白袍下班後
By 叮噹營養師、Liz營養師
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Category: Nutrition
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Episodes: 172
Description
營養師下班了！
這是叮噹＆Liz營養師下班後開的Podcast節目，
來和我們一起聊聊下班後的那些是…
好事壞事，只要能紓壓的都是好事。
希望能讓你在上班通勤、下班放鬆、假日無聊的時候，聽到滿滿的好玩與有趣！
●夢想：無形置入營養觀念
●注意：小心笑聲音量
●更新：沒意外應該是每週二晚上下班
可以email或用以下方式找到我們↓
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下班有約56｜女足球員運動在台灣的困境？Ft.女足工會理事長王湘惠
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Apr 30, 2024 |
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EP98.半夜好想喝熱湯，但是喝湯好怕胖
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Apr 23, 2024 |
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下班有約55｜歡迎光臨，情慾撩撥 ft.手槍女王 袁非
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Apr 16, 2024 |
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聽眾故事16｜結果重要還是過程重要？公平重要還是發展重要？
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Apr 09, 2024 |
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下班有約54｜我們的支持，是他們抗病的力量 Ft.台灣年輕病友協會 理事長米娜、秘書長Maggie
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Apr 02, 2024 |
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EP97.攤在陽光下給大家看的健檢心得
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Mar 26, 2024 |
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下班有約53｜我們都被貼滿了標籤 Ft.王晨宇社工
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Mar 19, 2024 |
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EP96.越減越肥？你一定要知道的溜溜球效應
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Mar 12, 2024 |
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下班有約52｜高雄來放風的男團粉，啊是營養師 ft.癌症基金會 阿秀營養師
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Mar 05, 2024 |
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EP95.營養師如何看待『喝冰的』這件事
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Feb 27, 2024 |
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下班有約51｜健身、健心、ㄐ一ㄢˋ人！？ft.健心運動心理 小郭、荷馬
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Feb 20, 2024 |
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EP94.今年做了幾個過年習俗？新年願望是減肥嗎
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Feb 13, 2024 |
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下班有約50｜接下來你看到的年菜，會長得跟廣告裡一樣嗎 ft.食物造型師 濕濕
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Feb 06, 2024 |
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EP93.在有限的人生創造無極限的自己
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Jan 30, 2024 |
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下班有約49｜問題學生本質上是被問題纏繞的學生 ft.蛻變方成事創辦人 文國士
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Jan 23, 2024 |
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聽眾故事15｜不穿白袍的營養師
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Jan 16, 2024 |
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下班有約48｜關於食品檢驗，那些不能說的秘密 ft.振泰檢驗 章博&Kiki
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Jan 09, 2024 |
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EP92.台灣食物 vs. 美國食物
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Jan 02, 2024 |
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下班有約47｜宇宙神秘力量帶來的營養師？音樂人？ft.營養師樂手 樂承宇
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Dec 26, 2023 |
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EP91.下午肚子餓要吃什麼？兩週瘦三公斤祕技公開
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Dec 19, 2023 |
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下班有約46｜臨床指引大公開 ft.醫師歌手 潘迪智
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Dec 12, 2023 |
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EP90.好無相關的三個東西：喝酒、抽菸與GI值，但原理是一樣的
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Dec 05, 2023 |
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下班有約45｜誰給你勇氣跳入台灣餐飲市場 ft.饍食品牌創辦人 Kelly
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Nov 28, 2023 |
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EP89.現在的一切都是過去累積而來的，工作經驗、財富和體重都是
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Nov 21, 2023 |
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下班有約44｜國手御用營養師，國家背後的力量之一 Ft.國訓中心營養師 曾怡鈞
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Nov 14, 2023 |
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聽眾故事14｜愛情關係最理想的模樣
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Nov 07, 2023 |
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EP88. 兩位主持人，兩種極端的煩惱，一個太容易睡著，一個怎樣都睡不了
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Oct 31, 2023 |
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下班有約43｜傳說中的斜槓偶像神人來了！ft.SBD邱個
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Oct 24, 2023 |
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EP87.成分純天然！食品標示是標真的嗎？
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Oct 17, 2023 |
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聽眾故事13｜找不到我的價值，在職場中迷失
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Oct 10, 2023 |
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下班有約42｜坐而言不如起而行，我來開始改變！ft.ISCA 國際運動教練協會 陳昱儒理事長
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Oct 03, 2023 |
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EP86.蔬菜好難找，外食怎麼吃得夠
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Sep 26, 2023 |
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下班有約41｜解析人類圖，你的人生角色是哪型？Ft.人類圖老師 Repeat
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Sep 19, 2023 |
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EP85.在營養師的工作中發現兩性關係！？
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Sep 12, 2023 |
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聽眾故事12｜無止境的朋友小團體，是我的問題嗎？
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Sep 05, 2023 |
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EP84.某知名連鎖餐廳驚爆內幕，店內服務人員竟然.....
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Aug 29, 2023 |
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下班有約40｜為什麼營養及健康飲食促進法草案過了10年還躺在立法院？Ft. 心外醫師aka全國醫師公會理事長aka台灣基進台北市黨部主委 吳欣岱醫師
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Aug 22, 2023 |
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EP83.肌少症的定義與自我檢測
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Aug 15, 2023 |
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聽眾故事11｜暈船於一個身份差距甚遠的人，我要瘋啦~
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Aug 08, 2023 |
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下班有約39｜ 三寶媽的創業日記 ft.純粹好食 優格媽媽
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Aug 01, 2023 |
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EP82.夏天到了，食安問題特多！
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Jul 26, 2023 |
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聽眾故事10｜主管是雙標仔aka.情緒失控大師
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Jul 18, 2023 |
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下班有約38｜如何勝任百變女王的稱號 Ft.專業主持人 小魚
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Jul 11, 2023 |
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EP.81 體脂肪走開，胸部好好留下來
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Jul 04, 2023 |
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下班有約37｜神秘的精神領域，關心與同理兒少，成年也要 Ft.魚葛格 精神科醫師林繼宇
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Jun 27, 2023 |
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EP80.聊八卦如果不限時間，可以講多久？
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Jun 20, 2023 |
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下班有約36｜誰說會念書就不會運動，兩者都很重要 ft.杏仁復健科診所 林杏青院長
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Jun 13, 2023 |
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下班有約35｜買個東西被網站搞瘋！專家請解答 ft. 收收UIUX創辦人 Lisa
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Jun 06, 2023 |
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EP79.16820452，猜神秘數字
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May 30, 2023 |
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EP78.營養師～我怕給孩子喝豆漿會性早熟
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May 23, 2023 |
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EP77.瘦小腹最有效的方法？考場飲食注意事項
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May 16, 2023 |
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聽眾故事9｜媽媽催婚催到跨國同婚
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May 09, 2023 |
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下班有約34｜癌症過後，我們好享簡單過生活 ft.好享簡單 Henry & 小綠
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May 02, 2023 |
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EP76. Liz逆轉高血壓，只是不吃ＸＸＸＸ
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Apr 25, 2023 |
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下班有約33｜台灣駐帛琉營養志工~Eating！Ft.吳宜庭營養師
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Apr 18, 2023 |
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EP75.喝牛奶錯了嗎？
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Apr 11, 2023 |
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聽眾故事8｜我跟女友的名字三個字一模一樣
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Apr 04, 2023 |
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下班有約32｜咖啡有人喝一個儀式感，有人真的喝味道，你分得出來嗎？ft.樂玩實業首席杯測師 陳譽仁
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Mar 28, 2023 |
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EP74.豐富內心與想像的方法，看待體態要客觀啊
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Mar 21, 2023 |
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聽眾故事7｜日復一日的生活裡，找不到我的熱情
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Mar 14, 2023 |
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下班有約31｜努力中的家長與孩子們，與他們的天使救星 ft.小手老師、貽婷營養師
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Mar 07, 2023 |
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EP73.排毒營？直銷手法大解密？
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Feb 28, 2023 |
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EP72.姨姨姑姑都來了，我們真的不是他的媽
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Feb 21, 2023 |
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EP71.情人節吃什麼，18歲以下不能聽
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Feb 14, 2023 |
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聽眾故事6｜相信這個她不一樣～卻又再一次受傷～傻瓜～
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Feb 07, 2023 |
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下班有約30｜誒有人還記得公民課在教什麼嗎？feat.公民老師 阿累
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Jan 31, 2023 |
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EP70.好酸啊，吃那麼多肉小心被蚊子叮
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Jan 24, 2023 |
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下班有約29｜你有看過鼻子是紅色的醫生嗎？feat.紅鼻子醫生 咪咪（卓家安）/ 賽賽（黃冠嘉）
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Jan 17, 2023 |
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EP69.當女生好辛苦，關於那些不能說的秘密
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Jan 10, 2023 |
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EP68.咻～蹦～歐依歐依歐依，車禍了怎麼辦
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Jan 03, 2023 |
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EP67.2022尾聲之歡慶第100個錄音檔啊，我們還沒倒
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Dec 27, 2022 |
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下班有約28｜言不達意、被誤解被騙，好好講話很難嗎？ft.聲音表達講師 林依柔
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Dec 20, 2022 |
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EP66.吉祥物仙女Liz，怎麼會喜歡看足球？
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Dec 13, 2022 |
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聽眾故事5｜婉拒老同學的告白，少一段愛情，也少一位朋友
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Dec 06, 2022 |
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EP65.長輩重訓可承擔重量是Liz的兩倍耶
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Nov 29, 2022 |
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下班有約27｜年關將近，老闆！這樣真的不行啦 Ft.廖庭尉律師
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Nov 22, 2022 |
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EP64.聽說運動30分鐘以上才會開始燃燒脂肪，擠出時間吧你各位
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Nov 15, 2022 |
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下班有約26｜我退休了！45歲的財富自由 ft. Penny金同學
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Nov 08, 2022 |
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EP63.老人才喝漢方茶？你才老人，你全家都老人！
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Nov 01, 2022 |
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下班有約25｜第一次之愛沒有不一樣，同志平權 ft.卡爾、Neal
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Oct 25, 2022 |
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EP62.叮噹女子健體備賽心得
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Oct 18, 2022 |
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下班有約24｜能吃就是福，想吃不能吃的傷痛 ft.寶山醫院 鄭千惠 辜郁晴營養師
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Oct 11, 2022 |
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EP61.好好講話，講師之路該怎麼走？
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Oct 05, 2022 |
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下班有約23｜國家選手的轉型之路，加油！ft.舉重國手劉藍
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Sep 27, 2022 |
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EP60.國人最缺乏的礦物質，是因為擔心吃了會得腎結石？
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Sep 20, 2022 |
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下班有約22｜小時不讀書，長大當記者...都給我閉嘴！ft. 知名記者 Peggy
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Sep 13, 2022 |
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下班有約21｜我們真的能用食物撫慰心靈嗎？ft.草木談心
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Sep 06, 2022 |
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EP59.早上起不來、下班後好累，最高CP值運動時機大公開
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Aug 30, 2022 |
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EP58.營養標示+會員招募中！
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Aug 23, 2022 |
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EP57.便便裡有油！我把脂肪成功排掉了
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Aug 16, 2022 |
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下班有約20｜一天36小時怎麼來的 Feat. 翁德志副教授
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Aug 09, 2022 |
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EP56.天熱爆汗之我要減肥！
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Aug 02, 2022 |
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EP55.讀書會時間！不正經的那種，請不要走開，因為有抽書
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Jul 26, 2022 |
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下班有約19｜工作需要看大量資料與螢幕，爆肝燒腦又傷眼 Feat. 徐偉方營運長(青菜營養師)
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Jul 19, 2022 |
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下班有約18｜有貓就給讚，愛毛孩就看過來，寵物也有營養師 Feat.寵物營養師 Julia
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Jul 12, 2022 |
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聽眾故事4｜請為我的情書評評理
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Jul 05, 2022 |
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下班有約17｜永遠不敗的話題：你是什麼星座？Feat. 星座專家Vincent
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Jun 28, 2022 |
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EP54.被關了7天的叮噹現身說法，到底要不要補D啊？
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Jun 21, 2022 |
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EP53.ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊQQQ卡滋卡滋，有音效的酪蛋白
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Jun 14, 2022 |
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EP52.最新國民營養健康調查結果出爐！/ 有抽獎喔
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Jun 07, 2022 |
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下班有約16｜刻在你手裡的咖啡廳，美好又憧憬的自由畫家 Feat.橘枳 林佩儀
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May 31, 2022 |
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EP51.月經週期減肥法，各位姐妹別錯過啦！
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May 24, 2022 |
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下班有約15｜未成年犯錯是否應當原諒？Feat.陳鴻儀律師
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May 17, 2022 |
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有人在乎媽媽的感受嗎？｜【白袍下班後】EP50.你看旁邊的人小時候是喝母乳還是配方奶粉？
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May 10, 2022 |
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下班有約14｜以前學那麼多數學到底要幹嘛？生活即數學啊！Ft. iMath神鵰俠侶 陳泓曄 高抬主老師
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May 03, 2022 |
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EP49.喝咖啡才不會骨質疏鬆呢！？Feat.乾爹國立體育大學ISP
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Apr 26, 2022 |
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EP48.每天喝豆漿+可可粉可以減肥？
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Apr 19, 2022 |
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EP47.癌症病人最重要是補充蔬菜水果嗎？
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Apr 12, 2022 |
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EP46.代謝率和年紀沒有關係？
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Apr 05, 2022 |
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EP45.神奇的食品加工技術
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Mar 29, 2022 |
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下班有約13｜創業需要：時間、斜槓專業和自由的演技？Feat.管海邊營養師 海獅
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Mar 22, 2022 |
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EP44.吃水果有最好的時機點？
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Mar 15, 2022 |
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EP43.營養師節快樂！去年講離職，今年講面試好了
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Feb 22, 2022 |
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EP42.性別議題好難喔，公平和尊重要怎麼權衡？鬼打牆的一集
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Feb 15, 2022 |
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EP41.在甲狀腺社團裡努力想幫助大家的Liz
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Feb 08, 2022 |
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EP40.釐清的一集！停更的原因以及新聞釐清？
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Feb 01, 2022 |
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下班有約12｜法律只保護懂法律的人嗎？Feat. 瑋珊律師
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Jan 25, 2022 |
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下班有約11｜傳統藝文傳承的使命感？台語學起來！Ft. 昭賢執行長
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Jan 11, 2022 |
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EP39.校正回歸2021流行語，與2022年目標
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Jan 04, 2022 |
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下班有約10｜如何擺脫標籤，堅持一輩子的興趣？ft.蚊子 賴賴 賴薏婷
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Dec 28, 2021 |
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EP38.叮叮噹叮叮噹～唷齁齁，聖誕特輯
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Dec 21, 2021 |
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下班有約9｜2022的叮噹與Liz，白袍下班後的命運 （小紅紫微斗數）
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Dec 14, 2021 |
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EP37.少吃多動不會瘦Ｒ！！！！！
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Dec 07, 2021 |
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下班有約8｜女生更應該要來打拳擊（陳大倫）
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Nov 30, 2021 |
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EP36.孩子犯錯，爸媽需要下跪道歉嗎？教育出了甚麼問題？
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Nov 23, 2021 |
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下班有約7｜妝（裝）底下的那些秘密（風老師、Ivy老師）
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Nov 16, 2021 |
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EP35.我也想要有自信！嫉妒錯了嗎？
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Nov 09, 2021 |
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下班有約6｜我用運動改變我的人生（曉勤、陳渝）
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Nov 02, 2021 |
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EP34.怎麼大家都在喝乳清蛋白？
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Oct 26, 2021 |
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EP33.這個世界真的公平嗎？
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Oct 19, 2021 |
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EP32.菜從哪裡來？為何這麼貴？
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Oct 12, 2021 |
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下班有約5｜你不理財，財不理你，未來在哪裡？（美欣）下
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Oct 05, 2021 |
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下班有約5｜你不理財，財不理你，未來在哪裡？（美欣）上
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Sep 28, 2021 |
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下班有約4｜每個人心中都有一件害怕的事情（Cisie）
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Sep 21, 2021 |
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EP31.不可以給網友錢，只能給我們小額贊助！
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Sep 14, 2021 |
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下班有約3｜想要永續發展，就得吃素嗎 （Cut卡特）
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Sep 07, 2021 |
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EP30.路鋪到房門口...進房之前要敲三下...
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Aug 31, 2021 |
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EP29.你的靈魂轉彎了嗎？feat. 叮噹＆Liz
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Aug 24, 2021 |
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下班有約2｜Tinder裡的人們，尋尋覓覓那個他（西西、宇劭）
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Aug 17, 2021 |
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下班有約1｜不只是營養，森林系rocker來了！ （魏洋樺營養師）
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Aug 10, 2021 |
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EP28.星座與減肥，牡羊座跟摩羯座根本不合！主持人正式決裂！
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Aug 03, 2021 |
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EP27.廁所靈感特別多？不能說的廁所秘密
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Jul 27, 2021 |
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EP.26.微解封、微運動、微長肉
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Jul 20, 2021 |
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EP25.你有拖延症嗎！如何成為時間管理大師？
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Jul 13, 2021 |
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EP24.愛情導師的來由與孩子王Liz
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Jul 06, 2021 |
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EP23.所有人都適用168斷食法嗎？
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Jun 29, 2021 |
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EP22.天氣好熱，好想喝飲料啊！
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Jun 22, 2021 |
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EP21.動物下班了！動物園的奇幻旅程
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Jun 15, 2021 |
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EP20.在粽子上除了熱量，你還看到什麼？
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Jun 08, 2021 |
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EP19.為什麼瘦不下來？營養師的減重經驗
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Jun 01, 2021 |
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EP18.不要把紅色炸彈發給根本不熟的人好不
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May 25, 2021 |
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EP17.好想出國玩...之旅伴的重要性
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May 18, 2021 |
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EP16.你今天論文寫了幾個字？
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May 11, 2021 |
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EP15.為什麼高熱量食物可以讓心情愉悅？
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May 04, 2021 |
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EP14.男友好像很難惹火耶
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Apr 27, 2021 |
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EP13.人與人的連結都是一種關係，心連心
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Apr 20, 2021 |
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聽眾故事3｜為了保護家人，我選擇不說出口的那些事
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Apr 16, 2021 |
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EP12.喝酒到底多誤事，愛喝酒的營養師們
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Apr 13, 2021 |
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EP11.餐餐老是在外，一定花錢又賠健康嗎？
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Apr 06, 2021 |
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EP10.營養師也會有吃東西的怪癖
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Mar 30, 2021 |
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EP9.如何脫離舒適圈？該離職了嗎？
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Mar 23, 2021 |
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EP8.每次都覺得這是人生最後一次考試，結果要考一輩子
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Mar 16, 2021 |
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聽眾故事2｜我們這樣算曖昧嗎？
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Mar 12, 2021 |
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EP.7學習好好跟身邊的人說再見？（談生死）
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Mar 09, 2021 |
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EP.6叮噹在捷運站被色狼偷拍
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Mar 02, 2021 |
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EP.5.以後餓餓餓的時候都請想起營養師
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Feb 23, 2021 |
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聽眾故事1｜我難過的是失去愛情，還是在愛情裡找浮木？
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Feb 19, 2021 |
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EP.4.追前天菜樣，追後死人樣？
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Feb 16, 2021 |
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EP3.過年被問問題，該怎麼四兩撥千斤？
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Feb 09, 2021 |
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EP2.鬼滅之刃小朋友可以看嗎？
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Feb 02, 2021 |
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EP1.重大的2020，2021加油
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Jan 26, 2021 |
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EP0.第一次錄音是職業探索還是考古？尋找9527
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Jan 16, 2021 |