Debora Campana Psi
By Debora Campana Psicologia
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Category: Physics
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Episodes: 21
Description
Aqui você encontra meditações e exercícios para sua saúde mental!
| Episode | Date |
|---|---|
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Meditação de observação dos pensamentos
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Jun 13, 2022 |
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Escaneamento Corporal
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May 19, 2022 |
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Respiração Zen
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May 09, 2022 |
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Respiração Anapana
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May 03, 2022 |
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Exercício sistêmico para dificuldade com a mãe.
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Jul 15, 2021 |
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Exercício de constelação para criança interior
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Jul 08, 2021 |
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Exercício de constelação para quem tem dificuldades com o pai.
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Jul 08, 2021 |
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Meditação infantil (para os meninos)!
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Jun 17, 2021 |
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Meditação infantil (para meninas)!
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Jun 10, 2021 |
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Meditação para gratidão
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May 27, 2021 |
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Exercício para autocuidado
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May 20, 2021 |
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Exercício de relaxamento rápido na beirada da cadeira.
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Apr 22, 2021 |
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Meditação da manhã!!
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Apr 01, 2021 |
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Exercício para relaxamento da tensão do corpo.
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Mar 24, 2021 |
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Meditação para a compaixão
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Mar 18, 2021 |
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Exercício de Constelação 01: Movimento à nossa vida, ao nosso sucesso e a nossa felicidade.
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Mar 11, 2021 |
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Meditação para respiracao
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Mar 05, 2021 |
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Meditação para ansiedade
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Mar 04, 2021 |
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Meditação para crianças
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Mar 04, 2021 |
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Meditação para relaxar
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Feb 26, 2021 |
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Meditação para a atenção plena ao corpo e à respiração
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Feb 25, 2021 |