Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen
By Astrid Göschel M.A.
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Astrid Göschel M.A.
Category: Management
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 154
Description
➡️ Erfahren Sie als Führungskraft und Unternehmer*in, warum es wichtig ist, regelmäßig mentale Boxenstopp®s einzulegen und in die Reflexion zu kommen.
➡️ Fahren Sie auch weiterhin auf der Überholspur ohne Gefahr zu laufen, dass Ihr Akku leer wird.
➡️ Tauchen Sie in die wichtigen Themen des modernen Führungsstils ein:
✅ agile Führung ✅ mentale Stärke ✅ Werte ✅ Persönlichkeit ✅ Kommunikation u.v.m.
| Episode | Date |
|---|---|
|
154 Was ein Denkpartner leistet, den kein Team ersetzen kann
|
May 29, 2026 |
|
153 Wer bestätigt Sie und wer widerspricht Ihnen wirklich?
|
May 22, 2026 |
|
152 Der blinde Fleck, den kein Feedback-Bogen findet
|
May 08, 2026 |
|
151 Die Brücken, die wir bauen | Les ponts qu´on bâtit- Ein Impuls
|
May 04, 2026 |
|
150 Pioniere fragen nicht um Erlaubnis – tu es auch nicht.
|
May 03, 2026 |
|
149 Führungspersönlichkeit im Doppel: Warum Experten-Duos klarer führen
|
May 01, 2026 |
|
148 Balanzielle Führung: Warum Menschlichkeit kein Weichspüler ist, sondern Ihr schärfstes Führungsinstrument
|
Apr 23, 2026 |
|
147 Ideensprudel® - Ihr Song im Schlagermove für messbar mehr Kreativität
|
Apr 16, 2026 |
|
146 MentalerBoxenstopp - Ihr musikalischer Stopp für unterwegs
|
Apr 09, 2026 |
|
145 Erfolg darf leicht sein - Ihr Song (02) zum Thema
|
Apr 02, 2026 |
|
144 Erfolg darf leicht sein - Musikalischer Impuls zum Transormationsziel-SwingSoul-Variante
|
Mar 26, 2026 |
|
143 Erfolg darf leicht sein - Swingen Sie in das Thema, das Sie leben möchten
|
Mar 19, 2026 |
|
142 Finanzielle Intelligenz– Im Gespräch mit Dr. Karin Joder (CEO) der Clever People GmbH
|
Mar 12, 2026 |
|
141 Sonderfolge: HIRNBEGABT! – Wenn das Hirnfreundchen KI trifft und die Bühne rockt
|
Feb 05, 2026 |
|
140 Sichtbarkeit beginnt innen – warum Erkenntnis allein keine Veränderung bringt
|
Jan 07, 2026 |
|
139 Die Formel der Balanz für Führung, die leicht erfolgen darf
|
Dec 27, 2025 |
|
138 Balanzielle Führung mit Astrid Goeschel - Start eines neuen Führungsansatzes138
|
Dec 25, 2025 |
|
137 Balanzielle Führung #7 – Vom Highspeed zur High-Sense-Organisation | Astrid Göschel
|
Dec 18, 2025 |
|
136 Balanzielle Führung #6 – Komplexes Denken und klare Entscheidungen | Astrid Göschel
|
Dec 14, 2025 |
|
135 Balanzielle Führung #5 – Führen zwischen Leistung und Beziehung | Astrid Göschel
|
Dec 10, 2025 |
|
134 Balanzielle Führung #4 – Selbstführung zuerst | Astrid Göschel
|
Dec 06, 2025 |
|
133 Balanzielle Führung #3 – Die pragmatische Wunderformel | Astrid Göschel
|
Dec 03, 2025 |
|
132 Balanzielle Führung #2 – Von der Bilanz zur Balanz | Astrid Göschel
|
Nov 29, 2025 |
|
131 Balanzielle Führung #1 – Das zeitgemässe Führungssystem von Astrid Göschel
|
Nov 26, 2025 |
|
130 Befremdungsstress – der heimliche Saboteur von Transformationen
|
Nov 19, 2025 |
|
129 Balanzielle Führung und Erfolg mit Bewusstheit – Astrid Göschel im Gespräch mit Dr. Karin Joder
|
Nov 12, 2025 |
|
128 Wie schaffe ich die Vollbremsung? | Astrid Göschel
|
Nov 01, 2025 |
|
127 Petra-Mueller-Coralie-Media-Publishing-im-Expertengespraech
|
Oct 12, 2025 |
|
126 Warum Angst kein guter Berater, aber ein guter Begleiter sein kann
|
Sep 19, 2025 |
|
125 Hochbegabung und Neurodiversität in Unternehmen – Potenziale erkennen -Mit Dr. Karin Joder - CleverPeople
|
Sep 12, 2025 |
|
124 Aus Befremdung wird Kompetenz – Transfer in den Alltag
|
Sep 02, 2025 |
|
123 Wie wir Neues unbewusst abwehren und Integration lernen
|
Aug 26, 2025 |
|
122 Befremdungsstress verstehen - Vom Wissen zum Können
|
Aug 19, 2025 |
|
121 Leb, wo du willst: Unternehmerfreiheit und Standortunabhängigkeit mit Martin Reh
|
Aug 12, 2025 |
|
120 Befremdungsstress verstehen: Warum das Neue uns stresst – und wie du trotzdem handlungsfähig bleibst
|
Aug 08, 2025 |
|
119 Warum Highperformer gezielt gefördert werden müssen, wenn Sie Fluktuation stoppen wollen
|
Aug 07, 2025 |
|
118 Entfremdung am Arbeitsplatz - Wie du dich wieder spürst und was Führung jetzt braucht.
|
Jul 31, 2025 |
|
117 Befremdungsstress – wenn Worte fehlen, stockt der Wandel
|
Jul 24, 2025 |
|
116 Wie bleibst du klar, wenn es um dich herum laut wird?
|
Jul 17, 2025 |
|
115 Zeit erfassen, Werte bewahren: Im Expertengespräch mit André Voebel von der Kelio Gmbh
|
Jul 12, 2025 |
|
114 Resonanzorte: Warum du auch mal raus aus der Box musst
|
Jul 03, 2025 |
|
113 Richtungswechsel erlaubt: Wie du neu einlenkst - ohne Crash
|
Jun 30, 2025 |
|
112 Sicherheit vor Angst: Stabilität auf rutschiger Strecke
|
Jun 27, 2025 |
|
111 Vertrauen statt Kontrolle - die Kurve kriegst du nur mit Gefühl
|
Jun 24, 2025 |
|
110 Kontrollverlust oder Flow? Leichtigkeit jenseits der Bremsen
|
Jun 21, 2025 |
|
109 Neue Software fürs Cockpit - Denkmuster, die dich leichter lenken
|
Jun 18, 2025 |
|
108 Reibung oder Resonanz - Welche Spur fährst du wirklich?
|
Jun 15, 2025 |
|
107 Die neue Autobahn - Warum Leichtigkeit der kluegere Weg ist
|
Jun 12, 2025 |
|
106 Vom Getriebenen zum Fahrer: Selbstführung auf der Überholspur
|
Jun 09, 2025 |
|
105 Innehalten ist kein Boxenstopp? Doch - und zwar der wichtigste.
|
Jun 06, 2025 |
|
104 Dauerstress im Cockpit - Warum Resonanz unter Druck entscheidet
|
Jun 03, 2025 |
|
103 Startklar: Was bedeutet "Erfolg darf leicht sein" wirklich?
|
Jun 01, 2025 |
|
102 Staffelstart: 12 x Boxenstopps in maximal 3 Minuten
|
May 31, 2025 |
|
101 Befremdungsstress am Praxisfall – Warum du ihm vertrauen solltest!
|
May 20, 2025 |
|
100 Mentale-Boxenstopps: Antworten auf häufige Fragen für Unternehmer, Entscheider und Führungskräfte
|
May 15, 2025 |
|
099 Wie Dr. Daniel Schwenger als Sichtbarkeitsdoktor angehende Unternehmer unterstützt auf Linkedin sichtbar zu werden
|
May 12, 2025 |
|
098 Wie emotionale Intelligenz die Zukunft der Wirtschaft steuert
|
Apr 24, 2025 |
|
097 Blockchain, KI & Achtsamkeit: Die Zukunft mit gesundem Menschenverstand kollaborativ gestalten
|
Apr 12, 2025 |
|
096 Mentale Stärke und Achtsamkeit fuer Highperformer, die Erfolg leicht erfolgen lassen wollen
|
Apr 01, 2025 |
|
095 Befremdungsstress – Warum Denken unbequem sein muss, um die Zukunft zu gestalten
|
Mar 24, 2025 |
|
094 Zukunft braucht Zuversicht: Erfolg, Werte & Kooperation mit Speakers Excellence
|
Mar 12, 2025 |
|
093 Werte - Der Kompass im Highspeedgelaende für Highperformer und starke Arbeitgebermarken
|
Mar 01, 2025 |
|
092 Business Networking leicht gemacht – Expertenwissen von Mr. Matching
|
Feb 12, 2025 |
|
091 Persönlichkeit und Leichtigkeit: Wie du deine Stärken richtig entdeckst
|
Feb 01, 2025 |
|
090 Unternehmensnachfolge - Hotel Backenkoehler - Uwe Vosteen und Tochter Katharina Vosteen im Gespraech
|
Jan 30, 2025 |
|
089 Effiziente Zielsetzung für Fuehrungskraefte: Mehr erreichen mit weniger Druck
|
Jan 12, 2025 |
|
088 Genuss ist unsere Leidenschaft - Im Expertengespraech mit Nina Falco und Corrado Falco
|
Dec 26, 2024 |
|
087 Wie wir Erfolge bewegen und Potenziale ausleben koennen gerade in herausfordernden Zeiten
|
Dec 19, 2024 |
|
086 Erfolg neu denken: Wie wir Fluktuation stoppen, mentale Gesundheit starten und die Leichtigkeit einladen
|
Dec 12, 2024 |
|
085 Erfolgreich im Vertrieb: Klartext und Herzlichkeit als Erfolgsfaktoren
|
Dec 05, 2024 |
|
084 Wie BIOCOACHES dem Einzelnen helfen bis ins hohe Alter gesund zu bleiben
|
Dec 03, 2024 |
|
083 Gehirnwäsche mal anders: Warum es gut ist, dein Gehirn regelmässig zu reinigen
|
Nov 21, 2024 |
|
082 Finanzen und Menschlichkeit: Warum finanzielle Vorsorge mehr ist als nur Zahlen
|
Nov 14, 2024 |
|
081 Face-Reading im Einsatz: Wie Gesichterlesen bei Führung und Recruiting unterstützt
|
Nov 07, 2024 |
|
080 Gelassen, aber zackig? Wie lerne ich Gelassenheit?
|
Oct 31, 2024 |
|
079 Wie werde ich mental stark?
|
Oct 24, 2024 |
|
078 Unternehmensnachfolge sichern: Wir sprechen über Holdingstrukturen und Immobilien
|
Oct 17, 2024 |
|
077 Verjüngung ist machbar - Wie wir lange gesund und kraftvoll bleiben koennen
|
Oct 10, 2024 |
|
076 Mitarbeiter, ich schick dich in den Urlaub
|
Sep 26, 2024 |
|
075 Erfolg im Vertrieb: Warum Relevanz entscheidender ist als bloße Sichtbarkeit?
|
Sep 19, 2024 |
|
074 Konfliktscheu oder diplomatisch? Die Balance zwischen Harmonie und Meinungsstärke
|
Sep 12, 2024 |
|
073 Warum wir Wandel scheuen und wie wir es doch schaffen können
|
Sep 05, 2024 |
|
072 Wie Sie mit Sprache Brücken bauen und Konkurrenz die Kooperation verwandeln
|
Aug 29, 2024 |
|
071 Angewandte KI im Recruiting - Effiziente Prozesse, bessere Ergebnisse
|
Aug 22, 2024 |
|
070 Erfolgreiche Unternehmensnachfolge: Isabel Grupp über moderne Führung und Zusammenarbeit mit ihrem Vater
|
Aug 08, 2024 |
|
069 "Medien sind die Herzkammern der Demokratie" - Politische Lobbyarbeit und Krisenkommunktion
|
Jul 07, 2024 |
|
068 Arbeitgebermotivation durch Bonago: Effektives Incentive Marketing für Mittelstand und Konzerne
|
Jun 15, 2024 |
|
067 Fachjournalismus als Basis guter Entscheidungen
|
Jun 07, 2024 |
|
066 Wie Sie Fluktuation verhindern mit einer starken Arbeitgebermarke
|
May 30, 2024 |
|
065 Erfolg darf leicht sein - Das Mentale-Boxenstopp-Prinzip erklärt und angewandt
|
May 28, 2024 |
|
064 Was ist Dialektik?
|
May 21, 2024 |
|
063 Unternehmen werden von Menschen gemacht
|
May 16, 2024 |
|
062 Mittelstand im Wandel: Wie Unternehmen den aktuellen Herausforderungen begegnen
|
Apr 12, 2024 |
|
061 Wie Kommunikation für Unternehmen den Weg in die Zukunft sichert!
|
Mar 26, 2024 |
|
060 Wie unterbreche ich Vorgesetzte ohne Ärger auszulösen?!.
|
Mar 11, 2024 |
|
059 Erfolg durch die Sichtbarkeit Ihres guten Rufes
|
Mar 03, 2024 |
|
058 Die Macht der Sprache: Wie weibliche Vorgesetzte das Spiel verändern?!.
|
Feb 16, 2024 |
|
057 Gendern?!. Frau Göschel, sollen wir "gendern"? Wir sind doch fast nur Männer in der Firma?
|
Jan 14, 2024 |
|
056 "Coaching ist keine Mangelbehebung, sondern eine Investition in dich selbst!"
|
Sep 29, 2023 |
|
055 Lebensthemen bedingen den Erfolg?!.
|
Jul 21, 2023 |
|
054 Kirstine Fratz befragt mich zum Thema "Erfolg darf leicht sein"
|
Jul 19, 2023 |
|
053 Wie werde ich eine authentische Führungskraft?
|
Jun 25, 2023 |
|
052 Wie werde ich eine gelassene Führungspersönlichkeit?
|
Jun 09, 2023 |
|
051 Persönlichkeit und "Brainsortierung": Wo fange ich an?
|
Jun 02, 2023 |
|
050 Was kann ich beim Thema "Energiesauger und Manipulation" beobachten?
|
May 14, 2023 |
|
049 Warum Pferdestärke neu gedacht werden muss - Interview mit Anna Klose
|
May 07, 2023 |
|
048 Auf den Spuren des Zeitgeistes - Interview mit Kirstine Fratz
|
Apr 09, 2023 |
|
047 Faktoren für unternehmerischen Erfolg im Hinblick auf die Persönlichkeit
|
Mar 18, 2023 |
|
046 Wie gelingt Erfolg im großen Stil ?!.
|
Mar 10, 2023 |
|
045 Wie gelingt Unternehmensnachfolge?
|
Feb 17, 2023 |
|
044 Wie geht Unternehmensnachfolge im Mittelstand?
|
Feb 03, 2023 |
|
043 Netzwerken als Führungskraft
|
Jan 28, 2023 |
|
042 Netzwerken mit Erfolg - Interview mit Kristina Tröger
|
Jan 13, 2023 |
|
041 Warum Du Erfolge in Deinen Teams feiern solltest
|
Dec 18, 2022 |
|
040 Wie ihr Weg leichter wurde - Dr. Sabine Schindler über ihren Erfolgsweg
|
Nov 27, 2022 |
|
039 Wie gehe ich als Führungskraft mit meinen Emotionen um?
|
Nov 04, 2022 |
|
038 In 3 Schritten Angst in Mut verwandeln
|
Oct 23, 2022 |
|
037 Welche Rolle spielt die Motivation für den Erfolg?
|
Oct 13, 2022 |
|
036 Wie besteht man in der TV-Sendung "Die Höhle der Löwen"?
|
Oct 11, 2022 |
|
035 Fluktuation in Unternehmen verhindern
|
Oct 09, 2022 |
|
034 New Work - Wie wird die neue Arbeitswelt aussehen?
|
Sep 16, 2022 |
|
033 Erfolg muss verdient werden: Erkenntnisse einer erfolgreichen Unternehmerin
|
Sep 16, 2022 |
|
032 Darf oder muss Erfolg sogar leicht sein?
|
Sep 09, 2022 |
|
031 Wie entwickle ich einen empathischen und wertschätzenden Führungsstil
|
Jul 22, 2022 |
|
030 Wie können wir uns im Alltag selbstbewusst entspannen, ohne uns anstrengen zu müssen
|
Jul 08, 2022 |
|
029 Wie unbewusste Bremsen Entscheidungen verhindern können
|
Jun 18, 2022 |
|
028 Wie gewinne ich Lebensfreude zurück?
|
Jun 03, 2022 |
|
027 Wie bemerke ich Stress?
|
May 14, 2022 |
|
026 Wie können wir mit Schwierigkeiten praktisch und einfach umgehen?
|
May 01, 2022 |
|
025 Wie bleibe ich in meiner Kraft
|
Apr 02, 2022 |
|
024 Von der Idee in die Umsetzung - Interview mit Unternehmer Thomas Fischell - Teil 1
|
Mar 19, 2022 |
|
023 Wie bewahren wir uns eine klare Sicht?
|
Mar 02, 2022 |
|
022 Mit Sprache abhängen - Interview mit Claudia Lutschewitz
|
Feb 26, 2022 |
|
021 Steuermann / Steuerfrau bleiben
|
Feb 19, 2022 |
|
020 Warum Geschwindigkeit Gewalt ist?
|
Feb 04, 2022 |
|
019 Was hat Genuss mit Erfolg und Leistungsfähigkeit zu tun?
|
Jan 13, 2022 |
|
018 "Rotkäppchen" in der modernen digitalen Unternehmerwelt
|
Jan 06, 2022 |
|
017 Mit Sprache abhängen - Interview mit Claudia Lutschewitz
|
Dec 16, 2021 |
|
016 "Das wichtigste Gewand ist das Sprachgewand" - Interview mit Claudia Lutschewitz
|
Dec 03, 2021 |
|
015 Warum Dein Sprachgewand wichtig ist für Deinen Erfolg?
|
Nov 28, 2021 |
|
014 Warum wir uns unsere Erfolge bewusst machen sollten?
|
Oct 30, 2021 |
|
013 Mentale Stärke im Innen aufbauen und halten
|
Oct 09, 2021 |
|
012 Welche Bedeutung hat der Kontext/Rahmen auf unseren Erfolg?
|
Aug 29, 2021 |
|
011 Warum solltest Du Dir Deiner Rollenspiele bewusst werden?
|
Jul 22, 2021 |
|
010 Wie können Emotionen und Gedanken kooperieren, um bestmögliche Entscheidungen zu erzielen?
|
Jun 01, 2021 |
|
009 Wie löst man seine unbewussten Bremsen?
|
May 14, 2021 |
|
008 Was es heißt, klare Sicht zu schaffen?
|
May 08, 2021 |
|
007 Wie kommt man von der Schwere in die Leichtigkeit?
|
Apr 14, 2021 |
|
006 Orientierung im Innen und Außen
|
Apr 04, 2021 |
|
005 Welche Rolle spielt die eigene Persönlichkeit in Hinblick auf den eigenen Erfolg?
|
Apr 04, 2021 |
|
004 Welche Rolle spielen Zielsetzungen auf dem Weg zum eigenen Erfolg?
|
Mar 14, 2021 |
|
003 Warum ist es für unseren Erfolg wichtig, regelmässig zu stoppen?
|
Feb 28, 2021 |
|
002 Was ist der innere Erlauber und was hat er mit meinem Erfolg zu tun?
|
Feb 14, 2021 |
|
001 Was ist der mentale Boxenstopp®?
|
Feb 03, 2021 |