Mindfulness con Benedetta
By Mindfulness Con Benedetta
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 56
Description
Vi presento il mio podcast. Uno spazio di condivisione e presenza nel cammino della propria consapevolezza e crescita personale.Riflessioni, pratiche meditative ed esperienze che ti faranno sentire meno solo e che ti aiuteranno a trovare nuove speranze ed opportunità in ogni momento.Io sono Benedetta BalboniInsegnante di mindfulness che da anni accompagna le persone nella loro trasformazione verso una felicità più autentica.Sono onorata di accompagnarti in questo viaggio e lo farò mettendoci tutta la mia empatia e professionalità.
| Episode | Date |
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Episodio 54 - Il Cambiamento, il Dolore e il Silenzio che Cura
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Mar 09, 2025 |
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Episodio 53 - E' tutto troppo
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Jan 12, 2025 |
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Episodio 52 - Trova un rifugio
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Dec 31, 2024 |
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Episodio 51 - La terapia del silenzio
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Nov 05, 2024 |
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Episodio EXTRA - Dialogo sul tempo con Lucia Giovannini
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Oct 21, 2024 |
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Episodio 50 - Caro Cuore
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Sep 22, 2024 |
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Episodio 49 - La Pausa
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Jul 15, 2024 |
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Episodio 48 - Ho Imparato
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May 28, 2024 |
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Episodio 47 - La pazienza... ancora
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Apr 25, 2024 |
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Episodio 46 - Il perimetro del cuore
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Mar 19, 2024 |
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Episodio 45 - Portati ovunque
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Feb 07, 2024 |
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Episodio 44 - Voglio
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Jan 09, 2024 |
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Episodio 43 - L'Amore Abitato
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Dec 21, 2023 |
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Episodio 42 - Abbraccia l'incertezza
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Nov 06, 2023 |
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Episodio 41 - La semina del cuore
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Oct 08, 2023 |
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Bonus Track - Un corpo che cambia
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Sep 04, 2023 |
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Episodio 40 - La vita mi ha rimesso al mio posto
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Jun 19, 2023 |
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Episodio 39 - Malinconia
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Mar 29, 2023 |
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Episodio 38 - Le regole del gioco
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Mar 13, 2023 |
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Episodio 37 - Salvezza
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Jan 12, 2023 |
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Episodio 36 - Osare in grande!
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Nov 02, 2022 |
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Episodio 35 - Nel posto sbagliato
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Sep 22, 2022 |
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Episodio 34 - La vulnerabilità in una caduta
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Jul 30, 2022 |
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Episodio 33 - Lo Sguardo del Cuore
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May 29, 2022 |
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Episodio 32 - Morire per Vivere
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Apr 23, 2022 |
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Episodio 31 - Un passo alla volta
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Mar 14, 2022 |
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Episodio 30 - Legami
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Feb 20, 2022 |
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Episodio 29 - Tieniti Stretta
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Jan 30, 2022 |
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Episodio 28 - L'unica via d'uscita è attraverso
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Dec 31, 2021 |
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Episodio 27 - Sfiorare la Mano di Dio
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Dec 25, 2021 |
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Episodio 26 - Il Mistero della Vita
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Nov 29, 2021 |
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Episodio 25 - Il viaggio che libera
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Nov 08, 2021 |
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Episodio 24 - Il senso delle cose
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Oct 25, 2021 |
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Episodio 23 - Il mio mazzo di carte
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Oct 11, 2021 |
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Episodio 22 - Come foglie d'autunno
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Sep 27, 2021 |
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Episodio 21 - La 25esima ora
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Sep 20, 2021 |
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Episodio 20 - La leggerezza dell'essere
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Sep 05, 2021 |
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Episodio 19 - E se invece tu fossi abbastanza?
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Aug 24, 2021 |
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Episodio 18 - Restare fermi
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Aug 16, 2021 |
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Episiodio 17 - Quale emozione stai mangiando?
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Aug 09, 2021 |
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Episodio 16 - Il potere del tuo respiro
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Aug 02, 2021 |
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Episodio 15 - La voce del cuore
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Jul 26, 2021 |
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Episodio 14 - Una Profonda Consapevolezza
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Jul 04, 2021 |
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Episodio 13 - Seminare la Bellezza
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Jun 28, 2021 |
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Episodio 12 - Voglia di Vivere
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Jun 21, 2021 |
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Episodio 11 - La Pazienza
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Jun 13, 2021 |
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Episodio 10 - La Felicità
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Jun 07, 2021 |
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Podcast 9 - Come un Melograno
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May 31, 2021 |
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Podcast 8 - Abbi Cura Di Te
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May 24, 2021 |
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Episodio 7 - Qui e Ora
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May 17, 2021 |
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Episodio 6 - Farfalle Libere
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May 10, 2021 |
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Episodio 5 - Le Parole
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May 03, 2021 |
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Episodio 4 - Tu sei casa
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Apr 26, 2021 |
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Episodio 3 - I tempi del tempo
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Apr 19, 2021 |
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Episodio 2 - Il meglio che posso
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Apr 11, 2021 |
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Episodio 1 - Pratica Mindfulness per gestire l'Ansia
|
Apr 03, 2021 |