Diep Ontspannen met Mahalia
By Mahalia
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Mahalia
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 17
Description
In deze podcast vind je korte meditaties om tot te ontspannen, beter te slapen en even uit je hoofd te stappen.
Voor momenten waarop je verlangt naar rust in jezelf.
Wil je dieper ontspannen en echt verandering ervaren?
In mijn membership vind je langere meditaties, slaapreizen en verdiepende sessies die je die je meenemen naar meer ruimte, rust en richting van binnenuit..
Ontdek het membership en luister verder
| Episode | Date |
|---|---|
|
Kinder Slaapmeditatie – Mattie & het Droomstrand
|
Jan 29, 2026 |
|
Welkom! 🤗Luister dit eerst
|
Mar 23, 2024 |
|
🌙 Slaapmeditatie: Val weer rustig in slaap | wakker worden in de nacht
|
Feb 01, 2023 |
|
🌙 Slaapmeditatie: Laat angst en stress los | kalmeer je zenuwstelsel
|
Jun 20, 2022 |
|
🌙Slaapmeditatie: Laat spanning los en ontspan diep | tot rust komen voor slapen
|
Aug 13, 2021 |
|
☀️ Ochtendmeditatie: Start je dag met positieve affirmaties | zelfvertrouwen
|
Mar 12, 2021 |
|
16. Liefde voor Jezelf Meditatie voor zelfacceptatie & Zelfliefde
|
Feb 06, 2021 |
|
🌙 Slaapmeditatie: Rustig en langzaam in slaap vallen | zachte overgang naar slaap
|
Oct 24, 2020 |
|
🌿 Meditatie: Activeer zelfherstellend vermogen | lichaamsbewustzijn
|
Apr 20, 2020 |
|
🌿Meditatie Terug in het moment | Diepe rust in je lichaam
|
Apr 20, 2020 |
|
🌿 Meditatie: Diepe Ontspanning, ontlaad en kom tot rust | herstelmoment
|
Apr 20, 2020 |
|
6. Diepe Slaap Meditatie | Val ontspannen in slaap
|
Apr 20, 2020 |
|
☀️ Ochtendmeditatie: Begin je dag energiek en helder | positieve start
|
Apr 20, 2020 |
|
🌿 Meditatie: Ervaar acceptatie en innerlijke rust | controle loslaten
|
Apr 20, 2020 |
|
2. Hier & nu Meditatie | Loslaten van weerstand
|
Apr 20, 2020 |
|
☀️ Ochtendmeditatie: Start je dag met dankbaarheid | positieve mindset
|
Apr 20, 2020 |
|
9. Energiegevende Meditatie | Herstellen & Opladen
|
Apr 20, 2020 |