Promentalnie
By Wojtek Wiśniewski
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Wojtek Wiśniewski
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 20
Description
W podcaście Promentalnie szukam odpowiedzi na pytanie, jak żyć dobrze. Jak zadbać o swoje zdrowie i rozwój na różnych płaszczyznach. Odpowiedzi szukam łącząc takie dziedziny jak filozofia, psychologia czy neurobiologia.
Wojtek Wiśniewski - jest terapeutą, hipnoterapeutą poznawczo-bejawioralnym i pedagogiem.
Odwiedź stronę podcastu: https://promentalnie.pl
Odwiedź moją stronę dotyczącą wsparcia terapeutycznego: https://wojtekwisniewski.pl
Wojtek Wiśniewski - jest terapeutą, hipnoterapeutą poznawczo-bejawioralnym i pedagogiem.
Odwiedź stronę podcastu: https://promentalnie.pl
Odwiedź moją stronę dotyczącą wsparcia terapeutycznego: https://wojtekwisniewski.pl
| Episode | Date |
|---|---|
|
20: Nerw błędny - klucz do wyleczenia depresji, lęku i traum?
|
Mar 19, 2024 |
|
19: Zrozumieć traumę i lęk w ciele
|
Feb 06, 2024 |
|
18: Siła psychiczna - czyli jak budować odporność mentalną
|
Dec 28, 2023 |
|
17: Skąd się bierze niska samoocena i co z nią zrobić?
|
Nov 20, 2023 |
|
16: NERWICA – poznaj i napraw PRAWDZIWĄ PRZYCZYNĘ zaburzeń lękowych
|
Oct 19, 2023 |
|
15: Niska samoocena, czyli jak zmienić poczucie własnej wartości
|
Sep 19, 2023 |
|
14: ATAKI PANIKI i NAPADY LĘKU - różnice oraz terapia
|
Aug 22, 2023 |
|
13: Zaburzenia lękowe i 3 strategie na życie bez lęku
|
Jul 11, 2023 |
|
12: Nerwica lękowa - czego nie powie Ci lekarz
|
Jun 13, 2023 |
|
11: Jak zbudować pewność siebie w każdej sytuacji
|
May 30, 2023 |
|
10: Jak działa hipnoza oraz jak może zmienić Twoje życie
|
May 16, 2023 |
|
09: Jak pozbyć się negatywnych myśli
|
Apr 27, 2023 |
|
08: Jak rozmontować przewlekły stres i lęk
|
Apr 02, 2023 |
|
07: Jak wyleczyłem nerwicę lękową
|
Jan 31, 2023 |
|
06: Afirmacje a psychologia. Czy mówienie do siebie może zmienić życie na lepsze?
|
Dec 11, 2022 |
|
05: O śnie i bezsenności, czyli jak spać dobrze
|
Jun 02, 2022 |
|
04: Oswoić Lęk i fobie, czyli o tym, jak przestać się bać
|
Mar 20, 2022 |
|
03: Jak radzić sobie ze stresem
|
Jan 01, 2022 |
|
02: Jak być bardziej szczęśliwym
|
Jun 12, 2021 |
|
01: Jak zmienić swoje życie - zmieniając własny umysł
|
Apr 17, 2021 |