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CAP 1 T4 ¿ES EL FITNESS UN PRIVILEGIO? Invitado: Jair Lee (EXOS)
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Apr 18, 2024 |
CAP 17 T3: Me lesioné (parte III) Entendiendo el Dolor con Dr/Kine Nicolás Maragaño
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Jan 31, 2024 |
CAP. 16 T3 "Me Lesioné" La historia de mis Kinesiólogos
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Dec 20, 2023 |
CAP. 15 T3 "Me Lesioné" La historia de una de las lesiones mas invalidantes que he tenido
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Dec 07, 2023 |
CAP. 14 T3 ¿Cómo impactar positivamente con un diagnóstico?
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Nov 29, 2023 |
CAP. 13 T3 ¿Qué es y qué no es FMS? Entrevista Roy Araya
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Nov 02, 2023 |
CAP 12 T3 ¿Qué es un EMOM, AMRAP y METCON?
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Oct 12, 2023 |
CAP. 11 T3 Entrenar como un atleta: ¿Es saludable?
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Oct 05, 2023 |
CAP 10 T3 Fuerza y Envejecimiento
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Sep 28, 2023 |
CAP 9 T3 Estrategias para Mejorar Velocidad
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Aug 22, 2023 |
CAP 8 T3 Porqué y Cómo Calentar
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Aug 09, 2023 |
CAP. 7 T3 ¿Cómo elegir un buen entrenador?
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Aug 02, 2023 |
CAP. 6 T3 ¿Cómo Organizar la Semana de Entrenamientos?
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Jul 26, 2023 |
CAP. 5 T3: Errores al interpretar la curva Fuerza/Velocidad
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Jul 19, 2023 |
CAP. 4 T3: Inteligencia Artificial Parte 2 Entrevista Mario Arancibia
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Jul 17, 2023 |
CAP. 3 T3: Inteligencia Artificial y Entrenamiento PARTE 1
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Jul 12, 2023 |
CAP. 2 T3: Diagnóstico de Rendimiento PARTE 1
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Mar 29, 2023 |
CAP. 1 T3: ¿Se puede ganar FUERZA sin aumentar la masa muscular?
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Mar 08, 2023 |
CAP. 27 T2: Beneficios de la Exposición Deliberada al Frío
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Jan 13, 2023 |
CAP. 26 T2: El Peligro de los Diagnósticos Lapidarios con Sebastián Leiva
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Dec 21, 2022 |
CAP. 25 T2: ¿Se puede entrenar lesionado?
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Dec 09, 2022 |
CAP 24 T2: ¿Cuántas repeticiones debo realizar?
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Dec 01, 2022 |
CAP. 23 T2 Mejora tu sueño y aumenta el Rendimiento
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Nov 24, 2022 |
Cap. 22 T2 Las Curvas En El Entrenamiento Que Debes Conocer
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Oct 04, 2022 |
CAP. 21 T2 Consejos para tu rendimiento en los vuelos de Avión
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Sep 15, 2022 |
Cap. 20 T2 La Importancia del Rate of Force Development
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Aug 15, 2022 |
Cap. 19 T2 El Nefasto "Resposo Absoluto" Parte 3 con el Traumatólogo Christián González Jofré
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Aug 03, 2022 |
Cap. 18 T2 El Nefasto "Reposo Absoluto" Parte 2
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Jul 29, 2022 |
Cap 17 T2 El Nefasto "Reposo Absoluto"
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Jul 26, 2022 |
Cap. 16 T 2 Especificidad no es lo mismo que IMITACIÓN
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Jun 13, 2022 |
Cap. 15 T2 COACHING: Cosas que no te enseñaron
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Jun 08, 2022 |
Cap 14 T2: ¿Es bueno Elongar antes de Entrenar?
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Jun 02, 2022 |
Cap. 13 T2 La Utopía de Basar Todo en la Evidencia
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May 25, 2022 |
Cap. 12 T2 Estrés metabólico vs Mecánico
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May 17, 2022 |
Cap. 11 T 2 ¿Cómo Programar la Pliometría?
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May 13, 2022 |
Cap. 10 T2 No es lo mismo Balance, Equilibrio y Estabilidad
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May 10, 2022 |
Cap. 9 T2: Isométricos en el Rendimiento
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May 03, 2022 |
Cap. 8 T2 ¿Por qué un entrenador debe MOVERSE?
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Apr 28, 2022 |
Cap. 7 T2 Pliometría y Rehabilitación
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Apr 26, 2022 |
Cap. 6 T2 Importancia de la Pliometría
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Apr 18, 2022 |
Cap. 5 T2 ¿Qué entreno primero en mi sesión de fuerza?
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Apr 13, 2022 |
Cap. 4 T2 "Mi Médico me dijo..."
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Apr 05, 2022 |
Cap. 3 T2 Consejos para entrar a tu práctica profesional.
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Apr 01, 2022 |
Cap 2 T2 Kristel Köbrich: "Una vida en Movimiento"
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Mar 30, 2022 |
Cap. 1 Temp. 2 ¿Para qué sirve este ejercicio? la maldita pregunta
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Mar 25, 2022 |
Cap 28 y FINAL: Fuerza Máxima
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Dec 30, 2021 |
Cap 27. En Pocas Palabras: "Control Motor"
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Dec 21, 2021 |
Cap. 26 La ciencia detrás de Wim Hof
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Dec 16, 2021 |
Cap. 25 ¿Cómo programar la Elongación y la Flexibilidad?
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Dec 14, 2021 |
Cap. 24 Caso Clínico 1: Periostitis Tibial
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Dec 06, 2021 |
Cap. 23 Absolutos falsos del Rendimiento Humano
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Dec 02, 2021 |
Cap. 22 Variables del Entrenamiento: lo mínimo necesario
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Nov 15, 2021 |
Cap. 21 Semana de Descarga
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Nov 05, 2021 |
20. Eslabones perdidos del acondicionamiento físico
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Sep 29, 2021 |
Cap. 19 "Nuestro deber como entrenadores"
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Sep 23, 2021 |
Cap 18. Respiración y Mecánica
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Sep 16, 2021 |
Cap 17: ¿Movimientos Correctivos o de Soporte?
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Sep 13, 2021 |
Cap 16. ¿Sentadilla como bebé?
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Sep 06, 2021 |
Cap 15: "Cualquiera te cansa"
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Sep 02, 2021 |
CAP 14. Reflexiones de Pandemia
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Aug 27, 2021 |
Cap. 13: ¿Cómo Evaluar?
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Aug 24, 2021 |
Cap. 12 En pocas palabras: "La rodilla"
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Aug 20, 2021 |
Cap. 11 "Pre-Requisitos de Movimiento"
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Aug 19, 2021 |
Cap. 10 ¿Postura Perfecta?
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Aug 12, 2021 |
Cap 9. ¡Evalúa Por Favor!
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Aug 10, 2021 |
Cap. 8 En pocas palabras: "Propiocepción"
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Aug 06, 2021 |
Cap. 7 "Elongación": El tema preferido para discutir
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Aug 04, 2021 |
Cap. 6 Movimientos de Halterofilia: ¿Necesarios?
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Aug 02, 2021 |
Cap. 5 Beneficios del Barefoot
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Jul 30, 2021 |
CAP 4. En pocas palabras: "Stiffness"
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Jul 27, 2021 |
CAP. 3 ¿Entrenamiento Funcional o Marketing?
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Jun 15, 2021 |
CAP.2 ¿El deporte es salud?
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Apr 28, 2021 |
CAP. 1 "Patrones de Movimiento"
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Apr 22, 2021 |