
|
Şiddetsiz İletişim nasıl öğrenilir?
|
Oct 29, 2025 |
|
Bütünsel sistemleri desteklemek
|
Oct 27, 2025 |
|
Gonca Fide Şiddetsiz İletişim hikayesini anlatıyor
|
Oct 25, 2025 |
|
Sorumluluk bilinci
|
Oct 24, 2025 |
|
Kurban ya da kahraman değil farkında olmak
|
Oct 23, 2025 |
|
Rollerin ötesine geçmek
|
Oct 21, 2025 |
|
Gücü birlikte kullanmak
|
Sep 19, 2025 |
|
Bakımverenin ihtiyaçları
|
Aug 20, 2025 |
|
Değer Yargıları ve Ahlakçı Yargılar
|
May 30, 2025 |
|
Şiddetsiz İletişim'in Kalbi
|
May 23, 2025 |
|
Kutuplaşmaktan Aktif Umuda
|
Apr 15, 2025 |
|
İhtiyaç Tefekkürü: Akış
|
Feb 24, 2025 |
|
İhtiyaç Tefekkürü: Anlam
|
Feb 14, 2025 |
|
İhtiyaç Tefekkürü: Şefkat
|
Jan 31, 2025 |
|
İhtiyaç Tefekkürü: Netlik
|
Jan 22, 2025 |
|
İhtiyaç Tefekkürü: Özdeğer
|
Jan 22, 2025 |
|
David Weinstock: İhtiyacın Olana Dönüşmek
|
Jun 01, 2023 |
|
Açık kalple alma ve verme akışı
|
Apr 14, 2023 |
|
Şükran
|
Mar 31, 2023 |
|
Stres ve acı bizi Şiddetsiz İletişim ile yaşamaktan alıkoyduğunda ne yapabiliriz?
|
Mar 07, 2023 |
|
Zor zamanlarda birbirimizi nasıl dinleyebiliriz?
|
Feb 09, 2023 |
|
Yasımızı paylaşalım
|
Feb 08, 2023 |
|
Çatışmayı dönüştürmek
|
Jan 27, 2023 |
|
Duygu Karaca Şiddetsiz İletişim hikayesini anlatıyor
|
Jan 20, 2023 |
|
Roxy Manning'e sorduk: Şiddetsiz İletişim nedir? Gözlemin üç katmanı? Güç? İmtiyazlar?
|
Jan 06, 2023 |
|
İlişki kurarken esneklik
|
Dec 30, 2022 |
|
Faydalı pişmanlık
|
Dec 23, 2022 |
|
Geribildirime açık olmak
|
Dec 02, 2022 |
|
Diğerlerinin tepkiselliğine yanıt vermek
|
Nov 25, 2022 |
|
Sabır
|
Nov 18, 2022 |
|
Bağlantıyı desteklemek
|
Oct 21, 2022 |
|
Kendini dürüstlükle ifade etmek
|
Oct 14, 2022 |
|
Karşılıklı bağlar içinde yaşamak
|
Oct 07, 2022 |
|
Muhakeme
|
Sep 30, 2022 |
|
Düşman imgelerini eritmek
|
Sep 23, 2022 |
|
Empati
|
Aug 19, 2022 |
|
Yas
|
Aug 12, 2022 |
|
Rica bilinci ve ricada bulunmak
|
Aug 05, 2022 |
|
Kendinle yeniden bağ kurmak ve tepkisellikten kurtulmak
|
Jul 29, 2022 |
|
İhtiyaç bilinci
|
Jul 22, 2022 |
|
Duygularına sahip çıkmak
|
Jun 10, 2022 |
|
Kendini Kabul
|
Jun 03, 2022 |
|
Kocam beni aldatıyor, ne yapsam?
|
May 27, 2022 |
|
Duygu farkındalığı
|
Apr 15, 2022 |
|
Gözlem Yapmak (Özgürlüğe Giden Yol)
|
Mar 25, 2022 |
|
Mevcudiyet
|
Mar 18, 2022 |
|
Savaşın yası ve barış özlemi
|
Feb 24, 2022 |
|
Gücün koruyucu amaçla kullanımı
|
Feb 18, 2022 |
|
Tam anlamıyla herkesin ihtiyaçlarını gözetmek
|
Feb 11, 2022 |
|
Güç ve kaynaklar
|
Feb 04, 2022 |
|
Anı yakalama kapasitemizi artırmak
|
Jan 28, 2022 |
|
İhtiyaç karşılama kapasitemizi artırmak
|
Jan 21, 2022 |
|
Karşılanmayan ihtiyaçlarla barışık olmak
|
Jan 14, 2022 |
|
Davranışlarımızın sorumluluğunu almak
|
Dec 31, 2021 |
|
Duygularımızın sorumluluğunu almak
|
Dec 24, 2021 |
|
"Doğru" ile "yanlış"ın ötesinde
|
Dec 17, 2021 |
|
Bağlantıya öncelik vermek
|
Dec 03, 2021 |
|
Şefkatle duymak
|
Nov 26, 2021 |
|
Kalpten ifade (Niyetler)
|
Nov 19, 2021 |
|
Kendine Şefkat (Niyetler)
|
Nov 12, 2021 |
|
İnsanlar değişir
|
Nov 05, 2021 |
|
Dünyamız ihtiyaçlarımızı karşılamak için bereketli kaynaklar sunar
|
Oct 22, 2021 |
|
İnsanlar ihtiyaçlarını birbirine bağlı ilişkiler aracılığı ile karşılar
|
Oct 15, 2021 |
|
İnsanlar vermekten keyif alırlar
|
Oct 08, 2021 |
|
Tüm insanların şefkat duyma kapasitesi vardır
|
Oct 01, 2021 |
|
Seçim içseldir
|
Sep 24, 2021 |
|
Huzur ve barışa giden en doğrudan yol kendimizle bağlantı kurmaktır
|
Sep 17, 2021 |
|
Duygular karşılanan ya da karşılanmayan ihtiyaçlara işaret ederler
|
Sep 10, 2021 |
|
Tüm davranışlar ihtiyaç karşılama girişimleridir
|
Sep 03, 2021 |
|
Tüm insanlar aynı ihtiyaçları paylaşır
|
Aug 26, 2021 |
|
Para İle İlişkimizde Şiddetsiz İletişim Farkındalığı (2)
|
Jun 25, 2021 |
|
Para İle İlişkimizde Şiddetsiz İletişim Farkındalığı (1)
|
Jun 25, 2021 |
|
Okul, eğitim ve Şiddetsiz İletişim
|
Jun 18, 2021 |
|
Üç kitap, üç kutlama
|
May 28, 2021 |
|
François Beausoleil: Suçlamadan Yaşamak (2)
|
May 14, 2021 |
|
François Beausoleil: Suçlamadan Yaşamak (1)
|
May 14, 2021 |
|
Dian Killian ile Somatik Empati Uyglaması
|
Apr 30, 2021 |
|
Dian Killian Anlatıyor: Somatik Kendime Empati
|
Apr 30, 2021 |
|
Empati mi, sempati mi?
|
Apr 23, 2021 |
|
Kendimi desteklemek: Telaşlandığımda
|
Apr 16, 2021 |
|
Sylvia Haskvitz ile yeme alışkanlıklarını seçime dönüştürmek
|
Apr 09, 2021 |
|
Kendimi desteklemek: Kaygılandığımda
|
Apr 02, 2021 |
|
Okullarda Şiddetsiz İletişim
|
Mar 27, 2021 |
|
Kendime destek olmak: Canım hiç bir şey yapmak istemediğinde
|
Mar 26, 2021 |
|
Doğum, yaşam ve ölüm
|
Mar 19, 2021 |
|
Hayatı Zenginleştiren Eğitim
|
Mar 12, 2021 |
|
İşyerinde Şiddetsiz İletişim uygulama örneği
|
Feb 26, 2021 |
|
Hayır Diyebilmek
|
Feb 19, 2021 |
|
Şükrü Bozkurt Şiddetsiz İletişim hikayesini anlatıyor
|
Feb 12, 2021 |
|
Alıştırma grubundan işyerine uygulama örnekleri
|
Feb 05, 2021 |
|
Özgen Saatçılar Şiddetsiz İletişim Hikayesini Anlatıyor
|
Jan 29, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kendini gerçekleştirmek (ZS36)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | 2020 Deyince. (ZS35)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Şikayet mi, hayatla sörf yapmak mı? (ZS34)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kırılganlığın gücü (ZS33)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kendimden vazgeçmek mi, kendimi kabul mü? (ZS32)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kızgınlık, Suçluluk ve Utanç/ Kitap Tanıtımı (ZS31)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Alan ... Sınırlar ... Ve dahası ... (ZS30)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Öz şefkat (ZS29)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kalbinle dinler misin? (ZS28)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Şiddetsiz İletişim'in Kalbi: Gönülden Vermek (ZS27)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Eleştiri mi, geribildirim mi? (ZS26)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Etiketi sökmek, bağlantı kurmak (ZS25)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Çocuğumla Şiddetsiz İletişim (ZS24)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Judy Şiddetsiz İletişim Yolculuğunu Anlatıyor (ZS23)
|
Jan 17, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri/Gitmek mi zor, kalmak mı zor? (ZS37)
|
Jan 15, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Hayal kurarken kendimle Şiddetsiz İletişim (ZS22)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Tavsiye mi istersin, empati mi? (ZS21)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Öfke: Bizi Uyandıracak Bir Çalar Saat (ZS20)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Neden Telaşlanırız? Sahiden Zamanımız Yok Mu? (ZS19)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Ne olacak bu Korona’yla halimiz (ZS18)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kök İnançlarımız ve Beş Hayat Teması (ZS17)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | İletişim Kördüğüm Olduğunda (ZS16)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Sevgi Ne Değildir (ZS15)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Dikkat Çekmek ya da Dikkat Çekmemek (ZS14)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | İlişkilerde Kişisel Almayı Bırakmak Nasıl Mümkün (ZS13)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Bir Şiddetsiz İletişim Pratiği Olarak Takdir ve Şükran (ZS12)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Şiddetsiz İletişim Nasıl Öğrenilir, Nasıl Paylaşılır (ZS11)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kendini gerçekleştirmek (ZS36)
|
Jan 11, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Vivet Alevi Şiddetsiz İletişim Hikayesini Anlatıyor (ZS10)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Suçluluk, Utanç, Mevcudiyet (ZS9)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Haklı Olmak mı, Anlamlı İlişkiler Kurmak mı? (ZS8)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Vazgeçmek Ya Da Boyun Eğmek Yerine Yürekten Vermek (ZS7)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kendini Feda Etmenin Yolları (Kibar Olma Gerçek Ol - 4)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kendine zarar verecek kadar iyi olmak - "Zırkibarlık" (ZS6)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Bayram Sohbeti (Bayramlarda Karşılanan İhtiyaçlarımız) (ZS5)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | İyi Aile Çocuğu Olmak (ZS4)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Kibar Olmanın Bedelini Ödemeyin (ZS3)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Home Office Çalışan Anne'ye Empati (ZS2)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Şiddetsiz İletişim Nedir, Şiddetsiz İletişim'in 4 Bileşeni, Zürafa ve Çakal sembolleri (ZS1)
|
Jan 10, 2021 |
|
Zürafa Sohbetleri | Neden Zürafa Sohbetleri?
|
Jan 10, 2021 |