Mestre podkast
By Hanne Suorza & Bjarte Stubhaug
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Hanne Suorza & Bjarte Stubhaug
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 6
Reviews: 0
Episodes: 1
Description
Velkommen til Mestre podkast - om stress og livsbelastninger. Podkasten har utspring fra folkehelseappen Mestre, der du også får inspirerende foredrag og gode øvelser om stress og et tyvetalls tema som søvn, konsentrasjon, negative tanker, jobbstress, angst, tidsklemme, smerte og sorg.
I både app og pod vil du lære å bli mer mindful til stede her og nå. God lytteopplevelse!
I studio: Dr. med Bjarte Stubhaug og Hanne Suorza.
| Episode | Date |
|---|---|
|
62. Endring i Mestre
|
Nov 22, 2023 |