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Category: Self-Improvement
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Episodes: 158
Description
¿Cuánto tiempo te llevo entender la importancia de tener un equilibrio de vida? A mí 30 años, soy Jess Soto y soy apasionada por cuidar y entrenar por igual cuerpo, mente y espíritu. Acompáñame a crecer y crece conmigo.
| Episode | Date |
|---|---|
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Luna de Miel: En Búsqueda de la Permanencia - Episodio 160
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Jul 01, 2024 |
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Mindfulness - 7
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Jun 30, 2024 |
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Organizando Mi Boda: Tips para No Enloquecer - Parte 2 - Episodio 159
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Jun 24, 2024 |
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Organizando Mi Boda: Tips para No Enloquecer - Episodio 158
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Jun 17, 2024 |
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Votos Matrimoniales - Episodio 157
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Jun 10, 2024 |
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Bienvenida al Matrimonio - Episodio 156
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Apr 02, 2024 |
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Sé tu mejor amigo. El regalo de la autocompasión -Episodio 155
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Mar 25, 2024 |
|
Rumbo al matrimonio Crónicas de una novia entusiasmada Parte 2 - Episodio 154
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Mar 18, 2024 |
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No estaba loca, era resiliente - Episodio 153
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Mar 11, 2024 |
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Rumbo al matrimonio Crónicas de una novia entusiasmada - Episodio 152
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Mar 04, 2024 |
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Hablemos de Urología - Episodio 151
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Feb 26, 2024 |
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Vapeo: Verdades Respiratorias con una Neumóloga - Episodio 150
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Feb 19, 2024 |
|
Hemofilia y Maternidad - Episodio 149
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Feb 12, 2024 |
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Seleccion Mexicana de Rugby - Episodio 148
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Feb 05, 2024 |
|
El Arte de Agustín Parra - Episodio 147
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Jan 29, 2024 |
|
Hablemos de Cirugía Plástica y Reconstructiva - Episodio 145
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Jan 15, 2024 |
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Mentalidad de crecimiento - Episodio 144
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Jan 08, 2024 |
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2023, un viaje ligero - Episodio 143
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Jan 01, 2024 |
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Creciendo en pareja 2024 Rumbo al matrimonio - Episodio 142
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Dec 26, 2023 |
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El proctólogo es como el amor - Episodio 141
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Dec 18, 2023 |
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Presentación del libro: "Lo que me falto decir" - Episodio 140
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Dec 11, 2023 |
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Hablemos del cerebro con un neurocirujano - Episodio 139
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Dec 04, 2023 |
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Mitos y Beneficios de las Casas de Descanso - Episodio 138
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Nov 27, 2023 |
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Maternidad: un viaje caóticamente hermoso. - Episodio 137
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Nov 20, 2023 |
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Cáncer de colón - Episodio 136
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Nov 13, 2023 |
|
34 años de experiencia - Episodio 135
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Nov 06, 2023 |
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El cuerpo se rompe, la mente no. Crónica de un Ironman - Episodio 134
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Oct 30, 2023 |
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Coloproctología y salud sexual - Episodio 133
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Oct 23, 2023 |
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Trata de personas - Episodio 132
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Oct 16, 2023 |
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Fin de temporada - Episodio 130
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Sep 04, 2023 |
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Practica Mindfulness 7
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Aug 30, 2023 |
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¿Cómo elegir psicoterapeuta? - Episodio 129
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Aug 28, 2023 |
|
Empoderarte a través de tu ropa - Episodio 128
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Aug 21, 2023 |
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Placeres Culinarios - Episodio 127
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Aug 14, 2023 |
|
EL TRAUMA EN EL CUERPO Y COMO AYUDA EL MASAJE - Episodio 126
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Aug 07, 2023 |
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Practica Mindfulness 6
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Aug 01, 2023 |
|
Dependencia Emocional - Episodio 125
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Jul 31, 2023 |
|
Mindfulness y relaciones interpersonales - Episodio 124
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Jul 24, 2023 |
|
¿Cómo se ve una persona feliz? - Episodio 123
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Jul 17, 2023 |
|
Presentación de libro - Episodio 122
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Jul 10, 2023 |
|
Fuimos papás en la preparatoria y seguimos juntos. Historia de un amor valiente - Episodio 121
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Jul 03, 2023 |
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Cirugía bucal y Estética Dental - Episodio 120
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Jun 26, 2023 |
|
Mindfulness e imagen personal - Episodio 119
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Jun 19, 2023 |
|
Micropigmentación para alopecia - Episodio 118
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Jun 12, 2023 |
|
La importancia de la congruencia en tu imagen - Episodio 117
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Jun 05, 2023 |
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Practica Mindfulness 5
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May 31, 2023 |
|
Mindfulness y ejercicio físico - Episodio 116
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May 29, 2023 |
|
El Zen en las Artes Marciales - Episodio 115
|
May 15, 2023 |
|
Maternidad y autocuidado - Episodio 114
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May 08, 2023 |
|
Producto + Experiencia Claves para emprender - Episodio 113
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May 01, 2023 |
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Practica Mindfulness 4
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Apr 30, 2023 |
|
El perdón desde mindfulness - Episodio 112
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Apr 24, 2023 |
|
Cocinando el éxito - Episodio 111
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Apr 17, 2023 |
|
El cuidado de la salud mental de mis hijos - Episodio 110
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Apr 03, 2023 |
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Practica Mindfulness 3
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Mar 31, 2023 |
|
Inversiones inmobiliarias - Episodio 109
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Mar 27, 2023 |
|
Estrés y mindfulness - Episodio 108
|
Mar 20, 2023 |
|
El proceso de terminar una relación - Episodio 107
|
Mar 13, 2023 |
|
Yoga y estados meditativos - Episodio 106
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Mar 06, 2023 |
|
Practica Mindfulness 2
|
Feb 28, 2023 |
|
Conociendo mis emociones - Episodio 105
|
Feb 27, 2023 |
|
Amor incondicional - Episodio 104
|
Feb 20, 2023 |
|
ReCONÓCETE EN PAREJA - Episodio 103
|
Feb 13, 2023 |
|
¿Cuándo y qué tipo de psicoterapia debo acudir? - Episodio 102
|
Feb 06, 2023 |
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Practica Mindfulness 1
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Feb 01, 2023 |
|
Mujer ejecutiva - Episodio 101
|
Jan 31, 2023 |
|
Episodio 100 - Episodio 100
|
Jan 23, 2023 |
|
Lienzo de estrategia personal 2023 - Episodio 99
|
Jan 16, 2023 |
|
Gracias 2022 - Episodio 98
|
Jan 09, 2023 |
|
Cosas que sé a mis 60 que me gustaría saber cuando tenía 30 - Episodio 97
|
Jan 02, 2023 |
|
Actitud del mindfulness - Episodio 96
|
Dec 26, 2022 |
|
Corriendo y bailando - Episodio 95
|
Dec 12, 2022 |
|
Pensar como persona delgada - Episodio 94
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Dec 05, 2022 |
|
La ventaja del pesimismo - Episodio 93
|
Nov 28, 2022 |
|
Creciendo en pareja - Episodio 92
|
Nov 21, 2022 |
|
¿A qué me dedico? - Episodio 91
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Nov 14, 2022 |
|
En modo guerra - Episodio 90
|
Nov 07, 2022 |
|
¿Qué hay detrás de la conducta adictiva? - Episodio 89
|
Oct 31, 2022 |
|
La gratitud es la mejor actitud - Episodio 88
|
Oct 24, 2022 |
|
¿Acaso me doy cuenta? - Episodio 87
|
Oct 17, 2022 |
|
Fundación Teletón - Episodio 86
|
Oct 10, 2022 |
|
Fisioterapia - Episodio 85
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Oct 03, 2022 |
|
Mitos y realidades de la alimentación saludable. - Episodio 84
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Sep 26, 2022 |
|
Esta independencia me encanta - Episodio 83
|
Sep 19, 2022 |
|
Empoderamiento femenino - Episodio 82
|
Sep 12, 2022 |
|
Autismo - Episodio 81
|
Sep 05, 2022 |
|
Mindfulness - Episodio 80
|
Aug 29, 2022 |
|
Señales que mi relación larga es exitosa - Episodio 79
|
Aug 22, 2022 |
|
Hablemos de Tanatología - Episodio 78
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Aug 01, 2022 |
|
Virtudes en acción - Episodio 77
|
Jul 25, 2022 |
|
La imagen personal es un regalo - Episodio 76
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Jul 18, 2022 |
|
Energía Femenina - Episodio 75
|
Jul 11, 2022 |
|
Al 50% Construyendo mi plenitud - Episodio 75
|
Jul 04, 2022 |
|
Ya no estoy enamorada de mi pareja ¡y estoy feliz! - Episodio 74
|
Jun 27, 2022 |
|
Diversidad relacional. Tipos de parejas. - Episodio 73
|
Jun 20, 2022 |
|
Creatividad deportiva - Episodio 72
|
Jun 13, 2022 |
|
Moda realmente INCLUSIVA en México. Es momento de romper estereotipos. - Episodio 71
|
Jun 06, 2022 |
|
La punta del iceberg - Episodio 70
|
May 30, 2022 |
|
Yo soy suficiente. Aprendiendo a amar sin apegos. - Episodio 69
|
May 23, 2022 |
|
Maternidad deseada - Episodio 68
|
May 16, 2022 |
|
Salud y emociones. Desde un enfoque holístico - Episodio 67
|
May 09, 2022 |
|
De niño yo... - Episodio 66
|
May 02, 2022 |
|
Crianza respetuosa - Episodio 65
|
Apr 25, 2022 |
|
Huellas de la infancia parte 2 - Episodio 64
|
Apr 19, 2022 |
|
Huellas de la infancia - Episodio 63
|
Apr 11, 2022 |
|
A todas nos pasa - Episodio 62
|
Apr 04, 2022 |
|
Invitada: Elena Latchen - Episodio 61
|
Mar 28, 2022 |
|
¡Esta vida también me cansa! ¿Que hacer cuando ya no quieres hacer? - Episodio 60
|
Mar 21, 2022 |
|
Mujer: Se fuerte - Episodio 59
|
Mar 14, 2022 |
|
42 + 1 lecciones como mujer - Episodio 58
|
Mar 07, 2022 |
|
Las banderas verdes en una relación - Episodio 57
|
Feb 28, 2022 |
|
Los beneficios y retos de estar en pareja - Episodio 56
|
Feb 21, 2022 |
|
Preguntas útiles para la primera cita - Episodio 55
|
Feb 14, 2022 |
|
Solteros ¿y felices? - Episodio 54
|
Feb 07, 2022 |
|
Movilidad social - Episodio 53
|
Jan 24, 2022 |
|
¿Un año de suerte o un año de fortuna? - Episodio 52
|
Jan 17, 2022 |
|
Al diablo con las doce uvas. Rumbo al 2022 Parte 2 - Episodio 50
|
Dec 27, 2021 |
|
Lo bueno lo malo y lo feo de la navidad - Episodio 49
|
Dec 20, 2021 |
|
Dime de que te alimentas y te diré que nivel de consciencia tienes - Episodio 47
|
Dec 06, 2021 |
|
Al diablo con las doce uvas. Rumbo al 2022 Parte 1 - Episodio 46
|
Nov 29, 2021 |
|
Sabiduría Espiritual de Ayahuasca, Temazcal y más - Episodio 45
|
Nov 22, 2021 |
|
Vive sexualmente pleno - Episodio 44
|
Nov 15, 2021 |
|
INtrenamiento - Episodio 43
|
Nov 08, 2021 |
|
Vamos a morir - Episodio 42
|
Nov 02, 2021 |
|
Mis NO negociables Episodio - 39
|
Oct 11, 2021 |
|
Cuerpo • Mente • Espíritu Disciplina para tu éxito Episodio - 38
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Oct 04, 2021 |
|
Evolucionando Nutricional-Mente Episodio - 37
|
Sep 27, 2021 |
|
Independencia: El valor del desarrollo individual Episodio - 36
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Sep 20, 2021 |
|
En una palabra: COMUNIDAD Episodio - 35
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Sep 13, 2021 |
|
En una palabra : Congruencia Episodio - 34
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Sep 06, 2021 |
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Identificando a un narcisista - Episodio 33
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Aug 30, 2021 |
|
Expresión a través del tatuaje - Episodio 32
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Aug 23, 2021 |
|
Tú ejemplo es mi inspiración - Episodio 31
|
Aug 16, 2021 |
|
Recetas mágicas por una nutrióloga - Episodio 30
|
Aug 09, 2021 |
|
Hablemos de logias y el secretismo que los envuelve - Episodio 28
|
Jul 26, 2021 |
|
Todos venden - Episodio 27
|
Jul 19, 2021 |
|
Los amores de tu vida que no son para siempre - Episodio 26
|
Jul 12, 2021 |
|
Las puertas que me cerraron - Episodio 25
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Jul 05, 2021 |
|
Jueves apasionado - Episodio 24
|
Jun 28, 2021 |
|
CBD - Usos, beneficios y mitos - Episodio 23
|
Jun 21, 2021 |
|
La influencia de una mascota en el bienestar emocional - Episodio 22
|
Jun 14, 2021 |
|
La regla del 80/20 - Episodio 21
|
Jun 07, 2021 |
|
Jueves apasionado - Episodio 20
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May 31, 2021 |
|
Libertad FINANCIERA - Episodio 19
|
May 24, 2021 |
|
Maternidad y profesión. El reto de la mujer actual - episodio 18
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May 17, 2021 |
|
¿Qué es ser fit? Dentro y fuera del gym - Episodio 17
|
May 10, 2021 |
|
¿Eres el adulto que soñaste de niño? - Episodio 16
|
May 03, 2021 |
|
Jueves apasionado - Episodio 15
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Apr 26, 2021 |
|
Amar y querer: 10 características del saber amar - Episodio 14
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Apr 19, 2021 |
|
El poder de la mente sobre el entrenamiento - Episodio 12
|
Apr 05, 2021 |
|
¡Una mujer maravilla! - Episodio 11
|
Mar 29, 2021 |
|
10 lecciones en un año de pandemia - Episodio 10
|
Mar 15, 2021 |
|
Pensamiento proactivo - Episodio 8
|
Mar 08, 2021 |
|
Amigos, lagrimas y fiestas...con Luis Miguel - Episodio 7
|
Mar 01, 2021 |
|
Lo bonito del desamor - Episodio 6
|
Feb 22, 2021 |
|
Esto SÍ es amor - Episodio 5
|
Feb 15, 2021 |
|
¿Ocupado o enfocado? - Episodio 4
|
Feb 09, 2021 |
|
Complicate la vida - Episodio 3
|
Feb 01, 2021 |