Tudatos család podcast
By Tudatos család
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Tudatos család
Category: Parenting
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 8
Reviews: 0
Episodes: 158
Description
Beszélgetések a családról, tudatosságról
| Episode | Date |
|---|---|
|
#159. Utolsó közös podcast - Ha valami jó, az nem jelenti, hogy nem lehet még jobb!
|
Jun 19, 2026 |
|
#158. Minél jobban ellenállsz, annál rosszabb lesz – ezért nem haladsz
|
May 15, 2026 |
|
#157. A szenvedés ajándéka
|
Apr 24, 2026 |
|
#156. Hogyan lehetsz szerelmes a saját életedbe?
|
Apr 03, 2026 |
|
#155. Jelenlét, figyelem, fókusz
|
Mar 27, 2026 |
|
#154. Tudatos jelenlét - hogyan csináljuk?
|
Mar 13, 2026 |
|
#153. Hol bujkál a bennünk élő gyermeki én?
|
Mar 06, 2026 |
|
#152. Történeteink fogságában
|
Feb 27, 2026 |
|
#151. Online ismerkedsz? Hogyan érdemes nekiállni és mire figyelj?
|
Feb 20, 2026 |
|
#150. Új irányok, új kérdések - Párkeresés 30 felett
|
Feb 13, 2026 |
|
#149. Tükrök mindenhol? Tényleg mindenki rólunk mesél?
|
Feb 06, 2026 |
|
#148. Mitől lesz egy párkapcsolat inspiráló? Hogyan inspirálhatjuk egymást?
|
Jan 30, 2026 |
|
#147. Miért és hogyan hátráltat minket a túlzott önmegfigyelés?
|
Jan 16, 2026 |
|
#146. Nem kell motiváltnak lenned, hogy elindulj - az első lépés fontosabb, mint a lelkesedés
|
Jan 09, 2026 |
|
#145. Hogyan kérjünk az új évre?
|
Jan 02, 2026 |
|
#144. A megértés nem egyenlő az egyetértéssel
|
Dec 26, 2025 |
|
#143. Elvárások nélkül ünnepelni – a karácsony, ahogy jól esik
|
Dec 19, 2025 |
|
#142. Képernyőidő a családban - mit tesz velünk a média- és kütyühasználat?
|
Dec 12, 2025 |
|
#141. A humor helye a tudatosságban - miért fontos nevetni önmagunkon?
|
Dec 05, 2025 |
|
#140. Tudatos döntéshozatal - az eszemre vagy a szívemre hallgassak?
|
Nov 28, 2025 |
|
#139. Az önszeretet nem önzés
|
Nov 23, 2025 |
|
#138. „Tudatos viták” – Te vitatkozol vagy veszekszel?
|
Nov 16, 2025 |
|
#137. 7 jel, hogy az önismereti utadon jársz
|
Nov 12, 2025 |
|
#136. A hétköznapi rutin ereje – ki mit csinál, és miért jobb elvárások nélkül?
|
Nov 02, 2025 |
|
#135. Mihez kezdjünk a rosszindulatú, irigy emberekkel?
|
Oct 26, 2025 |
|
#134. Az önimsereti út buktatói - vagy dobbantói?
|
Oct 12, 2025 |
|
#133. „Nem tudom… és ez rendben van!” – A bizonytalanság ereje
|
Oct 05, 2025 |
|
#132. Keresd az örömöt!
|
Sep 28, 2025 |
|
#131. A barátságról: ami összeköt és ami elengedni tanít
|
Sep 07, 2025 |
|
#130. A komfortzóna illúziója - Amikor a rosszat biztonságosabbnak érezzük
|
Aug 31, 2025 |
|
#129. Türelmetlenség, vagy csak túl nagy a lelkesedés? – avagy miért nem készül el soha időre a felújítás
|
Aug 17, 2025 |
|
#128. A bennünk duzzogó gyerek – A sértődésről, amit nem tanultuk meg kezelni
|
Aug 10, 2025 |
|
#127. Mi van, ha nem drámázol?
|
Jul 27, 2025 |
|
#126. Hogyan lehet könnyed a nyári szünet?
|
Jul 06, 2025 |
|
#125. Az elvárások csapdájában
|
Jun 29, 2025 |
|
#124. Létezik-e siker a szülői szerepben?
|
Jun 22, 2025 |
|
#123. Tényleg minden fejben dől el? Gondolataink korlátozó és teremtő ereje
|
Jun 08, 2025 |
|
#122. A készüléked nem romlott el, csak éppen ébresztőt nyomott
|
Jun 01, 2025 |
|
#121. Amit otthon láttál, az ma is irányít téged, még ha nem is tudsz róla
|
May 25, 2025 |
|
#120. Szeretsz szenvedni? Tudnál inkább kérni és kérdezni helyette?
|
Apr 20, 2025 |
|
#119. Hogyan ne feszüljünk rá a dolgokra?
|
Apr 13, 2025 |
|
#118. Miért félünk egyedül lenni? - A társfüggőség csapdájában
|
Mar 30, 2025 |
|
#117. A férfiasságban rejlő erő
|
Mar 23, 2025 |
|
#116. Harmónia, elegancia, egyensúly, befogadás, megengedés - Mitől nő a nő?
|
Mar 16, 2025 |
|
#115. Hogyan ismerhetjük fel az érzelmi játszmákat a párkapcsolatban?
|
Mar 09, 2025 |
|
#114. A személyes növekedés szakaszai
|
Mar 02, 2025 |
|
#113. Szakítás után hogyan tovább?
|
Feb 16, 2025 |
|
#112. Mitől lesz egy párkapcsolat örömteli?
|
Feb 02, 2025 |
|
#111. Túl a korlátokon
|
Jan 26, 2025 |
|
#110. Milyen erő van a rácsodálkozásban?
|
Jan 19, 2025 |
|
#109. Hogyan szabadulj meg a toxikus láncaidtól?
|
Dec 22, 2024 |
|
#108. Szokásból, ösztönből vagy tudatosan? Te hogyan szeretsz?
|
Dec 15, 2024 |
|
#107. Csinálhatjuk könnyedén!
|
Dec 08, 2024 |
|
#106. Neked mik a nyomógombjaid?
|
Dec 01, 2024 |
|
#105. Ez tényleg ennyire fontos?
|
Nov 17, 2024 |
|
#104. Te milyen szemüvegen keresztül látod a világot? Mi lenne, ha levennéd?
|
Nov 10, 2024 |
|
#103. Hogyan írjuk felül a nemkívánatos berögződéseinket?
|
Nov 03, 2024 |
|
#102. Örömből örömöt - Mi van akkor, ha jól mennek a dolgok?
|
Oct 20, 2024 |
|
#101. Mekkora lehetőség van a bezuhanásban?
|
Oct 13, 2024 |
|
#100. Szétesett az életem!
|
Oct 06, 2024 |
|
#99. Milyen a szeretetteljes és inspiráló gyereknevelés?
|
Sep 29, 2024 |
|
#98. Mitől lesz egy család tudatos? Hány szerepben működünk és hogyan váltogassuk azokat?
|
Sep 01, 2024 |
|
#97. Te vagy a különbség!
|
Aug 18, 2024 |
|
#96. Hányszor állítod meg magad mások miatt?
|
Aug 11, 2024 |
|
#95. Nyaralás - gyerekekkel - könnyedén?
|
Aug 04, 2024 |
|
#94. Miért fontos, hogy meghúzzuk a határainkat?
|
Jul 28, 2024 |
|
#93. Agyalás helyett! Mi a kiút a túlgondolásból?
|
Jul 21, 2024 |
|
#92. Hogy állsz a "strandtesteddel"?
|
Jul 14, 2024 |
|
# 91. Tudsz kérni? És befogadni?
|
Jul 07, 2024 |
|
#90. Valóban kínos a csend?
|
Jun 30, 2024 |
|
#89. Nyári szünet: könnyedén???
|
Jun 21, 2024 |
|
#88. Mitől függ a boldogságod?
|
Jun 17, 2024 |
|
#87. Tudatos gyereknevelés - Hogyan kommunikáljunk a gyermekünkkel, hogy több öröm legyen benne?
|
Jun 09, 2024 |
|
#86. Hogyan szeresd magad akkor, amikor tényleg nem könnyű?
|
May 12, 2024 |
|
#85. A szülői önbizalomhiány hatása a gyereknevelésre
|
Apr 28, 2024 |
|
#84. Hogyan befolyásolja az önbizalmunk - vagy annak hiánya - az emberi kapcsolatainkat?
|
Apr 21, 2024 |
|
#83. Önbizalomhiányra utaló jelek a testünkkel való viszonyunkban
|
Mar 24, 2024 |
|
#82. Céltalanság, motiváció hiánya - önbizalomhiányra mutathatnak
|
Mar 18, 2024 |
|
#81. Önbizalom - Mi köze van az önbizalomnak a pénzhez?
|
Feb 25, 2024 |
|
#80. Önbizalom - Önbizalomhiányra utaló jelek a párkapcsolatban
|
Jan 28, 2024 |
|
#79. Önbizalom - Mitől alakul ki az önbizalomhiány és hogyan befolyásolja az életünket?
|
Jan 21, 2024 |
|
#78. Hogyan tudnánk minden eddiginél jobban lelkesedni?
|
Jan 14, 2024 |
|
#77. Boldog (?) karácsony szingliként
|
Dec 20, 2023 |
|
#76. Mi áll a függőségeink és a kényszerességeink mögött?
|
Dec 03, 2023 |
|
#75. Elismerés vagy dicséret?
|
Nov 12, 2023 |
|
#74. Harcolsz vagy teremtesz?
|
Nov 05, 2023 |
|
#73. A változás is lehet könnyű
|
Oct 29, 2023 |
|
#72. Te mennyit ítélkezel? Milyen érzés, ha téged ítélnek meg?
|
Oct 23, 2023 |
|
#71. Te hogyan kapcsolódsz másokhoz? Örömmel vagy problémákon keresztül?
|
Oct 01, 2023 |
|
#70. Siker, kudarc vagy kaland? Te mit választasz?
|
Sep 24, 2023 |
|
#69. Hány dolgot másolsz le a környezetedből? Mi a te valóságod?
|
Sep 18, 2023 |
|
#68. A testünk az elménk jelzőrendszere - mi lenne, ha másképp tekintenél rá?
|
Sep 10, 2023 |
|
#67. Hányszor hagyod figyelmen kívül a tested jelzéseit?
|
Sep 03, 2023 |
|
#66. Önostorozás, aggódás és kritizálás helyett nem lennél egy kicsit kedvesebb magaddal?
|
Aug 13, 2023 |
|
#65. Kommunikációs tippek a hétköznapokra
|
Jul 21, 2023 |
|
#64. Ahogyan kapcsolódsz magaddal, úgy kapcsolódsz a másik testével is
|
Jul 19, 2023 |
|
#63. A válás, mint fejlődési lehetőség
|
Jul 14, 2023 |
|
#62. A megcsalásnak nincs is más értelme, mint újjászületni
|
Jul 13, 2023 |
|
#61. A szex, mint a párkapcsolat indikátora
|
Jun 02, 2023 |
|
#59. Problémamegoldás vagy elengedés?
|
Apr 28, 2023 |
|
#58. Félsz önmagadnak lenni, nehogy megítéljenek?
|
Apr 21, 2023 |
|
#57. Milyen dolgok hátráltathatnak minket abban, hogy önmagunk legyünk?
|
Apr 14, 2023 |
|
#56. A másságodban rejlő ajándék
|
Mar 17, 2023 |
|
#55. Lehet-e / kell-e konfliktusok nélkül élni?
|
Mar 10, 2023 |
|
#54. Önmagad elismerése, megbecsülése, mint az életed teremtésének forrása
|
Mar 03, 2023 |
|
#53. Te mennyire szólsz bele mások életébe?
|
Feb 24, 2023 |
|
#52. Önzőség-e önmagadat választani?
|
Feb 17, 2023 |
|
#51. Sebezhetőség; sérelmeink, amikre nem nézünk rá
|
Jan 27, 2023 |
|
#50. Szükséges, muszáj, kell - Mit teremtenek ezek a szavak?
|
Jan 19, 2023 |
|
#49. Hogyan teremtsd túl a tavalyi évedet / önmagadat?
|
Jan 06, 2023 |
|
#48. Ha új év, akkor új tervek
|
Dec 28, 2022 |
|
#47. Mi minden történik a karácsonyi asztalnál, avagy az etetéssel szeretés
|
Dec 19, 2022 |
|
#46. Az ajándék, aki te vagy
|
Dec 18, 2022 |
|
#45. Te mikor játszod az áldozatot és mit tehetsz ellene?
|
Dec 17, 2022 |
|
#44. A kontroll, a kontrollálás és következményei
|
Dec 16, 2022 |
|
#43. Létezik-e szabad akarat vagy a sors irányítja az életünket?
|
Dec 09, 2022 |
|
#42. Az érzelmi függőségről...
|
Dec 02, 2022 |
|
#41. "Beszéljünk az anyádról!"
|
Nov 24, 2022 |
|
#40. Mi mindenre lehet jó a kíváncsiság az életben?
|
Nov 02, 2022 |
|
#39. Szakítottunk, de most újrakezdenénk; vajon működhet?
|
Oct 17, 2022 |
|
#38. Stresszes a gyereknevelés? Ugyan! 2. rész
|
Oct 11, 2022 |
|
#37. Te mikor választod az örömöt?
|
Oct 06, 2022 |
|
#36. Elengedném, de hogyan?
|
Sep 08, 2022 |
|
#35. Szakítás után - a dühtől, haragtól, megbántottságtól a minden szinten lezárt kapcsolatig
|
Aug 22, 2022 |
|
#34. Stresszes a gyereknevelés? Ugyan... 1.rész: Családdá válás, kisgyermekkor
|
Aug 10, 2022 |
|
#33. Mitől van tényleg lezárva egy kapcsolat?
|
Jul 24, 2022 |
|
#32. Hűtlenség (2. rész) - A szeretői viszony kialakulása, miértjei
|
Jul 11, 2022 |
|
#31. Miért lesz valaki hűtlen? Menthető-e a kapcsolat a megcsalás után?
|
Jun 14, 2022 |
|
#30. Létezik-e karmikus kapcsolat?
|
Jun 07, 2022 |
|
#29. A maximalizmus és ami mögötte van
|
Jun 01, 2022 |
|
#28. Van-e értelme a múlton való rágódásnak?
|
May 14, 2022 |
|
#27. Hogyan maradj önmagad a kapcsolataidban?
|
Apr 22, 2022 |
|
#26. Hogyan maradj pozitív ezekben a nehéz időkben?
|
Mar 17, 2022 |
|
#25. Stresszhelyzetek a párkapcsolatban
|
Mar 01, 2022 |
|
#24. Példamutatás, következetesség? Hogyan?
|
Feb 21, 2022 |
|
#23. Férfi és nő között létezhet barátság?
|
Jan 31, 2022 |
|
#22. Segítség! Nem jól választottam párt!
|
Jan 26, 2022 |
|
#21. Feszültségmentes karácsony? Hogyan?
|
Dec 22, 2021 |
|
#20. Hogyan találhatod meg a hozzád illő párt?
|
Dec 16, 2021 |
|
#19. Szellemet lát a gyerek, mitévő legyek?
|
Dec 07, 2021 |
|
#18. Kérdések: /1. Mitől függ, hogy egy házasságot meg lehet-e menteni? /2. Házas emberrel kapcsolatba bonyolódtam, hogyan tovább?
|
Dec 03, 2021 |
|
#17. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" 9. rész: Szülői minták elengedése
|
Nov 21, 2021 |
|
#16. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" - 8. rész: Lezáratlan múlt
|
Nov 19, 2021 |
|
#15. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" - 7. rész: Konfliktusok kezelése, veszekedések megelőzése
|
Nov 17, 2021 |
|
#14. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" 6. rész: Szeretetnyelvek/2.
|
Nov 16, 2021 |
|
#13. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat" 5. rész: Közelíts szeretetnyelvekkel/1.
|
Nov 15, 2021 |
|
#12. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat" 4. rész: Közelítsünk szavakkal
|
Nov 12, 2021 |
|
#11. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat" 3. rész - Szavakkal bántani?
|
Nov 10, 2021 |
|
#10. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" 2. rész: Mi az önbizalom szerepe a párkapcsolatban?
|
Nov 09, 2021 |
|
#9. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" 1. rész: Sérelmek felismerése
|
Nov 08, 2021 |
|
#8. Panaszkodók kíméljenek!
|
Oct 31, 2021 |
|
#7. Kompromisszumok a párkapcsolatban
|
Oct 22, 2021 |
|
#6. "Te hogy beszélsz velem már megint?" - A kommunikáció hatásai
|
Oct 15, 2021 |
|
#5. A gyerekvállalás, gyereknevelés nehézségei - 2/2. rész
|
Oct 04, 2021 |
|
#4. A gyerekvállalás, gyereknevelés nehézségei - 2/1. rész
|
Sep 20, 2021 |
|
#3. Gördülékeny iskolakezdés? Hogyan?
|
Sep 13, 2021 |
|
#2. Úgy érzed, kevés a gyerek önbizalma? Mi lehet emögött?
|
Jun 01, 2021 |
|
#1. Az érzelmek szerepe a családban
|
May 03, 2021 |