最高の未来へ 〜心と体を整え自分らしく生きる〜
By Coachtomo
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Category: Mental Health
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Episodes: 37
Description
最高の人生を自分らしく軽やかにそしてしなやかなに生きる為のヒントをお話していきます。
やりたい事があっても自信がない、私には無理と諦めてしまっていませんか。
一生後悔するより一瞬の勇気を選んで、自分の人生を好きな様にカスタマイズしてみませんか。
年齢関係なく、いつからでも変われます。
| Episode | Date |
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#36 趣味で自分を整える
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Apr 14, 2023 |
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#35 人生に起こる事は全て学び
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Mar 12, 2023 |
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#34 人との出会い・繋がりはお金では買えない大きな財産！
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Feb 26, 2023 |
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＃33 日本の旧暦 伝統的習わし
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Feb 05, 2023 |
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#32 趣味・好きな事を楽しめてますか？
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Jan 29, 2023 |
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＃31 心のデトックス・断捨離
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Jan 22, 2023 |
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＃30 ゴールへの一歩は小さな一歩から・・・
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Jan 09, 2023 |
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＃29 新年のご挨拶／2023年
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Jan 03, 2023 |
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#28 2022年 年末心の断捨離と体のケア
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Dec 30, 2022 |
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#27 歴史上の人物から学ぶコーチング
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Dec 20, 2022 |
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＃26 好きだった事を思い出す。
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Oct 13, 2022 |
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＃25 転職は普通のこと
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Sep 19, 2022 |
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＃24 しなやかに、軽やかに♪
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Sep 12, 2022 |
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#23 子育てに悩んだら、自分自身と向き合ってみる
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Sep 04, 2022 |
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#22 自己肯定感について
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Aug 24, 2022 |
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#21 諦めない気持ちの積重ねが未来を作る。
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Aug 17, 2022 |
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#20 環境が変われば人も変わる
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Aug 08, 2022 |
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#19 自分を整える
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Aug 05, 2022 |
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#18 しなやかに柔軟に
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Jul 31, 2022 |
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#17 続 コーチングって何？
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Jul 27, 2022 |
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#16 コーチングって何？
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Jul 24, 2022 |
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#15 苦手な人との付き合い方
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Jul 12, 2022 |
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#14 委ねる&希望を持つ 〜前回のエピソードからの気付き〜
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Jul 08, 2022 |
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#13 ガン宣告を受けてからの気持ちの変化について
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Jul 04, 2022 |
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#12 人に話せない悲しみ、辛さ
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Jun 29, 2022 |
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#11 体の不調から学ぶ事
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Jun 09, 2022 |
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今が1番若い、まだまだ諦めない！
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May 31, 2022 |
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自分の身体の声を聞く
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Mar 28, 2022 |
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自分の気持ちに従う
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Jun 27, 2021 |
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とにかくやってみる
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Jun 13, 2021 |
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イメージとは、、
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Jun 04, 2021 |
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2021年5月26日スーパームーンの力を借りて夢を叶える
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May 26, 2021 |
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自分らしく生きる〜今の自分を全て受け入れる〜
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May 23, 2021 |
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自分らしく生きる〜笑顔の力〜
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May 17, 2021 |
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2021年5月12日牡牛座新月の力をかりて、自分らしく生きましょう
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May 11, 2021 |
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自分らしく生きる〜イメージトレーニング〜
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May 08, 2021 |
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最高の未来へ
〜心と体を整え自分らしく生きる〜 (Trailer)
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May 07, 2021 |