VITAL Podcast
By Moderatorin, Journalistin und Autorin Clarissa Corrêa da Silva
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 32
Reviews: 0
Episodes: 149
Description
Der Podcast von VITAL, dem Magazin für Gesundheit & Wellbeing.
Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut und diese in schnelllebigen, stressigen Zeiten in einem überlasteten Gesundheitssystem und einer Medienwelt voller "Zaubermittel" zu erhalten, ist oftmals gar nicht leicht!
Kein Problem - alle 14 Tage sprechen wir mit wechselnden Gesundheitsexperten aller Fachrichtungen und finden für Dich heraus, was du für deine mentale wie auch körperliche Gesundheit unbedingt wissen musst, was du für dich selbst tun kannst, um lästige Beschwerden dauerhaft loszuwerden, bei welchen Ansprechpartnern du am besten aufgehoben bist und wie du deinen Weg in einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil findest, der nach wie vor für Genuss und Spaß steht.
Hast du Fragen oder Wunschthemen? Schreib uns an podcastfragen@vital.de
| Episode | Date |
|---|---|
|
Wechseljahre als Gesundheitschance: Hormone, Bewegung & neue Perspektiven
|
May 23, 2026 |
|
Scam & Fake-Gurus auf Social Media:
|
May 09, 2026 |
|
Ungerechte Stoffwechseltypen?
|
Apr 25, 2026 |
|
Unsichtbare Superhelden: Was sekundäre Pflanzenstoffe wirklich können
|
Apr 11, 2026 |
|
Der ganz normale Wahnsinn: Krankmacher Mental Load & Female People Pleasing
|
Mar 28, 2026 |
|
Die Faszienlüge!
|
Mar 14, 2026 |
|
Die Cortisol-Falle: Wenn Stress dick macht
|
Feb 28, 2026 |
|
Prävention, Gesundheit & die Macht der kleinen Entscheidungen - warum Gesundheit kein Zufall ist
|
Feb 14, 2026 |
|
Train your Brain - Schluss mit Hirnnebel und Vergesslichkeit!
|
Jan 31, 2026 |
|
Wie "Beneficial Thinking" unser Denken zum Positiven verändert
|
Jan 17, 2026 |
|
Biohacking & Hacking Age: Länger und gesünder leben
|
Jan 03, 2026 |
|
Natürlich alt werden: Die 5 Säulen für ein gesundes Leben
|
Dec 20, 2025 |
|
Psychosomatik verstehen: Was Körper und Seele verbindet
|
Dec 06, 2025 |
|
Selbstintegration: Wie wir alle unsere inneren Anteile annehmen lernen
|
Nov 22, 2025 |
|
Gefäßkrankheiten - die lautlosen Killer in unserem System
|
Nov 08, 2025 |
|
Blähbauch Adé – Mit Ernährung und Darm-Reset zu mehr Wohlbefinden
|
Oct 25, 2025 |
|
Ernährung, Krebs & Prävention
|
Oct 11, 2025 |
|
Wenn die Haut Alarm schlägt: Hintergründe, Ursachen & neue Wege
|
Sep 27, 2025 |
|
Starke Füße – starkes Leben
|
Sep 13, 2025 |
|
Digital erschöpft – Wie wir Erholung neu lernen
|
Aug 30, 2025 |
|
Straight to Gesundheit! Wie wir es schaffen auf die richtigen Ernährungstrends zu setzen
|
Aug 16, 2025 |
|
Der Klimawandel macht uns krank – wie wir uns davor schützen
|
Aug 02, 2025 |
|
Wenn viral gehen gefährlich wird. Alles zur Virushepatitis
|
Jul 19, 2025 |
|
Genial ernährt! Klüger essen, entspannter genießen, besser leben - unsterblich durch geniale Ernährung?
|
Jul 05, 2025 |
|
Alkohol - Genussmittel oder Gift? Ist ein Glas am Abend wirklich gesund?
|
Jun 21, 2025 |
|
Die revolutionäre Formel: Longevity-Forschung trifft auf Ayurveda-Medizin Neue Episode
|
Jun 07, 2025 |
|
Boost oder Abzocke? Was ist dran an den schnellen Schönheitsbehandlungen?
|
May 24, 2025 |
|
Hormone auf Erfolgskurs: Wie du sie für deine Gesundheit nutzt
|
May 10, 2025 |
|
Herz und Seele: Emotionale und physische Faktoren für ein gesundes Herz
|
Apr 26, 2025 |
|
Zecken im Visier: So schützt du dich vor den kleinen Blutsaugern!
|
Apr 12, 2025 |
|
Ein Ende der Endometriose? Was sagt Gynäkologin Dr. med. Dorothee Biener
|
Mar 29, 2025 |
|
Das Beste für den Beckenboden! Luise Walther, weiß wie es mit neurozentriertem Training klappt
|
Mar 15, 2025 |
|
Kraftquelle Wechseljahre! Wie diese besondere Zeit Frauen Chancen bietet. Dr. Suzann Kirschner-Brouns im Talk
|
Mar 02, 2025 |
|
Medfluencer - ein Fluch und ein Segen? Dr. Julia Fischer gibt Tipps, wie wir sie gut einordnen können
|
Feb 15, 2025 |
|
Bye Bye Botox. Wie natürliches Anti-Aging wirklich funktioniert! Mit Nelli Keksel
|
Feb 01, 2025 |
|
Der Foodcheck! Gesund durch den Supermarkt mit Ernährungsexpertin Natalie Grahl
|
Jan 18, 2025 |
|
Richtig Fasten - so geht’s! Mit Dr. Michaela Axt-Gadermann
|
Jan 04, 2025 |
|
Dein Körper als Schlüssel: Nervensystem-Regulation, Somatic Stress Release & mehr - mit Kathleen Kunze
|
Dec 21, 2024 |
|
Bauchfett weg ohne Stress! Wie es mit neurozentriertem Training klappt. Mit Expertin Luise Walther
|
Dec 07, 2024 |
|
Organic Skincare, Natural Glow, und Inner Beauty mit Celebrity Make-Up Artist Karim Sattar
|
Nov 23, 2024 |
|
Ernährungsfallen auf Social Media: Dr. Martin Smollich deckt sie auf
|
Nov 09, 2024 |
|
Antientzündliche Ernährung bei Neurodermitis mit Carlotta Polzer
|
Oct 26, 2024 |
|
Erste Anzeichen erkennen: Burnout vorbeugen
|
Oct 12, 2024 |
|
Wahnsinnig Schön oder schon Schönheitswahn? Ästhetischer Chirurg Dr. Volker Rippman plaudert aus dem Nähkästchen
|
Sep 28, 2024 |
|
Bissfest und gesund: Top-Tipps zur ultimativen Zahngesundheit
|
Sep 14, 2024 |
|
Die Power in dir! Was das Super-Organ Schilddrüse alles kann. Expertin Hannah Hauser klärt auf
|
Aug 30, 2024 |
|
Hilfe es brennt! Warum Sodbrennen häufig unterschätzt wird - mit Ostheopatin und Heilpraktikerin Korinna Söhnholz.
|
Aug 16, 2024 |
|
Endlich frei! Wie wir uns von emotionalen Ketten lösen können. Mit Psychologe Ramón Schlemmbach.
|
Aug 02, 2024 |
|
Leiden wegen Lipödem - muss nicht sein! Dr. Volker Rippmann kennt die Lösung.
|
Jul 19, 2024 |
|
Ich und mein Sex! Gesunder Umgang mit der sexuellen Identität. Sexualtherapeutin Julia Henchen weiß wie.
|
Jul 05, 2024 |
|
100 werden - wie es gelingt mit Luke Jaque-Rodney
|
Jun 21, 2024 |
|
HILFE ein Notfall! Was jetzt? Das richtige Vorgehen gibts in der 100sten Folge
|
Jun 07, 2024 |
|
Gift, giftiger, Toxisch! Wenn Beziehungen zu psychischer Gewalt werden
|
May 24, 2024 |
|
Pfui Pflege! Über die Vor- und Nachteile eines Pflegeberufs mit Krankenpfleger Thorben Mahlstedt
|
May 10, 2024 |
|
Psychodrama Pubertät? Muss das sein?
|
Apr 26, 2024 |
|
Sex nach Kalender? Der Wunsch nach dem eigenen Kind? Antworten von Dr. Ela
|
Apr 12, 2024 |
|
Fett abspecken! Wie es wirklich funktioniert. Mit ‘The Biggest Loser’ Coach Mareike
|
Mar 29, 2024 |
|
Das Mikrobiom richtig füttern. So gehts!
|
Mar 15, 2024 |
|
Augen auf! Wie steht es um unser wichtigstes Sinnesorgan? Zu Gast: Experte Dr. Wilhelm
|
Mar 01, 2024 |
|
Das Mikrobiom - wir sind mehr Bakterie, als Mensch
|
Feb 16, 2024 |
|
Von wegen Migräne? Migräneagentin Sinem Sommer klärt über die zu wenig ernst genommene Krankheit auf
|
Feb 02, 2024 |
|
Die Abnehmspritze - was steckt tatsächlich hinter dem gehypten Appetitzügler?
|
Jan 19, 2024 |
|
Zum Jahreswechsel an den Stoffwechsel
|
Jan 05, 2024 |
|
"Menorrhagie" betrifft jede dritte bis fünfte Frau - Meno was? Prof. Dr. Mandy Mangler hat Rat”
|
Dec 22, 2023 |
|
Na dann – (Frohe) Weihnachten! Mit Familie, aber diesmal ohne Wahnsinn
|
Dec 08, 2023 |
|
Essen fürs gute Gefühl - wie kann ich emotionale Essattacken vermeiden? - mit Jackie Freitag
|
Nov 24, 2023 |
|
„Wer ist dieses liebenswerte Ich?“ - Jackie Freitag gibt Tipps für den Weg zu dir selbst
|
Nov 10, 2023 |
|
Schlaf ist die beste Medizin - eine Reise in das Universum des Schlafs mit den Schlafonauten
|
Oct 27, 2023 |
|
Wechseljahre: Ein neuer Blick auf diese Zeit im Leben einer Frau
|
Oct 13, 2023 |
|
Gürtelrose - eine schön klingende Krankheit
|
Sep 29, 2023 |
|
Gesunde Hände gehen leicht von der Hand
|
Sep 15, 2023 |
|
End of Summer – Und die Haut so?
|
Sep 01, 2023 |
|
End of Summer – Urlaubserholung lange haltbar machen
|
Aug 18, 2023 |
|
Wie geht es meinen Venen?
|
Aug 04, 2023 |
|
Viszerales Fett - Der Terrorist in unserem Körper
|
Jul 21, 2023 |
|
Wenn die Blase leidet
|
Jul 07, 2023 |
|
ADHS bei Erwachsenen - (k)eine Modediagnose?
|
Jun 23, 2023 |
|
ZUCKER – Gift oder Glück?
|
Jun 09, 2023 |
|
Schnelle Hilfe bei Lebensmittelunverträglichkeiten
|
May 26, 2023 |
|
Hormonelle Balance durch Ernährung
|
May 12, 2023 |
|
Wenn die Hormone verrückt spielen
|
Apr 28, 2023 |
|
Endlich angstfrei!
|
Apr 14, 2023 |
|
Was Homöopathie alles kann!
|
Mar 31, 2023 |
|
Wer bin ich? Wie der spannende Mix aus Umwelteinflüssen und Genen unsere Persönlichkeit bestimmt
|
Mar 17, 2023 |
|
Geschlechtermedizin: Was Frauen brauchen
|
Mar 03, 2023 |
|
Gesund & schlank durch Fasten
|
Feb 17, 2023 |
|
STARK und GESUND durch Trennungen
|
Feb 04, 2023 |
|
Crashkurs Erste Hilfe
|
Jan 20, 2023 |
|
Auf den Stoffwechsel, fertig los!
|
Jan 06, 2023 |
|
Einmal Rücken & zurück
|
Dec 09, 2022 |
|
Besser schlafen und verdauen in den Wechseljahren
|
Nov 25, 2022 |
|
Wie wir uns vor Gürtelrose schützen können
|
Nov 11, 2022 |
|
Ein mal Burnout und zurück – Wege aus dem Ausgebranntsein
|
Oct 28, 2022 |
|
B wie Brustkrebs
|
Oct 15, 2022 |
|
Diagnose Brustkrebs
|
Sep 30, 2022 |
|
In den Kopf geschaut
|
Sep 16, 2022 |
|
Wow-Faktor Immunsystem
|
Sep 02, 2022 |
|
Damit es gar nicht erst knirscht - Knackpunkt Gelenke
|
Aug 19, 2022 |
|
Smart Loving - echte Liebe lernen
|
Aug 05, 2022 |
|
Es gibt auch nette Narzissten
|
Jul 22, 2022 |
|
Die besten Heilpflanzenkombis für den Sommer
|
Jul 08, 2022 |
|
Microkinesi: Der gesunde Stups
|
Jun 24, 2022 |
|
Sonnenschutz von innen und außen
|
Jun 10, 2022 |
|
Bluthochdruck - was Sie unternehmen können, um ihn in den Griff zu bekommen
|
May 27, 2022 |
|
Gut beraten: Reisemedizin
|
May 13, 2022 |
|
Krebsvorsorge - auch das beste Screening braucht Teilnehmerinnen
|
Apr 29, 2022 |
|
Wir brauchen eine Medizin für Frauen
|
Apr 15, 2022 |
|
Kleine Makel loswerden
|
Apr 01, 2022 |
|
Wenn die Krankenkasse mauert
|
Mar 18, 2022 |
|
Jede Minute zählt! Wie wir (wieder) klüger mit unserer Zeit umgehen
|
Mar 04, 2022 |
|
Ayurveda – so einfach geht gesünder essen
|
Feb 18, 2022 |
|
Die vorgespielte Fastenkur – „Five Days Only“ mit Barbara Becker
|
Feb 03, 2022 |
|
BodyWareness – Der Körper weiß, was gut für uns ist
|
Jan 22, 2022 |
|
Die vorgespielte Fastenkur - in 5 Tagen schlanker und jünger
|
Jan 07, 2022 |
|
Tinnitus - zu viel um die Ohren
|
Dec 24, 2021 |
|
Unser Hörsinn - immer auf Empfang
|
Dec 10, 2021 |
|
Schön locker bleiben! - wie Sie Muskelverspannungen los werden und vorbeugen können
|
Nov 26, 2021 |
|
Knochenjob - ein Gespräch rund ums Thema Osteoporose
|
Nov 12, 2021 |
|
Ruhe da oben - Kopfweh ade!
|
Oct 29, 2021 |
|
Unser Sensibelchen Haut - und wie wir sie beschützen
|
Oct 22, 2021 |
|
Mehr Menschenkenntnis, bitte
|
Oct 15, 2021 |
|
Nicht sauer werden! Und es schon gar nicht bleiben! Wie Sie Ihren Körper wieder in Balance bringen
|
Oct 08, 2021 |
|
Stress lass nach! - Wie wir wieder runterkommen, uns erden und zur Ruhe kommen
|
Oct 01, 2021 |
|
Behalten Sie den Durchblick!
|
Sep 24, 2021 |
|
VITAL Expertentalk - Sommerpause
|
Sep 06, 2021 |
|
Der gesündeste Snack der Welt: Alles über die Mandel
|
Aug 06, 2021 |
|
Ab in den Urlaub! Was wir tun können, damit wir in der schönsten Zeit des Jahres nicht krank werden
|
Jul 02, 2021 |
|
Ab in den Urlaub! Wie sich unsere Seele jetzt am besten erholt
|
Jun 25, 2021 |
|
Tschüss, Grübelmonster!
|
Jun 19, 2021 |
|
Dr. Ilona Bürgel talkt: Relax doch mal!
|
Jun 11, 2021 |
|
Dr. Markus Wiesenauer talkt: Best of Homöopathie
|
May 28, 2021 |
|
Begeisterung. Trotz Pandemie!
|
May 14, 2021 |
|
Dr. Markus Wiesenauer talkt - Hatschi! Hilfe bei Allergien und Erkältungen
|
May 07, 2021 |
|
What a feeling! Vom Umgang mit der Vielfalt unserer Gefühle
|
Apr 30, 2021 |
|
Dr. Markus Wiesenauer talkt: So bleibt die Mitte fit – Hilfe bei Verdauungsbeschwerden
|
Apr 23, 2021 |
|
Dr. Markus Wiesenauer talkt: Immer schön in Bewegung bleiben – was tun bei Gelenkschmerzen?
|
Apr 09, 2021 |
|
Dr. Markus Wiesenauer talkt: Homöopathie - Was ist Homöopathie eigentlich genau und wie funktioniert sie?
|
Mar 26, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Sichere Lebensmittel
|
Mar 19, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Best of Ernährung
|
Mar 17, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Erhoffte Wirkungen
|
Mar 05, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Die berühmten Nebenwirkungen
|
Feb 26, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Reine Kopfsache
|
Feb 19, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Ich ess jetzt mal nichts!
|
Feb 12, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Kollateralschäden im Körper
|
Feb 05, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Fettfalle Supermarkt
|
Jan 29, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Fix und fertig
|
Jan 22, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Die Pandemie und das Essen
|
Jan 15, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Immunschutz im Winter
|
Jan 08, 2021 |
|
Dr. Matthias Riedl talkt: Neues Jahr, neues Glück?
|
Jan 02, 2021 |