Personal Running Coach
By Roberto Martini
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Category: Running
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Episodes: 107
Description
In questo podcast voglio dare voce alle vostre storie di corsa, voglio parlare direttamente con voi, sono sicuro che tra di voi ci sono delle storie eccezionali di corsa e vita che possono essere di aiuto e motivazione anche per altre persone.
Buon ascolto e buone Corse a tutti!
#NoLimits
Buon ascolto e buone Corse a tutti!
#NoLimits
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RISPOSTE VERE alle Domande che Tutti Fanno | TUTTO SUL TRIATHLON
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Apr 28, 2026 |
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MARATONA DI ROMA e MEZZA D'ITALIA - Analisi tecnica e retroscena delle nostre prestazioni
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Apr 07, 2026 |
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ATLETI PRO di BROOKS | Roberto De Lorenzi e Gianluca Ghiano
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Mar 25, 2026 |
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LA PRIMA MARATONA: Quanti Chilometri? Ritmi? il Muro del 30° km?
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Feb 24, 2026 |
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INFORTUNI NELLA CORSA: Fermarsi è (Quasi) Sempre un Errore!
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Feb 10, 2026 |
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I 3 Pilastri della Performance: Allenamento, Alimentazione e Recupero
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Feb 10, 2026 |
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Misurare lo Sforzo: Meglio il Cardio, i Watt o le Sensazioni?
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Jan 27, 2026 |
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OBIETTIVI 2026: Come Programmare la Stagione (Corsa, Triathlon & Ultra)
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Jan 06, 2026 |
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RECAP 2025 - Le nostre gare e cosa abbiamo imparato + OSPITE!
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Dec 23, 2025 |
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Le MIGLIORI scarpe da CORSA del 2025 (e le delusioni)
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Dec 09, 2025 |
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TUTTO SU DI NOI - Le origini di Personal Running Coach
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Nov 25, 2025 |
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Come combinarle Corsa e bici?! - Q&A di Novembre
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Nov 11, 2025 |
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Off-season: quanto deve durare davvero
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Oct 28, 2025 |
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TOR vs IRONMAN: due gare estreme, due modi opposti di soffrire
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Oct 14, 2025 |
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I nostri ALLENAMENTI PREFERITI per arrivare all'IRONMAN e al TOR
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Sep 30, 2025 |
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175 km 10.000 metri di dislivello e due notti senza dormire | Parliamo di UTMB con Paolo di Sterrato
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Sep 16, 2025 |
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Quanto bisogna allenarsi davvero? La verità prima delle gare!
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Sep 11, 2025 |
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Migliori Scarpe da Corsa del 2025 (Finora): Scelte, Consigli e Classifica per Ogni Categoria
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Aug 12, 2025 |
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VUOI CORRERE MEGLIO?! Parliamo di CADENZA, APPOGGIO e SCARPE
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Jul 29, 2025 |
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HEAT TRAINING - Come si Allenano i PRO
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Jul 15, 2025 |
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TUTTO SUL TRAIL PER PRINCIPIANTI e non – Parte 2: rispondiamo alle vostre DOMANDE
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Jul 01, 2025 |
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COME PERDERE PESO CON LO SPORT - con Raffaele Scarabelli
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Jun 17, 2025 |
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A TUTTO TRAIL RUNNING – Allenamento, zona 2, ripetute e discese (PARTE 1)
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Jun 03, 2025 |
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Ironman 70.3 Valencia: prepararsi (bene) con poco tempo
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May 13, 2025 |
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CORSA LENTA e Z2: i segreti per correre e allenarti! 🔥
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Apr 29, 2025 |
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Come PREPARARE un ULTRA TRAIL - Dentro la Chianti Ultra Trail 120K
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Apr 15, 2025 |
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BRUCIARE GRASSI CORRENDO - Potenza Lipidica e Resistenza
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Apr 01, 2025 |
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INTEGRATORI e Running: quali funzionano davvero? 🤔 | Q&A con Roberto e Daniele
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Mar 18, 2025 |
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Dario Ferrante, il nuovo Campione Italiano dei 100km, si racconta! 🇮🇹
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Mar 03, 2025 |
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Performance: Come Ottimizzare Volume e Intensità
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Scarpe da Running: Tutto quello che devi sapere
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Correre al femminile: oltre i pregiudizi e i luoghi comuni con Serena Missori
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Jan 14, 2025 |
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Il nostro 2024 - Come è stato il nostro anno di allenamenti e gare
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Tutto quello che devi sapere sul POTENZIAMENTO
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Dec 10, 2024 |
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Come fare le RIPETUTE - Guida ai lavori di qualità
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Nov 26, 2024 |
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Quale Sportwatch Comprare Nel 2025?
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La Guida per Correre una Maratona
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Oct 31, 2024 |
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Come programmare una stagione sportiva
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I miei ERRORI al Tor des Géants
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Oct 02, 2024 |
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Tutto quello che c'è da sapere per l'Ironman di Cervia
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Sep 18, 2024 |
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Cosa devo mangiare quando corro?
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Il racconto del mio DNF a LUT da 120km
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Cose'è la durability? A chi può essere utile?
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Jul 09, 2024 |
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Quarto Assoluto al Passatore - Dario Ferrante
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La mia preparazione verso LUT 120K
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Far correre i bambini ❤️ - Episodio 7
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Dec 22, 2022 |
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Programmazione gare 2023 - Episodio 6
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Dec 15, 2022 |
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Gestione Maratona la nostra esperienza - Episodio 5
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Dec 09, 2022 |
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Recensione ASICS NOVABLAST 3
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Dec 07, 2022 |
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Da ZERO ad IRONMAN la storia di Carlo - Episodio 4
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6 consigli per correre più a lungo - Mezza Maratona, Maratona e Ultra!
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Nov 18, 2022 |
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Hoka TECTON X - Una scarpa da Trail con piastra in carbonio
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La CORSA può SALVARTI LA VITA - Raccontami la tua Storia EP4
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Dimagrisce 60kg correndo - Raccontami la tua Storia EP2
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Gli errori più comuni nella corsa - Podcast
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Dal divano alle Ultramaratone a 60 anni - Raccontami la tua Storia EP1
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