Yoga050
By Hilke Meerman
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Hilke Meerman
Category: Courses
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 6
Description
Ben je zwanger en kan je wel wat ontspanning gebruiken? Dan ben je hier aan het juiste adres! De komende weken post ik iedere week een nieuwe ontspanningsoefening voor je. Door regelmatig tijd te nemen voor jezelf en het kindje in je buik voel je je relaxt en bereid je je voor op een ontspannen bevallig! Op Yoga050.nl vind je de vijf weekse online zwangerschapsyoga cursus voor nóg meer ademhalingstechnieken, beweging en ontspanningsoefeningen.
Veel plezier!
Namasté, Hilke
| Episode | Date |
|---|---|
|
Korte ademhalingsoefening
|
Mar 18, 2024 |
|
Schrijfopdracht: stap uit de sneltrein in het boemeltje
|
Feb 23, 2024 |
|
Ruimte in het bekken
|
Mar 12, 2021 |
|
Ademhalingsoefening voor zwangere vrouwen
|
Mar 12, 2021 |
|
Zwangerschap: De boel de boel laten
|
Mar 12, 2021 |
|
Yoga050 | Een serie voor zwangere vrouwen (trailer)
|
Mar 12, 2021 |