VIKTIGT!
By Aller media | Acast
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Aller media | Acast
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 20
Reviews: 0
Episodes: 34
Description
Din kroppspositiva podcast som snackar vikt, forskning, kroppsbild, matfrihet och andra viktiga ämnen med svenska och internationella förebilder. Civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl driver podden och delar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Podden avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden
|
Mar 27, 2022 |
|
31. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-Anders
|
Mar 20, 2022 |
|
30. Biggest loser med Zandra Östergren
|
Mar 13, 2022 |
|
29. Kroppskärlek oberoende av ålder - med en pantertant i leopard
|
Mar 06, 2022 |
|
28. Intuitivt ätande med Daring Fat
|
Feb 27, 2022 |
|
27. Helhetshälsa med PT-Fia
|
Feb 20, 2022 |
|
26. Uppnå matfrihet
|
Feb 13, 2022 |
|
25. Tvärtomdieten
|
Feb 06, 2022 |
|
24. Att leva med ätstörningar med Hanna Wirdegård
|
Jan 30, 2022 |
|
23. Dieternas konsekvenser med Size Carolina
|
Jan 23, 2022 |
|
22. Att försonas med kroppen med Greta Nikolina
|
Jan 16, 2022 |
|
21. Magsäcksoperationer med Camilla Hiller
|
Jan 09, 2022 |
|
20. Nyårsspecial 2 - Frågelåda
|
Jan 02, 2022 |
|
19. Nyårsspecial - Kroppspositiva mål
|
Dec 30, 2021 |
|
18. Viktskammad av MVC
|
Dec 26, 2021 |
|
17. Bättre hälsa utan att ändra på vikten
|
Dec 19, 2021 |
|
16. The F*ck it diet
|
Dec 12, 2021 |
|
15. Hur äter man utan att banta med Anna Hallén
|
Dec 05, 2021 |
|
14. Träna utan vikthets med Kettlebellmamman
|
Nov 28, 2021 |
|
13. Kom över viktnojan med stark självkänsla med Mia Törnblom
|
Nov 21, 2021 |
|
12. Tips och erfarenheter med Babben Larsson
|
Nov 14, 2021 |
|
11. Kroppspositivism med Cassandra Klatzkow
|
Nov 07, 2021 |
|
10. Viktstigmatisering
|
Oct 31, 2021 |
|
Trailer #2 - VIKTIGT! med My Westerdahl och Erik Hemmingsson
|
Oct 23, 2021 |
|
9. Frågestund med My och Erik
|
Jul 11, 2021 |
|
8. Kampen mot vikten med Johanna Hartman
|
Jul 04, 2021 |
|
7. Hur man får bukt med övervikt
|
Jun 27, 2021 |
|
6. Matindustrin med Ann Fernholm
|
Jun 20, 2021 |
|
5. Matindustrin och hur mat påverkar hjärnan
|
Jun 13, 2021 |
|
4. Övervikt hos barn och kroppshetsen i samhället
|
Jun 06, 2021 |
|
3. Vikthets inom vården
|
May 30, 2021 |
|
2. Hälsa & vikt
|
May 30, 2021 |
|
1. Varför fungerar inte bantning?
|
May 30, 2021 |
|
Trailer - VIKTIGT! med My Westerdahl och Erik Hemmingsson
|
May 24, 2021 |