Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Capítol 140: La fibra és important o simplement una moda més?
|
May 20, 2026 |
|
Capítol 139: Es pot perdre pes sense fer dieta?
|
May 06, 2026 |
|
Capítol 138: És cert que els nabius van bé per a la cistitis?
|
Apr 22, 2026 |
|
Capítol 137: Hi ha una dieta per estudiar millor?
|
Apr 08, 2026 |
|
Capítol 136: Fer dieta pot provocar mal humor?
|
Mar 25, 2026 |
|
Capítol 135: És veritat que alguns aliments com la pasta, l'arròs o les patates són més saludables freds?
|
Mar 11, 2026 |
|
Capítol 134: És cert que el caldo de pollastre és molt saludable?
|
Feb 25, 2026 |
|
Capítol 133: És segur prendre moltes proteïnes si no es fa exercici?
|
Feb 11, 2026 |
|
Capítol 132: Quants ultraprocessats es poden prendre?
|
Jan 28, 2026 |
|
Capítol 131: És cert que el xiclet fa perdre la gana?
|
Jan 14, 2026 |
|
Capítol 130: Cal prendre suplements de magnesi?
|
Dec 24, 2025 |
|
Capítol 129: Què podem menjar per pal·liar la tensió premenstrual?
|
Dec 10, 2025 |
|
Capítol 128: Què podem menjar per no tenir problemes amb el colesterol?
|
Nov 26, 2025 |
|
Capítol 127: Què és més recomanable, el quefir o el iogurt?
|
Nov 12, 2025 |
|
Capítol 126: Què podem fer quan no hi ha temps per menjar mentre treballem?
|
Oct 29, 2025 |
|
Capítol 125: És cert que la ceba és un superaliment?
|
Oct 16, 2025 |
|
Capítol 124: Hi ha alguna dieta per evitar la inflor abdominal?
|
Oct 01, 2025 |
|
Capítol 123: Podem menjar alvocat cada dia?
|
Sep 17, 2025 |
|
Capítol 122: És bo posar pa als àpats?
|
Sep 03, 2025 |
|
Capítol 121: Quins nutrients tenen les patates xips?
|
Aug 20, 2025 |
|
Capítol 120: És recomanable xuclar el cap de les gambes?
|
Aug 06, 2025 |
|
Capítol 119: És recomanable no sopar?
|
Jul 23, 2025 |
|
Capítol 118: Alimenta el pit de pollastre?
|
Jul 09, 2025 |
|
Capítol 117: Hi ha una dieta per bronzejar-nos més?
|
Jun 25, 2025 |
|
Capítol 116: Què ens aporta el formatge fresc?
|
Jun 11, 2025 |
|
Capítol 115: Com es pot evitar recuperar el pes després de fer dieta?
|
May 28, 2025 |
|
Capítol 114: És veritat que la pastanaga va bé per a la vista?
|
May 14, 2025 |
|
Capítol 113: El sobrepès es pot evitar?
|
Apr 30, 2025 |
|
Capítol 112: Què ens aporta la truita de patates?
|
Apr 16, 2025 |
|
Capítol 111: Hi ha aliments que fan perdre la gana?
|
Apr 02, 2025 |
|
Capítol 110: Quins efectes té realment la carxofa?
|
Mar 19, 2025 |
|
Capítol 109: És recomanable prendre làctics o no?
|
Mar 05, 2025 |
|
Capítol 108: És més sa menjar sense gluten?
|
Feb 19, 2025 |
|
Capítol 107: Què ens aporta realment el pernil de gla?
|
Feb 05, 2025 |
|
Capítol 106: Què ens aporta realment la llimona?
|
Jan 22, 2025 |
|
Capítol 105: Cal afegir suplements de proteïna a la dieta?
|
Jan 08, 2025 |
|
Capítol 104: Es pot gaudir de la gastronomia de Nadal sense tenir efectes secundaris?
|
Dec 25, 2024 |
|
Capítol 103: Què es pot menjar quan tenim gastritis?
|
Dec 11, 2024 |
|
Capítol 102: Val la pena incloure la carbassa a la dieta?
|
Nov 27, 2024 |
|
Capítol 101: Les preguntes sobre alimentació dels editors de RAC1 i RAC105 per celebrar els 100 pòdcasts de 'Respostes que alimenten' (segona part)
|
Nov 13, 2024 |
|
Capítol 100: Les preguntes sobre alimentació dels editors de RAC1 i RAC105 (primera part)
|
Oct 30, 2024 |
|
Capítol 99: Hi ha alguna dieta per augmentar el colesterol bo?
|
Oct 16, 2024 |
|
Capítol 98: Es pot evitar l'efecte rebot de les dietes?
|
Oct 02, 2024 |
|
Capítol 97: És bo menjar cacauets?
|
Sep 18, 2024 |
|
Capítol 96: Què cal fer per menjar cada dia fora de casa i cuidar la salut?
|
Sep 04, 2024 |
|
Capítol 95: És saludable menjar truita de patates?
|
Aug 21, 2024 |
|
Capítol 94: Com és un plat únic?
|
Aug 07, 2024 |
|
Capítol 93: Les olives alimenten?
|
Jul 24, 2024 |
|
Capítol 92: Per què hi ha cops que no ens aprimem tot i fer bé la dieta?
|
Jul 09, 2024 |
|
Capítol 91: La paella pot ser saludable?
|
Jun 26, 2024 |
|
Capítol 90: És recomanable prendre medicaments per perdre pes?
|
Jun 12, 2024 |
|
Capítol 89: Per què les sardines són bones per a la salut?
|
May 29, 2024 |
|
Capítol 88: Hi ha alguna dieta per reduir la panxa?
|
May 15, 2024 |
|
Capítol 87: Com és una amanida saludable?
|
May 01, 2024 |
|
Capítol 86: Quina quantitat d’embotit es pot menjar?
|
Apr 17, 2024 |
|
Capítol 85: El càncer es pot prevenir amb l'alimentació?
|
Apr 03, 2024 |
|
Capítol 84: Alimenta el tomàquet?
|
Mar 20, 2024 |
|
Capítol 83: Quan és necessari perdre pes?
|
Mar 06, 2024 |
|
Capítol 82: Què aporta nutricionalment una llauna de tonyina?
|
Feb 21, 2024 |
|
Capítol 81: Hi ha una dieta ideal per a la fibromiàlgia?
|
Feb 07, 2024 |
|
Capítol 80: És saludable menjar fruita seca?
|
Jan 24, 2024 |
|
Capítol 79: Menjar japonès o dieta mediterrània, què és millor?
|
Jan 10, 2024 |
|
Capítol 78: És saludable la dieta intuïtiva?
|
Dec 27, 2023 |
|
Capitol 77: Hi ha una dieta per cuidar la salut mental?
|
Dec 13, 2023 |
|
Capítol 76: És saludable menjar picant?
|
Nov 29, 2023 |
|
Capítol 75: Hi ha alguna dieta per combatre la flaccidesa de la pell?
|
Nov 15, 2023 |
|
Capítol 74: És cert que els plàtans engreixen molt?
|
Nov 01, 2023 |
|
Capítol 73: Com es pot fer que els nens (i menys nens) mengin més verdures?
|
Oct 18, 2023 |
|
Capítol 72: Existeix una dieta per al còlon irritable?
|
Oct 04, 2023 |
|
Capítol 71: És sa menjar pernil dolç?
|
Sep 20, 2023 |
|
Capítol 70: Es pot perdre pes a partir dels 50 anys?
|
Sep 06, 2023 |
|
Capítol 69: Existeix realment el tall de digestió?
|
Aug 23, 2023 |
|
Capítol 68: Què és exactament l'orxata?
|
Aug 09, 2023 |
|
Capítol 67: En què consisteix un bon esmorzar?
|
Jul 26, 2023 |
|
Capítol 66: Quina quantitat d’alcohol podem prendre?
|
Jul 12, 2023 |
|
Capítol 65: Hi ha una dieta per prevenir l'anorèxia nerviosa?
|
Jun 28, 2023 |
|
Capítol 64: És recomanable menjar patates?
|
Jun 14, 2023 |
|
Capítol 63: Cal canviar la dieta amb l'andropausa?
|
May 31, 2023 |
|
Capítol 62: La pasta és un aliment saludable?
|
May 17, 2023 |
|
Capítol 61: Quins altres mites habituals a l’hora de perdre pes no t'has de creure?
|
May 03, 2023 |
|
Capítol 60: Què és exactament el iogurt?
|
Apr 19, 2023 |
|
Capítol 59: Quines són les falses creences més habituals a l’hora de perdre pes?
|
Apr 05, 2023 |
|
Capítol 58: És sa menjar ous?
|
Mar 22, 2023 |
|
Capítol 57: Quina és l’alimentació més adient per la menopausa?
|
Mar 08, 2023 |
|
Capítol 56: És bo prendre cafè?
|
Feb 22, 2023 |
|
Capítol 55: Què es pot fer quan es vol guanyar pes?
|
Feb 08, 2023 |
|
Capítol 54: És tan dolenta la sal?
|
Jan 25, 2023 |
|
Capítol 53: Què podem fer quan estem sempre a dieta?
|
Jan 11, 2023 |
|
Capítol 52: Com es pot evitar l'excés en els grans àpats?
|
Dec 28, 2022 |
|
Capítol 51: Alimenta la sopa?
|
Dec 14, 2022 |
|
Capítol 50: Berenar: tan sols cosa de nens?
|
Nov 30, 2022 |
|
Capítol 49: Quina és la millor dieta de la tardor?
|
Nov 16, 2022 |
|
Capítol 48: En temps d'inflació alta, què podem fer per menjar bé sense gastar tant?
|
Nov 02, 2022 |
|
Capítol 47: Fregits: en tenim de saludables?
|
Oct 19, 2022 |
|
Capítol 46: Existeix una dieta de la longevitat?
|
Oct 05, 2022 |
|
Capítol 45: Dietes 'detox', funcionen realment?
|
Sep 21, 2022 |
|
Capítol 44: Cereals, són un bon esmorzar per als infants?
|
Sep 07, 2022 |
|
Capítol 43: Paella, com fer-la més saludable?
|
Aug 24, 2022 |
|
Capítol 42: Gelats, aliment o caprici?
|
Aug 10, 2022 |
|
Capítol 41: El marisc: quins nutrients ens aporta
|
Jul 27, 2022 |