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Episode 68. Gelassenheit, und meine neue Ausbildung
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Apr 15, 2024 |
Episode 67. Einbürgerungsempfang im Hamburger Rathaus
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Mar 11, 2024 |
Episode 66.Mein Haus in Hamburg, Wilhelmsburg. Wie es dazu kam
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Feb 19, 2024 |
Episode 65. Arte Dokumentationen , Kalorien zählen und Schwimmbad Nachtrag
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Feb 05, 2024 |
Episode 64.Frohes neues Jahr , Buchempfehlung und Berlin
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Jan 22, 2024 |
Episode 63. Freibaderinnerungen Langhold. Ich zu klein mein Mann zu groß
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Dec 18, 2023 |
Episode 62. Nikolaus, die Weihnachtsgeschenke meiner Kindheit und Update Hunde und Menschenbetreung
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Dec 06, 2023 |
Episode 61.Halloween Special, Kip Kap Kögel
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Oct 31, 2023 |
Episode 60. Alte Dame mit Hunden pflegen , und wie werden wir alt
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Oct 28, 2023 |
Episode 59. Einschlaftipps, Anruf vom toten Vater, Lastenfahrrad
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Sep 25, 2023 |
Episode 58. Extra Folge für meine MeridianSpa Teilnehmer
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Aug 29, 2023 |
Episode 57. FKK in Scharbeuz, Kindheitserinnerungen aus Cuxhaven
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Aug 29, 2023 |
Episode 56. Nordsee ist Mordsee, ich zeig dir meins und du mir deins
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Jun 15, 2023 |
Episode 55. Ich muss etwas mit euch meckern! Ostern und 1.Mai früher in Ostrhauderfehn
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May 11, 2023 |
Episode 54. Pflegehunde. Jeden Tag eine gute Tat
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Mar 30, 2023 |
Episode 53. Heute leider traurig! Ich musste meine Hündin Annie einschläfern lassen.
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Feb 16, 2023 |
Episode 52. Weihnachten mit dem Mini nach Ostfriesland fahren, ADAC Retter in der Not
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Dec 21, 2022 |
Episode 51. Die wilden Gärten und Herr Kretschmer. Die Weihnachtsbeläuchtung meiner Nachbarn
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Nov 30, 2022 |
Episode 50. Unser kleines Ferienhaus.
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Nov 17, 2022 |
Episode 48. Die Katzen und Kaninchen meiner Kindheit. Was wurde aus meinem Rosettenmeerschweinchen?
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Oct 14, 2022 |
Episode 48, Croque Laden in der langen Reihe, und das Buch "am Endesterben wor sowiso"
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Oct 05, 2022 |
Episode 47. Was mich, und viele in Deutschland gerade beschäftigt, kleine Einblicke in mein Leben
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Sep 08, 2022 |
Episode 46.Lieblings Boutique Dachboden und Flohmarkt am Mitwochabend .
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Aug 30, 2022 |
Episode 45.Lindy Hop, mein erstes mal auf dem Herräng Festival.
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Aug 14, 2022 |
Episode 44. Vivian, vieleicht hat sie ja die Wahrheit erzählt. Vieleicht war sie ja gar nicht verrückt!
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Jul 14, 2022 |
Episode 43. Teil 2 Lügen und Scheitern, wie ich meinen Berufstraum Stylist aufgegeben habe.
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Jul 02, 2022 |
Episode 42.Teil 1. Heute geht es ums Lügen, welche Erfahrung ich mit einer Freundin hatte
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Jun 13, 2022 |
Episode 41. FRONT , Drogen, Party machen
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May 19, 2022 |
Episode 40. Mein Summer of love in Amsterdam 1990. Mein damaliges Ziel , das Roxy, feiern ohne Ende
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Apr 21, 2022 |
Episode39. Magen-Darm-Grippe mit Cola und Salzstangen behandeln
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Mar 29, 2022 |
Episode 38. Ukraine, kalter Krieg in den 1980er Jahren in Ostrhauderfehn. Wie ich versuche jetzt zu helfen
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Mar 14, 2022 |
Episode 37. Meine Kindheit mit dem Fehrnsehn in den 1970er Jahren. TV als Hobby
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Feb 19, 2022 |
Episode 36. Berlin, Humbold Forum, Dschungecamp, Bharmonierliner Philharmoniker und 80er Musik im Auto
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Jan 31, 2022 |
Episode35.Kraftquellentraining Teil 2. Die größten Erfolge meines damals 29 jährigen Lebens
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Jan 19, 2022 |
Episode 34. Dachboden aufgräumt und entrümpelt. Kraftquellentraining 1999 Teil 1
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Jan 19, 2022 |
Episode 33. Von Lerchen und Eulen, Stricken, Weihnachten 2021, Pläne für 2022 und ein Rückblick auf 2021.
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Dec 27, 2021 |
Episode 32. Kaufhaus Wreesmann in Ostrhauderfehn, wie schön es ist gegenüber von einem Kaufhaus aufzuwachsen
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Dec 13, 2021 |
Episode 31. Wie man einen Weihnachtsbaum schmückt, damit er von innen heraus leuchtet
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Dec 02, 2021 |
Episode 30. Heute geht es um meine alte Hündin Annie, und über die Anschaffung von Hunden
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Nov 18, 2021 |
Episode 29. Meine Oma, die vieleicht eine Löwin war, die Ihr Kind, Horst, beschützte.
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Oct 25, 2021 |
Episode 28. Von meinem Wunsch adoptirt zu sein, und dem heimlichen Kind meine Oma Haus
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Oct 14, 2021 |
Episode 27. wie ich meinen Freund Robert kennengelernt habe , und wie wir Vogueing lernen mußte
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Oct 07, 2021 |
Episode 26. Trombose, Köhlbrandbrücke und Auto fahren
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Sep 21, 2021 |
Episode 25. Lindy Hop . Das schönste was Beine machen können ist Tanzen.
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Sep 10, 2021 |
Episode 24. Wie meine Mutter 2016 gestorben ist. Ihre letzten 1,5 Jahre.
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Sep 01, 2021 |
Episode 23. Heute erkläre ich wie ich es geschaft habe in den letzten Monaten 13 Kg abzunehmen. Dann erkläre ich noch mein Sportpogramm und wie du es anwenden kannst
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Aug 24, 2021 |
Episode 21. Ostfriesland, meine alte Heimat Ostrhauderfehn, wie sich meine Eltern kennen gegelernt haben
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Aug 12, 2021 |
Episode 20 Ich war letzte Woche in Berlin, und erzähle mal wie es war
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Aug 05, 2021 |
Episode 19. Wie ich Friseur wurde, warum jeder ein Handwerk erlernen sollte
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Jul 22, 2021 |
Episode 18. Mein erster Urlaub in den USA . L.A. und San Francisco
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Jul 14, 2021 |
Episode 17. Über meine Oma und Ihrem ersten Staubsauger nach dem Krieg. Und meinem Staubsaugertick
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Jul 06, 2021 |
Episode 16. Tunesien - Djerbareise und Vitiligro, 1993 . Fazit : nie wieder Afrika
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Jun 24, 2021 |
Episode 15. Mein Horror English, wie ich es damit an die Spitze geschaft habe
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Jun 17, 2021 |
Episode 14. Unsere Coronainfektion im Juni 2020. Aber morgen werde ich geimpft.
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Jun 10, 2021 |
Episode 13. Wir ich Florist und Hamburger Kaufmann wurde. Blumenbinder Trittmacher
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Jun 03, 2021 |
Episode 12. Heute wird es richtig traurig. Ich spreche über das Koma und den Tod von Knut
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May 27, 2021 |
Episode 11. Knut und Ole. 15 schöne Jahre mit meinem Bruder
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May 20, 2021 |
Episode 10. Meine geliebte künstliche Hüfte. Mit 43 Jahren, ist das nicht zu früh?
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May 13, 2021 |
Episode 9. Heute erzähle ich etwas von meinem Vater Johann, mein größtes Vorbild
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May 06, 2021 |
Episode 8. Ole auf der 3- Insel Seychellen Tour. Ein Traum erfüllt!
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Apr 29, 2021 |
Episode 7. Für Claudia, danke für die beste Playlist ever
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Apr 22, 2021 |
Episode 6 Meine erste große Liebe
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Apr 15, 2021 |
Episode 5. Allein unter Heteros. Mein Erster Winterurlaub
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Apr 08, 2021 |
Episode 4 Lachyoga und Tiefenentspannung
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Apr 01, 2021 |
Episode 3 Heute geht es mal um das Weinen
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Mar 25, 2021 |
Episode 2 Ole und der Sport. Eine Hassliebe
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Mar 18, 2021 |
Episode 1 Aller Anfang ist schwer
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Mar 16, 2021 |
Besser einschlafen mit Ole
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Mar 16, 2021 |