8 Perc Tudatosság
By Zsófia Szilágyi
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Zsófia Szilágyi
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 7
Reviews: 0
Episodes: 5
Description
Nehezen tudsz megállni a rohanó hétköznapokban? Szeretnéd fejleszteni és jobban megismerni önmagad? Nehezen tudod kikapcsolni az agyad? Szeretnéd jobban kontrollálni az érzelmeidet? Adj magadnak 8 percet és tarts velem!
www.facebook.com/8perctudatossag
| Episode | Date |
|---|---|
|
A hála ereje | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
|
Apr 19, 2021 |
|
Pozitív önmegerősítések | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
|
Apr 11, 2021 |
|
Vizualizációs technika | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
|
Mar 25, 2021 |
|
Test térképezés | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
|
Mar 17, 2021 |
|
Fókusz a légzésen | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
|
Mar 09, 2021 |