Mamalistisch.nl

By Mamalistisch.nl

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Parenting

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 565

Description

Insta: Claire.mamalistisch | www.instagram.com/mamalistisch.nl/ Www.mamalistisch.nl https://youtube.com/@mamalistisch Elke dag onder schooltijd een tip om je moederschap een boost te geven ❤️

Episode Date
30 minuten samen wandelen
May 03, 2024
Opruimen abonnementen & online accounts
May 02, 2024
Opruimen digitale sociale leven
May 01, 2024
Inbox opruimen
Apr 30, 2024
Digitale rust ♡ Smartphone opruimen
Apr 29, 2024
30 minuten samen wandelen
Apr 26, 2024
Maaltijdplanning maken
Apr 25, 2024
Timemanagement voor moeders ♡
Apr 24, 2024
Dagroutine meivakantie
Apr 23, 2024
Prioriteiten stellen
Apr 21, 2024
30 minuten samen wandelen | minimaliseren
Apr 19, 2024
Minimaliseren als moeder | emoties
Apr 18, 2024
Minimaliseren als moeder | tips om mee te nemen
Apr 17, 2024
Minimaliseren als moeder | doen of niet?
Apr 16, 2024
Minimaliseren als moeder (doen of niet?)
Apr 15, 2024
30 minuten samen wandelen
Apr 12, 2024
Nu even niet, ik zit net
Apr 11, 2024
Energie opdoen
Apr 10, 2024
Je beter voelen
Apr 09, 2024
Laat je inspireren
Apr 08, 2024
30 minuten samen wandelen
Apr 05, 2024
Moederschap | naar je hand zetten
Apr 03, 2024
30 minuten samen wandelen | wandelpodcast
Mar 29, 2024
Balans werk & gezin | schuldgevoel
Mar 28, 2024
Balans werk en gezin | hulp
Mar 27, 2024
Balans werk & gezin | planner gebruiken
Mar 26, 2024
Balans werk & gezin
Mar 25, 2024
30 minuten samen wandelen #wandelpodcast
Mar 22, 2024
Schoonmaken | wist je datjes
Mar 21, 2024
Schoonmaken | DE LENTE IS BEGONNEN
Mar 20, 2024
Schoonmaken | raamtip
Mar 19, 2024
Schoonmaken
Mar 18, 2024
30 minuten samen wandelen
Mar 15, 2024
Resetweek | dagroutines kinderen
Mar 13, 2024
Resetweek | jij als vrouw
Mar 12, 2024
Resetweek | bijhouden
Mar 11, 2024
30 minuten samen wandelen
Mar 08, 2024
Doelen vieren
Mar 07, 2024
Doelen | jezelf motiveren
Mar 06, 2024
Doelen, waarom?
Mar 05, 2024
Doelen halen ♡
Mar 04, 2024
Voorjaarsschoonmaak 2024 | dag 4
Feb 22, 2024
Voorjaarsschoonmaak 2024 | dag 3
Feb 21, 2024
Voorjaarsschoonmaak 2024 | dag 2
Feb 20, 2024
Voorjaarsschoonmaak 2024
Feb 19, 2024
(Carnavals) vakantie!
Feb 15, 2024
Jouw ruimte ♡ | wandelpodcast
Feb 10, 2024
Jouw wensen ♡
Feb 08, 2024
Jouw leven ♡
Feb 07, 2024
Jouw gevoel ♡
Feb 06, 2024
Jouw basis ♡
Feb 05, 2024
Minimaliseren | samen buiten wandelen
Feb 02, 2024
Minimaliseren #2
Jan 31, 2024
Minimaliseren #1
Jan 30, 2024
Gewoontes Veranderen ♡ dag 4
Jan 25, 2024
Gewoontes Veranderen ♡ dag 3
Jan 24, 2024
Gewoontes Veranderen ♡ dag 2
Jan 23, 2024
Gewoontes Veranderen ♡ dag 1
Jan 22, 2024
Rust ♡ dag 5 #wandelpodcast
Jan 19, 2024
Rust ♡ dag 4
Jan 18, 2024
Rust ♡ dag 3
Jan 17, 2024
Rust dag 2 ♡
Jan 16, 2024
Rust ♡ dag 1
Jan 15, 2024
Resetweek 5 wandelen
Jan 12, 2024
Resetdag 4
Jan 11, 2024
Resetdag 3
Jan 10, 2024
Resetdag 2
Jan 09, 2024
Resetdag 1
Jan 08, 2024
30 minuten samen wandelen
Dec 22, 2023
Lijstjes
Dec 21, 2023
Minderen
Dec 20, 2023
Kun je niet beslissen?
Dec 19, 2023
Wat voor type ben jij? Quiz!
Dec 18, 2023
30 minuten samen wandelen
Dec 15, 2023
Opdracht 5: accessoires #decemberchallenge
Dec 08, 2023
Opdracht 4: knutsel spullen #decemberchallenge
Dec 07, 2023
Opdracht 3: keuken #decemberchallenge
Dec 06, 2023
Opdracht 2: kleding opruimen #decemberchallenge
Dec 05, 2023
Opdracht 1: speelgoed #decemberchallenge
Dec 04, 2023
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
Dec 01, 2023
Je huis Opruimen: Aankondiging nieuwe opruimchallenge #decemberchallenge
Nov 29, 2023
#61 moederschap, verwachtingen versus realiteit ♡
Nov 20, 2023
30 minuten wandelen #wandelpodcast
Nov 17, 2023
#59 Update sinterklaasjournaal 2023 & pakjesavond tips
Nov 16, 2023
#58 wat is nou dat grote geheim van sinterklaas?!
Nov 15, 2023
#57 update sinterklaasjournaal & tips voor een gezellige Sinterklaas 2023
Nov 14, 2023
#56 Sinterklaasjournaal begint!
Nov 13, 2023
30 minuten samen wandelen #wandelpodcast
Nov 10, 2023
wandel je mee? 30 minuten ♡ #wandelpodcast
Nov 10, 2023
#54 Doe even wat minder je best
Nov 09, 2023
#53 versimpel je huisindeling
Nov 08, 2023
#52 budget versimpelen
Nov 07, 2023
#51 Versimpel je moederschap | MOMHACK
Nov 06, 2023
#50 wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
Nov 03, 2023
#49 Je gedachten staan nooit stil ❤️
Nov 02, 2023
#48 Geen energie meer hebben
Nov 01, 2023
#47 Mediteren?! Daar heb ik geen tijd voor!
Oct 31, 2023
#46 HELP ik moet nog zoveel doen!
Oct 30, 2023
#45 laten we 30 minuten samen wandelen #wandelpodcast
Oct 27, 2023
#44 elke dag even 1 op 1 tijd plannen
Oct 26, 2023
#43 hoe dagritmekaarten jou als moeder kunnen helpen
Oct 25, 2023
#42 samen met je kinderen kijken naar het dagritme
Oct 24, 2023
#41 HELP mijn kind werkt niet mee
Oct 23, 2023
#40 30 minuten buiten wandelen | wandelpodcast | wandel je mee?
Oct 20, 2023
#39 hoe een notitieboekje jou kan helpen
Oct 19, 2023
#38 vijf manieren om meer tijd in de ochtend te creëren
Oct 18, 2023
#37 5 dingen die je iedere ochtend zou moeten doen
Oct 17, 2023
#36 voordelen vroeg opstaan
Oct 16, 2023
#35 30 minuten samen wandelen | relax mama
Oct 13, 2023
#34 een goede basis in huis creëren
Oct 12, 2023
#33 10 stappen voor georganiseerd huishouden
Oct 11, 2023
#32 stressvrij opruimen
Oct 10, 2023
#31 relaxing cleaning
Oct 09, 2023
#30 wandelpodcast 30 minuten | gezond eten enzo ♡
Oct 06, 2023
#29 Gezond kopen is Gezond koken
Oct 05, 2023
#28 10 tips koken met kinderen
Oct 04, 2023
#27 Kom je zeuren? Het eten is klaar!
Oct 03, 2023
#26 Mam, wat eten we?
Oct 02, 2023
#25 30 minuten samen wandelen
Sep 29, 2023
#24 besparen doe je zo
Sep 28, 2023
#23 visualiseer je benodigdheden
Sep 27, 2023
#22 doe het alleen
Sep 26, 2023
#21 shop till mama drops
Sep 25, 2023
30 minuten samen wandelen | 17 bizarre feitjes over schoonmaken
Sep 22, 2023
#19 schoonmaken geeft rust
Sep 21, 2023
#18 je hoeft niet alleen
Sep 20, 2023
#17 Mijn ultieme schoonmaakschema als moeder
Sep 19, 2023
#16 schoonmaken is wat anders dan opruimen
Sep 18, 2023
#15 30 minuten samen wandelen
Sep 15, 2023
#14 Delegeren kun je leren
Sep 14, 2023
#13 opruimen kost minder tijd dan zoeken
Sep 13, 2023
#12 textiel opruimen in huis | 2 kids ziek thuis
Sep 12, 2023
30 minuten samen wandelen
Sep 08, 2023
Goed genoeg moeder #9
Sep 07, 2023
#8 pick your battles
Sep 06, 2023
#7 alles in schema
Sep 05, 2023
Schoonmaaklijst maken | hoi school #6
Sep 04, 2023
30 minuten samen wandelen
Sep 01, 2023
Alweer toe aan vakantie | back 2 school
Aug 30, 2023
Familieplanning maken
Aug 30, 2023
Back 2 school | Mama is ook moe
Aug 29, 2023
Wat een overzicht | back2school
Aug 28, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 30 | kosteloos een dagje weg
Aug 15, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 29 | eigen plek
Aug 14, 2023
Zomervakantie 2023 | Dag 27 | elke dag (samen) lezen
Aug 12, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 26 | 5 minuten regel
Aug 11, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 25 | vroeg opstaan
Aug 10, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 24 | wandelmoment
Aug 09, 2023
Zomervakantie 2023 | zelfzorg | dag 23
Aug 08, 2023
Zomervakantie 2023 | Herzie het ritme van de dag | dag 21
Aug 06, 2023
Zomervakantie 2023 | goed voor jezelf zorgen als moeder | dag 20
Aug 05, 2023
Zomervakantie 2023 | luister samen naar de dag | dag 19
Aug 04, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 18 | fantaseer en speel mee
Aug 03, 2023
Zomervakantie 2023 | haal muziek in huis | dag 17
Aug 02, 2023
Zomervakantie 2023 | neem bewust de tijd | dag 16
Aug 01, 2023
Zomervakantie 2023 | geen nee maar ja | dag 14
Jul 30, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 12 | vooruit plannen
Jul 28, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 11 | schoonmaakschema
Jul 27, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 10 | hygge
Jul 26, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 9 | opruimen
Jul 25, 2023
Zomervakantie 2023 | dag 8 | Ritme en structuur
Jul 24, 2023
Zomervakantie 2023 | alleen doen, wat moet
Jul 21, 2023
Zomervakantie 2023 | leeg hoofd
Jul 20, 2023
Zomervakantie 2023 | doen, er zijn
Jul 19, 2023
Zomervakantie 2023 | momentjes, geniet!
Jul 18, 2023
Zomervakantie 2023 | adem in, adem uit
Jul 17, 2023
Zomervakantie 2023 | zondagochtend| dag 2
Jul 16, 2023
Zomervakantie 2023 | 1e echte vakantieochtend ♡
Jul 15, 2023
Zomervakantie 2023 | kickoff
Jul 14, 2023
30 minuten samen wandelen | opruimen | uitleg parentale burnout
May 26, 2023
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen | eigen tijd
May 17, 2023
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen | emoties bij kinderen
May 10, 2023
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen | even tot rust komen
May 03, 2023
Wandelpodcast | moederschap
May 02, 2023
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen | opruimen | voorjaarsschoonmaak
Apr 19, 2023
Wandelpodcast week 14| jezelf motiveren
Apr 06, 2023
Zomertijd | week 13 | tips om terug in het ritme te komen van de dag
Mar 27, 2023
Wandelen week 12 | #lentekriebels
Mar 21, 2023
Wandelpodcast | het nieuwe nietsdoen week 11
Mar 15, 2023
Speelgoed | week 9
Feb 27, 2023
Kracht | week 8
Feb 22, 2023
DIY| tijd | week 6
Feb 08, 2023
Tijd | week 6
Feb 07, 2023
30 minuten samen wandelen | wandelpodcast | week 5
Feb 03, 2023
30 minuten samen wandelen | wandelpodcast |week 4
Jan 27, 2023
Opruiminspiratie | week 4
Jan 26, 2023
WOENSDAG | week 4 | je huis Opruimen
Jan 25, 2023
KICKOFF MAANDAG | week 4 | opruimen in huis
Jan 23, 2023
Wandelpodcast | week 3 | samen naar buiten
Jan 20, 2023
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen week 2
Jan 13, 2023
DIY woensdag | dagritme voor jezelf
Jan 11, 2023
KiCKOFF MAANDAG | week 2 | dagroutines
Jan 09, 2023
Wandelpodcast | goede voornemens| 30 minuten samen wandelen
Jan 06, 2023
10 TIPS donderdag | goede voornemens volhouden en behalen
Jan 05, 2023
DIY Woensdag | Goede voornemens | Plan maken
Jan 04, 2023
KICKOFF MAANDAG | GOEDE VOORNEMENS
Jan 02, 2023
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen
Dec 30, 2022
Geen afleveringen | ziek
Dec 19, 2022
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen
Dec 16, 2022
FEITJES DONDERDAG | 10 Tips voor het maken van een dagritme voor kinderen
Dec 15, 2022
DIY Woensdag | dagritme in beeld :) doe je mee?
Dec 14, 2022
DIY WOENSDAG | dagritme maken voor je kind
Dec 14, 2022
KiCKOFF MAANDAG | update operatie & dagritme
Dec 12, 2022
30 minuten samen wandelen | motivatie om te plannen
Dec 09, 2022
Feitjes Donderdag | tips voor meer motivatie
Dec 08, 2022
DIY WOENSDAG planner 2023 invullen
Dec 07, 2022
KiCK OFF MAANDAG plannen
Dec 05, 2022
30 minuten samen wandelen | wandelpodcast voor moeders
Dec 02, 2022
Feitjes Donderdag| ontspullen kinderkamer ♡
Dec 01, 2022
DIY WOENSDAG speelgoed opruimen
Nov 30, 2022
KiCKOFF MAANDAG ontspullen
Nov 28, 2022
30 minuten samen wandelen #wandelpodcast #zelfliefde
Nov 25, 2022
Feitjes Donderdag #selflove
Nov 24, 2022
DIY WOENSDAG zelfliefde
Nov 23, 2022
Zelfliefde & moederschap
Nov 21, 2022
30 minuten samen wandelen #rust
Nov 18, 2022
Sinterklaasstress
Nov 17, 2022
Sinterklaasstress bij kinderen #tips
Nov 16, 2022
Onderwerp van deze week #Sinterklaas
Nov 14, 2022
Reken af met #momguilt
Nov 09, 2022
Onderwerp van de week: Mom Guilt
Nov 07, 2022
30 minuten samen wandelen | druk zijn als moeder | wandelpodcast
Nov 04, 2022
Feitjes Donderdag | rust
Nov 03, 2022
10 tips voor meer rust
Nov 02, 2022
Teken je hoofd leeg | vanaf 8 november
Nov 01, 2022
Onderwerp deze week | meer rust als moeder
Oct 31, 2022
30 minuten samen buiten wandelen #wandelpodcast
Oct 28, 2022
Opruimfeitjes & tips
Oct 27, 2022
Wensenlijstje opruimchallenge #najaar2022
Oct 26, 2022
Opdracht 30 opruimchallenge #najaar2022
Oct 25, 2022
Opdracht 29 opruimchallenge #najaar2022
Oct 24, 2022
Opdracht 28 opruimchallenge #najaar2022
Oct 23, 2022
Opdracht 27 opruimchallenge #najaar2022
Oct 22, 2022
Opdracht 26 opruimchallenge #najaar2022
Oct 21, 2022
Opdracht 25 opruimchallenge #najaar2022
Oct 20, 2022
Opdracht 24 opruimchallenge #najaar2022
Oct 19, 2022
Opdracht 23 opruimchallenge #najaar2022
Oct 18, 2022
Opdracht 22 opruimchallenge #najaar2022
Oct 17, 2022
Opdracht 21 opruimchallenge #najaar2022
Oct 16, 2022
Opdracht 20 opruimchallenge #najaar2022
Oct 15, 2022
Opdracht 19 opruimchallenge #najaar2022
Oct 14, 2022
Opdracht 18 opruimchallenge #najaar2022
Oct 13, 2022
Opdracht 17 opruimchallenge #najaar2022
Oct 12, 2022
Opdracht 16 opruimchallenge #najaar2022
Oct 11, 2022
Opdracht 15 opruimchallenge #najaar2022
Oct 10, 2022
Dag 14 opruimchallenge #najaar2022
Oct 09, 2022
Dag 13 opruimchallenge #najaar2022
Oct 08, 2022
Dag 12 opruimchallenge #najaar2022
Oct 07, 2022
Dag 11 opruimchallenge #najaar2022
Oct 06, 2022
Dag 10 opruimchallenge #najaar2022
Oct 05, 2022
Dag 9 opruimchallenge #najaar2022
Oct 04, 2022
Dag 8 opruimchallenge #najaar2022
Oct 03, 2022
Dag 7 opruimchallenge #najaar2022
Oct 02, 2022
Dag 6 opruimchallenge #najaar2022
Oct 01, 2022
Dag 5 opruimchallenge #najaar2022
Sep 30, 2022
Dag 4 opruimchallenge #najaar2022
Sep 29, 2022
Dag 3 opruimchallenge #najaar2022
Sep 28, 2022
Dag 2 opruimchallenge #najaar2022
Sep 27, 2022
Dag 1 opruimchallenge #najaar2022
Sep 26, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen #zelfmotivatie
Sep 23, 2022
Feitjes Donderdag motivatie
Sep 22, 2022
DIY WOENSDAG motivatie
Sep 21, 2022
KiCKOFF MAANDAG motivatie
Sep 19, 2022
Wandelpodcast | hoofd opruimen
Sep 16, 2022
Feitjes Donderdag | hoofd opruimen
Sep 15, 2022
DIY WOENSDAG Mamaboekje
Sep 14, 2022
Energie besparen tips
Sep 13, 2022
KiCKOFF MAANDAG hoofd opruimen
Sep 12, 2022
Wandelpodcast Opruimen
Sep 09, 2022
FEITJES DONDERDAG opruimen
Sep 08, 2022
DIY WOENSDAG opruimschema ♡
Sep 07, 2022
KiCK OFF MAANDAG Nieuwe ronde Mamalistisch!
Sep 05, 2022
#6 ZOMEREDITIE MAMALISTISCH Mama heeft ook vakantie!
Aug 29, 2022
5. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH de vijfde school zomervakantie week
Aug 22, 2022
EXTRA zomereditie MAMALISTISCH een dermoïdcyste - wat?
Aug 20, 2022
4. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH Mama heeft ook vakantie
Aug 15, 2022
3. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH - Mama heeft ook vakantie!
Aug 10, 2022
2. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH Mama heeft ook vakantie..
Aug 01, 2022
1. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH mama heeft ook vakantie
Jul 20, 2022
DIY WOENSDAG zomervakantie planning maken
Jul 06, 2022
KiCKOFF MAANDAG de grote vakantie
Jul 04, 2022
DIY WOENSDAG zoek een hobby!
Jun 29, 2022
KiCKOFF MAANDAG mama heeft een hobby?!
Jun 27, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
Jun 24, 2022
Feitjes Donderdag slaap
Jun 23, 2022
DIY WOENSDAG Slaap
Jun 22, 2022
KiCKOFF MAANDAG slaap
Jun 20, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen Quick Fix
Jun 17, 2022
Feitjes Donderdag Quick Fix
Jun 16, 2022
DIY WOENSDAG Quick Fix hoofd en huis
Jun 15, 2022
KiCKOFF MAANDAG Quick Fix
Jun 13, 2022
Voor jezelf kiezen ❤️
Jun 08, 2022
Feitjes Donderdag: Rust in je hoofd
Jun 02, 2022
DIY WOENSDAG rust in je hoofd
Jun 01, 2022
KiCKOFF MAANDAG rust in je hoofd
May 30, 2022
30 minuten samen wandelen #minimaliseren #wandelpodcast #Mamalistisch
May 27, 2022
Feitjes Donderdag Minimaliseren
May 26, 2022
DIY WOENSDAG minimalisme challenge
May 25, 2022
KiCKOFF MAANDAG minimaliseren ❤️
May 23, 2022
15 minuten samen wandelen
May 20, 2022
Feitjes Donderdag groeien van onverwachte gebeurtenissen
May 19, 2022
DIY WOENSDAG starr-methode voor vertrouwen
May 18, 2022
KiCKOFF MAANDAG onverwachte situaties
May 16, 2022
Wandel aflevering 30 minuten samen wandelen gewoonteverandering #wandelpodcast
May 06, 2022
Feitjes Donderdag gewoonteverandering
May 05, 2022
DIY WOENSDAG Gewoonteverandering
May 04, 2022
Extra dinsdag: niet te missen tip deze week
May 03, 2022
KiCKOFF MAANDAG gewoonteverandering
May 02, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen buiten wandelen #slaap
Apr 29, 2022
Feitjes Donderdag beter slapen 10 stappenplan #weltrusten
Apr 28, 2022
DIY WOENSDAG koningsdag! (En alles behalve slaap)
Apr 27, 2022
KiCKOFF MAANDAG slaap
Apr 25, 2022
Wandelpodcast pré meivakantie
Apr 22, 2022
Feitjes Donderdag Meivakantie
Apr 21, 2022
DIY WOENSDAG vakantieplanning maken
Apr 20, 2022
KiCKOFF MAANDAG (uhh dinsdag)
Apr 19, 2022
Donderdag Inspiratie
Apr 14, 2022
DIY WOENSDAG eigen plek
Apr 13, 2022
KiCKOFF MAANDAG jouw plek
Apr 11, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen buiten wandelen
Apr 08, 2022
FEITJES donderdag tips om geld te besparen
Apr 07, 2022
DIY WOENSDAG besparen op boodschappen
Apr 06, 2022
KiCKOFF MAANDAG budgettering/ begroting maken
Apr 04, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
Apr 01, 2022
FEITJES-DONDERDAG Timemanagement
Mar 31, 2022
DIY WOENSDAG slim huishouden
Mar 30, 2022
KiCKOFF MAANDAG Timemanagement voor moeders
Mar 28, 2022
Wandelpodcast Mamalistische Ochtend
Mar 25, 2022
DONDERDAG motivatie om vroeg op te staan
Mar 24, 2022
DIY WOENSDAG jouw Mamalistische Ochtend Bepalen
Mar 23, 2022
KiCKOFF MAANDAG Mamalistische ochtend
Mar 21, 2022
Wandelpodcast voorjaarsschoonmaak 30 minuten samen buiten wandelen
Mar 18, 2022
DONDERDAGSHOW Motivatie doorzetten
Mar 17, 2022
DIY WOENSDAG voorjaarsschoonmaak plannen
Mar 16, 2022
SURPRISE dinsdag! SCHOONMAAKFEESTJE
Mar 15, 2022
KiCK OFF MAANDAG voorjaarsschoonmaak
Mar 14, 2022
Wandelpodcast Mamalistisch
Mar 11, 2022
Agendabeheer - Timemanagement
Mar 10, 2022
DIY WOENSDAG agenda indelen
Mar 09, 2022
KiCKOFF MAANDAG Agendabeheer
Mar 07, 2022
DIY WOENSDAG maak een dagroutine
Mar 02, 2022
KiCK OFF MAANDAG routines van jouw gezin
Feb 28, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen buiten wandelen
Feb 25, 2022
Mijn huisroutines!
Feb 24, 2022
DIY WEDNESDAY schoonmaaklijst maken #Mamalistisch
Feb 23, 2022
KiCK OFF MAANDAG routines in je huis
Feb 21, 2022
Wandelpodcast Samen 30 minuten buiten wandelen
Feb 18, 2022
Opruimen - de Feiten
Feb 17, 2022
DIY opdracht: Categorieën in je huis
Feb 16, 2022
KiCKOFF week: OPRUiMEN
Feb 14, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
Feb 11, 2022
Hoofd opruimen
Feb 10, 2022
Opdracht Mamaboekje
Feb 09, 2022
Thema van de week ♡ DIY Mamaboekje
Feb 07, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
Feb 04, 2022
Er Zijn Grenzen
Feb 02, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen naar buiten
Jan 28, 2022
Teveel moeten!
Jan 27, 2022
Wat als ... dan!
Jan 24, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen naar buiten
Jan 21, 2022
Tips om jezelf te motiveren
Jan 17, 2022
Wandelpodcast 30 minuten samen naar buiten
Jan 14, 2022
Hoe gaat het?
Jan 13, 2022
Frisse start!
Jan 10, 2022
Hoe houd je goede voornemens vol?
Jan 03, 2022
Gelukkig oudjaar ❤😉
Dec 30, 2021
Leeg hoofd voor kerst
Dec 23, 2021
Jaarplanning maken (net als een bedrijf!)
Dec 20, 2021
Help de school gaat dicht!
Dec 17, 2021
Dag 20 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 15, 2021
Dag 19 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 14, 2021
Dag 18 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 13, 2021
Dag 17 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 12, 2021
Dag 16 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 11, 2021
Dag 15 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 10, 2021
Donderdagshow Routines
Dec 09, 2021
Dag 14 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 09, 2021
Dag 13 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 08, 2021
Dag 12 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 07, 2021
Dag 11 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 06, 2021
Maandagshow THE DAY AFTER
Dec 06, 2021
Dag 10 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 05, 2021
Dag 9 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 04, 2021
Sinterklaasstress
Dec 03, 2021
Dag 8 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 03, 2021
Dag 7 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 02, 2021
Donderdagshow Tips voor alleenstaande mama (feestdagen)
Dec 02, 2021
Dag 6 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Dec 01, 2021
Dag 5 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Nov 30, 2021
MAANDAGSHOW 10 tips om om te gaan met de corona sfeer in huis
Nov 29, 2021
Dag 4 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
Nov 29, 2021
Dag 3 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit! Papier opruimen.
Nov 28, 2021
Dag 2 opruimchallenge, opgeruimd 2021 uit! Doe je mee? Huiskamer opruimen.
Nov 27, 2021
Dag 1 challenge opgeruimd het jaar uit #opruimchallenge
Nov 26, 2021
Donderdagshow peptalk
Nov 25, 2021
Sinterklaas vieren met weinig geld #budgettip #swipsap
Nov 22, 2021
Donderdagshow
Nov 18, 2021
Maandagshow Mama is ziek 🦸
Nov 15, 2021
Donderdagshow BONUS challenge opruimen badkamerkastje
Nov 11, 2021
Maandagshow snel opruimen
Nov 08, 2021
Wandelpodcast DAG 5 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 tm 5 november
Nov 05, 2021
DONDERDAGSHOW even wat tradities in je gezinsleven brengen
Nov 04, 2021
Wandelpodcast DAG 4 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 tm 5 november
Nov 04, 2021
Wandelpodcast DAG 3 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 tm 5 november
Nov 03, 2021
Wandelpodcast DAG 2 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 t/m 5 november aflevering 2
Nov 02, 2021
Wandelpodcast DAG 1 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 tm 5 november
Nov 01, 2021
MAANDAGSHOW waarom iedereen eens goed moet opruimen in huis
Nov 01, 2021
DONDERDAGSHOW relaxte moeder worden
Oct 28, 2021
MAANDAGSHOW dag stress
Oct 25, 2021
DONDERDAGSHOW omgaan met squidgames (netflixserie) op de basisschool en TikTok (?!!?)
Oct 21, 2021
AANKONDIGING mama's herfst- wandelafleveringen CHALLENGE 5 DAGEN wandelpodcast
Oct 18, 2021
MAANDAGSHOW het geheim van gelukkig zijn als ouder
Oct 18, 2021
EXTRA afsluiten van de kinderboekenweek maar.. WAT WIL JIJ WORDEN MAMA? Ontdek het bij de bieb.
Oct 17, 2021
DONDERDAGSHOW Werken aan doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen / praktische tips voor ouders
Oct 14, 2021
MAANDAGSHOW als je het even niet aankan / 5 praktische stappen om jezelf kracht te geven
Oct 11, 2021
Donderdagshow update EN weekschema maken
Sep 30, 2021
MAANDAGSHOW MAMALiSTiSCH JOUW AGENDA('S) BEHEREN
Sep 27, 2021
Zelfzorg, hoe leer je dat jouw kinderen?
Sep 23, 2021
Opdracht 100 nailed it!!
Sep 21, 2021
Maandagshow - metime voor moeders is een noodzaak, geen verwennerij
Sep 20, 2021
Opdracht 99 we zijn er bijna en alles is mogelijk
Sep 20, 2021
Opdracht 98 doel ontleden
Sep 19, 2021
Opdracht 97 doelen stellen
Sep 18, 2021
Opdracht 96 3 dingen
Sep 17, 2021
Donderdagshow Hoe leer ik mijn kids opruimen?
Sep 16, 2021
Opdracht 95 Lijstjesdag
Sep 16, 2021
Opdracht 94 Tijd voor aandacht
Sep 15, 2021
Opdracht 93 Wandeldag
Sep 14, 2021
Maandagshow Opruimweek
Sep 13, 2021
Opdracht 92 Teatime!
Sep 13, 2021
Opdracht 91 Hoe dan?!
Sep 12, 2021
Opdracht 90 ♡ HYGGE eerlijk delen
Sep 11, 2021
Opdracht 89 Nee/Nee
Sep 10, 2021
Hoe leer jij jouw bijna puber plannen en organiseren? Donderdagshow
Sep 09, 2021
Opdracht 88 Tandje terug
Sep 09, 2021
Opdracht 87 bewust strijken?!
Sep 08, 2021
Opdracht 86 Daar gaat ze!
Sep 07, 2021
Mama de schoolplanner #tipvoormoeders
Sep 06, 2021
Opdracht 85 Dag nieuws!
Sep 06, 2021
Opdracht 84 Cadeau voor jou
Sep 05, 2021
Opdracht 83 ennn.. ontspan..
Sep 04, 2021
Opdracht 82 Feestje
Sep 03, 2021
Donderdagshow Papier in huis
Sep 02, 2021
Opdracht 81 even wat anders
Sep 02, 2021
Opdracht 80 ZINGUHH
Sep 01, 2021
Opdracht 79 stemmen in je hoofd?!
Aug 31, 2021
Opdracht 78 Wat is dat?
Aug 30, 2021
Opdracht 77 Pluk de dag! Hoe?
Aug 29, 2021
Opdracht 76 HAHAHA!!
Aug 28, 2021
Opdracht 75 flow
Aug 27, 2021
Donderdagshow Hoe maak je speelgoed schoon?
Aug 26, 2021
Opdracht 74 PAUZE
Aug 26, 2021
Opdracht 73 aandacht naar buiten richten
Aug 25, 2021
Opdracht 72 terugkijken
Aug 24, 2021
Maandagshow je kind helpen met huiswerk ja of nee?
Aug 23, 2021
Maandagshow! Back to school, de voorbereidingen
Aug 23, 2021
Opdracht 71 Plandag
Aug 23, 2021
Opdracht 70 jouw dag
Aug 22, 2021
Opdracht 69 Eens een keertje dag
Aug 21, 2021
Opdracht 68 Thema-avondje!?
Aug 20, 2021
Donderdagshow: wat kan jouw kind in het huishouden doen?
Aug 19, 2021
Opdracht 67 Sturen maar
Aug 19, 2021
Opdracht 66 Wacht ff!
Aug 18, 2021
Opdracht 65 kijk om je heen!
Aug 17, 2021
Maandagshow opvoedvraag: leren omgaan met geldverzoeken van je zoon of dochter
Aug 16, 2021
Opdracht 64 Leeg je hoofd
Aug 16, 2021
Opdracht 63 Hej Plant
Aug 15, 2021
Opdracht 62 Het geheim ontrafelen
Aug 14, 2021
Opdracht 61 Hop hop
Aug 13, 2021
Donderdagshow: Souvenirs en vakantie spullen opruimen met kinderen
Aug 12, 2021
Opdracht 60 HYGGE knusheid
Aug 12, 2021
Opdracht 59 1 op 1
Aug 11, 2021
Opdracht 58 Stoppen met denken doe je zo
Aug 10, 2021
Maandagshow Wat nu weer te doen met de Kids?
Aug 09, 2021
Opdracht 57 ff lekker plannen
Aug 09, 2021
Opdracht 56 Paashaas?!
Aug 08, 2021
Opdracht 55 verdrink niet in gedachten
Aug 07, 2021
Opdracht 54 Koken!
Aug 06, 2021
Donderdagshow Direct Stress Verlagen voor moeders
Aug 05, 2021
Opdracht 53 Bloem on
Aug 05, 2021
Opdracht 52 Muziek zet je dag
Aug 04, 2021
Opdracht 51 wandelen
Aug 03, 2021
Maandagshow Hoe ruim je de zolder op?
Aug 02, 2021
Opdracht 50!! Rond getal = HYGGE TIJD
Aug 02, 2021
Opdracht 49 Duik erin
Aug 01, 2021
Opdracht 48 we bellen!
Jul 31, 2021
Opdracht 47 Complimentjes geven
Jul 30, 2021
Donderdagshow Zoek een oppasbuddy!
Jul 29, 2021
Update 46 Dankdag
Jul 29, 2021
Opdracht 45 plan iets
Jul 28, 2021
Opdracht 44 Shake it BABY
Jul 27, 2021
Maandagshow: 15 minuten op en 15 minuten af
Jul 26, 2021
Opdracht 43 leuker kan ik het niet maken, wel makkelijker 🥸
Jul 26, 2021
Opdracht 42 Step By Step
Jul 25, 2021
Opdracht 41 Opeisen waar je recht op hebt 🤭 HYGGE INHALEN
Jul 24, 2021
BONUS 10 zomervakantie tips voor moeders
Jul 23, 2021
Opdracht 40 Hier met die energie!
Jul 23, 2021
Update Mamalistisch! #donderdagshow
Jul 22, 2021
Opdracht 39 Nee is ook prima!
Jul 22, 2021
Opdracht 38 Leuk he?
Jul 21, 2021
Opdracht 37 Goed hoor!
Jul 20, 2021
Opdracht 36 Leuke dingen week!
Jul 19, 2021
Opdracht 35 ff Lachen
Jul 18, 2021
Opdracht 34 Dromer
Jul 17, 2021
Opdracht 33 Vakantiekriebels
Jul 16, 2021
Opdracht 32 Zet jezelf in het middelpunt
Jul 15, 2021
Opdracht 31 Gevonden Geluk
Jul 14, 2021
Opdracht 30 HYGGE TIJD!
Jul 13, 2021
Opdracht 29 Routines maken je dag
Jul 12, 2021
Opdracht 27 Terugblikken
Jul 11, 2021
Opdracht 26 Dagje zonder kan best ☆
Jul 10, 2021
Opdracht 25 Hallo ik!
Jul 09, 2021
Opdracht 24 Aan het werk!
Jul 08, 2021
Opdracht 23 Proost op het leven!
Jul 07, 2021
Opdracht 22 Zonnegroetjes
Jul 06, 2021
Opdracht 21 Pak je moment!
Jul 05, 2021
Opdracht 20 HYGGE TIJD!!
Jul 04, 2021
Opdracht 19 Gas Los!
Jul 03, 2021
Opdracht 18 Waar ga jij naartoe?
Jul 02, 2021
Opdracht 17 Heee een boom!
Jul 01, 2021
Opdracht 16 Lekker weertje he?
Jun 30, 2021
Opdracht 15 Jouw Mamalistische Ochtend plannen
Jun 29, 2021
Opdracht 14 Hup uit je hoofd ☆
Jun 28, 2021
Opdracht 13 surprise!
Jun 27, 2021
Opdracht 12 Lekker met z'n tweetjes!
Jun 26, 2021
Opdracht 11 Lekker spelen!
Jun 25, 2021
Op vakantie met jonge kids!
Jun 24, 2021
Opdracht 10 Daar ga je weer :)
Jun 24, 2021
Opdracht 9 Ff bellen
Jun 23, 2021
Opdracht 8 beleef het Hygge ♡
Jun 22, 2021
Leestip 2 LEVA
Jun 21, 2021
Opdracht 7 Trotse mama!!
Jun 21, 2021
Opdracht 6 sneller poetsen!
Jun 20, 2021
Opdracht 5 Zie ik daar een lege tube?
Jun 19, 2021
Opdracht 4 Ja, het is zover..
Jun 18, 2021
Opdracht 3 Doneer vandaag wat kleding👍
Jun 17, 2021
Opdracht 2 Jezelf lucht geven!
Jun 16, 2021
Opdracht 1: Schrijven
Jun 15, 2021
Leestip Altijd Mindfulmama - Iris Bouwman
Jun 14, 2021
KICK OFF 100 DAGEN MAMALISTISCH!
Jun 14, 2021
S2E20 mamalisme, de stappen
Jun 14, 2021
S2E19 in het NU leven
Jun 10, 2021
S2E18 stress is besmettelijk
Jun 07, 2021
S2E17 eenzaam als moeder
Jun 03, 2021
S2E16 mindfull mama zijn
May 31, 2021
S2E15 Mama als volwassene
May 27, 2021
S2E14 planning maken huishouden
May 24, 2021
S2E13 Tijd besparen voor moeders
May 20, 2021
S2E12 bonus: moe zijn overleven als moeder!
May 17, 2021
S2E11 Mamatijd introduceren in jouw dagelijkse leven
May 17, 2021
S2E10 verhuizen met kinderen
May 06, 2021
S2E9 digitaliseren papierwerk
May 03, 2021
S2E8 Heel de dag plannen of juist niet?
Apr 29, 2021
S2E7 speelgoed opruimen
Apr 26, 2021
S2E6 kleurgebruik in huis
Apr 22, 2021
S2E5 badkamer opruimen
Apr 19, 2021
S2E4 opruimen van de keuken
Apr 15, 2021
S2E3 controle over de spullen in huis #podcastvoormoeders #mamalisme #mama
Apr 12, 2021
S2E1 Opruimen: onderdeel van het mamalisme
Apr 08, 2021
S2E2 Opruimen: textiel stap 1
Apr 08, 2021
S1E4 plannen en dromen omzetten in acties
Apr 05, 2021
S1E3 Timemanagement voor moeders (mamalistisch plannen)
Apr 01, 2021
S1E2 Start mamalisme
Mar 29, 2021
S1E1 MAMALISTISCH LEVEN mijn zoektocht
Mar 25, 2021
Mamalistisch.nl (Trailer)
Mar 10, 2021