Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
30 minuten samen wandelen
|
May 03, 2024 |
Opruimen abonnementen & online accounts
|
May 02, 2024 |
Opruimen digitale sociale leven
|
May 01, 2024 |
Inbox opruimen
|
Apr 30, 2024 |
Digitale rust ♡ Smartphone opruimen
|
Apr 29, 2024 |
30 minuten samen wandelen
|
Apr 26, 2024 |
Maaltijdplanning maken
|
Apr 25, 2024 |
Timemanagement voor moeders ♡
|
Apr 24, 2024 |
Dagroutine meivakantie
|
Apr 23, 2024 |
Prioriteiten stellen
|
Apr 21, 2024 |
30 minuten samen wandelen | minimaliseren
|
Apr 19, 2024 |
Minimaliseren als moeder | emoties
|
Apr 18, 2024 |
Minimaliseren als moeder | tips om mee te nemen
|
Apr 17, 2024 |
Minimaliseren als moeder | doen of niet?
|
Apr 16, 2024 |
Minimaliseren als moeder (doen of niet?)
|
Apr 15, 2024 |
30 minuten samen wandelen
|
Apr 12, 2024 |
Nu even niet, ik zit net
|
Apr 11, 2024 |
Energie opdoen
|
Apr 10, 2024 |
Je beter voelen
|
Apr 09, 2024 |
Laat je inspireren
|
Apr 08, 2024 |
30 minuten samen wandelen
|
Apr 05, 2024 |
Moederschap | naar je hand zetten
|
Apr 03, 2024 |
30 minuten samen wandelen | wandelpodcast
|
Mar 29, 2024 |
Balans werk & gezin | schuldgevoel
|
Mar 28, 2024 |
Balans werk en gezin | hulp
|
Mar 27, 2024 |
Balans werk & gezin | planner gebruiken
|
Mar 26, 2024 |
Balans werk & gezin
|
Mar 25, 2024 |
30 minuten samen wandelen #wandelpodcast
|
Mar 22, 2024 |
Schoonmaken | wist je datjes
|
Mar 21, 2024 |
Schoonmaken | DE LENTE IS BEGONNEN
|
Mar 20, 2024 |
Schoonmaken | raamtip
|
Mar 19, 2024 |
Schoonmaken
|
Mar 18, 2024 |
30 minuten samen wandelen
|
Mar 15, 2024 |
Resetweek | dagroutines kinderen
|
Mar 13, 2024 |
Resetweek | jij als vrouw
|
Mar 12, 2024 |
Resetweek | bijhouden
|
Mar 11, 2024 |
30 minuten samen wandelen
|
Mar 08, 2024 |
Doelen vieren
|
Mar 07, 2024 |
Doelen | jezelf motiveren
|
Mar 06, 2024 |
Doelen, waarom?
|
Mar 05, 2024 |
Doelen halen ♡
|
Mar 04, 2024 |
Voorjaarsschoonmaak 2024 | dag 4
|
Feb 22, 2024 |
Voorjaarsschoonmaak 2024 | dag 3
|
Feb 21, 2024 |
Voorjaarsschoonmaak 2024 | dag 2
|
Feb 20, 2024 |
Voorjaarsschoonmaak 2024
|
Feb 19, 2024 |
(Carnavals) vakantie!
|
Feb 15, 2024 |
Jouw ruimte ♡ | wandelpodcast
|
Feb 10, 2024 |
Jouw wensen ♡
|
Feb 08, 2024 |
Jouw leven ♡
|
Feb 07, 2024 |
Jouw gevoel ♡
|
Feb 06, 2024 |
Jouw basis ♡
|
Feb 05, 2024 |
Minimaliseren | samen buiten wandelen
|
Feb 02, 2024 |
Minimaliseren #2
|
Jan 31, 2024 |
Minimaliseren #1
|
Jan 30, 2024 |
Gewoontes Veranderen ♡ dag 4
|
Jan 25, 2024 |
Gewoontes Veranderen ♡ dag 3
|
Jan 24, 2024 |
Gewoontes Veranderen ♡ dag 2
|
Jan 23, 2024 |
Gewoontes Veranderen ♡ dag 1
|
Jan 22, 2024 |
Rust ♡ dag 5 #wandelpodcast
|
Jan 19, 2024 |
Rust ♡ dag 4
|
Jan 18, 2024 |
Rust ♡ dag 3
|
Jan 17, 2024 |
Rust dag 2 ♡
|
Jan 16, 2024 |
Rust ♡ dag 1
|
Jan 15, 2024 |
Resetweek 5 wandelen
|
Jan 12, 2024 |
Resetdag 4
|
Jan 11, 2024 |
Resetdag 3
|
Jan 10, 2024 |
Resetdag 2
|
Jan 09, 2024 |
Resetdag 1
|
Jan 08, 2024 |
30 minuten samen wandelen
|
Dec 22, 2023 |
Lijstjes
|
Dec 21, 2023 |
Minderen
|
Dec 20, 2023 |
Kun je niet beslissen?
|
Dec 19, 2023 |
Wat voor type ben jij? Quiz!
|
Dec 18, 2023 |
30 minuten samen wandelen
|
Dec 15, 2023 |
Opdracht 5: accessoires #decemberchallenge
|
Dec 08, 2023 |
Opdracht 4: knutsel spullen #decemberchallenge
|
Dec 07, 2023 |
Opdracht 3: keuken #decemberchallenge
|
Dec 06, 2023 |
Opdracht 2: kleding opruimen #decemberchallenge
|
Dec 05, 2023 |
Opdracht 1: speelgoed #decemberchallenge
|
Dec 04, 2023 |
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
|
Dec 01, 2023 |
Je huis Opruimen: Aankondiging nieuwe opruimchallenge #decemberchallenge
|
Nov 29, 2023 |
#61 moederschap, verwachtingen versus realiteit ♡
|
Nov 20, 2023 |
30 minuten wandelen #wandelpodcast
|
Nov 17, 2023 |
#59 Update sinterklaasjournaal 2023 & pakjesavond tips
|
Nov 16, 2023 |
#58 wat is nou dat grote geheim van sinterklaas?!
|
Nov 15, 2023 |
#57 update sinterklaasjournaal & tips voor een gezellige Sinterklaas 2023
|
Nov 14, 2023 |
#56 Sinterklaasjournaal begint!
|
Nov 13, 2023 |
30 minuten samen wandelen #wandelpodcast
|
Nov 10, 2023 |
wandel je mee? 30 minuten ♡ #wandelpodcast
|
Nov 10, 2023 |
#54 Doe even wat minder je best
|
Nov 09, 2023 |
#53 versimpel je huisindeling
|
Nov 08, 2023 |
#52 budget versimpelen
|
Nov 07, 2023 |
#51 Versimpel je moederschap | MOMHACK
|
Nov 06, 2023 |
#50 wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
|
Nov 03, 2023 |
#49 Je gedachten staan nooit stil ❤️
|
Nov 02, 2023 |
#48 Geen energie meer hebben
|
Nov 01, 2023 |
#47 Mediteren?! Daar heb ik geen tijd voor!
|
Oct 31, 2023 |
#46 HELP ik moet nog zoveel doen!
|
Oct 30, 2023 |
#45 laten we 30 minuten samen wandelen #wandelpodcast
|
Oct 27, 2023 |
#44 elke dag even 1 op 1 tijd plannen
|
Oct 26, 2023 |
#43 hoe dagritmekaarten jou als moeder kunnen helpen
|
Oct 25, 2023 |
#42 samen met je kinderen kijken naar het dagritme
|
Oct 24, 2023 |
#41 HELP mijn kind werkt niet mee
|
Oct 23, 2023 |
#40 30 minuten buiten wandelen | wandelpodcast | wandel je mee?
|
Oct 20, 2023 |
#39 hoe een notitieboekje jou kan helpen
|
Oct 19, 2023 |
#38 vijf manieren om meer tijd in de ochtend te creëren
|
Oct 18, 2023 |
#37 5 dingen die je iedere ochtend zou moeten doen
|
Oct 17, 2023 |
#36 voordelen vroeg opstaan
|
Oct 16, 2023 |
#35 30 minuten samen wandelen | relax mama
|
Oct 13, 2023 |
#34 een goede basis in huis creëren
|
Oct 12, 2023 |
#33 10 stappen voor georganiseerd huishouden
|
Oct 11, 2023 |
#32 stressvrij opruimen
|
Oct 10, 2023 |
#31 relaxing cleaning
|
Oct 09, 2023 |
#30 wandelpodcast 30 minuten | gezond eten enzo ♡
|
Oct 06, 2023 |
#29 Gezond kopen is Gezond koken
|
Oct 05, 2023 |
#28 10 tips koken met kinderen
|
Oct 04, 2023 |
#27 Kom je zeuren? Het eten is klaar!
|
Oct 03, 2023 |
#26 Mam, wat eten we?
|
Oct 02, 2023 |
#25 30 minuten samen wandelen
|
Sep 29, 2023 |
#24 besparen doe je zo
|
Sep 28, 2023 |
#23 visualiseer je benodigdheden
|
Sep 27, 2023 |
#22 doe het alleen
|
Sep 26, 2023 |
#21 shop till mama drops
|
Sep 25, 2023 |
30 minuten samen wandelen | 17 bizarre feitjes over schoonmaken
|
Sep 22, 2023 |
#19 schoonmaken geeft rust
|
Sep 21, 2023 |
#18 je hoeft niet alleen
|
Sep 20, 2023 |
#17 Mijn ultieme schoonmaakschema als moeder
|
Sep 19, 2023 |
#16 schoonmaken is wat anders dan opruimen
|
Sep 18, 2023 |
#15 30 minuten samen wandelen
|
Sep 15, 2023 |
#14 Delegeren kun je leren
|
Sep 14, 2023 |
#13 opruimen kost minder tijd dan zoeken
|
Sep 13, 2023 |
#12 textiel opruimen in huis | 2 kids ziek thuis
|
Sep 12, 2023 |
30 minuten samen wandelen
|
Sep 08, 2023 |
Goed genoeg moeder #9
|
Sep 07, 2023 |
#8 pick your battles
|
Sep 06, 2023 |
#7 alles in schema
|
Sep 05, 2023 |
Schoonmaaklijst maken | hoi school #6
|
Sep 04, 2023 |
30 minuten samen wandelen
|
Sep 01, 2023 |
Alweer toe aan vakantie | back 2 school
|
Aug 30, 2023 |
Familieplanning maken
|
Aug 30, 2023 |
Back 2 school | Mama is ook moe
|
Aug 29, 2023 |
Wat een overzicht | back2school
|
Aug 28, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 30 | kosteloos een dagje weg
|
Aug 15, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 29 | eigen plek
|
Aug 14, 2023 |
Zomervakantie 2023 | Dag 27 | elke dag (samen) lezen
|
Aug 12, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 26 | 5 minuten regel
|
Aug 11, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 25 | vroeg opstaan
|
Aug 10, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 24 | wandelmoment
|
Aug 09, 2023 |
Zomervakantie 2023 | zelfzorg | dag 23
|
Aug 08, 2023 |
Zomervakantie 2023 | Herzie het ritme van de dag | dag 21
|
Aug 06, 2023 |
Zomervakantie 2023 | goed voor jezelf zorgen als moeder | dag 20
|
Aug 05, 2023 |
Zomervakantie 2023 | luister samen naar de dag | dag 19
|
Aug 04, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 18 | fantaseer en speel mee
|
Aug 03, 2023 |
Zomervakantie 2023 | haal muziek in huis | dag 17
|
Aug 02, 2023 |
Zomervakantie 2023 | neem bewust de tijd | dag 16
|
Aug 01, 2023 |
Zomervakantie 2023 | geen nee maar ja | dag 14
|
Jul 30, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 12 | vooruit plannen
|
Jul 28, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 11 | schoonmaakschema
|
Jul 27, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 10 | hygge
|
Jul 26, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 9 | opruimen
|
Jul 25, 2023 |
Zomervakantie 2023 | dag 8 | Ritme en structuur
|
Jul 24, 2023 |
Zomervakantie 2023 | alleen doen, wat moet
|
Jul 21, 2023 |
Zomervakantie 2023 | leeg hoofd
|
Jul 20, 2023 |
Zomervakantie 2023 | doen, er zijn
|
Jul 19, 2023 |
Zomervakantie 2023 | momentjes, geniet!
|
Jul 18, 2023 |
Zomervakantie 2023 | adem in, adem uit
|
Jul 17, 2023 |
Zomervakantie 2023 | zondagochtend| dag 2
|
Jul 16, 2023 |
Zomervakantie 2023 | 1e echte vakantieochtend ♡
|
Jul 15, 2023 |
Zomervakantie 2023 | kickoff
|
Jul 14, 2023 |
30 minuten samen wandelen | opruimen | uitleg parentale burnout
|
May 26, 2023 |
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen | eigen tijd
|
May 17, 2023 |
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen | emoties bij kinderen
|
May 10, 2023 |
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen | even tot rust komen
|
May 03, 2023 |
Wandelpodcast | moederschap
|
May 02, 2023 |
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen | opruimen | voorjaarsschoonmaak
|
Apr 19, 2023 |
Wandelpodcast week 14| jezelf motiveren
|
Apr 06, 2023 |
Zomertijd | week 13 | tips om terug in het ritme te komen van de dag
|
Mar 27, 2023 |
Wandelen week 12 | #lentekriebels
|
Mar 21, 2023 |
Wandelpodcast | het nieuwe nietsdoen week 11
|
Mar 15, 2023 |
Speelgoed | week 9
|
Feb 27, 2023 |
Kracht | week 8
|
Feb 22, 2023 |
DIY| tijd | week 6
|
Feb 08, 2023 |
Tijd | week 6
|
Feb 07, 2023 |
30 minuten samen wandelen | wandelpodcast | week 5
|
Feb 03, 2023 |
30 minuten samen wandelen | wandelpodcast |week 4
|
Jan 27, 2023 |
Opruiminspiratie | week 4
|
Jan 26, 2023 |
WOENSDAG | week 4 | je huis Opruimen
|
Jan 25, 2023 |
KICKOFF MAANDAG | week 4 | opruimen in huis
|
Jan 23, 2023 |
Wandelpodcast | week 3 | samen naar buiten
|
Jan 20, 2023 |
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen week 2
|
Jan 13, 2023 |
DIY woensdag | dagritme voor jezelf
|
Jan 11, 2023 |
KiCKOFF MAANDAG | week 2 | dagroutines
|
Jan 09, 2023 |
Wandelpodcast | goede voornemens| 30 minuten samen wandelen
|
Jan 06, 2023 |
10 TIPS donderdag | goede voornemens volhouden en behalen
|
Jan 05, 2023 |
DIY Woensdag | Goede voornemens | Plan maken
|
Jan 04, 2023 |
KICKOFF MAANDAG | GOEDE VOORNEMENS
|
Jan 02, 2023 |
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen
|
Dec 30, 2022 |
Geen afleveringen | ziek
|
Dec 19, 2022 |
Wandelpodcast | 30 minuten samen wandelen
|
Dec 16, 2022 |
FEITJES DONDERDAG | 10 Tips voor het maken van een dagritme voor kinderen
|
Dec 15, 2022 |
DIY Woensdag | dagritme in beeld :) doe je mee?
|
Dec 14, 2022 |
DIY WOENSDAG | dagritme maken voor je kind
|
Dec 14, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG | update operatie & dagritme
|
Dec 12, 2022 |
30 minuten samen wandelen | motivatie om te plannen
|
Dec 09, 2022 |
Feitjes Donderdag | tips voor meer motivatie
|
Dec 08, 2022 |
DIY WOENSDAG planner 2023 invullen
|
Dec 07, 2022 |
KiCK OFF MAANDAG plannen
|
Dec 05, 2022 |
30 minuten samen wandelen | wandelpodcast voor moeders
|
Dec 02, 2022 |
Feitjes Donderdag| ontspullen kinderkamer ♡
|
Dec 01, 2022 |
DIY WOENSDAG speelgoed opruimen
|
Nov 30, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG ontspullen
|
Nov 28, 2022 |
30 minuten samen wandelen #wandelpodcast #zelfliefde
|
Nov 25, 2022 |
Feitjes Donderdag #selflove
|
Nov 24, 2022 |
DIY WOENSDAG zelfliefde
|
Nov 23, 2022 |
Zelfliefde & moederschap
|
Nov 21, 2022 |
30 minuten samen wandelen #rust
|
Nov 18, 2022 |
Sinterklaasstress
|
Nov 17, 2022 |
Sinterklaasstress bij kinderen #tips
|
Nov 16, 2022 |
Onderwerp van deze week #Sinterklaas
|
Nov 14, 2022 |
Reken af met #momguilt
|
Nov 09, 2022 |
Onderwerp van de week: Mom Guilt
|
Nov 07, 2022 |
30 minuten samen wandelen | druk zijn als moeder | wandelpodcast
|
Nov 04, 2022 |
Feitjes Donderdag | rust
|
Nov 03, 2022 |
10 tips voor meer rust
|
Nov 02, 2022 |
Teken je hoofd leeg | vanaf 8 november
|
Nov 01, 2022 |
Onderwerp deze week | meer rust als moeder
|
Oct 31, 2022 |
30 minuten samen buiten wandelen #wandelpodcast
|
Oct 28, 2022 |
Opruimfeitjes & tips
|
Oct 27, 2022 |
Wensenlijstje opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 26, 2022 |
Opdracht 30 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 25, 2022 |
Opdracht 29 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 24, 2022 |
Opdracht 28 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 23, 2022 |
Opdracht 27 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 22, 2022 |
Opdracht 26 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 21, 2022 |
Opdracht 25 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 20, 2022 |
Opdracht 24 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 19, 2022 |
Opdracht 23 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 18, 2022 |
Opdracht 22 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 17, 2022 |
Opdracht 21 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 16, 2022 |
Opdracht 20 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 15, 2022 |
Opdracht 19 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 14, 2022 |
Opdracht 18 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 13, 2022 |
Opdracht 17 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 12, 2022 |
Opdracht 16 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 11, 2022 |
Opdracht 15 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 10, 2022 |
Dag 14 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 09, 2022 |
Dag 13 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 08, 2022 |
Dag 12 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 07, 2022 |
Dag 11 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 06, 2022 |
Dag 10 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 05, 2022 |
Dag 9 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 04, 2022 |
Dag 8 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 03, 2022 |
Dag 7 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 02, 2022 |
Dag 6 opruimchallenge #najaar2022
|
Oct 01, 2022 |
Dag 5 opruimchallenge #najaar2022
|
Sep 30, 2022 |
Dag 4 opruimchallenge #najaar2022
|
Sep 29, 2022 |
Dag 3 opruimchallenge #najaar2022
|
Sep 28, 2022 |
Dag 2 opruimchallenge #najaar2022
|
Sep 27, 2022 |
Dag 1 opruimchallenge #najaar2022
|
Sep 26, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen #zelfmotivatie
|
Sep 23, 2022 |
Feitjes Donderdag motivatie
|
Sep 22, 2022 |
DIY WOENSDAG motivatie
|
Sep 21, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG motivatie
|
Sep 19, 2022 |
Wandelpodcast | hoofd opruimen
|
Sep 16, 2022 |
Feitjes Donderdag | hoofd opruimen
|
Sep 15, 2022 |
DIY WOENSDAG Mamaboekje
|
Sep 14, 2022 |
Energie besparen tips
|
Sep 13, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG hoofd opruimen
|
Sep 12, 2022 |
Wandelpodcast Opruimen
|
Sep 09, 2022 |
FEITJES DONDERDAG opruimen
|
Sep 08, 2022 |
DIY WOENSDAG opruimschema ♡
|
Sep 07, 2022 |
KiCK OFF MAANDAG Nieuwe ronde Mamalistisch!
|
Sep 05, 2022 |
#6 ZOMEREDITIE MAMALISTISCH Mama heeft ook vakantie!
|
Aug 29, 2022 |
5. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH de vijfde school zomervakantie week
|
Aug 22, 2022 |
EXTRA zomereditie MAMALISTISCH een dermoïdcyste - wat?
|
Aug 20, 2022 |
4. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH Mama heeft ook vakantie
|
Aug 15, 2022 |
3. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH - Mama heeft ook vakantie!
|
Aug 10, 2022 |
2. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH Mama heeft ook vakantie..
|
Aug 01, 2022 |
1. ZOMEREDITIE MAMALISTISCH mama heeft ook vakantie
|
Jul 20, 2022 |
DIY WOENSDAG zomervakantie planning maken
|
Jul 06, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG de grote vakantie
|
Jul 04, 2022 |
DIY WOENSDAG zoek een hobby!
|
Jun 29, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG mama heeft een hobby?!
|
Jun 27, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
|
Jun 24, 2022 |
Feitjes Donderdag slaap
|
Jun 23, 2022 |
DIY WOENSDAG Slaap
|
Jun 22, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG slaap
|
Jun 20, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen Quick Fix
|
Jun 17, 2022 |
Feitjes Donderdag Quick Fix
|
Jun 16, 2022 |
DIY WOENSDAG Quick Fix hoofd en huis
|
Jun 15, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG Quick Fix
|
Jun 13, 2022 |
Voor jezelf kiezen ❤️
|
Jun 08, 2022 |
Feitjes Donderdag: Rust in je hoofd
|
Jun 02, 2022 |
DIY WOENSDAG rust in je hoofd
|
Jun 01, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG rust in je hoofd
|
May 30, 2022 |
30 minuten samen wandelen #minimaliseren #wandelpodcast #Mamalistisch
|
May 27, 2022 |
Feitjes Donderdag Minimaliseren
|
May 26, 2022 |
DIY WOENSDAG minimalisme challenge
|
May 25, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG minimaliseren ❤️
|
May 23, 2022 |
15 minuten samen wandelen
|
May 20, 2022 |
Feitjes Donderdag groeien van onverwachte gebeurtenissen
|
May 19, 2022 |
DIY WOENSDAG starr-methode voor vertrouwen
|
May 18, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG onverwachte situaties
|
May 16, 2022 |
Wandel aflevering 30 minuten samen wandelen gewoonteverandering #wandelpodcast
|
May 06, 2022 |
Feitjes Donderdag gewoonteverandering
|
May 05, 2022 |
DIY WOENSDAG Gewoonteverandering
|
May 04, 2022 |
Extra dinsdag: niet te missen tip deze week
|
May 03, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG gewoonteverandering
|
May 02, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen buiten wandelen #slaap
|
Apr 29, 2022 |
Feitjes Donderdag beter slapen 10 stappenplan #weltrusten
|
Apr 28, 2022 |
DIY WOENSDAG koningsdag! (En alles behalve slaap)
|
Apr 27, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG slaap
|
Apr 25, 2022 |
Wandelpodcast pré meivakantie
|
Apr 22, 2022 |
Feitjes Donderdag Meivakantie
|
Apr 21, 2022 |
DIY WOENSDAG vakantieplanning maken
|
Apr 20, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG (uhh dinsdag)
|
Apr 19, 2022 |
Donderdag Inspiratie
|
Apr 14, 2022 |
DIY WOENSDAG eigen plek
|
Apr 13, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG jouw plek
|
Apr 11, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen buiten wandelen
|
Apr 08, 2022 |
FEITJES donderdag tips om geld te besparen
|
Apr 07, 2022 |
DIY WOENSDAG besparen op boodschappen
|
Apr 06, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG budgettering/ begroting maken
|
Apr 04, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
|
Apr 01, 2022 |
FEITJES-DONDERDAG Timemanagement
|
Mar 31, 2022 |
DIY WOENSDAG slim huishouden
|
Mar 30, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG Timemanagement voor moeders
|
Mar 28, 2022 |
Wandelpodcast Mamalistische Ochtend
|
Mar 25, 2022 |
DONDERDAG motivatie om vroeg op te staan
|
Mar 24, 2022 |
DIY WOENSDAG jouw Mamalistische Ochtend Bepalen
|
Mar 23, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG Mamalistische ochtend
|
Mar 21, 2022 |
Wandelpodcast voorjaarsschoonmaak 30 minuten samen buiten wandelen
|
Mar 18, 2022 |
DONDERDAGSHOW Motivatie doorzetten
|
Mar 17, 2022 |
DIY WOENSDAG voorjaarsschoonmaak plannen
|
Mar 16, 2022 |
SURPRISE dinsdag! SCHOONMAAKFEESTJE
|
Mar 15, 2022 |
KiCK OFF MAANDAG voorjaarsschoonmaak
|
Mar 14, 2022 |
Wandelpodcast Mamalistisch
|
Mar 11, 2022 |
Agendabeheer - Timemanagement
|
Mar 10, 2022 |
DIY WOENSDAG agenda indelen
|
Mar 09, 2022 |
KiCKOFF MAANDAG Agendabeheer
|
Mar 07, 2022 |
DIY WOENSDAG maak een dagroutine
|
Mar 02, 2022 |
KiCK OFF MAANDAG routines van jouw gezin
|
Feb 28, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen buiten wandelen
|
Feb 25, 2022 |
Mijn huisroutines!
|
Feb 24, 2022 |
DIY WEDNESDAY schoonmaaklijst maken #Mamalistisch
|
Feb 23, 2022 |
KiCK OFF MAANDAG routines in je huis
|
Feb 21, 2022 |
Wandelpodcast Samen 30 minuten buiten wandelen
|
Feb 18, 2022 |
Opruimen - de Feiten
|
Feb 17, 2022 |
DIY opdracht: Categorieën in je huis
|
Feb 16, 2022 |
KiCKOFF week: OPRUiMEN
|
Feb 14, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
|
Feb 11, 2022 |
Hoofd opruimen
|
Feb 10, 2022 |
Opdracht Mamaboekje
|
Feb 09, 2022 |
Thema van de week ♡ DIY Mamaboekje
|
Feb 07, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen wandelen
|
Feb 04, 2022 |
Er Zijn Grenzen
|
Feb 02, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen naar buiten
|
Jan 28, 2022 |
Teveel moeten!
|
Jan 27, 2022 |
Wat als ... dan!
|
Jan 24, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen naar buiten
|
Jan 21, 2022 |
Tips om jezelf te motiveren
|
Jan 17, 2022 |
Wandelpodcast 30 minuten samen naar buiten
|
Jan 14, 2022 |
Hoe gaat het?
|
Jan 13, 2022 |
Frisse start!
|
Jan 10, 2022 |
Hoe houd je goede voornemens vol?
|
Jan 03, 2022 |
Gelukkig oudjaar ❤😉
|
Dec 30, 2021 |
Leeg hoofd voor kerst
|
Dec 23, 2021 |
Jaarplanning maken (net als een bedrijf!)
|
Dec 20, 2021 |
Help de school gaat dicht!
|
Dec 17, 2021 |
Dag 20 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 15, 2021 |
Dag 19 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 14, 2021 |
Dag 18 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 13, 2021 |
Dag 17 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 12, 2021 |
Dag 16 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 11, 2021 |
Dag 15 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 10, 2021 |
Donderdagshow Routines
|
Dec 09, 2021 |
Dag 14 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 09, 2021 |
Dag 13 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 08, 2021 |
Dag 12 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 07, 2021 |
Dag 11 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 06, 2021 |
Maandagshow THE DAY AFTER
|
Dec 06, 2021 |
Dag 10 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 05, 2021 |
Dag 9 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 04, 2021 |
Sinterklaasstress
|
Dec 03, 2021 |
Dag 8 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 03, 2021 |
Dag 7 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 02, 2021 |
Donderdagshow Tips voor alleenstaande mama (feestdagen)
|
Dec 02, 2021 |
Dag 6 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Dec 01, 2021 |
Dag 5 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Nov 30, 2021 |
MAANDAGSHOW 10 tips om om te gaan met de corona sfeer in huis
|
Nov 29, 2021 |
Dag 4 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit!
|
Nov 29, 2021 |
Dag 3 opruimchallenge, opgeruimd het jaar 2021 uit! Papier opruimen.
|
Nov 28, 2021 |
Dag 2 opruimchallenge, opgeruimd 2021 uit! Doe je mee? Huiskamer opruimen.
|
Nov 27, 2021 |
Dag 1 challenge opgeruimd het jaar uit #opruimchallenge
|
Nov 26, 2021 |
Donderdagshow peptalk
|
Nov 25, 2021 |
Sinterklaas vieren met weinig geld #budgettip #swipsap
|
Nov 22, 2021 |
Donderdagshow
|
Nov 18, 2021 |
Maandagshow Mama is ziek 🦸
|
Nov 15, 2021 |
Donderdagshow BONUS challenge opruimen badkamerkastje
|
Nov 11, 2021 |
Maandagshow snel opruimen
|
Nov 08, 2021 |
Wandelpodcast DAG 5 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 tm 5 november
|
Nov 05, 2021 |
DONDERDAGSHOW even wat tradities in je gezinsleven brengen
|
Nov 04, 2021 |
Wandelpodcast DAG 4 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 tm 5 november
|
Nov 04, 2021 |
Wandelpodcast DAG 3 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 tm 5 november
|
Nov 03, 2021 |
Wandelpodcast DAG 2 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 t/m 5 november aflevering 2
|
Nov 02, 2021 |
Wandelpodcast DAG 1 CHALLENGE mama's herfstwandelchallenge 1 tm 5 november
|
Nov 01, 2021 |
MAANDAGSHOW waarom iedereen eens goed moet opruimen in huis
|
Nov 01, 2021 |
DONDERDAGSHOW relaxte moeder worden
|
Oct 28, 2021 |
MAANDAGSHOW dag stress
|
Oct 25, 2021 |
DONDERDAGSHOW omgaan met squidgames (netflixserie) op de basisschool en TikTok (?!!?)
|
Oct 21, 2021 |
AANKONDIGING mama's herfst- wandelafleveringen CHALLENGE 5 DAGEN wandelpodcast
|
Oct 18, 2021 |
MAANDAGSHOW het geheim van gelukkig zijn als ouder
|
Oct 18, 2021 |
EXTRA afsluiten van de kinderboekenweek maar.. WAT WIL JIJ WORDEN MAMA? Ontdek het bij de bieb.
|
Oct 17, 2021 |
DONDERDAGSHOW Werken aan doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen / praktische tips voor ouders
|
Oct 14, 2021 |
MAANDAGSHOW als je het even niet aankan / 5 praktische stappen om jezelf kracht te geven
|
Oct 11, 2021 |
Donderdagshow update EN weekschema maken
|
Sep 30, 2021 |
MAANDAGSHOW MAMALiSTiSCH JOUW AGENDA('S) BEHEREN
|
Sep 27, 2021 |
Zelfzorg, hoe leer je dat jouw kinderen?
|
Sep 23, 2021 |
Opdracht 100 nailed it!!
|
Sep 21, 2021 |
Maandagshow - metime voor moeders is een noodzaak, geen verwennerij
|
Sep 20, 2021 |
Opdracht 99 we zijn er bijna en alles is mogelijk
|
Sep 20, 2021 |
Opdracht 98 doel ontleden
|
Sep 19, 2021 |
Opdracht 97 doelen stellen
|
Sep 18, 2021 |
Opdracht 96 3 dingen
|
Sep 17, 2021 |
Donderdagshow Hoe leer ik mijn kids opruimen?
|
Sep 16, 2021 |
Opdracht 95 Lijstjesdag
|
Sep 16, 2021 |
Opdracht 94 Tijd voor aandacht
|
Sep 15, 2021 |
Opdracht 93 Wandeldag
|
Sep 14, 2021 |
Maandagshow Opruimweek
|
Sep 13, 2021 |
Opdracht 92 Teatime!
|
Sep 13, 2021 |
Opdracht 91 Hoe dan?!
|
Sep 12, 2021 |
Opdracht 90 ♡ HYGGE eerlijk delen
|
Sep 11, 2021 |
Opdracht 89 Nee/Nee
|
Sep 10, 2021 |
Hoe leer jij jouw bijna puber plannen en organiseren? Donderdagshow
|
Sep 09, 2021 |
Opdracht 88 Tandje terug
|
Sep 09, 2021 |
Opdracht 87 bewust strijken?!
|
Sep 08, 2021 |
Opdracht 86 Daar gaat ze!
|
Sep 07, 2021 |
Mama de schoolplanner #tipvoormoeders
|
Sep 06, 2021 |
Opdracht 85 Dag nieuws!
|
Sep 06, 2021 |
Opdracht 84 Cadeau voor jou
|
Sep 05, 2021 |
Opdracht 83 ennn.. ontspan..
|
Sep 04, 2021 |
Opdracht 82 Feestje
|
Sep 03, 2021 |
Donderdagshow Papier in huis
|
Sep 02, 2021 |
Opdracht 81 even wat anders
|
Sep 02, 2021 |
Opdracht 80 ZINGUHH
|
Sep 01, 2021 |
Opdracht 79 stemmen in je hoofd?!
|
Aug 31, 2021 |
Opdracht 78 Wat is dat?
|
Aug 30, 2021 |
Opdracht 77 Pluk de dag! Hoe?
|
Aug 29, 2021 |
Opdracht 76 HAHAHA!!
|
Aug 28, 2021 |
Opdracht 75 flow
|
Aug 27, 2021 |
Donderdagshow Hoe maak je speelgoed schoon?
|
Aug 26, 2021 |
Opdracht 74 PAUZE
|
Aug 26, 2021 |
Opdracht 73 aandacht naar buiten richten
|
Aug 25, 2021 |
Opdracht 72 terugkijken
|
Aug 24, 2021 |
Maandagshow je kind helpen met huiswerk ja of nee?
|
Aug 23, 2021 |
Maandagshow! Back to school, de voorbereidingen
|
Aug 23, 2021 |
Opdracht 71 Plandag
|
Aug 23, 2021 |
Opdracht 70 jouw dag
|
Aug 22, 2021 |
Opdracht 69 Eens een keertje dag
|
Aug 21, 2021 |
Opdracht 68 Thema-avondje!?
|
Aug 20, 2021 |
Donderdagshow: wat kan jouw kind in het huishouden doen?
|
Aug 19, 2021 |
Opdracht 67 Sturen maar
|
Aug 19, 2021 |
Opdracht 66 Wacht ff!
|
Aug 18, 2021 |
Opdracht 65 kijk om je heen!
|
Aug 17, 2021 |
Maandagshow opvoedvraag: leren omgaan met geldverzoeken van je zoon of dochter
|
Aug 16, 2021 |
Opdracht 64 Leeg je hoofd
|
Aug 16, 2021 |
Opdracht 63 Hej Plant
|
Aug 15, 2021 |
Opdracht 62 Het geheim ontrafelen
|
Aug 14, 2021 |
Opdracht 61 Hop hop
|
Aug 13, 2021 |
Donderdagshow: Souvenirs en vakantie spullen opruimen met kinderen
|
Aug 12, 2021 |
Opdracht 60 HYGGE knusheid
|
Aug 12, 2021 |
Opdracht 59 1 op 1
|
Aug 11, 2021 |
Opdracht 58 Stoppen met denken doe je zo
|
Aug 10, 2021 |
Maandagshow Wat nu weer te doen met de Kids?
|
Aug 09, 2021 |
Opdracht 57 ff lekker plannen
|
Aug 09, 2021 |
Opdracht 56 Paashaas?!
|
Aug 08, 2021 |
Opdracht 55 verdrink niet in gedachten
|
Aug 07, 2021 |
Opdracht 54 Koken!
|
Aug 06, 2021 |
Donderdagshow Direct Stress Verlagen voor moeders
|
Aug 05, 2021 |
Opdracht 53 Bloem on
|
Aug 05, 2021 |
Opdracht 52 Muziek zet je dag
|
Aug 04, 2021 |
Opdracht 51 wandelen
|
Aug 03, 2021 |
Maandagshow Hoe ruim je de zolder op?
|
Aug 02, 2021 |
Opdracht 50!! Rond getal = HYGGE TIJD
|
Aug 02, 2021 |
Opdracht 49 Duik erin
|
Aug 01, 2021 |
Opdracht 48 we bellen!
|
Jul 31, 2021 |
Opdracht 47 Complimentjes geven
|
Jul 30, 2021 |
Donderdagshow Zoek een oppasbuddy!
|
Jul 29, 2021 |
Update 46 Dankdag
|
Jul 29, 2021 |
Opdracht 45 plan iets
|
Jul 28, 2021 |
Opdracht 44 Shake it BABY
|
Jul 27, 2021 |
Maandagshow: 15 minuten op en 15 minuten af
|
Jul 26, 2021 |
Opdracht 43 leuker kan ik het niet maken, wel makkelijker 🥸
|
Jul 26, 2021 |
Opdracht 42 Step By Step
|
Jul 25, 2021 |
Opdracht 41 Opeisen waar je recht op hebt 🤭 HYGGE INHALEN
|
Jul 24, 2021 |
BONUS 10 zomervakantie tips voor moeders
|
Jul 23, 2021 |
Opdracht 40 Hier met die energie!
|
Jul 23, 2021 |
Update Mamalistisch! #donderdagshow
|
Jul 22, 2021 |
Opdracht 39 Nee is ook prima!
|
Jul 22, 2021 |
Opdracht 38 Leuk he?
|
Jul 21, 2021 |
Opdracht 37 Goed hoor!
|
Jul 20, 2021 |
Opdracht 36 Leuke dingen week!
|
Jul 19, 2021 |
Opdracht 35 ff Lachen
|
Jul 18, 2021 |
Opdracht 34 Dromer
|
Jul 17, 2021 |
Opdracht 33 Vakantiekriebels
|
Jul 16, 2021 |
Opdracht 32 Zet jezelf in het middelpunt
|
Jul 15, 2021 |
Opdracht 31 Gevonden Geluk
|
Jul 14, 2021 |
Opdracht 30 HYGGE TIJD!
|
Jul 13, 2021 |
Opdracht 29 Routines maken je dag
|
Jul 12, 2021 |
Opdracht 27 Terugblikken
|
Jul 11, 2021 |
Opdracht 26 Dagje zonder kan best ☆
|
Jul 10, 2021 |
Opdracht 25 Hallo ik!
|
Jul 09, 2021 |
Opdracht 24 Aan het werk!
|
Jul 08, 2021 |
Opdracht 23 Proost op het leven!
|
Jul 07, 2021 |
Opdracht 22 Zonnegroetjes
|
Jul 06, 2021 |
Opdracht 21 Pak je moment!
|
Jul 05, 2021 |
Opdracht 20 HYGGE TIJD!!
|
Jul 04, 2021 |
Opdracht 19 Gas Los!
|
Jul 03, 2021 |
Opdracht 18 Waar ga jij naartoe?
|
Jul 02, 2021 |
Opdracht 17 Heee een boom!
|
Jul 01, 2021 |
Opdracht 16 Lekker weertje he?
|
Jun 30, 2021 |
Opdracht 15 Jouw Mamalistische Ochtend plannen
|
Jun 29, 2021 |
Opdracht 14 Hup uit je hoofd ☆
|
Jun 28, 2021 |
Opdracht 13 surprise!
|
Jun 27, 2021 |
Opdracht 12 Lekker met z'n tweetjes!
|
Jun 26, 2021 |
Opdracht 11 Lekker spelen!
|
Jun 25, 2021 |
Op vakantie met jonge kids!
|
Jun 24, 2021 |
Opdracht 10 Daar ga je weer :)
|
Jun 24, 2021 |
Opdracht 9 Ff bellen
|
Jun 23, 2021 |
Opdracht 8 beleef het Hygge ♡
|
Jun 22, 2021 |
Leestip 2 LEVA
|
Jun 21, 2021 |
Opdracht 7 Trotse mama!!
|
Jun 21, 2021 |
Opdracht 6 sneller poetsen!
|
Jun 20, 2021 |
Opdracht 5 Zie ik daar een lege tube?
|
Jun 19, 2021 |
Opdracht 4 Ja, het is zover..
|
Jun 18, 2021 |
Opdracht 3 Doneer vandaag wat kleding👍
|
Jun 17, 2021 |
Opdracht 2 Jezelf lucht geven!
|
Jun 16, 2021 |
Opdracht 1: Schrijven
|
Jun 15, 2021 |
Leestip Altijd Mindfulmama - Iris Bouwman
|
Jun 14, 2021 |
KICK OFF 100 DAGEN MAMALISTISCH!
|
Jun 14, 2021 |
S2E20 mamalisme, de stappen
|
Jun 14, 2021 |
S2E19 in het NU leven
|
Jun 10, 2021 |
S2E18 stress is besmettelijk
|
Jun 07, 2021 |
S2E17 eenzaam als moeder
|
Jun 03, 2021 |
S2E16 mindfull mama zijn
|
May 31, 2021 |
S2E15 Mama als volwassene
|
May 27, 2021 |
S2E14 planning maken huishouden
|
May 24, 2021 |
S2E13 Tijd besparen voor moeders
|
May 20, 2021 |
S2E12 bonus: moe zijn overleven als moeder!
|
May 17, 2021 |
S2E11 Mamatijd introduceren in jouw dagelijkse leven
|
May 17, 2021 |
S2E10 verhuizen met kinderen
|
May 06, 2021 |
S2E9 digitaliseren papierwerk
|
May 03, 2021 |
S2E8 Heel de dag plannen of juist niet?
|
Apr 29, 2021 |
S2E7 speelgoed opruimen
|
Apr 26, 2021 |
S2E6 kleurgebruik in huis
|
Apr 22, 2021 |
S2E5 badkamer opruimen
|
Apr 19, 2021 |
S2E4 opruimen van de keuken
|
Apr 15, 2021 |
S2E3 controle over de spullen in huis #podcastvoormoeders #mamalisme #mama
|
Apr 12, 2021 |
S2E1 Opruimen: onderdeel van het mamalisme
|
Apr 08, 2021 |
S2E2 Opruimen: textiel stap 1
|
Apr 08, 2021 |
S1E4 plannen en dromen omzetten in acties
|
Apr 05, 2021 |
S1E3 Timemanagement voor moeders (mamalistisch plannen)
|
Apr 01, 2021 |
S1E2 Start mamalisme
|
Mar 29, 2021 |
S1E1 MAMALISTISCH LEVEN mijn zoektocht
|
Mar 25, 2021 |
Mamalistisch.nl (Trailer)
|
Mar 10, 2021 |