Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Hoe train je afgestemd op je cyclus?
|
May 31, 2026 |
|
5 signalen dat jouw grens is bereikt - en wat je kunt doen
|
May 05, 2026 |
|
Bekkenklachten en de relatie met je partner
|
Mar 05, 2026 |
|
Dit zijn de vrouwen die resultaat behalen, bij wie klachten verminderen ..
|
Feb 16, 2026 |
|
De Shift: van pijn en spanning naar verzachting
|
Jan 13, 2026 |
|
Mijn nieuwe tattoo zorgde voor bekkenklachten
|
Dec 04, 2025 |
|
Moet ik meer of minder trainen/ meer of minder stretchen & waarom?
|
Nov 19, 2025 |
|
Als je bekken herstel niet gaat zoals verwacht
|
Oct 22, 2025 |
|
In gesprek over hormonen & mentale en fysieke klachten met Heleen Bergsma
|
Sep 17, 2025 |
|
Wat het moederbrein doet - check het zelf!
|
Aug 20, 2025 |
|
Ontspannen en sterk op vakantie. Mijn tips..
|
Jun 23, 2025 |
|
Andere culturen eren dit gebied.. wij hebben geleerd ons hiervoor te schamen
|
Jun 03, 2025 |
|
Wat een maanden. Angst, keuzes en mijn lijf bewonen
|
May 14, 2025 |
|
Meditatie In je lijf - dag 1 mini training
|
May 08, 2025 |
|
Vrouw, leer je eigen bekken(bodem) gevoel kennen
|
Apr 15, 2025 |
|
Dit is wat niemand jou vertelt over bekkenklachten
|
Apr 03, 2025 |
|
Wat een lichaamsopstelling jou kan brengen
|
Mar 28, 2025 |
|
Interview met mijn kids: De impact van bekkenklachten
|
Mar 16, 2025 |
|
Welkom bij de BekkenPodcast
|
Feb 20, 2025 |
|
Uit balans? Zo blijf je stevig en ontspannen staan
|
Jan 09, 2025 |
|
Vrouwelijk leiderschap
|
Dec 14, 2024 |
|
Help, ik heb een verzakking
|
Nov 22, 2024 |
|
Uit de vicieuze cirkel van bekkenklachten
|
Oct 11, 2024 |
|
Hoe herken je spanning in het bekken? Ook bij niet-mama's
|
Aug 28, 2024 |
|
Yes Ik ga het DOEN!!! The word is out
|
Jun 28, 2024 |
|
Zenuwstelsel werk: hoe & wat
|
May 29, 2024 |
|
Ik zit in een dip! Wat nu?
|
Apr 24, 2024 |
|
Gaat een core oefening jou helpen je klachten op te lossen?
|
Apr 03, 2024 |
|
Wow, het resultaat van een maand Magical Morning Training
|
Mar 31, 2024 |
|
Trainen om 6.30!? Why?!
|
Feb 28, 2024 |
|
Over Intuïtief eten & in beweging komen met Eva Reyes
|
Feb 21, 2024 |
|
In gesprek over verzakking & herstel - met Anuska
|
Feb 13, 2024 |
|
Ehbo bij onvrede, verdriet en boosheid. Naar instant meer rust.
|
Feb 04, 2024 |
|
Fysieke (bekken)klachten in holistisch perspectief
|
Jan 17, 2024 |
|
In gesprek over Thuiskomen in Jezelf - met Myon
|
Dec 13, 2023 |
|
In gesprek over je sensueel en vrouwelijk voelen - met Lorna van Dijk
|
Nov 16, 2023 |
|
Moeder, je bent genoeg: over loslaten, urineverlies en de held zijn
|
Oct 18, 2023 |
|
Stoppen of doorgaan?
|
Sep 29, 2023 |
|
Plezier Genieten Expressie en je Lijf - je authentieke zelf zijn
|
Jul 09, 2023 |
|
10 jaar mama (en papa) zijn in vogelvlucht
|
Jun 28, 2023 |
|
Ik had nooit verwacht dat ik dit ooit met je zou delen!.. Big change is coming
|
Apr 07, 2023 |
|
In gesprek over bekkenklachten vrij worden &
meer ‘Good Things’ elke dag - met Nanneke
|
Mar 27, 2023 |
|
Iets Proberen is jezelf Saboteren
|
Mar 10, 2023 |
|
In gesprek over je uiterlijk - met Sara Masotto
|
Jan 30, 2023 |
|
Speel! om je doelen in 2023 te bereiken
|
Dec 15, 2022 |
|
In gesprek over Verzakking met Yarah & Fleur - deel 2
|
Dec 13, 2022 |
|
In gesprek met de osteopaat over bekkenklachten - met Sandra Vd Sanden
|
Dec 01, 2022 |
|
In gesprek over (Im)Perfect Moederschap - met Liz Bosman
|
Nov 16, 2022 |
|
Van Bleeeeh naar Yeah!!
|
Oct 19, 2022 |
|
In gesprek over verzakking - met Fleur vd Berg
|
Oct 11, 2022 |
|
Vrouw zijn & mijn oude angst voor tekort
|
Sep 02, 2022 |
|
Sporten en Spiritualiteit
|
Aug 24, 2022 |
|
Voor als je geen motivatie hebt
|
Apr 06, 2022 |
|
Bekkenpijn, niet kunnen afvallen & jezelf klein houden
|
Mar 07, 2022 |
|
Als je moeder wordt
|
Feb 24, 2022 |
|
Bewegen met Liefde - de methode
|
Jan 21, 2022 |
|
Werken alsof je niet zwanger bent, moeder zijn alsof je niet werkt - met Ina Heijnen
|
Jan 03, 2022 |
|
Over miskramen - Met doula & mama Nadia Scherpenhuijzen
|
Nov 10, 2021 |
|
Mama is een vechter (& gaat het anders doen)
|
Oct 19, 2021 |
|
Meditatie Kom in je Lijf - in jouw Energie
|
Sep 09, 2021 |
|
Luister jij naar jouw Intuïtie?
|
Jul 13, 2021 |
|
Vertrouw jij jouw Lijf nog wel? - het lijf met klachten en ongemakken
|
Jun 02, 2021 |
|
Mama plast in haar broek - Urineverlies in holistisch perspectief
|
May 11, 2021 |
|
Door te sporten voelde ik me weer Iris (& sexy;-)
|
Apr 21, 2021 |