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我是朱芯儀Julia,一位執業十年以上的諮商心理師,因為我看不見,所以我用全身心的毛孔聽你說,但我也想說好多的心理話給你聽:說那些發生在周遭的大小事;說我從中途失明的茫然踏上助人工作之路的故事;說我在多年諮商歷程中,和個案一起跨越一道道關卡的故事,更分享簡單實用的心理學小技巧,幫助你培養心靈免疫力,擁有一顆強韌的心!
※《朱芯儀說心理話》-訂閱式贊助回饋上線中※
非常感謝聽眾們的支持,為了回饋聽眾,也邀請大家讓心理學更融入日常,朱芯儀團隊們推出的結合心理服務的訂閱式贊助以及不求回報贊助,有你的支持是鼓勵我們的力量,未來推出更多心理學小知識,陪伴大家創造更充滿內心能量的美好生活。
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關於芯儀:
.彈芯股份有限公司負責人 (2021年7月迄今)
.看見心理諮商所諮商心理師 (2021年7月迄今)
.國際知名會計師事務所駐點心理師 (2022年7月迄今)
.黑暗對話社會企業顧問 (2015年迄今)
.教育部生命教育推行小組諮詢委員(2022年7月迄今)
.十大傑出青年聯誼會執行委員(2023年迄今)
.企業訓練及生命教育講師 (2001年迄今)
.華人知名Podcast《 朱芯儀說心理話》播客主 (2021年4月迄今)
芯儀的自媒體、著作、線上課程:http://juliavc.tw/door
#節目單元介紹:
1.【從芯裡挖寶】-單口節目:以故事分享及專題研究,帶出自我、家庭、職場、人際等面相中經常面臨的難題,並提供幫助心理調適的小技巧。
2. 【職人來談芯】-與不同領域及專長的職人對談,除了介紹各行各業的美麗與哀愁之外,也將挖掘在他們的技能養成過程,或與客戶互動的各種有趣的內心戲。
3. 【談芯時刻】-邀請不同領域、不同專長的專業助人者,一起來聊聊你我都可能卡關的那些心理議題,聽專家分享最專業最具體的精華觀點和解方。
4.【多元萬芯筒】-邀請各個專業領域的來賓,探討不同面向的特殊議題,幫助大家客觀認識不同族群文化、看見多元性和包容。
5. 已連載完畢【芯光點點亮】-增強心理免疫力的13堂課,與獲得17座廣播金鐘獎的主持人施賢琴搭檔,每集以一則新聞時事為開端導引出主題,包含溝通、衝突、壓力調適等你我關心的共同議題,深入淺出地分析許多卡關的背後原因以及對治的方法。
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Ep.231【談芯時刻】與你的內在連上線,不辜負自己就是最好的人生_feat.人類圖準分析師 文心藍(下)
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May 03, 2024 |
Ep.230【談芯時刻】還原人生初始設定,發現自己天賦異稟的內建方程式_feat.人類圖準分析師 文心藍(上)
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Apr 29, 2024 |
Ep.229【從芯裡挖寶】如何修復關係裂痕?1個訣竅看透對方更深遠的心意!
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Apr 22, 2024 |
Ep.228【談芯時刻】想當諮商心理師真的會不成功便GG了嗎?分享小成本探索捷徑_ feat.台師大助理教授 喬虹
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Apr 19, 2024 |
Ep.227【職人來談芯】聰明的懶惰也能擁有健康,人生真正穩賺不賠的投資是?_feat.運動醫學博士 陳俊忠
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Apr 15, 2024 |
Ep.226【從芯裡挖寶】就是講不聽!只好跟你一起荒謬下去-幽默的推手溝通法
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Apr 08, 2024 |
Ep.225【職人來談芯】六七年級開車族回憶殺-夜班DJ分享職場求生指南_feat.金鐘闆姊 張倩華
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Apr 05, 2024 |
Ep.224【多元萬芯筒】 年輕人搞什麼花Young?跟著青春一起熱血成長「活著」吧!_ feat. 青藝盟團長 賴亮嘉
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Apr 01, 2024 |
Ep.223【職人來談芯】 曾經叛逆,卻因他而翻轉人生,打造青少年藝術的希望天地_ feat. 青藝盟盟主 余浩瑋
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Mar 29, 2024 |
Ep.222【快閃計劃】 狗改不了吃屎!要改變你怎麼那麼難?_無差別抱怨擂台 Round three
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Mar 25, 2024 |
Ep.221【職人來談芯】跳脫安穩舒適圈後,如何面對打掉重練的人生?_ feat. 知名烘焙Youtuber 辣媽Shania(下)
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Mar 22, 2024 |
Ep220【職人來談芯】沒自信也能找到舞台嗎?只要你願意這樣做_feat. 知名烘焙Youtuber 辣媽Shania(上)
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Mar 18, 2024 |
Ep.219【從芯裡挖寶】破解愛情裡四種依附關係的迷思,幸福不是合而唯一,而是…
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Mar 11, 2024 |
Ep.218【談芯時刻】拯救職場心理危機,EAP三個要點重新找回企業活力_ feat.張老師執行長 涂喜敏諮商心理師(下)
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Mar 08, 2024 |
Ep.217【談芯時刻】每個生命都值得被傾聽,張老師點亮你的生命之光_ feat.張老師執行長 涂喜敏諮商心理師(上)
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Mar 04, 2024 |
Ep.216【從芯裡挖寶】失眠還是可以安心面對明天,我的「告別失眠」四階段
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Mar 01, 2024 |
Ep.215【快閃計劃】生活好無力、世界不有趣,如何重啟生活意義?_無差別抱怨擂台 Round two
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Feb 26, 2024 |
Ep.214【多元萬芯筒】好康報你知!長照心理師到宅陪你聊心事_feat.陳彥良諮商心理師
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Feb 23, 2024 |
Ep.213【職人來談芯】迷失方向也沒關係,獻給成熟大人的故事書_ feat.華文暢銷作家 張西
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Feb 19, 2024 |
Ep.212【從芯裡挖寶】大步走向幸福,芯儀祝你好運龍總來
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Feb 12, 2024 |
Ep.211【職人來談芯】揭發臺灣金融亂象,投資新手必聽_ feat.財務規劃師 布大和里莎(下)
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Feb 09, 2024 |
Ep.210【職人來談芯】投資理財一把罩,培養你的「錢」意識_feat.財務規劃師 布大和里莎(上)
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Feb 05, 2024 |
Ep.209【從芯裡挖寶】五招有效小撇步翻轉內在能量,讓生活煥然一新
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Jan 29, 2024 |
Ep.208【談芯時刻】你的情緒花兒知道,歡迎來到花波的世界_ feat.親密關係導師Lily曾慧俐
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Jan 26, 2024 |
Ep.207【多元萬芯筒】好好說再見:自己決定生命的最後一段路_feat.病人自主研究中心
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Jan 22, 2024 |
Ep.206【從芯裡挖寶】面對生活中的無力感,如何才能奪回你的生命主控權
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Jan 19, 2024 |
Ep.205【快閃計劃】為什麼我的付出不被當成一回事?互相尊重很難嗎!無差別抱怨擂台_Round one
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Jan 15, 2024 |
Ep.204【職人來談芯】輕鬆找回聲音自信,重啟新生活樂趣 _feat.人聲調音師小蛙老師(下)
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Jan 12, 2024 |
Ep.203【職人來談芯】噓!偷偷告訴你,說話不費力的秘密 _feat.人聲調音師小蛙老師(上)
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Jan 08, 2024 |
Ep.202【從芯裡挖寶】對治逆境不再只能選擇忍受或放棄!五把金鑰打通心理韌性任督二脈
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Jan 01, 2024 |
Ep.201【談芯時刻】總是遇不到合拍的另一半?改寫劇本,遇見你的他!_ feat.親密關係導師Lily曾慧俐
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Dec 29, 2023 |
Ep.200【談芯時刻】療癒的「蛻變遊戲」,給你成長的勇氣!_feat.陳彥良諮商心理師
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Dec 25, 2023 |
Ep.199【從芯裡挖寶】光會鞭策自己怎麼行,「換句話說」帶你突破瓶頸!
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Dec 18, 2023 |
Ep.198【職人來談芯】想斜槓卻卡關?從平凡與急迫中破繭而出_feat.斜槓先修班Joanne
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Dec 15, 2023 |
Ep.197【談芯時刻】遲遲無法脫單?用對方法讓愛情逆轉勝!_feat.瑪那熊諮商心理師
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Dec 11, 2023 |
Ep.196【多元萬芯筒】可不可以不要老?醫生教你聰明應對人生下半場_feat.姜冠宇醫師
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Dec 08, 2023 |
Ep.195【從芯裡挖寶】不想要再吵架了!同理心溝通術幫你好好說話
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Dec 04, 2023 |
Ep.194【職人來談芯】成功喜劇人的內心告白:我用說話認識世界和我自己_feat.喜劇主持人KJ凱傑 (下)
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Dec 01, 2023 |
Ep.193【職人來談芯】好險我一直堅持走在嘩眾取寵的路上_feat.喜劇主持人KJ凱傑 (上)
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Nov 27, 2023 |
Ep.192【從芯裡挖寶】如何從我不配到我值得?找回與愛連結的自己
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Nov 24, 2023 |
Ep.191【特別企劃】第一次諮商不迷惘!如何找到你的專屬心理師?_feat.看見心理諮商所所長詹宗儀
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Nov 20, 2023 |
Ep.190【談芯時刻】不只是解夢!從了解夢境,帶你轉換心境_feat.林杰勳諮商心理師
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Nov 17, 2023 |
Ep.189【談芯時刻】我真的值得被愛嗎?走出關係焦慮,練習自我療癒_feat.吳姵瑩諮商心理師
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Nov 13, 2023 |
Ep.188【從芯裡挖寶】怎麼紓壓都不够?2個訣竅找出你的復原力開關!
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Nov 06, 2023 |
Ep.187【談芯時刻】東方心理學帶你認識人的本質天賦_feat.人生重擊教練寶哥
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Nov 03, 2023 |
Ep.186【多元萬芯筒】別讓好意變成傷害,覺察無所不在的「微歧視」_feat.心理諮商博士候選人朱浚溢
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Oct 30, 2023 |
Ep.185【從芯裡挖寶】你的人生像走在鋼索上嗎?別ㄍㄧㄥ了!活出自在人生吧
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Oct 23, 2023 |
Ep.184【談芯時刻】我要的美,我決定_feat.女子健心室主持人Pei
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Oct 20, 2023 |
Ep.183【職人來談芯】就是要超直白,帶你認識不一樣的心理學_feat.超直白心理學
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Oct 16, 2023 |
Ep.182【從芯裡挖寶】負能量爆棚停不了又說不出?神奇的書寫法讓內在安定修復!
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Oct 09, 2023 |
Ep.181【談芯時刻】動動眼球就能消除負面記憶可能嗎?_feat.吳立健諮商心理師(下)
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Oct 06, 2023 |
Ep.180【多元萬芯筒】你到底有幾個你?多重人格離我們並不遠_feat.吳立健諮商心理師(上)
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Oct 02, 2023 |
Ep.179【從芯裡挖寶】24小時的專屬天使,心理師公開AI使用秘技
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Sep 25, 2023 |
Ep.178【職人來談芯】不只給你美美的髮型,更用真誠抓住你的心_feat.髮型設計師純伶
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Sep 22, 2023 |
Ep.177【職人來談芯】從香港到衛武營,從改變到綻放_feat.衛武營營運副總監黃國威
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Sep 18, 2023 |
Ep.176【從芯裡挖寶】看透山道猴子的一生,終結被虛榮綁架的人生
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Sep 15, 2023 |
Ep.175【音樂×心理療癒快閃企劃】愛不能強求,但情能永留
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Sep 11, 2023 |
Ep.174【多元萬芯筒】永遠停不下來!從自我挑戰到社會公益_feat.吳春成&陳雨德(下)
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Sep 08, 2023 |
Ep.173【多元萬芯筒】一群傻瓜繞台灣—擁抱夢想、超越極限_feat.吳春成&陳雨德(上)
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Sep 04, 2023 |
Ep.172【從芯裡挖寶】別讓舒適圈困住你的人生!
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Aug 28, 2023 |
Ep.171【職人來談芯】跟著領隊走!提升專業、保有熱忱的私房祕訣_feat.國際領隊Lilian (下)
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Aug 25, 2023 |
Ep.170【職人來談芯】會玩也會變!搶手領隊的成功方程式_feat.國際領隊Lilian (上)
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Aug 21, 2023 |
Ep.169【從芯裡挖寶】你的孩子怎麼了?把愛用在剛剛好的地方!
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Aug 18, 2023 |
Ep.168【音樂×心理療癒快閃企劃】漫漫復原之路,我們一起走,走向更好的明天
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Aug 14, 2023 |
Ep.167【談芯時刻】如何解套人人都可能有的複雜性創傷_feat.蘇予昕諮商心理師(下)
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Aug 11, 2023 |
Ep.166【談芯時刻】轉動能量、走出困境的內在安頓法_feat.蘇予昕諮商心理師(上)
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Aug 07, 2023 |
Ep.165【職人來談芯】談電影之美:為什麼梁祝的故事能成為經典_feat.陳煒智導演
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Aug 04, 2023 |
Ep.164【從芯裡挖寶】這麼做,有效避免觸動情緒地雷
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Jul 31, 2023 |
Ep.163【職人來談芯】在家就能動起來!不能回到過去,但可以優雅老去_feat.物理治療師蔡仕淳(下)
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Jul 28, 2023 |
Ep.162【職人來談芯】不只是預防保健,更是陪你健康動起來的好朋友!_feat.物理治療師蔡仕淳(上)
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Jul 24, 2023 |
Ep.161【職人來談芯】走在藝術這條路:不只築夢,還要共好_feat.陳煒智導演
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Jul 21, 2023 |
Ep.160【音樂×心理療癒快閃企劃】我很愛你也同樣愛我自己
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Jul 17, 2023 |
Ep.159【談芯時刻】剛剛好的距離:做自己,也尊重他人_feat.胡丹毓諮商心理師(下)
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Jul 14, 2023 |
Ep.158【談芯時刻】掙脫隱形框架,扭轉不對等的束縛_feat.胡丹毓諮商心理師(上)
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Jul 10, 2023 |
Ep.157【從芯裡挖寶】在職場裡受盡委屈?試著讓敵人轉化成好隊友
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Jul 03, 2023 |
Ep.156【職人來談芯】從中港台釀酒冠軍到超斜槓生活玩家_feat.自釀啤酒師陳雨德
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Jun 30, 2023 |
Ep.155【職人來談芯】讀一本繪本,讓大人小孩都暖呼呼_feat.禾禾文化主編 陳品潔
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Jun 26, 2023 |
Ep.154【從芯裡挖寶】找回被遺忘的自己,這次會好好照顧你!
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Jun 19, 2023 |
Ep.153【談芯時刻】擺脫慣性!啟動自我改變的契機_feat.NAC諮詢溝通師紀惠芳老師
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Jun 16, 2023 |
Ep.152【談芯時刻】怎麼做,才能更貼近自己?_feat.說說心理話podcast主持人 安
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Jun 12, 2023 |
Ep.151【多元萬芯筒】看不見世界,看見夢想_feat.視障回憶系歌手 林信宏
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Jun 09, 2023 |
Ep.150【從芯裡挖寶】你入戲太深了嗎?解開內心的戲劇三角!
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Jun 05, 2023 |
Ep.149【多元萬芯筒】突破框架感受幸福:同志族群的圓滿人生_feat.諮商心理師胡祖豪(下)
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Jun 02, 2023 |
Ep.148【多元萬芯筒】愛與認同,不只有一種樣子_feat.諮商心理師胡祖豪(上)
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May 29, 2023 |
Ep.147【從芯裡挖寶】你是鑽石,為什麼卻被當成煤炭?
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May 22, 2023 |
Ep.146【職人來談芯】提高戀愛配對成功率的唯一解方_feat.即興劇導演×戀愛教練 張念祖(下)
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May 19, 2023 |
Ep.145【職人來談芯】用享受的心情面對未知_feat.即興劇導演×戀愛教練 張念祖(上)
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May 15, 2023 |
Ep.144【從芯裡挖寶】人際應對就像跳恰恰,三個訣竅讓你不踩鞋!
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May 08, 2023 |
Ep.143【談芯時刻】高敏感也很好,讓「想太多」變成助力!_feat.作家療心粿(下)
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May 05, 2023 |
Ep.142【談芯時刻】如何面對生命裡揮不去也忘不了的傷?她的故事裡就有答案_feat.作家療心粿(上)
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May 01, 2023 |
Ep.141【從芯裡挖寶】用四個任務,接住面對失去的哀傷
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Apr 24, 2023 |
Ep.140【職人來談芯】直達人心的行銷心法-你我都能擁有的故事力!_feat.故事革命創辦人李洛克(下)
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Apr 21, 2023 |
Ep.139【職人來談芯】用99分的努力,為人生故事革命一次_feat.故事革命創辦人李洛克(上)
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Apr 17, 2023 |
Ep.138【從芯裡挖寶】如何得到壞皇后的魔鏡,聽見真實的答案?
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Apr 10, 2023 |
Ep.137【多元萬芯筒】開不了口的困境:如何陪伴沉默在你生命中的那個「他」?_feat.諮商心理師林少湲(下)
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Apr 07, 2023 |
Ep.136【多元萬芯筒】想說但卻說不出來,選擇性緘默症是有選擇的嗎?__feat.諮商心理師林少湲(上)
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Apr 03, 2023 |
Ep.135【特輯】讓我成為你的強芯針,面對挫折也能滿血復原_feat.《好女人的情場攻略》路隊長
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Mar 31, 2023 |
Ep.134【從芯裡挖寶】只有正向怎麼行?放下「應該」的你!
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Mar 27, 2023 |
Ep.133【職人來談芯】體態、內分泌、睡眠困擾必看!三個解方聰明健康安頓身心_feat.健康管理師 凱熙(下)
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Mar 24, 2023 |
Ep.132【職人來談芯】從健康出發!讓愛自己變成好習慣_feat.健康管理師 凱熙(上)
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Mar 20, 2023 |
Ep.131【從芯裡挖寶】你不必被困在這裡,向過去的自己取經
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Mar 13, 2023 |
Ep.130【多元萬芯筒】過去的痛苦,讓我更加強大與慈悲_feat.資深媒體人楊月娥(下)
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Mar 10, 2023 |
Ep.129【多元萬芯筒】最好的愛,是不逃跑的陪伴_feat.資深媒體人楊月娥(上)
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Mar 06, 2023 |
Ep.128【職人來談芯】我看不見,但我聽到她_feat.聲語表達優化師 林依柔
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Mar 03, 2023 |
Ep.127【從芯裡挖寶】你搞丟自己了嗎?練習把自己放在心上
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Feb 27, 2023 |
Ep.126【職人來談芯】夜晚的諮商心理師說心裡話_feat.條通第一媽媽桑-席耶娜(下)
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Feb 24, 2023 |
Ep.125【職人來談芯】恭喜!迷惘是為了迎來下個階段的自己_feat.條通第一媽媽桑-席耶娜(上)
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Feb 20, 2023 |
Ep.124【從芯裡挖寶】人生既然無法避免疼痛,該如何選擇不再受苦?
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Feb 13, 2023 |
Ep.123【談芯時刻】情人節不孤單!約會教練教你踏出脫單第一步_feat.瑪那熊諮商心理師
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Feb 11, 2023 |
Ep.122【談芯時刻】丟掉大腦!澄心聚焦讓你純然陪伴自己_feat.林之珮諮商心理師
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Feb 06, 2023 |
Ep.121【從芯裡挖寶】心理諮商有用嗎?諮商師又能怎麼幫助我呢?
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Jan 30, 2023 |
Ep.120【職人來談芯】 棄賽原來比參賽還難!從運動裡學會的人生哲學_feat.姚黛瑋(下)
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Jan 27, 2023 |
Ep.119【職人來談芯】 打敗低潮,活出精彩人生下半場_feat.姚黛瑋(上)
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Jan 23, 2023 |
Ep.118【從芯裡挖寶】這一次,讓內心真正的渴望出聲!
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Jan 16, 2023 |
Ep.117【談芯時刻】 眼看就要一觸即發,這樣的衝突有解嗎?_feat.黃柏嘉諮商心理師(下)
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Jan 13, 2023 |
Ep.116【談芯時刻】 在憤怒前先踩煞車!如何避免情緒失控_feat.黃柏嘉諮商心理師(上)
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Jan 09, 2023 |
Ep.115【職人來談芯】從開發到成交!頂尖業務的致勝心法_feat.《B2B 業務行館》June & Li
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Jan 06, 2023 |
Ep.114【從芯裡挖寶】幸福可以自己創造!培養幸福體質的秘訣
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Jan 02, 2023 |
Ep.113【職人來談芯】如何與工作談個不分手戀愛?_feat.總鋪師湯淯甯 (下)
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Dec 30, 2022 |
Ep.112【職人來談芯】創造屬於自己的獨特味道_feat.總鋪師湯淯甯 (上)
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Dec 26, 2022 |
Ep.111【從芯裡挖寶】如何迎戰自卑感,走向更自信的自己?
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Dec 19, 2022 |
Ep.110【談芯時刻】人生好難?家族系統排列讓你重新開始_feat.林之珮諮商心理師
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Dec 16, 2022 |
Ep.109【談芯時刻】 心理整理術,打開你的情緒抽屜_feat.人生重擊教練寶哥
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Dec 12, 2022 |
Ep.108【從芯裡挖寶】黑暗不可怕,孤單才可怕 _feat.台北自殺防治中心
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Dec 05, 2022 |
Ep.107【職人來談芯】從0到1的經營心法-你也有機會成為百萬下載的podcaster_feat.《好女人的情場攻略》路隊長 (下)
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Dec 02, 2022 |
Ep.106【職人來談芯】創業失敗也是一種成功?突破內在恐懼找到夢想工作_feat.《好女人的情場攻略》路隊長 (上)
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Nov 28, 2022 |
Ep.105【從芯裡挖寶】 用誠實幫助自己,用真誠幫助他人
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Nov 21, 2022 |
Ep.104【談芯時刻】 打造我的「財富容器」,一起享受豐盛!_feat.社工師趙耘萱(下)
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Ep.103【談芯時刻】做金錢的主人!建立正向金錢信念的三個步驟_feat.社工師趙耘萱(上)
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Ep.102【從芯裡挖寶】 為什麼越長大越有玻璃心?一起練習讓心靈更有彈性
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Ep.101【職人來談芯】身心合一,教你如何擁有健康的生理和心理_feat.看見佳醫鍾曜任醫師 (下)
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Nov 04, 2022 |
Ep.100【職人來談芯】你是為了什麼而工作呢?白袍醫生養成記_feat.看見佳醫鍾曜任醫師 (上)
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Oct 31, 2022 |
Ep.99【從芯裡挖寶】 不再只是「夢」,三步驟帶你解析夢的訊息
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Oct 24, 2022 |
Ep.98【談芯時刻】 1個念頭+1個行動,成就幸福人生關鍵_feat.NAC諮詢溝通師紀惠芳老師
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Ep.97【談芯時刻】我也能催眠自己!啟動內在療癒的秘訣_feat.林杰勳諮商心理師
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Oct 17, 2022 |
Ep.96【從芯裡挖寶】VUCA時代下,我們要如何好好安放自己
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Oct 10, 2022 |
Ep.95【職人來談芯】如何擺脫緊張魔咒,就從調整「聲」心開始!_feat.聲音表達講師林依柔(下)
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Oct 07, 2022 |
Ep.94【職人來談芯】說出你的好人聲_feat.聲音表達講師林依柔(上)
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Oct 03, 2022 |
Ep.93【從芯裡挖寶】想要對方改變,你用對方法了嗎?
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Sep 26, 2022 |
Ep.92【談芯時刻】再也不讓衝突兩敗俱傷!覺察自身讓雙輸變雙贏_feat.說說心理話podcast主持人安
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Sep 23, 2022 |
Ep.91【談芯時刻】不再被關係綁架:如何劃出界限活出自我_feat.吳姵瑩心理師
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Sep 19, 2022 |
Ep.90【從芯裡挖寶】擺脫被框架的人生,我的標籤由我做主
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Sep 12, 2022 |
Ep.89【職人來談芯】「老前整理術」活出生命的品質與高度_feat.收納整理師廖心筠(下)
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Sep 09, 2022 |
Ep.88【職人來談芯】化解傷悲珍藏回憶,遺物整理陪伴你好好說再見_feat.收納整理師廖心筠(上)
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Sep 05, 2022 |
Ep.87【從芯裡挖寶】不再被拒絕又能收獲好人緣!心理師分享不可不知的說話三層次
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Aug 29, 2022 |
Ep.86【多元萬芯筒】萬人感動喝采的小綠綠女孩,是什麼讓她打開自己擁抱世界?_feat.總統教育獎得主林立翧
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Aug 26, 2022 |
Ep.85【多元萬芯筒】打破障礙框架,找回你的主場優勢_feat.心理諮商博士候選人朱浚溢
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Aug 22, 2022 |
Ep.84【從芯裡挖寶】明天會更好!一點點的轉變就能鼓舞自己也激勵他人
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Aug 15, 2022 |
Ep.83【職人來談芯】打破命運青紅燈,親子關係由我作主!_feat.婚姻顧問陳海倫(下)
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Aug 12, 2022 |
Ep.82【職人來談芯】婚姻勝利組靠的不是運氣,而是…_feat.婚姻顧問陳海倫(上)
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Aug 08, 2022 |
Ep.81【從芯裡挖寶】從父親身上看懂的三件事:一步步讓你學會如何放手
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Aug 01, 2022 |
Ep.80【談芯時刻】四個步驟增加親密關係裡的安全感_feat.李羽榛諮商心理師(下)
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Jul 29, 2022 |
Ep.79【談芯時刻】親密關係裡的不安全感_feat.李羽榛諮商心理師(上)
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Jul 25, 2022 |
Ep.78【從芯裡挖寶】療癒的起手式—與你的困境面對面
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Jul 18, 2022 |
Ep.77【職人來談芯】修煉溝通心態,創造共贏共好的人際關係_feat.溝通表達培訓師張忘形(下)
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Jul 15, 2022 |
Ep.76【職人來談芯】天生不擅長表達?順勢溝通讓你也能侃侃而談_feat.溝通表達培訓師張忘形(上)
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Jul 11, 2022 |
Ep.75【從芯裡挖寶】你快燃燒殆盡了嗎?三個法寶擊退工作倦怠
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Jul 04, 2022 |
Ep.74【談芯時刻】告別已讀不回,學了受用終生的網路聊天心法_feat.諮商心理師瑪那熊
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Jul 01, 2022 |
Ep.73【談芯時刻】從無能為力到無所畏懼_feat.NAC諮詢溝通師紀惠芳老師
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Jun 27, 2022 |
Ep.72【從芯裡挖寶】啟動身體自癒力從學習與他對話開始
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Jun 20, 2022 |
Ep.71【職人來談芯】不必花大錢行銷就能使品牌獲利的致勝秘訣_feat.品牌教練Zoey(下)
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Jun 17, 2022 |
Ep.70【職人來談芯】你有權利也有能力,實現你的理想生活_feat.品牌教練Zoey(上)
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Jun 13, 2022 |
Ep.69【從芯裡挖寶】你有聽懂他的需求嗎?心理師教你用對方法傾聽
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Jun 06, 2022 |
Ep.68【多元萬芯筒】美麗卻難以承受?開放式關係裡的自由與不安_feat.兩性專欄作家海苔熊(下)
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Jun 03, 2022 |
Ep.67【多元萬芯筒】愛情的另一種模樣–如何看待開放式關係?_feat.兩性專欄作家海苔熊(上)
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May 30, 2022 |
Ep.66【從芯裡挖寶】心理師也會自我否定?三把尺原則讓你的自信走的更穩定
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May 23, 2022 |
Ep.65【談芯時刻】夢想和麵包我兩個都要,給你五把生涯設計的金鑰匙_feat.生涯設計師趙耘萱
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May 20, 2022 |
Ep.64【談芯時刻】莫名的情緒糾纏,你的內在小孩還好嗎?_feat.諮商心理師林少湲
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May 16, 2022 |
Ep.63【從芯裡挖寶】跳脫相愛相殺的母女糾結,這樣轉身讓關係可以有解!
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May 09, 2022 |
Ep.62【職人來談芯】向被取代危機說ByeBye!超級斜槓達人無私分享職場進化祕技_feat.斜槓作家Vito大叔(下)
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May 06, 2022 |
Ep.61【職人來談芯】行銷業務不只是職場技能,更是生存的必備武器_feat.斜槓作家Vito大叔(上)
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May 02, 2022 |
Ep.60【從芯裡挖寶】避開五大同理心地雷,幫助別人也善待自己
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Apr 25, 2022 |
Ep.59【談芯時刻】終結拖延症做回行動的主人_feat.軒言文創 劉軒(下)
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Apr 22, 2022 |
Ep.58【談芯時刻】專注力UP!高效學習/工作的必學技巧_feat.軒言文創 劉軒(上)
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Apr 18, 2022 |
【一周年特輯】從初衷到更好,從幸福到更幸福
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Apr 15, 2022 |
Ep.57【從芯裡挖寶】尋回自我肯定!學會稻草裡找黃金讓你我受用一生
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Apr 11, 2022 |
Ep.56【職人來談芯】換位思考讓你更容易被看見!資深人資不藏私心法分享_feat. 資深人資Keira(下)
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Apr 08, 2022 |
Ep.55【職人來談芯】真誠也是一種專業!獵頭顧問的獵才常勝秘訣_feat. 資深人資Keira(上)
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Apr 04, 2022 |
Ep.54【從芯裡挖寶】請你和我這樣做-不但能打敗對離別的恐懼,更會改變我們的人生排序!
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Mar 28, 2022 |
Ep.53【芯光點點亮】明明知道卻做不到?三個步驟讓你創造夢寐以求的改變
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Mar 21, 2022 |
Ep.52【從芯裡挖寶】為什麼轉念了心理還是卡卡的?其實你需要破解情緒迷思
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Mar 14, 2022 |
Ep.51【職人來談芯】興趣變現:如何兼顧理想與現實?_feat. 愛米粒出版社總編輯莊靜君(下)
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Mar 11, 2022 |
Ep.50【職人來談芯】從暢銷書伯樂到創業,如何眼光精準押對寶?_feat. 愛米粒出版社總編莊靜君(上)
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Mar 07, 2022 |
Ep.49【從芯裡挖寶】不要再拖了!這樣做把決心變行動
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Feb 28, 2022 |
Ep.48【芯光點點亮】 自卑掰掰!三階段讓你擁抱自信人生
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Feb 21, 2022 |
Ep.47【從芯裡挖寶】生活總是停滯不前?3把金鑰讓你做出好決定!
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Feb 14, 2022 |
Ep.46【職人來談芯】你看到的是故事還是真相?那些新聞背後我們不知道的事_feat.社會記者劉文淵(下)
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Feb 11, 2022 |
Ep.45【職人來談芯】看盡人生百態:記者的美麗與哀愁_feat.社會記者劉文淵(上)
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Feb 07, 2022 |
【2022新春特輯】我看不見世界,就讓世界看見我
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Feb 03, 2022 |
Ep.44【芯光點點亮】 讓挫折不扣血還能補血的「心」法門!我們都該擁有的復原力
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Jan 31, 2022 |
Ep.43【從芯裡挖寶】變身好人緣體質!人際關係逆轉勝不藏私分享_feat.阿糖
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Jan 24, 2022 |
Ep.42【職人來談芯】生涯取捨難·不難 從加法人生邁向減法的生的秘訣是…_feat.Sandy(下)
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Jan 21, 2022 |
Ep.41【職人來談芯】向左還是向右?讓生涯設計師幫助你人生不再卡關!_feat.Sandy(上)
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Jan 17, 2022 |
Ep.40【從芯裡挖寶】我真的有那麼糟嗎?這樣做讓自我否定不再如影隨形
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Jan 10, 2022 |
Ep.39【芯光點點亮】我不能承受更多了!內在水庫滿了怎麼辦?
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Jan 03, 2022 |
Ep.38【從芯裡挖寶】過節還是過劫?提升幸福感的秘訣是....
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Dec 27, 2021 |
Ep.37【職人來談芯】創作腦原來是這樣練成的,快來擁有靈感爆棚的超能力_feat.王俊傑(下)
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Dec 21, 2021 |
Ep.36【職人來談芯】創作腦原來是這樣練成的,快來擁有靈感爆棚的超能力_feat.王俊傑(上)
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Dec 20, 2021 |
Ep.35【從芯裡挖寶】擺脫失控!一個步驟帶你做好自我管理朝著夢想前進
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Dec 13, 2021 |
Ep.34【芯光點點亮】壓力大到快無法呼吸?心理師舒壓秘方大公開
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Dec 06, 2021 |
Ep.33【從芯裡挖寶】不完美也可以變成美,讓特質拍賣會來打破你的慣性思考
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Nov 29, 2021 |
Ep.32【職人來談芯】你知道微型創業嗎 三個心理秘訣帶你成為創業路上的黑馬_feat.Hanna
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Nov 22, 2021 |
Ep.31【從芯裡挖寶】蠟燭多頭燒勞累又崩潰,好想要生活能夠平衡
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Nov 15, 2021 |
Ep.30【芯光點點亮】磨亮生涯選擇力,讓你的未來不是夢
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Nov 08, 2021 |
Ep.29【從芯裡挖寶】覺得心很累?讓內外向性格解析,幫你找到「充電方式」
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Nov 01, 2021 |
Ep.28.5【職人來談芯】讓愛大幫你開啟內在原力,全宇宙都會聯合起來幫助你_feat.愛瑞克(下)
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Oct 26, 2021 |
Ep.28【職人來談芯】讓愛大幫你開啟內在原力,全宇宙都會聯合起來幫助你_feat.愛瑞克(上)
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Oct 25, 2021 |
Ep.27【從芯裡挖寶】想助人的第一步,先把自己清乾淨
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Oct 18, 2021 |
Ep.26【芯光點點亮】 正面思考才對嗎?其實轉念是讓你的思維變成調色盤
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Oct 11, 2021 |
Ep.25【從芯裡挖寶】 TEDx演講實況:跨越逆境的不敗心法--運用軟實力,讓人生重見光明
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Oct 04, 2021 |
Ep.24【職人來談芯】 以為自己是麻瓜,原來特異功能要這樣開發_feat.陳宥憲
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Sep 27, 2021 |
Ep.23【從芯裡挖寶】 理解就是最好的幫盲,邀請您聽聽視障者的內心戲
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Sep 20, 2021 |
Ep.22【芯光點點亮】 好想推開壞情緒,如何不讓他纏上身
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Sep 13, 2021 |
Ep.21【從芯裡挖寶】 你有聽過TA自我圖嗎?帶你赤裸裸的透視自己
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Sep 06, 2021 |
Ep.20【職人來談芯】 成功必修課,跟著鐵人一起鍛鍊心靈肌肉吧_feat.賴智傑
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Aug 30, 2021 |
Ep.19【從芯裡挖寶】 你身邊總有人強顏歡笑嗎?掙脫負面情緒捆綁的秘訣居然是…
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Aug 23, 2021 |
Ep.18【芯光點點亮】 為什麼有話不能好好說,你可以這樣處理人際火藥庫
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Aug 16, 2021 |
Ep.17【從芯裡挖寶】自律神經失調怎麼辦?社交迷走神經讓你恢復身心平衡
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Aug 09, 2021 |
Ep.16【從芯裡挖寶】三句比天靈靈地靈靈還有用的咒語
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Jul 26, 2021 |
【芯安平安10】 當個快樂傳播者
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Jul 23, 2021 |
Ep.15【芯光點點亮】 打破人際障礙,原來溝通不是技巧問題而是心理問題
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Jul 19, 2021 |
【芯安平安09】 想消除壓力或自我激勵,來聽點音樂吧
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Jul 16, 2021 |
Ep.14【從芯裡挖寶】VUCA時代已經來臨,只有心理韌性能讓你立於不敗之地
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Jul 12, 2021 |
【芯安平安08】 有疫苗卻不想打,你身邊有疫苗猶豫的人嗎?
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Jul 09, 2021 |
Ep.13【職人來談芯】一個占星師與一位心理師的共同處境_feat.辰宇力
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Jul 05, 2021 |
【芯安平安07】 要怎麼表達對你的不爽,來點近距離溝通術
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Jul 02, 2021 |
Ep.12【從芯裡挖寶】 面對老去新姿態,放下自尊才有尊嚴
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Jun 28, 2021 |
【芯安平安06】 他被確診隔離了,我要怎麼關懷他?
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Jun 25, 2021 |
Ep.11【芯光點點亮】 想療癒內心傷痛,這樣做讓你重獲新生
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Jun 22, 2021 |
【芯安平安05】 想要不被接踵而來的挫折壓垮,你需要這兩種心態
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Jun 18, 2021 |
Ep.10【從芯裡挖寶】 狗屎也能變黃金 你需要的是這樣做
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Jun 14, 2021 |
【芯安平安04】 三合一定心法,簡單神奇的化解焦慮
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Jun 11, 2021 |
Ep.9【職人來談芯】當你住進套房,讓優勢教練帶你上天堂_feat.Wanda
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Jun 07, 2021 |
【芯安平安03】日子孤單苦悶好難受 怎樣才能為心理戰鬥力加滿血
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Jun 05, 2021 |
Ep.8【從芯裡挖寶】為了親愛的,你願意用用非慣用手嗎
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May 31, 2021 |
【芯安平安02】他很焦慮,我要怎麼安撫他
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May 28, 2021 |
Ep.7【芯光點點亮】有必要這麼生氣嗎 覺察讓心更安定
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May 24, 2021 |
【芯安平安01】恐慌焦慮怎麼辦 三招溺水自救術帶你游向平穩的彼岸
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May 21, 2021 |
Ep.6.5【從芯裡挖寶】丟不掉還拼命買 破解三種讓你無法斷捨離的心理因素 (下)
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May 18, 2021 |
Ep.6【從芯裡挖寶】丟不掉還拼命買 破解三種讓你無法斷捨離的心理因素 (上)
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May 17, 2021 |
Ep.5【職人來談芯】整理收納師 他會翻箱倒櫃,強迫我們丟東西嗎?_feat.Evelyn
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May 10, 2021 |
Ep.4 【從芯裡挖寶】關係經營新思考-感情帳戶只是收支平衡嗎 更要緊的是...
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May 03, 2021 |
Ep.3【芯光點點亮】你的心理免疫力好嗎? 做個檢測讓你開始煥然一新
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Apr 25, 2021 |
Ep.2【從芯裡挖寶】:心情低落怎麼辦-情緒急救術,打造快樂箱
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Apr 19, 2021 |
Ep.1【從芯裡挖寶】:如何讓生活更有效率 想好好工作居然要先好好玩
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Apr 11, 2021 |
Ep.0聽我指南:我是誰? 我想做什麼? 我能為你做什麼?
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Apr 11, 2021 |