30march RADIO - work life & balance
By Thomas Sommeregger
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 36
Description
Gespräche, Gedanken und Erfahrungen für deinen Mehrwert in Sachen work life & balance. 30march RADIO heißt der Podcast mit Thomas Sommeregger. Unter dem Motto "Connecting the like-minded" beschäftigt sich der Host aus Salzburg mit Verbindungen: Generationen, Kontinente, Menschen, Branchen, Denkweisen und vieles mehr. Ein Podcast, der seine HörerInnen nicht nur zum Nachdenken und Hinterfragen anregen, sondern auch zu besseren Entscheidungen und zum aktiven Tun führen soll. Vielfältige GesprächspartnerInnen fördern deinen Weg des "Lifelong learning". Themen, die dir LehrerInnen in Schule und Uni wahrscheinlich vorbehalten haben. Dinge, die einen erst das Leben lehrt.
Profitiere von den Erfahrungen und Insights von Thomas und seinen Gästen, um deinen Lifestyle in Sachen Gesundheit, Erfolg und Glück zu optimieren. *
* Der Podcast dient rein zur Information und Unterhaltung und stellt keinerlei Handlungsaufforderung für seine HörerInnen dar.
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#35 "Langsamer leben" in Aigen 13: Cornelia Schierl über das Waldviertel als Kraftort und das gute Gefühl, sich für ein bewussteres Leben zu entscheiden
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Apr 09, 2024 |
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#34 Reden wir über Bitcoin: Daniel Winklhammer über die wohl bekannteste Kryptowährung, seine Trading-App „21bitcoin“ und warum moderne Assets und klassische Banken (doch) zusammenpassen
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Mar 27, 2024 |
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#33 Reden wir über Krisenkommunikation: PR-Berater Bernhard Krumpel über gelebte Vielseitigkeit und einen gesunden Umgang mit (schlechten) Nachrichten, Geist und Körper
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Mar 12, 2024 |
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#32 Reden wir über den Kilimandscharo: Marc Stickler über seine Mission, mit dem Fahrrad den Gipfel zu erreichen und seinen Antrieb, Gutes zu tun
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Feb 27, 2024 |
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#31 Reden wir über Kreativität: Hooman Haghighat über mutige Lösungen, geistreiche Wortspiele, flüchtige „Instant“-Lifestyles und Pistazieneis
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Feb 13, 2024 |
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#30 Reden wir über 50/50 – Mit meiner Frau Olivia über das tägliche Dilemma „Eltern-Teil-Zeit“ als UnternehmerIn, gefühlte Belastungen und reale Kosten
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Jan 30, 2024 |
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#29 Was ist dein Schmetterlingsmoment? Ein "TomTalk" (auch) darüber, was Transformation mit einem Kinderbuch zu tun hat
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Sep 27, 2023 |
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#28 Reden wir über Motivation: Claudia über den inneren und äußeren Antrieb sowie die richtigen Prioritäten, damit aus „Wollen“ und „Können“ auch ein „Tun“ wird
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Jun 06, 2023 |
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#27 Was steckt hinter dem Hype um AI und ChatGPT: Ein kurzer "TomTalk" unter dem Motto "Bleibt alles anders?!"
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Mar 22, 2023 |
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#26 Reden wir über Kaffee: Rafael über Pseudo-Nachhaltigkeit, Werbelügen, unternehmerische Werte und sein Lieblingsgetränk
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Dec 13, 2022 |
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#25 Reden wir über Gesundheit: Daniel über Fitness als Nischenthema, sein Konzept gegen falsches Training und den spielerischen Umgang mit dem inneren Schweinehund
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Nov 23, 2022 |
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#24 Reden wir über Wertschätzung: Florian über kleine Gesten, große Veränderungen und bewusste Ent-Digitalisierung in unseren (Geschäfts-)Beziehungen
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Nov 09, 2022 |
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#23 Welcome back mit einem kurzen "TomTalk" zur Frage: Wohin geht eigentlich unser Gewicht, wenn wir abnehmen?
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Oct 25, 2022 |
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#22 Reden wir über Musik: Train D-Lay über Mundart-Rap, kreative Böden, lyrische Lieblingszeilen und seine musikalische Traumreise um die Welt
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May 31, 2022 |
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#21 Reden wir über Vorbilder: Ein Zwischensprint mit frischem Design, mehr Klarheit und einem kleinen Gedankenspiel für dich
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Apr 27, 2022 |
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#20 Reden wir über FLOW: Magdalena über Selbstfürsorge und Stress sowie die persönlichen Warnleuchten zwischen Einlassen, Rauslassen und Loslassen
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Mar 24, 2022 |
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#19 Work Life Story: Hannes über 29 Studiensemester, 3.650 Laufkilometer sowie den Begriff „Erfolg“ und seinen nicht vorhandenen USP (als selbständiger Programmierer)
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Mar 15, 2022 |
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#18 Reden wir über Karriere: Klaus über neue Arbeitswelten, überholte Denkweisen und zukünftige Pfade zum (beruflichen) Glück
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Jan 28, 2022 |
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#17 Reden wir über Web3: Mike über Digital Ownership, Dezentralisierung und das Internet von morgen
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Jan 04, 2022 |
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#16 Reden wir über Bücher: Mario über seinen Vorlesemarathon, Haptik sowie den Fluch und Segen digitaler Kommunikation
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Dec 21, 2021 |
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#15 Reden wir übers Investieren: Erwin über Wertpapiere, Lehrgeld, Ausreden und Vorurteile sowie den „perfekten“ Zeitpunkt um ein- und auszusteigen
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Oct 29, 2021 |
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#14 Reden wir übers Laufen: Klaus über Marathons, Metaphern und (Glücks-)Momente sowie ganz persönliche Schallmauern zwischen Wettbewerb, Luxuszone und Teamgeist
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Aug 12, 2021 |
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#13 Reden wir über Yoga: Diana über die Bühne des Lebens, bewusste Pausen, die Essenz und ein kleines bisschen Rock ’n’ Roll
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Jul 16, 2021 |
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#12 Hello America: Über „Wolfgang“ und mit Ricarda zu vielen neuen Themen – u.a. heiße Schlitten, kalte Pools sowie morgendliche Rituale zwischen Salzburg und L.A.
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Jul 02, 2021 |
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#11 Reden wir über 30march RADIO: Mein Zwischenfazit und etwas „Housekeeping“ nach den ersten zehn Episoden, dazu ein paar Podcast-Benchmarks und drei wichtige Säulen im Content Marketing
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May 13, 2021 |
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#10 Reden wir über Ziele: Christina über ihre Rolle als Mental Coach, entwirrte Fadenknäuel und Meilensteine in der Wüste
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Apr 22, 2021 |
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#9 Reden wir über 30march: Meine Gedanken zu roten Autos, angebissenen Äpfeln und 7 Überlegungen zur eigenen Marke
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Apr 14, 2021 |
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#8 Reden wir über NFT: Richard über kryptische Krypto-Kunst Kürzel, seine Early Adopter-Erfahrungen sowie den Preis und Wert von Panini-Sammelalben
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Apr 07, 2021 |
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#7 Reden wir über das Startup-Mindset: Warum Gerald den gemütlichen Sessellift in den Bergen mit einer Silicon Valley-Achterbahn getauscht hat
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Mar 31, 2021 |
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#6 Reden wir über Selbständigkeit: Olivia über ihren ganz normalen Joballtag von Langeweile bis Chaos und den nicht wirklich programmierbaren Weg zum Erfolg
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Mar 24, 2021 |
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#5 Reden wir über TikTok: Tabea erzählt aus ihrem Teenager-Alltag mit der beliebten Social Media App
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Mar 17, 2021 |
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#4 Hello America: Richard über die (Kunst-)Schule des Lebens, Dachbodenfunde, Bitcoin und seine Schatzsuche nach dem, was wirklich wichtig ist
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Mar 10, 2021 |
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#3 Hello America: Ricarda über alte Koffer, neue Häuser und ihre Prioritäten im Alltag in L.A.
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Mar 03, 2021 |
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#2 Hello America: Richard über 20 Jahre Leben in der SF Bay Area, seinen kreativen Unternehmergeist und was uns neben einem Lunch auf der Skywalker Ranch noch verbindet
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Feb 24, 2021 |
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#1: Hello America: Ricarda über ihre Ankunft in Los Angeles, (k)einen Plan B und ein Leben wie im Film
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Feb 17, 2021 |
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#0 Intro: Willkommen bei 30march RADIO!
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Feb 10, 2021 |