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#58 O Último Episódio? | Papo Forte 58
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May 19, 2022 |
#57 Reais Causas da Obesidade Que Ninguém Fala (Não é o carboidrato, nem o sedentarismo)
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May 12, 2022 |
#56 O Mito e Perigos Da Dieta Dos Esquimós (Inuitas)
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May 05, 2022 |
#55 Como Envelhecer Menos e Viver Mais (O Elixir da Longa Vida?)
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Apr 28, 2022 |
#54 Colesterol no Sangue e Mortalidade (Quem Vive Mais? Dados de 164 Países)
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Apr 21, 2022 |
#53 O Maior Experimento de Inanição e Suas Lições
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Apr 14, 2022 |
#52 Como Emagrecer Mais Fácil Entendendo os Efeitos do Estresse no Corpo
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Apr 07, 2022 |
#51 Queima de Gordura Maior com Carboidratos ou Gorduras?
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Mar 31, 2022 |
#50 Depressão, Ansiedade, Saúde Mental e Vegetarianismo
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Mar 24, 2022 |
#49 Gorduras Que Dão Mais Fome, Sabe Quais?
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Mar 17, 2022 |
#48 Lições de uma das Últimas Tribos Caçadoras e Colhedoras do Mundo | Com Anthony Gustin
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Mar 10, 2022 |
#47 Carne Vermelha Causa Câncer?
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Mar 03, 2022 |
#46 Você Sempre Queima Gordura (Mesmo com Carboidratos)
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Feb 24, 2022 |
#45 Uma Gordura que ACELERA o Metabolismo
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Feb 16, 2022 |
#44 Como o Estresse Engorda e Causa Resistência à Insulina
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Feb 09, 2022 |
#43 Quanto Treinar p/ Mais Músculos e Força? Hipertrofia Muscular e Volume de treino
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Feb 02, 2022 |
#42 Não Culpe os CARBOIDRATOS (Índice Insulinogênico dos Alimentos)
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Jan 26, 2022 |
#41 Alimentos que DERRUBAM seus hormônios sexuais
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Jan 19, 2022 |
#40 Alimentos ou Emoções? Como Emagrecer De Vez.
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Jan 12, 2022 |
#39 ”Curar Doenças é Ruim Pros Negócios”, Acorde!
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Dec 29, 2021 |
#38 Mais Gorduras ou Mais Carboidratos? Qual a melhor dieta?
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Dec 15, 2021 |
#37 Novo Ranking dos Alimentos Mais e Menos Saudáveis (Aberração)
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Dec 01, 2021 |
#36 Exercícios Físicos Assim Podem Levar à Calcificação Das Artérias
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Nov 24, 2021 |
#35 A Desleal História Contra a Gordura Saturada | Como o Mito Foi Criado e Perpetuado?
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Nov 17, 2021 |
#34 Gordura Saturada: Comer Mais ou Menos? O Que Dizem As Melhores Evidências.
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Nov 10, 2021 |
#33 Precisa Ter Medo do Salame, Presunto e Hamburger? A Real Sobre Carne Processada e Câncer
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Nov 03, 2021 |
#32 ”Emagreci e Engordei De Novo, Agora Não Consigo Mais! Como Resolver?”
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Oct 27, 2021 |
#31 O Que Fez Este Povo TRIPLICAR De Peso? Os Tsimanè da Bolívia
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Oct 20, 2021 |
#30 Episódio SALGADO com as conclusões das evidências sobre SAL na dieta
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Oct 13, 2021 |
#29 Uma Solução Para Dores de Cabeça e Enxaqueca?
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Oct 06, 2021 |
#28 (CUIDADO!) O que não te contam sobre os estudos científicos de nutrição
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Sep 29, 2021 |
#27 Hábitos, Disciplina e Mente Forte com 4x Campeão Mundial Fábio Gurgel
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Sep 22, 2021 |
#26 A Alimentação Baseada em Plantas Está DESTRUINDO a Saúde da Humanidade
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Sep 15, 2021 |
#25 Como Fazer JEJUM Intermitente e Seus Poderes (com Dra. Maíra Soliani)
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Sep 08, 2021 |
#24 O Papo FINAL Sobre Margarina vs. Manteiga
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Sep 01, 2021 |
#23 Está na hora de falarmos deste assunto (DESABAFO!)
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Aug 25, 2021 |
#22 É hora de questionarmos tudo que sabemos sobre LEITE!
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Aug 18, 2021 |
#21 Peso, Gordura, Resistência à Insulina e Diabetes (A melhor teoria)
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Aug 11, 2021 |
#20 A Forma Mais Inteligente de Emagrecer Sem Tentar (Alavancagem Protéica)
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Aug 04, 2021 |
#19 Falta Energia Para Se Exercitar? A Solução!
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Jul 28, 2021 |
#18 Low Carb FALHOU e Menos Gordura Emagreceu MAIS
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Jul 21, 2021 |
#17 Carne de Laboratório, motivo de celebração ou desespero?
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Jul 14, 2021 |
#16 "Sou VICIADO em Açúcar e Carbs!" - Como Se Livrar Disso?
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Jul 07, 2021 |
#15 Truques para MOTIVAÇÃO FORTE em mudanças de hábitos c/ Psicóloga Fernanda Landeiro
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Jun 30, 2021 |
#14 Nosso Segredo Mais Antigo: Super Predadores Por 2 Milhões de Anos (Grande Estudo!)
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Jun 23, 2021 |
#13 [BALELA] Comer MENOS carne ajuda com sintomas de CO.VID mesmo? Novo estudo.
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Jun 16, 2021 |
#12 Revelando o Lado BOM do "Colesterol RUIM" LDL c/ Dr. Tulio Sperb
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Jun 09, 2021 |
#11 Nosso Cérebro PRECISA de Gordura Animal | As "pegadinhas" das plantas
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Jun 02, 2021 |
#10 Mais Forte e Resiliente Praticando Hormese (Com Danilo Balu)
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May 26, 2021 |
#9 Uma História De Arrepiar Sobre Óleos Vegetais
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May 19, 2021 |
#8 A Ciência Que Salva a Carne e Conclui o Debate
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May 12, 2021 |
#7 MAIS Geladeira e MENOS Dispensa = SAÚDE e BOA FORMA!
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May 05, 2021 |
#6 Ganhou Peso Muito Rápido? Desânimo? | Alimentação Inteligente e Ancestral
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May 04, 2021 |
#5 A Realidade Da Carne Vermelha No Brasil c/ a Zootecnista Anna Flávia PhD
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Apr 21, 2021 |
#4 Low Carb Não é Pra Todo Mundo (Falta de Energia e Ânimo)
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Apr 14, 2021 |
#3 [Papo Com Campeão Mundial] Como Ter Garra, Motivação e Determinação Para Levantar Depois De Cair (Demian Maia)
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Apr 01, 2021 |
#2 [Ferrou, será?] Carne Aumenta Risco de Doenças Cardíacas, Diabetes e Pneumonia
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Apr 01, 2021 |
#1 Depois Disso, Não Tem Mais Volta...
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Apr 01, 2021 |