Desafio de Meditação Guiada
By Sofia Costa
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Category: Mental Health
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Episodes: 15
Description
Neste Desafio, são 14 meditações guiadas independentes uma da outra pra você fazer sempre que quiser. O Desafio foi criado como forma de te ajudar a criar constância para seu hábito de meditar. São meditações curtas, sempre com um tema e com alguns pranayamas (exercícios de respiração) para te ajudar a trazer paz para a mente e o coração. Espero que goste 💙
Instagram e Canal no Youtube: @sofiacostayoga
| Episode | Date |
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DIA 14 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Apr 03, 2021 |
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DIA 13 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Apr 02, 2021 |
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DIA 12 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Apr 01, 2021 |
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DIA 11 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Apr 01, 2021 |
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DIA 10 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 31, 2021 |
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DIA 09 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 30, 2021 |
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DIA 08 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 29, 2021 |
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DIA 07 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 28, 2021 |
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Dia 06 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 27, 2021 |
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DIA 05 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 26, 2021 |
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DIA 04 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 25, 2021 |
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DIA 03 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 24, 2021 |
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DIA 02 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 23, 2021 |
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DIA 01 - Desafio 14 dias de Meditação Guiada
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Mar 22, 2021 |
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O que é o Desafio 14 dias de Meditação Guiada? Comece por aqui :)
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Mar 21, 2021 |