De Liefdevolle Essentie Podcast

By Sandy van de Lockand

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 614

Description

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May


Episode Date
#613 Authentiek jezelf zijn: waarom het soms zo spannend voelt
Aug 03, 2026
#612 Het belang van kennis van trauma en waarom een intense ervaring niet altijd helend is
Jul 30, 2026
#611 Gezondheid vanuit je ware natuur | Waar is de liefde 6
Jul 27, 2026
#610 Rust in de storm | Als je als ouder veel draagt en het even niet meer weet
Jul 23, 2026
#609 Soms verlies je mensen als je jezelf terugvindt
Jul 20, 2026
#608 Chronische pijn: wat als je lichaam een verhaal vertelt?
Jul 16, 2026
#607 We zijn niet gemaakt om het alleen te doen | Waar is de liefde 5
Jul 13, 2026
#606 Wat als coping jouw houvast is?
Jul 09, 2026
#605 Niet wegkijken: over geloofd worden, aanwezigheid en hoeveel dat betekent
Jul 06, 2026
#604 In je licht en zachte kracht gaan staan en wat dat met een ander kan doen
Jul 02, 2026
#603 Waarom eerlijkheid vanuit respect zo helend en verbindend is
Jun 29, 2026
#602 Wat als het gedrag waar je je zorgen over maakt juist een teken van vertrouwen is?
Jun 25, 2026
#601 Terug naar de natuurlijke wijsheid van het kind | Waar is de liefde 4
Jun 22, 2026
#600 Van kaak tot heupen: de taal van opgeslagen emoties
Jun 18, 2026
# 599 Van aanpassen naar afstemmen | Je innerlijke kompas weer leren voelen
Jun 15, 2026
#598 Kan jouw systeem dragen wat er geopend wordt?
Jun 11, 2026
#597 Een NEE die dieper ging dan het moment
Jun 08, 2026
#596 Heling is leren welke beweging klopt
Jun 04, 2026
#595 Je bent niet te gevoelig…. je voelt wat anderen wegdrukken
Jun 01, 2026
#594 Voor moeders die hun kinderen willen geven wat ze zelf gemist hebben
May 28, 2026
#593 Je kind is je grootste leermeester | Waar is de liefde 3
May 25, 2026
#592 Twijfelen aan jezelf, terwijl je systeem allang iets oppikt: energy doesn’t lie
May 21, 2026
#591 Woorden die breken: de taal van machtsmisbruik en geweld
May 18, 2026
#590 Wanneer komt de klap? | Over angst en verbinding
May 14, 2026
#589 Waarom we hechting nog steeds onderschatten | Waar is de liefde 2
May 11, 2026
#588 Opvoeden in verbinding | Over blijven, voelen en samen door moeilijke momenten
May 07, 2026
#587 Waarom loslaten niet lukt… (het is namelijk niet iets wat je doet)
May 04, 2026
#586 Voorbij het verhaal: de gevoelde waarheid
Apr 30, 2026
#585 Tussen controle en overgave… in het (dragen van) leven | Waar is de liefde 1
Apr 27, 2026
#584 Misschien is de echte vraag niet wat het kost… maar wat het je oplevert?
Apr 23, 2026
#583 Opvoeden vanuit verbinding: van gedrag naar behoefte
Apr 20, 2026
#582 Het deel waar je vanaf wilt, neemt pijn op zich… zodat jij kunt overleven
Apr 16, 2026
#581 Herinnering aan hoe krachtig jij bent, en wij vrouwen samen zijn
Apr 13, 2026
#580 Waar verlaat jij jezelf (zonder dat je het doorhebt)?
Apr 09, 2026
#579 keuzevrijheid in een veranderende wereld: waar ligt jouw kracht?
Apr 06, 2026
#578 Je zo alleen voelen in contact… en tegelijk zijn er twintig stemmen vanbinnen
Apr 02, 2026
#577 Triggers, regulatie en de angst om te voelen
Mar 30, 2026
#576 Aanwezig blijven bij jezelf… ook als het schuurt
Mar 26, 2026
#575 Waarom blijven we hopen… keer op keer dezelfde pijn
Mar 23, 2026
#574 Je lichaam is je huis, ook als je geen keuze lijkt te hebben
Mar 19, 2026
#573 Als niemand ooit echt bleef
Mar 16, 2026
#572 Het gaat goed… of ben ik gewoon goed in (blijven) functioneren?
Mar 12, 2026
#571 Compassie zonder jezelf te verliezen | Van waarnemen naar liefdevol begrenzen
Mar 09, 2026
#570 De helende beweging terug naar jezelf | Over het lot en ervaren wat je draagt
Mar 05, 2026
#569 Als je samen vastzit in een dynamiek: geen interventie, maar regulatie
Mar 02, 2026
#568 Van oordeel naar waarneming: de kracht van onvoorwaardelijke liefde
Feb 26, 2026
#567 Je bent niet je angstige gedachten, maar wie is er dan bang?
Feb 23, 2026
#566 Niet alles is waar in het nu, maar voor je delen wel
Feb 19, 2026
#565 Het is niet met jou begonnen, en toch droeg je het
Feb 16, 2026
#564 Wie ben je als je stopt met voldoen en gaat luisteren naar binnen?
Feb 12, 2026
#563 Trauma sporen leven in het lichaam en hierdoor is het lichaam vaak niet in het nu
Feb 09, 2026
#562 Ik wil aanwezig zijn, maar ineens was ik weer zo ver weg
Feb 05, 2026
#561 Het lichaam als kompas | Het leven en het licht volgen in het niet-weten
Feb 02, 2026
#560 Om jou niet kwijt te raken, verlies ik mezelf | Relatiedynamieken en voelbare woede
Jan 29, 2026
#559 Wanneer huiselijk geweld geen acute crisis is, maar wel chronische nood
Jan 26, 2026
#558 Wat werkelijk helend is | Hertraumatisering en heling 13
Jan 22, 2026
#557 Je hoeft niet geslagen te zijn om onveilig te zijn geweest
Jan 19, 2026
#556 Opnieuw in het trauma | Hertraumatisering en heling 12
Jan 15, 2026
#555 De liefdevolle essentie: aanwezigheid, de moed om te voelen en de flow te volgen
Jan 12, 2026
#554 (Spirituele) Manipulatie herkennen | Hertraumatisering en heling 11
Jan 08, 2026
#553 Wanneer iemand zich terugtrekt: hoe je kunt blijven (verbinden)
Jan 05, 2026
#552 Verstrikt in (spirituele) toxische dynamieken | Hertraumatisering en heling 10
Jan 01, 2026
#551 Wanneer liefde je kompas is
Dec 29, 2025
#550 Tussen terugtrekken en uitspreken | Hertraumatisering en heling 9
Dec 25, 2025
#549 Afgewezen worden omdat je je kind niet afwijst | Familie systemen en dynamieken
Dec 22, 2025
#548 Heling of ontvluchten? | Hertraumatisering en heling 8
Dec 18, 2025
#547 De waarde van projectie en het innerlijke werk van de therapeut
Dec 15, 2025
#546 Tussen oeroude wijsheid en westerse onrust | Hertraumatisering en heling 7
Dec 11, 2025
#545 Hoe hechtingspijn tot zelfverlating leidt in relaties
Dec 08, 2025
#544 De schaduw van het alternatieve veld | Hertraumatisering en heling 6
Dec 04, 2025
#543 Als we niet behandeld moeten worden, maar gezien
Dec 01, 2025
#542 Van Hopeloosheid naar Hoop | Hertraumatisering en heling 5
Nov 27, 2025
#541 Door meer te durven voelen….
Nov 24, 2025
#540 Suïcide en de laag die daarin te vaak gemist word | Hertraumatisering en heling 4
Nov 20, 2025
#539 Diepgevoeld contact vanuit Zijn, niet Doen
Nov 17, 2025
#538 De onzichtbare schade van methodes en medicatie | Hertraumatisering en heling 3
Nov 13, 2025
#537 Over grenzen, nabijheid en menselijkheid in therapie
Nov 10, 2025
#536 Diagnose boven verbinding | Hertraumatisering en heling 2
Nov 06, 2025
#535 Hoe kan ik, in de strijd (met eten), verbinden met liefde?
Nov 03, 2025
#534 Opgeleid, maar niet voorbereid | Hertraumatisering en heling 1
Oct 30, 2025
#533 Hoe je soms niet de ander ziet, maar het verleden dat zich via die ander laat zien
Oct 27, 2025
#532 Van aanpassen naar vrij zijn
Oct 23, 2025
#531 Angst voor nabijheid & verlating, terwijl je lichaam in stilte schreeuwt vastgehouden te worden
Oct 20, 2025
#530 Als ze geen erkenning krijgen gaan ze net zo hard bonken tot je ze hoort
Oct 16, 2025
#529 Hou me los: helen onveilige hechting | Spanje retreat
Oct 13, 2025
#528 Over grenzen: wanneer je ja zegt, maar je lijf nee voelt
Oct 09, 2025
#527 De liefde achter het harnas: helen door rouw en (zelf)liefde | Spanje retreat
Oct 06, 2025
#526 Als kind te vroeg volwassen.. en nu als therapeut werken met de delen
Oct 02, 2025
#525 Wat dromen je vertellen: hoe je innerlijke wereld met je communiceert
Sep 29, 2025
#524 Vastgehouden in pijn: het zenuwstelsel vindt de weg terug naar leven
Sep 25, 2025
#523 De veiligheid en kracht van een eerlijke nee
Sep 22, 2025
#522 Het zenuwstelsel liegt niet: twijfel je aan je jezelf en je intuïtie? Dat heeft een reden..
Sep 18, 2025
#521 Bali met jonge kinderen | 4. Het leven niet bedenken, maar laten ontvouwen in vertrouwen
Sep 15, 2025
#520 Bali reis | 3. Gesteund, geleid: tekens, gidsen en spirituele hulpbronnen op lastige momenten
Sep 11, 2025
#519 Bali met jonge kinderen | 2. Van doen naar echt beleven. Leven in het NU met al je zintuigen
Sep 08, 2025
#518 Bali rondreizen | 1. Oké zijn met hoe het is: reizen zonder verwachtingen, leven zonder moeten
Sep 04, 2025
#517 Als de therapeut je niet ziet en jij aan jezelf gaat twijfelen
Sep 01, 2025
#516 Niet oplossen, maar ontmoeten: hoe ‘oude’ pijn zich toont om gezien te worden
Aug 28, 2025
#515 Eten vanuit verbinding: wanneer afvallen niet meer over discipline gaat
Aug 25, 2025
#514 Niemand die stop zei: liefde zonder bescherming laat je nog steeds alleen
Aug 21, 2025
#513 Van Gaslighting naar eigen kracht: je waarheid vinden en spreken
Aug 18, 2025
#512 Terug naar binnen: bij jezelf blijven in het contact met de ander
Aug 14, 2025
#511 Een kritische blik op spirituele heling die oude wonden herhaalt
Aug 11, 2025
#510 Geen isoleercel maar aanwezigheid. Blijf… en zie de pijn achter de paniek
Aug 07, 2025
#509 Her-inneren van je natuurlijke staat van heel zijn | Deschooling als Portaal tot Heling
Aug 04, 2025
#508 Als je systeem ‘nee’ zegt en er toch word ingezet op het forceren van verandering
Jul 31, 2025
#507 Zij die ik ben - en niet herken | Over zelfhaat, dwang en zelfverwonding
Jul 28, 2025
#506 Gedrag als taal | Zien wat nog geen woorden heeft en spelenderwijs verbinden
Jul 24, 2025
#505 De valkuil van kracht: als cliënten overschat worden
Jul 21, 2025
#504 Terug naar wie je bent | De kracht van herinneren en ontmoeten
Jul 17, 2025
#503 Maak de beweging naar wat je wel wilt
Jul 14, 2025
#502 De moed om jouw pad te volgen. Niet omdat het makkelijk is, maar omdat het klopt
Jul 10, 2025
#501 Ontdek de kracht van je familie geschiedenis: hoe oude patronen zich herhalen in het nu
Jul 07, 2025
#500 De kracht van puurheid: leven, geven en ontvangen vanuit je hart
Jul 03, 2025
#499 Opvoeden met compassie: meebewegen, zien en zijn
Jun 30, 2025
#498 Wat als ‘moeilijk gedrag’ een roep om verbinding is? Een spiegel ipv sabotage
Jun 26, 2025
#497 In verbinding met angst en vertrouwen | Jezelf ontmoeten op een diepere laag
Jun 23, 2025
#496 Wat je hebt gemist als kind en hoe je jezelf nu wel kunt geven wat je nodig hebt
Jun 19, 2025
#495 Van vechten naar voelen: hoe beschermdelen veiligheid nodig hebben
Jun 16, 2025
#494 Eenheidservaring | Een geboortedag vol magie en verwondering
Jun 12, 2025
#493 Verlang je naar verbinding? De enige en juiste beweging is eerst na de kwetsbaarheid in jezelf
Jun 09, 2025
#492 Wat als je het aan je hart vraagt? Van innerlijke chaos naar helder weten
Jun 05, 2025
#491 Huidhonger: als je nooit echt liefdevolle aanraking hebt gehad en nu nog steeds verlangt
Jun 02, 2025
#490 Is het wel echt? Wanneer het ene waar is, lijkt het andere verdwenen
May 29, 2025
#489 retreat NL deel 2 | Stille tranen en verbinding
May 26, 2025
#488 Retreat NL deel 1 | Realiseren wat je gemist hebt, onderweg terug naar jezelf
May 22, 2025
#487 Destructieve relaties en situaties: je voelt een nee en toch kies je ervoor
May 19, 2025
#486 Zelfverwonding | Om niet meer te hoeven voelen wat ooit zo ondraaglijk was
May 15, 2025
#485 Acht cruciale momenten van hechting
May 12, 2025
#484 De kracht van stoppen – Overgave aan zachtheid in strijd
May 08, 2025
#483 Wat als dat steeds terugkerende patroon al ontstond vóór je eerste ademhaling?
May 05, 2025
#482 In de pijn van afwijzing ligt een kans tot heling
May 01, 2025
#481 Kwetsbaarheid als kracht | Ontmoetingen die heling brengen
Apr 28, 2025
#480 Struggle je in je relatie of struggle je met wat je ooit gemist hebt?
Apr 24, 2025
#479 Onder je strijd met eten en verslaving schuilt een honger naar nabijheid
Apr 21, 2025
#478 Bij veel, structurele, dissociatie en (autonome) delen switcht je fysiologie mee
Apr 17, 2025
#477 De helende kracht van durven vragen om bevestiging
Apr 14, 2025
#476 Is het angst of intuïtie? Over triggers, afstemmen en toelaten wat er is
Apr 10, 2025
#475 Het zenuwstelsel als kompas | en waarom dit de sleutel is in opvoeding en therapie
Apr 07, 2025
#474 Van aanpassing naar innerlijk weten: de weg van het hoofd, naar de wijsheid van je hart
Apr 03, 2025
#473 Zwijgen of overstemmen - het verloren recht om te spreken
Mar 31, 2025
#472 Een moeder die haar passie leeft, voedt een kind dat zijn dromen durft te volgen
Mar 27, 2025
#471 Van moeten naar moeiteloos | Meer rust, meer zijn, meer leven in het hier en nu
Mar 24, 2025
#470 De situatie accepteren en ermee omgaan
Mar 20, 2025
#469 Wakker worden met angst | Hoe lichaamsherinneringen je leven beïnvloeden
Mar 17, 2025
#468 Trauma therapie voor je kinderen? Je kunt het ook (voor je)zelf doen, dat werkt door op hun
Mar 13, 2025
#467 Het leven word leuker en zinvoller als je loslaat dat het leuk moet zijn
Mar 10, 2025
#466 Hoe blijf je in rust overeind, als er zoveel in je leven onrustig en onzeker is?
Mar 06, 2025
#465 Als angst je tegenhoud en de kern hiervan
Mar 03, 2025
#464 Wat kan helpen om je minder onveilig te voelen | Zenuwstelsel regulatie
Feb 27, 2025
#463 Pijn verminderd niet door verzet, wel door te zien en horen wat je lichaam ermee wil vertellen
Feb 24, 2025
#462 Het bagatelliseren van de realiteit bij complex trauma en je delen beter leren kennen
Feb 20, 2025
#461 Enerzijds niet kunnen verbinden door triggers hechting en er tegelijk wel vanuit je essentie zijn
Feb 17, 2025
#460 Veel meer verbinding en heling als je niet meer zo hard werkt en je best doet
Feb 13, 2025
#459 Als het je niet goed mag gaan, maar niet goed gaan ook niet mag
Feb 10, 2025
#458 Door te gaan staan voor jezelf, durven anderen dit ook. Dus blijf maar staan lief
Feb 06, 2025
#457 Wat is het in mij, dat ik de ander veroordeel, wil redden of veranderen?
Feb 03, 2025
#456 Verlatingsangst en destructieve relaties | Jezelf verlaten zodat dat de ander je niet verlaat
Jan 30, 2025
#455 Je bent niet verantwoordelijk voor iedereen en je hoeft niet alles alleen te doen | Patronen doorbreken
Jan 27, 2025
#454 Waaraan merk je en hoe zie je dat je iets geheeld hebt?
Jan 23, 2025
#453 Iets in jou ook nog steeds loyaal aan je ouders? Ik spreek mijn waarheid, ook al trilt mijn stem
Jan 20, 2025
#452 Je in gezelschap eenzaam voelen en vervolgens alleen zijn en je niet eenzaam voelen
Jan 16, 2025
#451 Als je bij een trigger voelt dat je eigen kindsdelen het meteen overnemen
Jan 13, 2025
#450 Om te vergeven dienen we eerst te rouwen | Waar rouw is, is ook liefde
Jan 09, 2025
#449 Tijd voor jezelf nemen en naar je lichaam luisteren is ook helpend voor je geliefden
Jan 06, 2025
#448 De kracht van reflectie en het manifesteren van verlangens
Jan 02, 2025
#447 Liefdevol omgaan met triggers in 5 stappen
Dec 30, 2024
#446 Lichaamsgerichte trauma therapie en ons wijze lichaam hier en nu met alle opgeslagen herinneringen
Dec 26, 2024
#445 Als de beschermdelen een hoge muur optrekken en je weer alleen bent met je pijn
Dec 23, 2024
#444 Dissociatie, zelfhaat en de functies van zelfbeschadiging
Dec 19, 2024
#443 Zelfverwonding | Aan de symptomen zie je hoe erg het was, anders zou je dit niet hebben gedaan om te overleven
Dec 16, 2024
#442 Er is altijd een weg | Mijn gesprek bij radio omroep Land Van Cuijk
Dec 14, 2024
#441 Hoe harder je delen van jezelf wegduwt, hoe meer ze aan je gaan ‘trekken’
Dec 12, 2024
#440 De verlangens van je hart volgen, is het altijd de bedoeling? Of zegt de ‘flow’ iets anders?
Dec 09, 2024
#439 Hoe stiller, liefdevoller en veiliger het word, hoe meer je van jezelf kunt ontmoeten
Dec 05, 2024
#438 Hoe zou jij uit de matrix willen breken?
Dec 02, 2024
#437 Transgenerationeel trauma | Juist door de ander niet te willen belasten, belasten we de ander
Nov 28, 2024
#436 De ander hoeft niet hetzelfde te leven, denken en doen om toch in liefde te verbinden
Nov 25, 2024
#435 Destructieve, verwonde en eenzame delen, helen in echt gevoeld contact
Nov 21, 2024
#434 Hoe meer je naar je hart luistert, hoe krachtiger je zelfhelendvermogen is
Nov 18, 2024
#433 Moeite met ontvangen door jeugdtrauma
Nov 14, 2024
#432 We zijn niet alleen | Zelfs in het diepste donker word je gedragen
Nov 11, 2024
#431 Wat er nog echt toedoet, bij de laatste adem | Rouw en verbinding
Nov 07, 2024
#430 Hoe weten wat nog waar is, nu er collectief steeds meer zichtbaar wordt
Nov 04, 2024
#429 Verwarring en twijfels aan herinneringen is een normale reactie bij complex trauma
Oct 31, 2024
#428 Hoe huidige patronen onbewust voortkomen uit geboorte trauma | adhv mijn geboorte ervaring
Oct 28, 2024
#427 Verlating en bindingsangst vanuit een onvervulde behoefde uit je kindertijd
Oct 24, 2024
#426 Patronen doorbreken - van overleven na trauma naar leven met trauma
Oct 21, 2024
#425 Hoe word je niet je Trauma?
Oct 17, 2024
#424 Omgaan met emoties van de ander en jezelf
Oct 14, 2024
#423 Niet bewust herinneren, maar wel onbewust worden ‘geleefd’
Oct 10, 2024
#422 Bang om trauma’s door te geven aan je kinderen?
Oct 07, 2024
#421 We hebben geen invloed op het gedrag van de ander, maar wel hoe we hiermee omgaan
Oct 03, 2024
#420 Liefde, voor als je het even nodig hebt
Sep 30, 2024
#419 Zien zonder kijken en plezier is leven
Sep 26, 2024
#418 Controle of connectie?
Sep 23, 2024
#417 Angst voor controleverlies na moeizame jeugd en overgave aan
Sep 19, 2024
#416 Ik dacht dat mijn jeugd goed was, maar nu blijkt dat ik toch veel heb gemist
Sep 16, 2024
#415 Van onbewust trauma’s aan je kinderen doorgeven naar het bewust anders doen
Sep 12, 2024
#414 Ook als je alles ontkent blijf je slachtoffer van je jeugdtrauma
Sep 09, 2024
#413 Sociale angst in groepen | Bij jezelf blijven of schuilen achter een beschermdeel?
Sep 05, 2024
#412 Sociale angst is een trauma reactie en dit helpt je helen
Sep 02, 2024
#411 Herstel en je zenuwstelsel | 2 stapjes vooruit - 1 stapje terug
Aug 29, 2024
#410 Klopt dat wat je dagelijks doet met dat wat je echt belangrijk vind?
Aug 26, 2024
#409 In 4 dagen meer bereikt dan 20 jaar ggz! | Deel 2
Aug 22, 2024
#408 In 4 dagen meer bereikt dan 20 jaar ggz! | Deel 1
Aug 19, 2024
#407 Trigger met als gevolg: freeze-reactie en dissociatie
Aug 15, 2024
#406 Retreats… veel te heftig?
Aug 12, 2024
#405 Na zoveel hulpverleners, nog steeds alleen met je pijn
Aug 08, 2024
#404 Gaslighting | Je weet dat diegene liegt, maar toch ga je twijfelen aan jezelf
Aug 05, 2024
#403 Je hart volgen: ons vertrek naar Spanje! 1e stap emigreren
Aug 01, 2024
#402 Deel 2 | Nooit meer diëten
Jul 29, 2024
#401 Deel 1 | Nooit meer diëten
Jul 25, 2024
#400 Wat (zou je doen) als vandaag je laatste dag is?
Jul 22, 2024
#399 Deel 2 | Hoe ermee omgaan als je partner die niet mee groeit in hetzelfde tempo?
Jul 18, 2024
#398 Deel 1 | Hoe ermee omgaan als je partner die niet mee groeit in hetzelfde tempo?
Jul 15, 2024
#397 Niet meer kunnen voelen, omdat er vroeger teveel pijn was om te verdragen…
Jul 11, 2024
#396 Moederschap | 4. De impact van liefdevolle aanwezigheid en de kraamtijd
Jul 08, 2024
#395 Moederschap | 3. Helen seksueel trauma door bevalling
Jul 04, 2024
#394 Moederschap | 2. Bevallingservaring van mijn 2de voldragen zwangerschap
Jul 01, 2024
#393 Moederschap | 1. Eigen regie en bij jezelf blijven, ondanks wat artsen zeggen
Jun 27, 2024
#392 Wat als het zou omdraaien? Van: willen zij mij erbij? Naar: wil ik daar nog wel bij zijn?
Jun 24, 2024
#391 Het anders doen vergt moed en durven voelen
Jun 20, 2024
#390 Triggers als ingang naar heling, vooral in contact met partner en kinderen
Jun 17, 2024
#389 Zo bevrijd je jeZELF van angst, zodat het niet meer je levensvreugde belemmert
Jun 13, 2024
#388 Kun je als je zelf in proces bent een therapeut of coach voor de ander zijn?
Jun 10, 2024
#387 Innerlijk kind processen: van controle, in overgave, naar de magie van het leven
Jun 06, 2024
#386 Liefde en geluk ervaren in het aanwezig zijn met aandacht, in het voelen
Jun 03, 2024
#385 De kracht van contrast: als ik dat toen aankon (en heb overleefd) kan ik dit al helemaal
May 30, 2024
#384 Depressie, suïcidale gedachten en dissociatie omdat er vanbinnen zoveel angst onderdrukt word
May 27, 2024
#383 Als er iets zweverig is, dan zijn het gedachten
May 23, 2024
#382 Weinig concrete herinneringen aan ‘vroeger’? Een gevolg van (structureel) dissociëren
May 20, 2024
#381 Echt contact met de ander: doodeng! En toch, is dat niet juist wat er echt toe doet?
May 16, 2024
#380 Je eigen transformatie doorzien en voelen in terugkerende (nieuwe) ervaringen
May 13, 2024
#379 Wat er ook gebeurd, ik ben erbij en heb een stem!
May 09, 2024
#378 Helende reis van ego (mind) naar ziel (authentieke - hogere zelf)
May 06, 2024
#377 Freebirthing en waarom kiezen om medische indicatie niet op te volgen
May 02, 2024
#376 Hoe weet je nu of het ego (mind) of ziel (hogere zelf) gestuurd is?
Apr 29, 2024
#375 Lekker laten gaan! Hier heb je wel/geen invloed op
Apr 25, 2024
#374 Het is niet helend om diep te graven in trauma herinneringen
Apr 22, 2024
#373 Helen van afwijzing door helemaal welkom te zijn. In liefde, ook voor weerstand en angst
Apr 18, 2024
#372 Van bewustzijn en door eenzaamheid te voelen naar verbinding en vervulling
Apr 15, 2024
#371 In je hart, daar zit je wijsheid | Van angst naar weten en vertrouwen
Apr 13, 2024
#370 De verbinding met jezelf, gaat voor op de verbinding met de ander
Apr 11, 2024
#369 Trigger, dissociatie en omgaan met innerlijke terugslag en onveilige hechting
Apr 10, 2024
#368 Wat als de keuze niet 100% ‘goed’ hoeft te voelen?
Apr 08, 2024
#367 Omgaan met situaties waarin je erbuiten (buiten de groep) valt | Je bent niet de enige
Apr 06, 2024
#366 Het gaat om de ervaring. Mag het anders zijn dan je had bedacht? | Overgave en vertrouwen
Apr 04, 2024
#365 Een eetstoornisverleden en triggers hier-en-nu bij zwangerschap
Apr 03, 2024
#364 Zo kom je erachter of je in het vroege hechtingsproces met je moeder een breuk hebt ervaren
Apr 01, 2024
#363 Hoe jouw buitenwereld een manifestatie is van je binnenwereld
Mar 30, 2024
#362 Als je hier trouw aan bent, gaat werken je energie geven ipv dat het energie kost
Mar 28, 2024
#361 Als je bijna niet meer voor kunt stellen dat het hiervoor anders was: ook dat is heling
Mar 27, 2024
#360 Wanneer weet je dat iets is geheeld?
Mar 25, 2024
#359 Wat er ook (is) gebeurd, je hebt altijd jouw ZELF
Mar 23, 2024
#358 Is deze persoon destructief voor mij? Of ligt het aan mijn eigen trauma-delen?
Mar 21, 2024
#357 Uit je hoofd, in je lijf | We kunnen alleen maar hier-en nu voelen wat klopt in dat moment
Mar 20, 2024
#356 Wat nou als ons goud juist zit in het niet-‘normaal’ zijn?
Mar 18, 2024
#355 Ik ben en ik blijf, ook al duwt iets in jou mij weg
Mar 16, 2024
#354 Vroegkinderlijk trauma | tijd baarmoeder, geboorte en hechting
Mar 14, 2024
#353 Hoe anders het soms is, dan je tot nu toe dacht dat het was
Mar 13, 2024
#352 Niet meer bang voor, maar nieuwsgierig naar | Retreat NL
Mar 11, 2024
#351 Mag ik dan niet reageren vanuit gekwetste kindsdelen?
Mar 09, 2024
#350 Met jouw nee blijft het veilig en in verbinding
Mar 07, 2024
#349 Je eigen oerkracht inzetten, waardoor pijn alleen nog maar een sensatie is
Mar 06, 2024
#348 Helen dankzij de aangeboren eigenschappen van ons ZELF
Mar 04, 2024
#347 Van zelfafwijzing jezelf weer veilig voelen door een innerlijke gehechtheid
Mar 02, 2024
#346 Als je je even meer gedragen wilt voelen
Feb 29, 2024
#345 Diepe heling stroomt wanneer jouw lichaam, je beschermdelen, jou vertrouwen
Feb 28, 2024
#344 Het niet-weten
Feb 26, 2024
#343 Doen vanuit je mind kost energie | Zijn in alignement geeft energie
Feb 24, 2024
#342 Van binden uit angst naar verbinden in liefde
Feb 22, 2024
#341 Wat nou als het wel lukt en je precies datgene ontvangt waar je zo naar verlangt?
Feb 21, 2024
#340 Door te stoppen met wat je wilde doen een diepere verbinding in jezelf ervaren
Feb 19, 2024
#339 Veiliger bij jezelf zijn door grenzen aan te geven
Feb 17, 2024
#338 Vanuit een onschuldige handeling werd ik geraakt in eigen kindtrauma’s
Feb 15, 2024
#337 De waarde van rituelen en symbolen in je helingsproces
Feb 14, 2024
#336 Het is nooit te laat EN er is ZOVEEL aan te ‘doen’!
Feb 12, 2024
#335 Jezelf onbewust verliezen om jezelf bewust weer terug te vinden
Feb 10, 2024
#334 Het ervaren van een innerlijke terugslag, wanneer je jezelf kwetsbaar opstelt
Feb 08, 2024
#333 Een dieptegesprek over onveilig thuis, waar je als kind middenin zit en geen kant opkan
Feb 07, 2024
#332 Waar worstel en ‘zwem’ je nog tegen de natuurlijke stroming in?
Feb 05, 2024
#331 Je grenzen aangeven en de consequentie aanvaarden, opent diepe heling in hechting-trauma
Feb 03, 2024
#330 Zo krachtig en heftig als de gedachten kunnen voelen, zo jong de delen vaak zijn
Feb 01, 2024
#329 Omgaan met rouw, zoals het verliezen van je ongeboren kindje | Miskraam
Jan 31, 2024
#328 Door de ander afgewezen en veroordeeld worden zodat ze hun eigen pijn niet aan hoeven kijken | Spiritualiteit
Jan 29, 2024
#327 Wil je jezelf bevrijden van innerlijke onrust? Dat doe je zo…
Jan 27, 2024
#326 Van chaos en depressie naar je kracht | Impact Retreat Spanje
Jan 25, 2024
#325 De kracht van rouw en leegte toelaten | Zonder omhulsel kan iets niet leeg zijn
Jan 24, 2024
#324 De uitdagingen in verbinding vanuit een onveilige hechting
Jan 22, 2024
#323 Rouw | In het hier en nu aanwezig kunnen blijven bij alles wat is, opent een veld van pure liefde
Jan 20, 2024
#322 Angst versus Liefde | In relatie tot manifesteren
Jan 18, 2024
#321 Manifesteren: een diep vertrouwen hebben in het universum en in jezelf
Jan 17, 2024
#320 Ode aan de (spirituele) vrouw!
Jan 15, 2024
#319 Het lijden door verdoven en vermijden is zoveel heftiger dan het voelen van de pijn zelf
Jan 13, 2024
#318 Wat is de diepere laag onder je verlangen?
Jan 11, 2024
#317 Diepere lagen onder angst, controle en de medische invloed (bij zwangerschap en bevallen)
Jan 10, 2024
#316 Van overleven naar overgave
Jan 08, 2024
#315 Magie zit in je hart, niet in je hoofd
Jan 06, 2024
#314 Ik heb moeite om te voelen | Om uit te spreken wat ik voel | Angst om te voelen
Jan 04, 2024
#313 De reis naar zwanger worden en zwanger zijn | In gesprek met Dineke Mulder
Jan 03, 2024
#312 Dit wil ik ook voor jou!
Jan 01, 2024
#311 Ben je een waarheidskind of een liefdeskind?
Dec 30, 2023
#310 Vanuit volwassen ogen, eerdere ervaringen helen, in het hier en nu
Dec 28, 2023
#309 De gedachte om uit het leven te stappen
Dec 27, 2023
#308 Als deze alle 4 in balans zijn, voel je je ultiem gelukkig
Dec 25, 2023
#307 Alles in jou doet ertoe
Dec 23, 2023
#306 Je ‘moet’ ‘gewoon’ helemaal jezelf zijn!
Dec 21, 2023
#305 Meer heling ontvangen door het (nog) niet aangaan…
Dec 20, 2023
#304 Een soortgelijke situatie, maar compleet andere ervaring | In alignement zijn
Dec 18, 2023
#303 Als je in verbinding komt met je verwonding, zit je middenIN je heling
Dec 16, 2023
#302 De fysieke terugslag na een, voor mijn zenuwstelsel, onveilige situatie
Dec 14, 2023
#301 De liefdevolle ouder in jezelf, die je kindsdelen zo nodig hebben
Dec 13, 2023
#300 Hoeveel het ook raakt, ik (ver)zwijg niet meer. En ik nodig jou uit hetzelfde te doen
Dec 11, 2023
#299 De trekkracht van ons verwonde innerlijke kind en de draagkracht van de volwassene
Dec 09, 2023
#298 Wanneer zijn we nu echt eerlijk?
Dec 07, 2023
#297 Moederlijk begin: reis door de pre-en perinatale tijd | Wonder of the Womb 5
Dec 06, 2023
#296 Of je snel in een vecht-vlucht reactie schiet word al bepaald in de baarmoeder
Dec 04, 2023
#295 Ik wilde ‘mijn’ ongelukken opstellen
Dec 02, 2023
#294 Onszelf helen in de ontmoeting met de ander
Nov 30, 2023
#293 Moeilijke situaties | Wat is nou echt belangrijk? Wie of wat maak jij prioriteit?
Nov 29, 2023
#292 Bewustzijn op je beschermmechanisme en het vanuit verzachting toestaan
Nov 27, 2023
#291 Wat zou je liever willen? Een ongelukkige ouder of een ouder die haar mooiste leven leeft?
Nov 25, 2023
#290 Oncomfortabel, maar zo bevrijdend!
Nov 23, 2023
#289 Triggers zijn fysiek zichtbaar | Wonder of the Womb 4
Nov 22, 2023
#288 Als iemand z’n eigen lot niet aanneemt, nemen kinderen dit onbewust over
Nov 20, 2023
#287 Bijzondere onthulling! Het bestaat dus echt dat het zo makkelijk naar je toe kan komen
Nov 18, 2023
#286 Helen van de moederwond
Nov 16, 2023
#285 Het voelde als doodgaan | Wonder of the Womb 3
Nov 15, 2023
#284 Mag het ook EN EN zijn? Je eigen processen doorvoelen EN steun ontvangen
Nov 13, 2023
#283 Herkennen van dissociatie
Nov 11, 2023
#282 Te laat of te vroeg? diepere oorzaken achter gedragspatronen
Nov 09, 2023
#281 Hoe geboorte-thema’s zich herhalen in ons leven | Wonder of the Womb 2
Nov 08, 2023
#280 Tips om (meer) in verbinding te zijn met je gevoel
Nov 06, 2023
#279 Hoe je je voelt bepaald of je manifesteert wat je wilt
Nov 04, 2023
#278 Hoop doet leven
Nov 02, 2023
#277 Je verlangen manifesteert zich direct in je realiteit als je ECHT vertrouwt en loslaat
Nov 01, 2023
#276 Wat nou als het wel mogelijk is? Welke stap zou je dan NU zetten?
Oct 30, 2023
#275 ADHD | Mijn visie
Oct 28, 2023
#274 Je leven indelen zoals past bij jou | Hoog sensitief zijn
Oct 26, 2023
#273 Overprikkeld | Hoe ga je hiermee om?
Oct 25, 2023
#272 Mag je vandaag andere keuzes maken dan waar iets in jou aan wil vasthouden?
Oct 23, 2023
#271 Seksueel misbruik | Hoe uit zich dit in hulpverleningsland?
Oct 21, 2023
#270 LIFE Changing!
Oct 19, 2023
#269 Wat is ‘beter’? Iets kapot gooien of het geweld dat naar binnen slaat?
Oct 18, 2023
#268 Moet ik al het (dieren)leed van de wereld blijven voelen? Of er afstand van nemen?
Oct 16, 2023
#267 De connectie tussen je ademhaling en je emoties | Ademen is voelen
Oct 14, 2023
#266 Is je vrouwelijke en mannelijke energie in balans?
Oct 12, 2023
#265 Vastlopen – ziektes zijn de vangrail die bijsturen om niet van de weg af te raken
Oct 11, 2023
#264 Hoe fysieke klachten een ingang zijn tot heling
Oct 09, 2023
#263 Hoe bewust dissociëren helpend kan zijn in situaties waar je niet van weg kan
Oct 07, 2023
#262 Rise Up | Je hart weet de weg
Oct 05, 2023
#261 Zonder het donker zullen we nooit de sterren zien
Oct 04, 2023
#260 Stap voor stap word het onmogelijke mogelijk
Oct 02, 2023
#259 Uit de overleefstand terug naar jezelf | Er is hoop!
Sep 30, 2023
#258 Impact baarmoedertijd | Wonder of the Womb 1
Sep 28, 2023
#257 Van dagelijkse (onverklaarbare) fysieke klachten naar klachtenvrij
Sep 27, 2023
#256 The loss of your guiding star | de verwonding bij trauma
Sep 25, 2023
#255 De schuldgevoelens die je voelt als je nee zegt en voor jezelf kiest zijn helend!
Sep 23, 2023
#254 Hoe een dader vaak zelf ook slachtoffer is
Sep 21, 2023
#253 Je gaat zoveel sneller als je vertraagt
Sep 20, 2023
#252 Hoeveel me-time jij neemt is een weerspiegeling van de hoeveelheid zelfliefde
Sep 18, 2023
#251 Trauma gaat niet over de gebeurtenis
Sep 16, 2023
#250 Hoe weet je of het je intuïtie is of angst vanuit je mind?
Sep 14, 2023
#249 Wil je loskomen van je verslaving? Dit is de sleutel!
Sep 13, 2023
#248 PTSS | Ik dacht levenslang te hebben, maar nee: Ik Bevrijd Mij!
Sep 11, 2023
#247 De diepere oorzaak onder een burn-out, depressie, gezondheidsklachten, verlatings/bindingsangst enz.
Sep 09, 2023
#246 Dit veranderd ALLES op IEDER gebied in je leven
Sep 07, 2023
#245 Manifesteren van liefde, doe je vanuit liefde
Sep 06, 2023
#244 Gaan uit angst dat je iets mist? Of ‘wachten’ tot je voelt dat je niet anders kan dan springen!
Sep 04, 2023
#243 Deel 2 | Angstig en hyperalert systeem, overal is gevaar | onveilige hechting
Sep 02, 2023
#242 Deel 1 | Angstig en hyperalert systeem, overal is gevaar | onveilige hechting
Aug 31, 2023
#241 Je bent nodig in jouw volle kracht
Aug 30, 2023
#240 Hoe trauma doorwerkt in je liefdesrelatie
Aug 28, 2023
#239 Zet een intentie en dat wat je nodig hebt stroomt naar je toe | Hulpbron
Aug 26, 2023
#238 Je kunt zoveel mediteren als je wilt, maar zonder het diepere traumawerk, blijf je waar je bent.
Aug 24, 2023
#237 Je verdient de erkenning en waardering!
Aug 23, 2023
#236 Kritiek van de ander zegt niets over jou, behalve als het je raakt
Aug 21, 2023
#235 She was just 5 years old | dissociatie en zelfliefde
Aug 19, 2023
#234 Je kunt niet waar je naartoe wilt, vanuit denken en voelen dat je bent waar je niet wilt zijn
Aug 17, 2023
#233 Het is NIET jouw schuld als het nog niet gelukt is
Aug 16, 2023
#232 Het omarmen van angsten en andere ‘lage’ frequenties emoties, IS High Vibe
Aug 14, 2023
#231 Van wie moet dat dan?
Aug 12, 2023
#230 Deel 2 | Eigenaarschap nemen over je eigen leven | In gesprek met Dineke Mulder
Aug 10, 2023
#229 Deel 1 | Eigenaarschap nemen over je eigen leven | In gesprek met Dineke Mulder
Aug 09, 2023
#228 Je pijn delen: wat als je nou niet te veel bent, maar juist inspirerend?
Aug 07, 2023
#227 Deel 2 | Innerlijke bevrijding
Aug 05, 2023
#226 Deel 1| Innerlijke strijd
Aug 03, 2023
#225 Verander de ander door jezelf te veranderen
Aug 02, 2023
#224 Juist door niets te doen, beteken je alles!
Jul 31, 2023
#223 In gesprek met Kim Munnecom | LOA expert & Business Coach
Jul 29, 2023
#222 Hoe je echt kan denken dat het allemaal wel meevalt | Dissociatie
Jul 27, 2023
#221 Hier zit de echte rijkdom
Jul 26, 2023
#220 Je hebt iedere dag de vrijheid om opnieuw te kiezen
Jul 25, 2023
#219 Ze zitten op je te wachten!
Jul 22, 2023
#218 Trouw aan jezelf of loyaal aan de ander? Vanuit welke intentie doe jij iets?
Jul 20, 2023
#217 Van 'moeten' en leeglopen naar meer fun en energie
Jul 19, 2023
#216 Manifesteren vanuit de verlangens van je hart
Jul 16, 2023
#215 Je eigen plek innemen | bestaansrecht
Jul 14, 2023
#214 Het alwetende veld | Manifesteren met Miša 3
Jul 13, 2023
#213 Vergeven doet bevrijden
Jul 12, 2023
#212 Ik wil erdoorheen breken, wat kan ik doen?
Jul 10, 2023
#211 Lieve jij, ik zie hoeveel het soms is en ik gun je dit
Jul 08, 2023
#210 Jouw bestelling is onderweg | Manifesteren met Miša 2
Jul 06, 2023
#209 Grenzen en de angst voor afwijzing
Jul 05, 2023
#208 Als je de triggers niet meer gereguleerd krijgt | (structurele) dissociatie
Jul 03, 2023
#207 Een trigger als ingang naar verbinding met jezelf
Jul 01, 2023
#206 Zeg het met je handjes | Manifesteren met Miša 1
Jun 29, 2023
#205 Vrij komen van je belemmering
Jun 28, 2023
#204 Zie jij jezelf voor wie je werkelijk bent?
Jun 26, 2023
#203 Je bent het zo waard om jezelf dit toe te staan
Jun 24, 2023
#202 Ik bevrijd mij
Jun 22, 2023
#201 Hoe de angst alle regie overneemt
Jun 21, 2023
#200 Zo snel gaat het dus echt! | Op naar jezelf 24
Jun 19, 2023
#199 Loslaten van de controle | Vertrouwen op het proces
Jun 17, 2023
#198 Een kickstart voor je hersenen | hersenschudding - letsel
Jun 15, 2023
#197 Kinderen nodigen je uit tot diepere verbinding
Jun 14, 2023
#196 Narcisme, hoe herken je het | Op naar jezelf 23
Jun 12, 2023
#195 Hoe doe jij het toch allemaal?
Jun 10, 2023
#194 Back to the roots met Ayahuasca in de jungle
Jun 08, 2023
#193 Klaar om next level te gaan? Op naar Vrij Zijn!
Jun 07, 2023
#192 Je hebt gedaan wat je kon
Jun 05, 2023
#191 De tijd in de baarmoeder werkt door in je hele leven
Jun 03, 2023
#190 Er valt iets weg in je leven, en dan?
Jun 01, 2023
#189 Waar verlang je nu echt naar?
May 31, 2023
#188 Durf jij al je kleuren te laten zien? | Op naar jezelf 22
May 29, 2023
#187 De essentie herinneren | Eenheidservaring
May 27, 2023
#186 Bewust-Zijn | Transformatie 3 met Brian van Leeuwen
May 25, 2023
#185 Ermee zijn en erbij blijven
May 24, 2023
#184 Ik bagatelliseer, jij ook? | Op naar jezelf 21
May 22, 2023
#183 Verbinding IN jezelf
May 20, 2023
#182 Manifesteren en trauma | Transformatie 2 met Brian van Leeuwen
May 18, 2023
#181 Zelfhaat | het geweld dat naar binnen slaat
May 17, 2023
#180 En maar doorgaan, doorgaan, doorgaan | Op naar jezelf 20
May 15, 2023
#179 Had ik maar gezegd dat…
May 13, 2023
#178 Van verslaafd naar ontwaakt | Transformatie 1 met Brian van Leeuwen
May 11, 2023
#177 Hoe benader je je meest onveilige deel?
May 10, 2023
#176 Pas als je eruit stapt kun je zien waar je inzat | Op naar jezelf 19
May 08, 2023
#175 It takes a village to raise a child
May 05, 2023
#174 Met zelfliefde verdwijnt verlatings-bindingsangst
May 04, 2023
#173 De antwoorden zitten in jouw kindsdelen
May 01, 2023
#172 Leven met angst vanuit liefde en vertrouwen
Apr 29, 2023
#171 Er is geen weg naar geluk, geluk is de weg
Apr 27, 2023
#170 Schuldgevoel uithouden is een genezingsreactie
Apr 24, 2023
#169 Liefde heelt. Helen van verslaving, eetstoornis, zelfverwonding enz
Apr 22, 2023
#168 Als je vakantie nodig hebt om op te laden vraagt jouw lichaam om verandering in het nu
Apr 20, 2023
#167 Herken jij de redder in jou?
Apr 17, 2023
#166 Vervulling en geluk in het hier en nu
Apr 15, 2023
#165 Van overleven naar leven
Apr 13, 2023
#164 (relatie)struggels. Je hebt altijd jezelf | Op naar jezelf 18
Apr 10, 2023
#163 Van alleen naar samen | Retreat | 'Over'leven na ongeluk 8.
Apr 08, 2023
#162 Waarom blijf je, als die relatie of situatie niet meer goed voor je is?
Apr 06, 2023
#161 Bij wie kan jij echt eerlijk zijn? | Op naar jezelf 17
Apr 03, 2023
#160 Jezelf opofferen, toen kon je niet anders. Nu wel!
Apr 01, 2023
#159 Jezelf reguleren i.p.v. (de ander ver)oordelen
Mar 30, 2023
#158 Omarm jij je Yoni? | Op naar jezelf 16
Mar 27, 2023
#157 Jezelf bevrijden van belemmeringen om je verlangens te realiseren
Mar 25, 2023
#156 Ik heb het nodig dat jij blijft, als ik stop zeg
Mar 23, 2023
#155 Over de streep, durf jij? | Op naar jezelf 15
Mar 20, 2023
#154 Negeer haar maar even, want dan is er niets meer aan de hand!
Mar 18, 2023
#153 Zo maak je de weg vrij naar al je verlangens!
Mar 16, 2023
#152 Straffen, wel of niet doen? | Op naar jezelf 14
Mar 13, 2023
#151 Als kind was dit niet jouw verantwoordelijkheid!
Mar 11, 2023
#150 De trauma's van je kinderen helen door jezelf te helen
Mar 09, 2023
#149 Na regen komt zonneschijn | Op naar jezelf 13
Mar 06, 2023
#148 Rouw | Verbonden zieltjes en onvervulde kinderwens
Mar 04, 2023
#147 Je intuïtie, wat betekend dat nu eigenlijk?
Mar 02, 2023
#146 Abortus? | Op naar jezelf 12
Feb 27, 2023
#145 Gedwongen opname en hertraumatisering
Feb 25, 2023
#144 Zoveel meer energie als je hiermee stopt | lichter leven
Feb 23, 2023
#143 Geloof jij het nog? | Op naar jezelf 11
Feb 20, 2023
#142 De beloning van je eigen pijn/ trauma's aankijken
Feb 18, 2023
#141 Ontmoet je innerlijke delen en ontdek je innerlijke wereld
Feb 16, 2023
#140 Je lichaam eren | Op naar jezelf 10
Feb 13, 2023
#139 TRIGGER/ dissociatie na (schok)trauma? Dit zijn hulpbronnen
Feb 11, 2023
#138 PTSS en Ontwikkelingstrauma | Verwonde kindsdelen
Feb 09, 2023
#137 Dealen met jezelf | Op naar jezelf 9.
Feb 06, 2023
#136 F*ck de meningen van anderen | vanuit liefde!
Feb 04, 2023
#135 Voelen dat je goed genoeg bent | Jezelf 100% accepteren!
Feb 02, 2023
#134 Als ik kon doen wat ik wilde, zou ik....
Feb 01, 2023
#133 Je mind is the limit | Op naar jezelf 8.
Jan 30, 2023
#132 De deur openen naar je gevoel en weggestopte emoties
Jan 28, 2023
#131 Van eenzaam, alleen en bevroren, naar (samen in) verbinding.
Jan 26, 2023
#130 Krachtige methode bij trauma | Op naar jezelf 7.
Jan 24, 2023
#129 Uit je hoofd, in je lijf. Om (je) beter te voelen!
Jan 21, 2023
#128 Hoe het ongeluk ons dichterbij onszelf bracht | 'Over'leven na ongeluk 7.
Jan 19, 2023
#127 Deel 2 | Hoe wij voelen dat er meer tussen hemel en aarde is | Op naar jezelf 6.
Jan 16, 2023
#126 Leven vanuit je hart. Alles wat je nodig hebt komt op het juiste moment
Jan 14, 2023
#125 Een helende week | 'Over'leven na ongeluk 6.
Jan 12, 2023
#124 Hoe wij voelen dat er meer tussen hemel en aarde is | Op naar jezelf 5.
Jan 09, 2023
#123 Heb je een relatie met jezelf vanuit de stem van je hart of je ego?
Jan 07, 2023
#122 Vallen en opstaan tijdens ons revalidatie proces | 'Over'leven na ongeluk 5.
Jan 05, 2023
#121 Je hoeft het niet alleen te doen | Op naar jezelf 4.
Jan 02, 2023
#120 Je bent echt je eigen placebo! Deze wil je luisteren...
Dec 31, 2022
#119 Onze reis naar Cognitive FX in Utah Amerika | 'Over'leven na ongeluk 4.
Dec 29, 2022
#118 Je bent niet de enige met paniekaanvallen | Op naar jezelf 3.
Dec 26, 2022
#117 En toen stond de wereld letterlijk op z'n kop! | 'Over'leven na ongeluk 3.
Dec 22, 2022
#116 Wat nu? Tips bij fysieke ongemakken | Op naar jezelf 2.
Dec 19, 2022
#115 De enige weg eruit, is erin! | 'Over'leven na ongeluk 2.
Dec 15, 2022
#114 Omgaan met anderen wanneer je bewuster wordt | Op naar jezelf 1.
Dec 12, 2022
#113 In één klap was niets ooit nog hetzelfde | 'Over'leven na ongeluk 1.
Dec 08, 2022
#112 helen van seksueel trauma en geboorte trauma | mijn reis
Dec 05, 2022
#111 Levenslessen | 5. Volg je hart en durf links te gaan waar anderen rechts gaan!
Dec 02, 2022
#110 Levenslessen | 4. Zet jezelf open voor de mogelijkheid dat alles mogelijk is
Dec 01, 2022
#109 Levenslessen | 3. As you think so shall you be
Nov 28, 2022
#108 Levenslessen | 2. Het is niet de bijt die je 'vernietigt', maar het gif wat door jou heen gaat.
Nov 26, 2022
#107 Levenslessen | 1. De oplossing zit ALTIJD in jou.
Nov 24, 2022
#106 Interne crisis | Eenzaamheid en tegelijkertijd het contact niet aankunnen
Nov 21, 2022
#105 Laat je door de waarheid van anderen niet meer belemmeren!
Nov 17, 2022
#104 Eer je overleefdelen
Nov 14, 2022
#103 Vastlopen is een zegening
Nov 10, 2022
#102 Omgaan met angst en onrust. Waardevolle tips
Nov 07, 2022
#101 Beheerst jouw gewonde innerlijke kind jouw leven?
Nov 03, 2022
#100 NOOIT meer jezelf wegcijferen
Oct 31, 2022
#99 Vang me op, zodat ik kan groeien!
Oct 27, 2022
#98 Stop met wachten tot alles perfect is om gelukkig te zijn
Oct 24, 2022
#97 Mijn innerlijke kind beloofde aan zichzelf om nooit meer een volwassene te vertrouwen
Oct 20, 2022
#96 De gedachte dat je uit het leven kunt stappen is een hulpbron
Oct 17, 2022
#95 'zie je wel, weer niet goed genoeg!' Hoe ga je om met deze kritische stem?
Oct 13, 2022
#94 Innerlijke kind pijn | Niet meer durven vertrouwen op je gevoel, op je intuïtie
Oct 10, 2022
#93 Innerlijk kind | Hoe heftiger het gedrag, hoe groter de pijn daarachter
Oct 06, 2022
#92 Help mijn kind heeft pijn
Oct 03, 2022
#91 In de energie een overleden dierbare nog voelen
Sep 29, 2022
#90 Je was nog zo klein, maar moest het wel al alleen kunnen
Sep 26, 2022
#89 De helende effecten van een sjamanendrum en mijn eigen proces met de drum
Sep 22, 2022
#88. Zo kwam je als baby in de overlevingsstand en werd je al getraumatiseerd!
Sep 19, 2022
#87 Je bent niet je diagnose. Niemand weet wat beter voor jou is dan jijzelf
Sep 15, 2022
#86 Het herkennen van tekens en vertrouwen op je intuïtie
Sep 12, 2022
#85 Waarom overkomt mij dit versus wat is de les?
Sep 08, 2022
#84 Het leven is een toneelspel. Welke rol speel jij?
Sep 01, 2022
#83 Shift je identiteit en je realiteit veranderd!
Aug 25, 2022
#82 Deel 2 | Hoe een heftige bevalling niet traumatisch hoeft te zijn | Nieuw leven 9.
Aug 18, 2022
#81 Deel 1 | Hoe een heftige bevalling niet traumatisch hoeft te zijn | Nieuw leven 8.
Aug 15, 2022
#80 Als je niet meer kunt kiezen door de chaos in je hoofd
Aug 11, 2022
#79 Loskomen van de behoefte om anderen te pleasen!
Aug 04, 2022
#78 Een oefening om keuzes te maken vanuit je intuïtie
Jul 28, 2022
#77 Omgaan met ongewenst gedrag van de ander
Jul 21, 2022
#76 Niet oordelen, maar reguleren
Jul 14, 2022
#75 Schaamte en je emoties laten gaan
Jul 07, 2022
#74 Het leven werkt voor je, niet tegen je!
Jun 30, 2022
#73 Zelfliefde | hoe liefdevol voor jezelf zijn als je je 'niet goed' voelt?
Jun 23, 2022
#72 De relatie tussen fysieke klachten en onverwerkte emoties
Jun 16, 2022
#71 Liefde is een innerlijke ervaring. Niemand kan jou liefde geven.
Jun 09, 2022
#70 Jezelf genezen door hierin te geloven.
Jun 02, 2022
#69 Innerlijke kind: 'Ik moet het toch allemaal alleen doen'.
May 26, 2022
#68 De kracht van taal!
May 19, 2022
#67 In gesprek met Holistisch Vitaliteitscoach Isabel Voet
May 16, 2022
#66 Leven in je hoofd met vele gedachten, hoor jij je lichaam nog spreken?
May 12, 2022
#65 Is je kind jouw bezit? | Nieuw leven 7.
May 09, 2022
#64 Helen door middel van contact: Lichaamsgerichte Energetische Therapie
May 05, 2022
#63 Onderdruk NOOIT deze natuurlijke stress/trauma release van je lichaam!
May 02, 2022
#62 Mag het ook 'gewoon' fun and ease zijn?
Apr 28, 2022
#61 Zwangerschap door de ogen van een man | Nieuw leven 6.
Apr 25, 2022
#60 Als je in je hart JA voelt, is het JA!
Apr 21, 2022
#59 Iemand echt helpen door te stoppen met helpen!
Apr 14, 2022
#58 Je kunt zoveel meer dan je denkt
Apr 07, 2022
#57 Lotusbevalling & wanneer voelt het goed om kraambezoek te ontvangen? | Nieuw leven 5.
Apr 04, 2022
#56 Je kunt ervoor kiezen om vrij te zijn!
Mar 31, 2022
#55 Het is oké om niet oké te zijn!
Mar 24, 2022
#54 Pure, eerlijke, rauwe verhalen over intimiteit tijdens je zwangerschap en daarna | Nieuw leven 4.
Mar 21, 2022
#53 Plantaardig eten, waar begin je? Een aantal tips voor jou.
Mar 17, 2022
#52 In gesprek met verslavingsexperts Robert & Wendy van Verslavingspraat
Mar 14, 2022
#51 Alles is er al!
Mar 10, 2022
#50 Dit is waarom ik voor een doula kies | Nieuw leven 3.
Mar 07, 2022
#49 Volg je eigen wijsheid!
Mar 03, 2022
#48 Nieuwetijdskinderen, mogen zij echt zijn wie zij zijn?
Feb 24, 2022
#47 Maak jij keuzes vanuit angst of vanuit liefde? | Nieuw leven 2.
Feb 21, 2022
#46 Aantrekken en Afstoten
Feb 17, 2022
#45 In gesprek met Zelfliefde coach Imke Peters
Feb 14, 2022
#44 Van jezelf klein voelen, naar mega trots zijn op jezelf!
Feb 10, 2022
#43 Stop met zeggen dat je niet weet wat je wil!
Feb 03, 2022
#42 Zwanger Zijn in een op angst gerichte maatschappij | Nieuw leven 1.
Jan 31, 2022
#41 Helen van je innerlijke kind
Jan 27, 2022
#40 De helende reis. Mijn ervaring als reiziger
Jan 20, 2022
#39 Dissociatie is de essentie van trauma
Jan 17, 2022
#38 Verslavingspraat over verslavingsgedrag. Eén keuze en je hele leven veranderd.
Jan 13, 2022
#37 Je verlangens waarmaken met de kracht van intenties en focus!
Jan 06, 2022
#36 Angst voelen, voor liefde kiezen. Mijn terugblik op 2021
Dec 30, 2021
#35 Druk zijn is een keuze
Dec 23, 2021
#34 In gesprek met Milou Gerrits over het helen van kinderen en volwassen.
Dec 16, 2021
#33 Loslaten is toelaten
Dec 09, 2021
#32 Hoe kan ik uit mijn hoofd, terug bij mijn gevoel komen?
Dec 02, 2021
#31 Hierdoor ga je zoveel lichter leven
Nov 25, 2021
#30 Ga jij de uitdaging aan?
Nov 18, 2021
#29 Eerst geloven dan zien!
Nov 11, 2021
#28 Ik ben pas goed genoeg als.....
Nov 04, 2021
#27 Als je het even niet meer weet
Oct 28, 2021
#26 Trauma in je lijf | 5. Afgewezen durven worden
Oct 21, 2021
#25 Trauma in je lijf | 4. Afwijzing is een doodsangst
Oct 14, 2021
#24 Trauma in je lijf | 3. De functie van Trauma
Oct 07, 2021
#23 Trauma in je lijf | 2. Iedereen heeft trauma
Sep 30, 2021
#22 Trauma in je lijf | 1. Vechten, Vluchten of Bevriezen: de stressreactie van de hersenen
Sep 23, 2021
#21 Trauma's helen en je toekomst creëren
Sep 16, 2021
#20 Het lichaam herinnert Trauma
Sep 09, 2021
#19 Tien Tips om je zoveel beter te voelen!
Sep 02, 2021
#18 Forceren versus Flow; De Wet van Aantrekking
Aug 26, 2021
#17 Mijn reis van Zwanger naar Verlies; De Wet van Aantrekking
Aug 19, 2021
#16 Als je loslaat komt het dwars en dubbel bij je terug; De Wet van Aantrekking
Aug 12, 2021
#15 Manifesteren in drie stappen; De Wet van Aantrekking
Aug 05, 2021
#14 Diepe & intense traumaheling dankzij het plantmedicijn Ayahuasca
Jul 29, 2021
#13 Hierdoor wordt het maken van moeilijke keuzes makkelijk!
Jul 15, 2021
#12 Hoe onverwerkte emoties jouw huidige relaties beïnvloeden
Jul 01, 2021
#11 Blokkades en belemmerende overtuigingen doorbreken met Quantum Hypnose
Jun 22, 2021
#10 Durven staan voor waar jij in geloofd! #Spiri-Wiri praat :)
Jun 17, 2021
#9 Wat als je nog maar tien maanden te leven hebt?
Jun 09, 2021
#8 Wie stuurt jou?
Jun 03, 2021
#7 Energetische Trauma Release vanuit contact met het onderbewuste
May 28, 2021
#6 Zo kun jij jezelf in het NU van je gedachten bevrijden
May 20, 2021
#5 Door je verhaal te veranderen, verandert je leven
May 06, 2021
#4 Dit is het meest waardevolle wat jij jezelf kunt geven
May 03, 2021
#3 Vijf waardevolle tips om jouw zelfliefde te boosten
Apr 22, 2021
#2 Fuck die angst! Vrij worden van de angst om NIET-perfect te zijn doe je zo...
Apr 22, 2021
#1 Mijn masker af!
Apr 22, 2021
Trailer De Liefdevolle strijder
Mar 30, 2021