水曜日のミニマリスト
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Episodes: 67
Description
水曜日のミニマリストは、日々の生活が少しだけ豊かになるミニマリズムについてお話するpodcastです。
ミニマリスト、ミニマリズム、シンプルライフ、ノイズやストレスを減らすことを中心にお話しています。
| Episode | Date |
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Ep.67 不安が無くなる自信の仕組み
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Jul 27, 2022 |
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Ep.66 乱雑さとうまく付き合うエントロピーとミニマリズム
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Jul 20, 2022 |
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Ep.65 自分へのご褒美はなんですか？
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Jul 13, 2022 |
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Ep.64 ミニマリズムを捨てるタイミング
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Jul 06, 2022 |
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Ep.63 論理をよりもスローなコミュニケーションが大事な理由
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Jun 29, 2022 |
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Ep.62 「やらなきゃ！」が多い時に思考を整理する方法
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Jun 22, 2022 |
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Ep.61 なぜ成功者にはミニマリストが多いのか？ 明日から実践できる3ステップを解説
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Jun 15, 2022 |
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Ep.60 ミニマリズム的に広告は悪なのか？
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Jun 10, 2022 |
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Ep.59 インターネットと上手に付き合う方法 with マルク【アディオスクワッド】
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Jun 01, 2022 |
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Ep.58 ヨガから見るミニマリズムの未来
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May 25, 2022 |
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Ep.57 復活しました！今後の水ミニについて語ります
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May 18, 2022 |
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Ep.56 【お便り】たくさん来ていて元気をもらいました！ありがとうございます！
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Mar 17, 2022 |
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Ep.55 ミニマリスト必見！ホテルアパートメントについて
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Mar 09, 2022 |
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Ep.54 旅や移住先でのノイズを減らす6つの方法
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Feb 16, 2022 |
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Ep.53 断捨離はノイズが無い選択肢を
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Feb 09, 2022 |
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Ep.52 善vs悪、心vs体など、対比を見る時の考え方
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Feb 02, 2022 |
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Ep.51 自尊心を高めて自分の背中を押してあげる方法
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Jan 26, 2022 |
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Ep.50 人付き合いにミニマリズムを持ち込むべきか？
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Jan 21, 2022 |
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Ep.49 なぜ自分だけのミニマリズムを探すことが大事なのか
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Jan 12, 2022 |
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Ep.48 新年の抱負をミニマムに叶える3ステップ
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Jan 06, 2022 |
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Ep.47 今まで聞いてくれてありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。
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Dec 31, 2021 |
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Ep.46 物の消費期限が分かる3つのサイン
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Dec 22, 2021 |
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Ep.45 人の光と影について。過去を振り返ることが重要な理由
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Dec 16, 2021 |
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Ep.44 「関わっていること」の断捨離 / 最近の出来事で感じたこと
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Dec 08, 2021 |
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Ep.43 完璧なミニマリストなんて存在しない！ありのままに生きる方法
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Dec 01, 2021 |
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Ep.42 ミニマリスト的サウナのすゝめ。オススメのサウナもご紹介！
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Nov 24, 2021 |
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Ep.41 食と健康とミニマリズム with はらぺこなほこ
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Nov 17, 2021 |
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Ep.40 部屋を片付けてノイズを減らす方法
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Nov 10, 2021 |
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Ep.39 プライドを捨てたら見える世界が変わった話
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Nov 03, 2021 |
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Ep.38 デジタル・デトックスの3つの方法
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Oct 27, 2021 |
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Ep.37 心で繋がるコミュニケーション
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Oct 21, 2021 |
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Ep.36 人に好かれる「意見を持たない」という選択肢
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Oct 13, 2021 |
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Ep.35 信頼関係を作るための「コンテキスト」
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Oct 06, 2021 |
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Ep.34 人間関係をミニマムにするべきか？
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Sep 29, 2021 |
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Ep.33 味噌汁とミニマリズム
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Sep 22, 2021 |
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Ep.32 自信をつけるための４つ方法
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Sep 15, 2021 |
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Ep.31 旅を続けるとミニマリストになる？ アドレスホッパーのメリット・デメリット
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Sep 08, 2021 |
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Ep.30 孤独はチャンス。寂しさとうまく付き合うミニマリストの考え方
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Sep 01, 2021 |
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Ep.29 なぜ人は物を欲しくなってしまうのか？その対処法は？
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Aug 25, 2021 |
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Ep.28 物を捨てれない人のための最初のステップ
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Aug 18, 2021 |
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Ep.27 辛い状態を抜け出すために視点を変える方法
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Aug 11, 2021 |
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Ep.26 ミニマリストが旅行をする時に心がけていること
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Aug 04, 2021 |
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Ep.25 物の捨てるすぎる前に考える３つのポイント
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Jul 28, 2021 |
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Ep.24 ミニマリストという手段とルール作りの本質
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Jul 21, 2021 |
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Ep.23 物を捨てれない人がミニマリストになるための心構え
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Jul 14, 2021 |
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Ep.22 アイデンティティの悩みに対する考え方
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Jul 07, 2021 |
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Ep.21 競争に苦手意識がある人へ
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Jun 29, 2021 |
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Ep.20 素敵な人に出会うための法則
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Jun 23, 2021 |
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Ep.19 なぜ人生にルーティンが必要なのか？
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Jun 16, 2021 |
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Ep.18 捨てれない「この服いつか着るかも」の対処法、つい買ってしまうお菓子を辞める方法
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Jun 09, 2021 |
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Ep.17 早く成功しなきゃ！と思っている人へ
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Jun 02, 2021 |
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Ep.16 現代社会でバランスを取る方法
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May 26, 2021 |
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Ep.15 ミニマムライフのメリット5選
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May 19, 2021 |
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EP.14 人生の主人公になる方法
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May 12, 2021 |
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Ep.13 時間と成功をコントロールする方法
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May 05, 2021 |
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Ep.12 環境をコントロールして幸福度を上げる方法
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Apr 28, 2021 |
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Ep.11 ミニマリストの僕がジムに行かない理由
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Apr 21, 2021 |
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Ep.10 考えすぎる人のための、雑念を消す瞑想
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Apr 14, 2021 |
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Ep.9 ミニマリストとは？持ち物が少ないだけじゃない！
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Apr 07, 2021 |
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Ep.8 テレビで見る成功者を目指したらだめな理由
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Mar 31, 2021 |
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Ep.7 やらない事を決める
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Mar 24, 2021 |
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Ep.6 サブスクで物や決断を減らして身軽になる
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Mar 17, 2021 |
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Ep.5 悩む時間を減らし、思考をシンプルにする
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Mar 10, 2021 |
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Ep.4 人の価値は所有物ではなく〇〇で測る
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Mar 03, 2021 |
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Ep.3 広告とミニマリズム
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Feb 24, 2021 |
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Ep.2 内側から始めるミニマリズム
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Feb 17, 2021 |
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Ep.1 水曜日のミニマリストへようこそ
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Feb 10, 2021 |