Yamilka Izquierdo
By yamilka izquierdo
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 16
Description
Bienvenidos al podcast de Yamilka Izquierdo, donde aprenderás todo lo que puedes hacer para cuidar el cerebro, prevenir enfermedades tan terribles como el Alzheimer y convertir tu cerebro en la herramienta más poderosa.
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¿Es bueno el Ayuno intermitente para la salud del cerebro?
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Feb 06, 2022 |
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Episodio #10 La sed
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Apr 11, 2021 |
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Episodio # 9 Conoce el glucógeno
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Apr 05, 2021 |
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Episodio # 9 Los carbohidratos
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Apr 01, 2021 |
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Episodio # 8 Choque de calor y frio
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Mar 28, 2021 |
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Episodio # 7 Alimentos procesados
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Mar 25, 2021 |
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Episodio # 6 Hoy hablaremos sobre tipos de alimentos saludables
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Mar 21, 2021 |
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Ayuno intermitente en mujeres. Segundo episodio
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Mar 09, 2021 |
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Ayuno intermitente en mujeres.Primer episodio
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Mar 08, 2021 |
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Mejor horario para hacer ayuno intermitente
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Mar 08, 2021 |
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Relación entre el ayuno intermitente y el ejercicio físico
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Feb 17, 2021 |
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Episodio #5 Papel de las calorías en el adelgazamiento
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Feb 02, 2021 |
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Episodio # 4.¿Cómo eliminar la adicción a la azúcar?
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Jan 21, 2021 |
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Episodio #3. Hoy estaremos hablando sobre el cerebro
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Jan 19, 2021 |
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Episodio # 2 El ayuno intermitente.
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Jan 16, 2021 |
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Episodio #1 Bienvenida a mi podcasts
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Jan 11, 2021 |