van hoofd naar hart
By Selena van Apeldoorn
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Selena van Apeldoorn
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 35
Description
Zit je zo in je hoofd dat je alles stuk denkt? Vooral als er iets in je leven niet lekker gaat? Dan ben je niet de enige. Veel mensen hebben geleerd om vooral rationeel sterk te zijn. Om hard te werken, je best te doen en de boel onder controle te houden. Maar dat is niet alleen heel vermoeiend – je wordt er ook geen blij mens van. Bovendien ben je meer dan een wandelend hoofd. In deze podcast
ontdek je wat ervoor nodig is om meer te leven vanuit je hart. Om te vertrouwen op je gevoel, milder te worden voor jezelf en echt te genieten van je leven.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Hoe jij het ook écht anders kunt doen met je eigen kind
|
Mar 25, 2025 |
|
Van gemis naar vrijheid
|
Mar 01, 2025 |
|
Als een sterke vrouw voluit gaat leven
|
Feb 15, 2025 |
|
Hoe lichaamsbewustzijn je helpt om te ontspannen in wie je bent
|
Feb 01, 2025 |
|
Als je het niet meer op wilskracht hoeft te doen
|
Jan 30, 2025 |
|
Waarom juist de liefde zo'n pijn kan doen
|
Jan 10, 2025 |
|
Hoe je echt vertrouwen krijgt in jezelf
|
Dec 27, 2024 |
|
Ontspanning, waardigheid en verbinding in seksualiteit
|
Dec 06, 2024 |
|
Moving into healthier relationships
|
Nov 16, 2024 |
|
Je bent niet alleen
|
Oct 15, 2024 |
|
Over wensen, grenzen en veiligheid in relaties
|
Sep 19, 2024 |
|
Hoe je meer moeiteloosheid kunt ervaren
|
Sep 02, 2024 |
|
Hoe je weer kunt terugkomen bij je eigen hart
|
Apr 01, 2024 |
|
Over stembevrijding, muziek en dieper voelen in jezelf
|
Apr 01, 2024 |
|
Hoe je meer echte verbinding kunt ervaren; met jezelf en met anderen
|
Mar 06, 2023 |
|
Van je boosheid voelen word je een rustiger mens
|
Jun 16, 2022 |
|
Kun je jezelf nog omarmen, ook als je faalt?
|
Apr 14, 2022 |
|
MAAR HOE DAN? #5 Omgaan met teleurstelling
|
Mar 09, 2022 |
|
MAAR HOE DAN? #4 Ontspannen in een lockdown
|
Dec 20, 2021 |
|
Anders praten om beter begrepen te worden
|
Dec 15, 2021 |
|
Je eigen koers varen
|
Dec 01, 2021 |
|
MAAR HOE DAN? #3 - Kwetsbaar worden
|
Nov 17, 2021 |
|
MAAR HOE DAN? #2 - Omgaan met gevoel
|
Oct 14, 2021 |
|
Bubbeltjes in je buik
|
Oct 06, 2021 |
|
MAAR HOE DAN? #1 - Weten wat je ECHT nodig hebt
|
Sep 30, 2021 |
|
Bewust ademen helpt echt
|
Sep 21, 2021 |
|
Hoe een lastig kind een tevreden monnik werd
|
Sep 01, 2021 |
|
Iedereen kan voelen
|
Jul 19, 2021 |
|
Echte verbinding gaat via je lijf
|
Jul 06, 2021 |
|
Zijn kun je leren
|
Jun 21, 2021 |
|
Authentieker zijn; hoe doe je dat?
|
Jun 08, 2021 |
|
Leren luisteren naar je lijf
|
May 25, 2021 |
|
Bewustzijn alleen is niet genoeg
|
May 06, 2021 |
|
Trouw zijn aan jezelf en echtheid in contact
|
Apr 26, 2021 |
|
Emoties zijn lastige dingen
|
Apr 12, 2021 |