Magic Mum Secrets
By Nina Schmidt Coaching
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Category: Spirituality
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Episodes: 140
Description
Willkommen bei Magic Mum Secrets, deinem Podcast für ein starkes Mama-Mindset, gelebte Spiritualität & echte Geschichten aus dem Leben.
Hier bekommst du ehrliche Impulse, kraftvolle Reframings und alltagstaugliche Tools, um Selbstzweifel, Perfektionsdruck und Stress loszulassen.
Für ein Mama-Leben, das nicht nur funktioniert, sondern erfüllt, nährt und dich wirklich spüren lässt:
Du bist nicht hier, um dich selbst zu verlieren. Du bist hier, um zu leuchten und in die volle Magie des Lebens einzutauchen.
Deine Nina
| Episode | Date |
|---|---|
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133 - Warum du dich als Mutter emotional ständig ausgelaugt fühlst – und wie du da rauskommst
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May 10, 2026 |
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132 - Die 6 Zeitarchetypen & wie du deine Zeit verplemperst (Interview mit Carolin Habekost )
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Apr 26, 2026 |
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131 - Ich wollte ruhig bleiben… und bin trotzdem laut geworden
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Apr 12, 2026 |
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130 - Du bist nicht deine Vergangenheit – aber deine Entscheidung bestimmt deine Zukunft
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Mar 29, 2026 |
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129 - Warum „Du bist so stark“ für viele Frauen KEIN Kompliment ist
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Mar 15, 2026 |
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128 - Zurück in deine Mitte – wie du in stressigen Zeiten wieder Balance findest
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Mar 01, 2026 |
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127 - Warum ich Keynote Speakerin wurde – und was meine Mutterschaft mich gelehrt hat!
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Feb 15, 2026 |
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126 - Warum Schuldgefühle dich erschöpfen – und wie du als Mama wieder frei wirst
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Feb 01, 2026 |
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125 - Wenn Abgrenzung kein Akt der Stärke, sondern ein Hilferuf ist!
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Jan 18, 2026 |
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124 - Du funktionierst perfekt - aber bist eigentlich erschöpft
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Jan 04, 2026 |
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123 - Warum dich Pausen nicht entspannen – und was wirklich dahinter steckt
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Dec 21, 2025 |
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122 - Wie du dich wieder mit deiner weiblichen Energie verbindest – statt ständig stark sein zu müssen
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Dec 07, 2025 |
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121 - Die Wahrheit über Mama-Schuldgefühle: Was wirklich dahinter steckt
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Nov 23, 2025 |
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120 - Der Tag, der mich als Frau & Mutter für immer verändert hat
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Nov 09, 2025 |
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119 - Ab jetzt bin ich der Vater in der Beziehung mit meinem Kind – Warum Loslassen für dich als Mama heilsam ist
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Oct 28, 2025 |
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119 - Ab jetzt bin ich der Vater in der Beziehung mit meinem Kind – Warum Loslassen für dich als Mama heilsam ist
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Oct 26, 2025 |
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118 - Stress – das neue Normal als Frau & Mama?
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Oct 12, 2025 |
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117 - Toxische Positivität: Warum „immer positiv bleiben“ Mamas schadet
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Sep 28, 2025 |
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116 - Wie Spiritualität mein Denken als Mama verändert hat
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Sep 14, 2025 |
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115 - Fülle im Mama-Alltag: Wie du dich trotz Alltagschaos erfüllt fühlen kannst
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Aug 31, 2025 |
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114 - Der gefährliche Satz, der dich als Mama ausbrennt – und 3 Schritte, wie du dich davon befreist
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Aug 17, 2025 |
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113 - Setz deine Krone ab - bevor du sie neue aufsetzt!
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Aug 03, 2025 |
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112 - Dein Kind ist kein Zufall: Warum eure Seelen sich gefunden haben
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Jul 20, 2025 |
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Trailer zu Magic Mum Secrets
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Jul 18, 2025 |
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111 - Magic Mum Powertalk: Erinnere dich an deine Großartigkeit
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Nov 22, 2024 |
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110 - Raus aus dem Kreislauf der Selbstverurteilung: 5 Tipps für Mamas
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Nov 10, 2024 |
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109 - Wenn die Kita-Eingewöhnung deine Gefühle aufwühlt: So findest du wieder emotionale Balance!
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Oct 18, 2024 |
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108 - Wenn 'Es ist nur eine Phase' dich nicht weiterbringt: So findest du echte Erleichterung
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Oct 06, 2024 |
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107 - Stärke deine innere Balance: Meditation zur Konfliktlösung für Mamas
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Aug 30, 2024 |
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106 - Persönliche & emotionale Einblicke in meinen Mama-Alltag: wie ein Krankenhausaufenthalt zum Abenteuer wurde
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Aug 09, 2024 |
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105 - Gesund und glücklich: Ayurvedische Ansätze in der Kinderheilkunde Interview mit Dr. Amelie Ganesh
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Jul 19, 2024 |
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104 - Wenn das Leben umplant: Umgang mit unerwarteten Herausforderungen als Mama
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Jul 12, 2024 |
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103 - So überwindest Du deine Selbstsabotagen im (Mama-)Alltag!
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Jul 02, 2024 |
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102 - Umgang mit herausfordernden Gefühlen im (Mama-)Alltag! So wird's leichter!
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Jun 21, 2024 |
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101 - Schluss mit People Pleasing: So stärkst du als Mama dein Selbstbewusstsein und setzt klare Grenzen!
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Jun 14, 2024 |
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100. Folge & meine persönliche Geschichte
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Apr 30, 2024 |
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099 - Die Macht des Mindsets: Wie positive Denkmuster den Mama-Alltag transformieren können
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Apr 06, 2024 |
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098 - Selbstliebe: Der Schlüssel zur erfüllten Mutterschaft?
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Mar 01, 2024 |
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097 - "Mama sein" und trotzdem "Ich" bleiben: wie findest Du die Balance zwischen eigener Identität & Mutterschaft?
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Feb 14, 2024 |
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096 - Der Einfluss von Chakren auf Dein Energiesystem im Alltag mit Kind
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Nov 27, 2023 |
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095 - 4 Tipps zur Selbstregulation, wenn Dein Kind ausrastet
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Nov 21, 2023 |
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094 - Umgang mit ungewollten Ratschlägen im Mama-Alltag
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Nov 13, 2023 |
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093 - Level up your energy: Ausschnitt aus meinem Workshop "The Energy Code"
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Mar 20, 2023 |
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092- Wie Deine Gedanken Dein Energielevel beeinflussen
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Mar 13, 2023 |
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091 - Die 4 größten Happiness Blockaden
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Mar 05, 2023 |
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090 - 3 Tipps um leichter Entscheidungen treffen zu können
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Feb 27, 2023 |
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089 - Umgang mit Kritik - so wird es leichter
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Feb 17, 2023 |
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088 - Communication is key - So erreichst Du schneller Deine Ziele
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Feb 10, 2023 |
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087 - Umgang mit schmerzhaften Erfahrungen und was wir daraus lernen können
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Feb 03, 2023 |
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086 - 10 Minuten Powertalk für mehr Leichtigkeit
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Jan 27, 2023 |
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085 - Bin ich zu perfektionistisch? Diese Indizien sprechen dafür
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Jan 20, 2023 |
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084 - 5 Life Hacks: So gehst Du besser mit Stress im Job & Alltag um
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Jan 13, 2023 |
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083 - 4 Gründe warum Du aufhören solltest zu vergleichen
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Jan 06, 2023 |
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082 - Was es wirklich braucht um Deine Ziele in 2023 zu erreichen
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Dec 30, 2022 |
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081 - Diese 5 Dinge beeinflussen Deine Beziehungen negativ
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Dec 23, 2022 |
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080 - So wirst Du effizienter im Job & Alltag
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Dec 16, 2022 |
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079 - So meisterst Du jede Herausforderung in Zukunft leichter
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Dec 09, 2022 |
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078 - Meine besten Tipps: so fällt es Dir leichter Aufgaben abzugeben
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Dec 02, 2022 |
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077 - Warum es uns schwer fällt gesunde Grenzen zu setzen vs. wir zu schnell "Nein" sagen
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Nov 25, 2022 |
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076 - So bekommst Du mehr Selbstbewusstsein im Job & Alltag
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Nov 18, 2022 |
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075 - 4 Tipps wie Du Abends besser abschalten kannst
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Nov 11, 2022 |
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074 - Weniger Ärger und Aufregung im Alltag: meine besten Life Hacks
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Nov 04, 2022 |
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073 - Warum uns Veränderungen und Loslassen im Leben oft schwer fällt
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Oct 28, 2022 |
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072 - To Do Liste managen - Meine besten Tipps & Tools
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Oct 21, 2022 |
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071 - Meine persönliche Geschichte & Die Abkürzung zu einem erfüllten Leben - Infos zum 1:1 Coaching mit mir
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Oct 14, 2022 |
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070 - Schwangerschaft & Karriere? Über Rollenbilder in unserer Gesellschaft und wer Du wirklich bist
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Oct 07, 2022 |
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069 - Dein perfekter Tag - 10 Min Priming für einen Tag ohne Stress und Druck
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Sep 30, 2022 |
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068 - Wie Du zu einer gesunden Work Life Domain Balance (zurück) findest
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Sep 23, 2022 |
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067 - Perspektivwechsel: So kannst Du besser mit Meinungen Anderer umgehen
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Sep 16, 2022 |
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066 - 3 Tipps für mehr Balance zwischen Arbeit und Entspannung
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Sep 09, 2022 |
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065 - 15 Min Powertalk um den Alltags-Stress loszulassen
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Sep 02, 2022 |
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064 - Identitätsshift: werde die beste Version von Dir und erschaffe Dir Dein Traumleben
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Aug 26, 2022 |
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063 - So findest Du heraus was Du wirklich über Dich denkst und wie das Dein Leben beeinflusst
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Aug 19, 2022 |
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062 - Probleme schnell und effizient lösen & 3 Gründe warum Du noch Probleme in Deinem Leben hast
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Aug 12, 2022 |
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061 - Über Machtabgabe, Eigenverantwortung & ehrliches Mitgefühl
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Aug 05, 2022 |
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060 - 10 Min Powertalk um negative Gedanken zu shiften
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Jun 17, 2022 |
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059 - 3 Tipps wie Du unabhänig von der Meinung anderer wirst
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Jun 10, 2022 |
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058 - 3 Tipps für ein besseres Zeitmanagement: So findest Du wieder mehr Zeit für die wichtigen Dinge in Deinem Leben
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Jun 03, 2022 |
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057 - 3 Wege wie Deine Intuition zu Dir sprechen kann
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May 27, 2022 |
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056 - Zyklisch trainieren: Gesunde Fitnessroutine im Einklang mit Deinem weiblichen Zyklus
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May 20, 2022 |
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055 - 5 Tipps um mehr Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen
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May 13, 2022 |
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054 - Warum Du noch Drama in Deiner Partnerschaft brauchst
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May 06, 2022 |
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053 - Leistungsdruck - so wirst Du ihn los
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Apr 29, 2022 |
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Gamechanger #4 - Vertraue dem Leben
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Apr 22, 2022 |
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Gamechanger #3 Erwartung = Enttäuschung
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Apr 21, 2022 |
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Gamechanger #2 Tschüss Opferrolle
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Apr 20, 2022 |
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Gamechanger #1 Bewusstsein ändert ALLES!
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Apr 19, 2022 |
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052 - 6 Tipps für mehr (Selbst-)Motivation im Alltag
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Apr 15, 2022 |
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051 - Innerer Frieden & Innere Kraft I geführte Meditation (12 Minuten)
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Apr 08, 2022 |
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050 - Stop People Pleasing: Was es ist, ob Du die Tendenz dazu hast und wie Du es beenden kannst
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Apr 01, 2022 |
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049 - Mentale Freiheit: So lernst Du Deinen Verstand zu kontrollieren
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Mar 25, 2022 |
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048 - So findest Du zurück ins Vertrauen und Deine Ängste verschwinden
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Mar 18, 2022 |
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047 - Die Rolle der Frau in der heutigen Gesellschaft: Wer willst Du sein?
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Mar 11, 2022 |
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046 - Woran Du feststellst, dass Du im Opfermodus feststeckst & 2 Schritte wie Du rauskommst
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Mar 04, 2022 |
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045 - Tschüss Ego Meditation: Bei Triggern im Außen wieder bei Dir ankommen und durchatmen
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Feb 25, 2022 |
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044 - Kommunikation: Was sie über Dich oder Dein Gegenüber aussagt
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Feb 18, 2022 |
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043 - Umgang mit den Erwartungen Anderer: 3 Schritte, die Dein Leben verändern können
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Feb 11, 2022 |
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042 - Vergebung: Der einzige Weg zur mentalen Freiheit und Deinem persönlichen Glück
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Feb 04, 2022 |
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041 - 4 Tipps um Deine Angst zu überwinden und innerlich freier zu werden
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Jan 28, 2022 |
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040 - Vom braven Mädchen zur Self-Leaderin: Deine Zeit ist jetzt!
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Jan 21, 2022 |
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039 - Wie Du Deinen Herzensweg findest & 4 Gründe warum Du ihn noch nicht gehst
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Jan 14, 2022 |
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038 - Embodiment & Sport: Wie Du belastende Themen in Freude und Leichtigkeit loslassen kannst
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Jan 07, 2022 |
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037 - Neujahrsvorsätze? Warum sie oft nicht funktionieren und wie Du wirklich kraftvoll starten kannst
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Dec 31, 2021 |
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036 - Meditation: ByeBye Weihnachtsstress - Lass den Weihnachtsdruck und Stress in Leichtigkeit los
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Dec 24, 2021 |
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035 - Zeremonieller Kakao: Über Kakaozeremonien, seine Nährstoffe und die Kakao Magie
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Dec 17, 2021 |
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034 - 3 Tipps wie Du Dein Jahr positiv und kraftvoll beenden kannst
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Dec 10, 2021 |
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033 - Manifesting Power: Was Dein Mindset mit dem Manifestieren zu tun hat
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Dec 03, 2021 |
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032 - Wahrhaftig Frei? Über das next Level an Limitation & Verstrickung
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Nov 26, 2021 |
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031 - Konflikte: Warum wir sie oft vermeiden & wie Du ihnen in Zukunft besser begegnen kannst
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Nov 19, 2021 |
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030 - Mutig sein - In 4 Schritten aus der Angst in die Liebe
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Nov 12, 2021 |
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029 - Beziehung auf Augenhöhe: Wie Du Deine Beziehungen im Außen heilen kannst
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Nov 05, 2021 |
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028 - Warum Selbstfürsorge so wichtig ist und wie Du sie in Deinen Alltag integrieren kannst
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Oct 29, 2021 |
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027 - Folge der Freude: der Weg zu einem erfüllten Leben und meine persönliche Geschichte
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Oct 22, 2021 |
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026 - Du bist wertvoll - warum wir den eigenen Wert oft im Außen bestätigen
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Oct 15, 2021 |
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025 - In 4 Schritten aus dem Hamsterrad: Was es wirklich braucht das Hamsterrad dauerhaft zu verlassen
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Oct 08, 2021 |
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024 - Einfach sein: Warum der Weg das Ziel ist
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Oct 01, 2021 |
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023 - Egoismus vs. Selbstliebe - Ist Egoismus negativ?
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Sep 23, 2021 |
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022 - Wie Du Dir Dein Traumleben Stück für Stück erschaffen kannst - ja auch Du!
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Sep 17, 2021 |
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021 - Warum wir Enttäuschungen erleben und wie Du besser damit umgehen kannst
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Sep 10, 2021 |
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020 - Yin und Yang: das Prinzip von Weiblichkeit und Männlichkeit verstehen um Deine innere Balance herzustellen
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Sep 03, 2021 |
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019 - Umgang mit Druck und Stress - 2 Schritte um wieder mehr Leichtigkeit in Dein Leben zu holen
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Aug 27, 2021 |
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018 - Schöpfer–Mode ON - bye bye Opferrolle - wie Du dir Dein Wunschleben kreieren kannst
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Aug 19, 2021 |
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017 - Glaubenssätze durch Bewusstsein, Mut und Vertrauen verändern - Einblicke in meinen persönlichen Prozess
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Aug 14, 2021 |
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016 - 10 Minuten Powertalk für mehr Selbstliebe - Du bist genug!
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Aug 06, 2021 |
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015 - Kommunikation in Beziehungen und im Alltag - so bringst Du mehr Harmonie in Dein Leben
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Jul 30, 2021 |
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014 - Vegane Ernährung - Intuitives Essen und wie Du Deinen zyklischen Körper unterstützen kannst
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Jul 22, 2021 |
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013 - Was ein Prozess ist, wie Du dich darin halten kannst und warum es sooo wichtig ist Prozessen Raum zu geben
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Jul 16, 2021 |
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012 - Über körperliche Symptome und was Dir Dein Körper damit sagen will
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Jul 09, 2021 |
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011 - Über Authentizität und den darin verborgenen Schlüssel der wahren Verbindung zu Dir und deinen Mitmenschen
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Jul 02, 2021 |
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010 - Über Eigenverantwortung und Eigenmacht und warum Du dadurch nicht nur Heilung in Dein Leben bringen kannst
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Jun 25, 2021 |
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009 - Über erfolgreiche Teamführung, meine Erkenntnisse als Führungskraft und wie Du generell mehr Harmonie in Beziehungen mit Deinen Kollegen bringen kannst
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Jun 18, 2021 |
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008 - Wie Du Deine Energie hoch halten kannst und gleichzeitig Selbstsabotagen entlarvst
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Jun 11, 2021 |
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007 - Unperfekt Perfekt: wie Perfektionismus zur eigenen Selbstsabotage wird und darin gleichzeitig aber auch der Schlüssel zur inneren Freiheit liegt
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Jun 04, 2021 |
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006 - Über den weiblichen Zyklus und wie Du ihn im Job und Alltag für Dich optimal nutzen kannst
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May 28, 2021 |
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005 - Warum Schattenanteile der Schlüssel zu Deiner inneren Freiheit sind und wie Du sie leben kannst ♡
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May 21, 2021 |
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004 - Hamsterrad Alarm & Bullshit Bingo - mein persönlicher Prozess diese Woche
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May 14, 2021 |
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002 - Ist Zeitmanagement eine Frage der Perspektive? Praktische Tipps aus meinem Job-Alltag
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May 07, 2021 |
|
003 - Selbstmotivation vs. Ego-Stimme
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May 07, 2021 |
|
001 - Was liebevolle Abgrenzung für mich bedeutet und welche Ängste dahinter liegen können
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Apr 23, 2021 |
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000 - Über mich und was Dich in diesem Podcast erwartet
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Apr 16, 2021 |