斯坦福大学人生设计课

By 蝴蝶飞噜

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Category: Self-Improvement

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Episodes: 27

Description

作者: [美]比尔•博内特 / [美] 戴夫•伊万斯
出版社: 中信出版集团
副标题: 如何设计充实且快乐的人生
原作名: Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life
译者: 周芳芳


斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷著名的创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。

博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在唯一的最优解,人生也不可能被完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。

在人生设计的过程中,你需要:

 保持好奇。激发你的探索欲,发现自己的兴趣所在。

 不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想。

 重新定义问题。重新审视目前的状况,转换思维模式。

 保持专注。学会放手,专注于过程。

 深度合作。与他人合作,适度求助。

本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,找到新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然,并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是18岁还是80岁,斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。




Episode Date
27 结语
Jan 26, 2021
26 第十一章
Jan 06, 2021
25 第十章 下
Dec 29, 2020
24 第十章 上
Dec 14, 2020
23 第九章 下
Dec 13, 2020
22 第九章 上
Dec 13, 2020
21 第八章
Nov 27, 2020
20 第七章 下
Nov 22, 2020
19 第七章 上
Nov 22, 2020
18 第六章 下
Oct 30, 2020
17 第六章 上
Oct 25, 2020
16 第五章(3)
Aug 31, 2020
15 第五章(2)
Aug 30, 2020
14 第五章(1)
Aug 22, 2020
13 第四章 下
Aug 22, 2020
12 第四章 中
Aug 01, 2020
11 第四章 上
Jul 26, 2020
10 第三章 下
Jul 18, 2020
09 第三章 上
Jul 17, 2020
08 第二章 下
Jul 16, 2020
07 第二章 上
Jul 15, 2020
06 第一章 下
Jul 15, 2020
05 第一章 上
Jul 14, 2020
04 引言 下
Jul 13, 2020
03 引言 中
Jul 12, 2020
02 引言 上
Jul 12, 2020
01推荐序
Jul 12, 2020