Cyclisme Performance Académie
By Cyclisme performance
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Cyclisme performance
Category: Sports
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 8
Reviews: 0
Episodes: 94
Description
Cyclisme Performance Académie, c’est une équipe de passionnés qui vous propose un travail de recherche, de veille et de synthèse sur tout ce qui touche à la performance en cyclisme.
Nous sommes animés par l’envie de partager nos connaissances avec le plus grand nombre et de rendre la science de l’entraînement accessible à tous les cyclistes motivés.
Notre objectif : vous offrir du contenu de qualité, chaque semaine, gratuitement.
Au programme : des podcasts, des articles de blog, une newsletter hebdomadaire, et des cours en ligne pour approfondir les sujets clés.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Nathan Descotes - La science du sommeil pour mieux performer à vélo
|
Nov 07, 2025 |
|
Dans les coulisses du cyclisme pro : le vrai rôle d’un agent – Philippe Raimbaud
|
Oct 24, 2025 |
|
Comment faire son bilan de fin de saison
|
Oct 03, 2025 |
|
Warren Barguil : les coulisses de sa carrière
|
Sep 05, 2025 |
|
La vision de l’entraînement de Christophe Gouyon coach team Picnic PostNL)
|
Jul 25, 2025 |
|
Entraînement, lactate, chaleur, glucides : les secrets de Bastien Kerangoff
|
Jun 27, 2025 |
|
Prépare ta saison 2025 avec cyclisme performance académie - Préparation et Spécificités du VTT
|
Jun 13, 2025 |
|
Le quotidien d'un cycliste pro avec Jordan Jegat (Team Total Energies)
|
May 23, 2025 |
|
Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - La position
|
May 09, 2025 |
|
Les coulisses de l'entraînement des pros avec Christophe Prémont (Intermarché-Wanty)
|
Apr 25, 2025 |
|
Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie -Économiser des watts grâce au matériel
|
Apr 04, 2025 |
|
Recherche et Performance à la Fédération Française de Cyclisme - Emmanuel Brunet
|
Mar 21, 2025 |
|
Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le Surentrainement et la Gestion de la Période Compétitive
|
Mar 07, 2025 |
|
Boostez vos performances avec la préparation mentale et l'entraînement cognitif - Laure Fernandez
|
Feb 21, 2025 |
|
Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - L’entrainement chez les U17/U19
|
Feb 07, 2025 |
|
Podcast spécial 4 ans de Cyclisme Performance Académie
|
Jan 31, 2025 |
|
Robin Pla : Optimisation de la Performance en Natation - Charge d’Entraînement, HRV et identification des potentiels
|
Jan 24, 2025 |
|
Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le testing
|
Jan 10, 2025 |
|
Julien Pousson - L’optimisation de la performance en triathlon
|
Dec 20, 2024 |
|
Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - L'entrainement Hivernal
|
Dec 06, 2024 |
|
Samuel Leroux - Son parcours
|
Nov 22, 2024 |
|
Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - La musculation
|
Nov 08, 2024 |
|
Planification et partage autour de l'entrainement
|
Oct 26, 2024 |
|
Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Perfromance Académie - La reprise
|
Oct 04, 2024 |
|
Valentin Lacroix : le diététicien de l’équipe de France de cyclisme aux JO
|
Sep 20, 2024 |
|
Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - La coupure
|
Sep 06, 2024 |
|
Comment gérer son alimentation en tant que cycliste ?
|
Aug 23, 2024 |
|
#24 Antonin de La science du cyclisme - modèle norvégien et préparation d’une cyclosportive
|
Jul 26, 2024 |
|
#23 France vs Belgique : Deux Visions de la Performance ? avec Jasper Vaeck
|
Jun 21, 2024 |
|
#22 De l'Île de la Réunion à l'équipe de France avec Maël Hoarau et Gregory Maillot
|
May 17, 2024 |
|
#21 - On parle entrainement avec Franck Guyon
|
May 17, 2024 |
|
#20 Sébastien Ricciardi , l’ingénierie au service de la performance chronométrée
|
Mar 15, 2024 |
|
#19 - Rémi Magenties - Techniques de récupération, blessures et préparation physique
|
Feb 23, 2024 |
|
#18 Julien Pinot - Modèle de performance et entraînement à la Groupama-FDJ
|
Jan 26, 2024 |
|
#17 - Sylvain Fréville - Tout sur la variabilité de la fréquence cardiaque
|
Dec 22, 2023 |
|
#16 - Julien Louis - L’athlète master - La nutrition avant l’effort
|
Nov 17, 2023 |
|
#15 - Anaël Aubry - Comment planifier son entraînement ? (repos, volume et intensité)
|
Sep 22, 2023 |
|
#14 Yann Le Boudec - Double activité : route & piste
|
Aug 11, 2023 |
|
#13 Loïc Ruffaut - Entrainement, datas et préparation des cyclosportives
|
Jul 14, 2023 |
|
#12 Valentin Lacroix - Gestion du poids et de la balance énergétique
|
Jun 09, 2023 |
|
#11 Samuel Maraffi : prévenir et traiter le surentraînement
|
May 05, 2023 |
|
#10 : Jimmy Turgis : De cycliste pro à entraîneur
|
Apr 21, 2023 |
|
#9 Jean Rémi Boivin - Comment trouver la selle de vélo parfaite ?
|
Mar 10, 2023 |
|
#8 Arnaud Jouffroy - Sa vision du cyclocross de haut niveau
|
Feb 17, 2023 |
|
#7 - Geoffrey Millour : La position : équilibre entre confort et performance
|
Jan 06, 2023 |
|
#6 Alexandre Maitre - La Nutrition en cyclisme : pédagogie et points clés
|
Dec 23, 2022 |
|
#5 Jérémy Staffent - Application pratique du testing et entrainement du seuil 2
|
Nov 07, 2022 |
|
#4 Joseph Berlin-Semon - Détection et formation des jeunes (Goupama-FDJ)
|
Oct 03, 2022 |
|
#3 - Boris Zimine - Comment faire carrière ?
|
Sep 05, 2022 |
|
#2 Guillaume Millet - Comprendre et améliorer son économie
|
Aug 01, 2022 |
|
#1 Maxime Lopes - Comment la psychologie peut améliorer nos performances ?
|
Jul 04, 2022 |
|
#5 Tout sur l’entrainement des jeunes (cadet/junior/espoir)
|
Jun 06, 2022 |
|
#4 La musculation pour les sports d’endurance
|
May 02, 2022 |
|
#3 Comment gérer la periode compétitive ?
|
Apr 04, 2022 |
|
#2 LE TESTING: utilité, protocoles et erreurs à ne pas faire
|
Mar 07, 2022 |
|
#1 Comment bien aborder le début de saison ? (planification et fixation d’objectif)
|
Feb 07, 2022 |
|
#37 Karoly Spy - Variabilité de la fréquence cardiaque, puissance critique et microcycle shock
|
Jan 03, 2022 |
|
#36 Tristan Pawlak - Son parcours et sa vision de l’entraînement
|
Dec 06, 2021 |
|
#35 Laurie-Anne Marquet - Nutrition en compétition et à l’entraînement
|
Nov 01, 2021 |
|
#34 Guillaume Ducrocq - Mécanismes de la fatigue (centrale et périphérique)
|
Oct 04, 2021 |
|
#33 Retour sur la carrière et l’entraînement de Jean-Christophe Péraud
|
Sep 06, 2021 |
|
#32 Vincent Terrier - Optimiser les séances d’endurance et la préparation hivernale
|
Aug 30, 2021 |
|
#31 Jonas Forot - Expérience à l’étranger & ce qu’il faut savoir sur la VO2
|
Aug 23, 2021 |
|
#30 Luc Cheilan - La gestion de la charge d’entraînement (jours off, coupures, affûtages…)
|
Aug 16, 2021 |
|
#29 Grégory Cassini - Économiser des watts grâce à l’aérodynamisme
|
Aug 09, 2021 |
|
#28 Denis Riché - Fatigue, surentraînement et santé
|
Aug 02, 2021 |
|
#27 Anthony Bouillod - Optimiser sa position pour le confort, la performance et l’aérodynamisme
|
Jul 26, 2021 |
|
#26 Geoffrey Millour - Puissance critique et W’
|
Jul 19, 2021 |
|
#25 Iris Sachet - Optimiser le cycle de pédalage
|
Jul 12, 2021 |
|
#24 Frédéric Hurlin & Élodie Lengellé - L’entraînement pour une athlète féminine
|
Jul 05, 2021 |
|
#23 Bastien Kerangoff - Triathlon, individualisation de l’entraînement, testing physiologique
|
Jun 28, 2021 |
|
#22 Kévin Yven - L’intelligence artificielle au service de la performance
|
Jun 21, 2021 |
|
#21 Anaël Aubry - La chaleur: acclimatation et amélioration des performances
|
Jun 14, 2021 |
|
#20 Samuel Bellenoue - L’entraînement en altitude
|
Jun 07, 2021 |
|
#19 Corentin Cherhal - Glycémie et alimentation avant l’effort
|
May 31, 2021 |
|
#18 Théo Ouvrard - Les déterminants de la performance en cyclisme (physiologique et psychologique)
|
May 24, 2021 |
|
#17 Alexandre Abel - Être entraîneur dans une équipe pro - Testing Physiologique (VO2MAX, lactate)
|
May 17, 2021 |
|
#16 Alban Lorenzini - Cyclisme: L’optimisation de l’entraînement
|
May 10, 2021 |
|
#15 Clément Noblet - Qualité de l’alimentation, vitamines et compléments alimentaires santé
|
May 03, 2021 |
|
#14 Alban Lorenzini - Cyclisme: L’optimisation du matériel
|
Apr 26, 2021 |
|
#13 Paul Sauvage - Cyclisme: L’entraînement avec un capteur de puissance et les tests de lactatemie
|
Apr 19, 2021 |
|
#12 Will Janssens - Sport performance et sport santé, compatible ?
|
Apr 12, 2021 |
|
#11 Rémy Deutsch - charge d’entraînement et récupération, pourquoi et comment les évaluer ?
|
Apr 05, 2021 |
|
#10 Vassilis Iliopoulos - Nutrition pour la performance sportive et periodisation des glucides
|
Mar 29, 2021 |
|
#9 Rémi Rivet - Blessures, préparation physique, gainage, isométrique (overcoming, yielding)
|
Mar 22, 2021 |
|
#8 Jean Ponard - L’accompagnement mental de l’athlète
|
Mar 15, 2021 |
|
#7 Sean Seale - les défis d’un coach - les filières énergétiques et l’utilisation du Moxy
|
Mar 08, 2021 |
|
#6 Mathias Soulhol - Sciences du sport, pièges des études - Prépa physique, tempos et exos optimisés
|
Mar 01, 2021 |
|
#5 Maxim Frémeaux - Cyclisme: Planification et individualisation, utilisation du Home Trainer
|
Feb 22, 2021 |
|
#4 Ghaïs Guelaïa - Techniques de récupération: étirements, massage, froid, chaud... que faire ?
|
Feb 15, 2021 |
|
#3 Mathieu Plautard - Préparation physique, musculation pour les sports d’endurance
|
Feb 08, 2021 |
|
#2 Clément Naveilhan - STAPS, l’activité physique adaptée - Stress oxydatif, ostéoporose, BFR
|
Feb 01, 2021 |
|
#1 Fred Ostian - Devenir entraîneur - Cyclisme (Force, vélocité, sprints)
|
Jan 25, 2021 |
|
#0 Présentation du podcast en équilibre, santé et sport performance
|
Jan 14, 2021 |