Evija Volfa: Noderīga Psiholoģija
By Evija Volfa
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Evija Volfa
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 26
Description
Informācija un praktiski padomi noderīgi ikviena cilvēka psiholoģiskai veselība un attīstībai.
Konsultācijas: www.evijavolfa.com
| Episode | Date |
|---|---|
|
25. epizode. Ēdiens un mentālās problēmas
|
Feb 01, 2025 |
|
24. epizode. Obsesīvi-kompulsīvie traucējumi (OKT) un Iekšējās Ģimenes Sistēmas (IGS) (angliski, IFS) terapija
|
Feb 18, 2024 |
|
23. epizode. Iekšējās ģimenes sistēmas (IGS) terapijas metode (Internal Family Systems, IFS)
|
Feb 12, 2024 |
|
22. epizode. Alkohols. Vai viena, divas glāzes dienā ir OK manai veselībai?
|
Oct 09, 2022 |
|
21. epizode. Apsēstības, biežas uzmācīgas domas, OCD un OCPD
|
Jul 19, 2022 |
|
20. epizode. Psihedēliskās vielas, vēsture un terapijas.
|
Jun 29, 2022 |
|
19. epizode. Emocijas
|
May 09, 2022 |
|
18. epizode. Mīlestība. Ko vēlas sievietes, ko vīrieši?
|
Apr 17, 2022 |
|
17. epizode. Atkarības, garlaicība un laimes sajūta
|
Mar 22, 2022 |
|
16. epizode. Imunitāte un prāta spēks.
|
Feb 09, 2022 |
|
15. epizode. Pateicība un pateikšanās. Labākā Ziemassvētku dāvana.
|
Dec 03, 2021 |
|
14. epizode. Uzmanības deficīts un hiperaktivitāte
|
Oct 13, 2021 |
|
13. epizode. Elpa, veselība, skaisti zobi, svars, krākšana un noderīgi elpošanas paņēmieni.
|
Sep 21, 2021 |
|
12. epizode. Akūts stress, paņēmieni un bagātinātāji, ar kuriem to kontrolēt
|
Aug 04, 2021 |
|
11. epizode. Stress, pandēmija un praktiski paņēmieni, kā mazināt hronisku stresu
|
Jul 28, 2021 |
|
10. epizode. Vai no kļūdām var mācīties? Vai stāvēšana uz galvas palīdzēs man mainīties?
|
Jul 07, 2021 |
|
9. epizode. Praktiski padomi, kā veidot jaunas emocijas, attieksmes, rīcības un iemācīties ko jaunu.
|
Jun 30, 2021 |
|
8. epizode. Kā COVID izmainīja manu dzīvi. Saruna ar manu brāli Arti Volfu, radio Pieci.lv DJ.
|
Jun 16, 2021 |
|
7. epizode. Saruna ar pirtnieku Edvīnu Moiseju par pirti, aurām un trīs lietām viņa zāļu skapītī
|
Jun 09, 2021 |
|
6. epizode. Pirtis, karstās un aukstās vannas miegam, pret stresu un svara nomešanai. Zivju eļļa /Omega 3
|
Jun 02, 2021 |
|
5. epizode. Ko darīt, kad tavi miega ritmi un dabas ritmi nesakrīt? Maiņas darbs, ceļošana, jaundzimušais mājā. Risinājumi ar temperatūru un pārtikas bagātinātājiem.
|
May 19, 2021 |
|
4. epizode. Miegs, sapņi, citplanētieši, mācīšanās miegā, terapijas un psiholoģiskā veselība
|
May 05, 2021 |
|
3. epizode. Miegs: Cikli, tīņu problēma, demence, alkohols, kā mācīties miegā, kad labāk sportot.
|
Apr 28, 2021 |
|
2. epizode. Labs miegs un nomoda
|
Apr 21, 2021 |
|
1. epizode. Nervu sistēma, kā tā strādā, kā mainās, un kā mēs to paši apzināti varam mainīt
|
Apr 14, 2021 |
|
Noderīga Psiholoģija Intro - Evija Volfa
|
Apr 13, 2021 |