Meditación para dormir
By Noelia García
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Category: Mental Health
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Description
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Bienvenidos a ✨Meditación para Dormir, donde la magia de la meditación y las historias se funden para llevarte a un estado de serenidad profunda. Cada episodio te invita a sumergirte en un viaje hacia la tranquilidad, comenzando con suaves prácticas de respiración y relajación que crean el ambiente perfecto para un descanso reparador.
Visualiza las preocupaciones del día flotando lejos, dejando tu mente clara y tranquila. Este es tu momento para conectar contigo. Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso. ✨
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84. Relajación Guiada y Acampada en el bosque con sonidos naturales suaves | 8 horas de Serenidad y Armonía en la naturaleza
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Apr 07, 2024 |
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81. 🌙✨Noticia especial🌙✨ Meditación guiada "Descenso a la Tranquilidad: Un Viaje Guiado hacia el Sueño" y la bonita historia: “Lecciones de Humildad y Comprensión"
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Mar 17, 2024 |
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80. Meditación de Gratitud y la bonita historia "Brillos de esperanza en la noche oscura"
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Mar 03, 2024 |
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79. Meditación Relajante para Dormir y la bonita historia: "Una lección de Paz en el Corazón del Bosque"
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Feb 18, 2024 |
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78. Meditación y Sueño Sereno: "Un Viaje Nocturno entre Pétalos de Resiliencia en el Mágico Jardín de la Unión"
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Jan 28, 2024 |
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77. Encuentra Paz Nocturna: Meditación Guiada para Dormir y la Tierna Historia "Mariposas de Amor: Un Baile de Alas Doradas"
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Jan 21, 2024 |
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76. Relajación guiada para dormir: El tren de la calma y la historia "El Viaje de Marta en el Tren de los Sueños"
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Dec 03, 2023 |
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75. Meditación Guiada para dormir en la Playa con la historia: “La Serenidad de la Tortuga Estrella”
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Nov 25, 2023 |
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74. Meditación Nocturna para un Reposo Mágico y la historia: "Celeste: El Viaje Profundo hacia el Amor Propio"
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Nov 19, 2023 |
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73. Meditación para dormir y la fábula "Las cuatro estaciones"
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Jul 25, 2022 |
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72. Meditación guiada para que conectes contigo y te abraces. El cuento" El punto negro"
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Jun 27, 2022 |
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71. Relajación para dormir y el cuento: "Las siete maravillas"
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Jun 09, 2022 |
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70. Meditación guiada para dormir profundamente y para conectar con tu felicidad. El cuento "El profesor y los globos"
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May 25, 2022 |
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69. Relajación guiada y la leyenda del águila.
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May 16, 2022 |
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68. Meditación guiada, “El poder del perdón” con la historia de Salomón y las dos mujeres.
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May 01, 2022 |
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67. Meditación guiada para limpiar energías y la leyenda de Sant Jordi.
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Apr 24, 2022 |
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66. Meditación guiada para dormir con una bonita visualización y la historia de la bailarina.
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Apr 16, 2022 |
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65. Relajación Guiada con un cuento: El anillo del Rey
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Apr 09, 2022 |
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64. Meditación de las emociones y cuento vivir como las flores
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Apr 03, 2022 |
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63. Meditación guiada para limpiar tu energía y la fábula india, El ratón que tenía miedo
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Mar 27, 2022 |
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62. Meditación guiada para llegar a tu tranquilo espacio interior cuando quieras, y la bonita leyenda La Flor de Loto.
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Mar 20, 2022 |
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61. Meditación guiada para descansar tu mente, conectar contigo y el bonito cuento “Amor, riqueza, éxito”
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Mar 13, 2022 |
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60. Relajación guiada y “la leyenda del arcoíris”
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Mar 10, 2022 |
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59. Meditación guiada, el camino hacia la calma y el bonito cuento "Deja de juzgar"
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Mar 06, 2022 |
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58. Relajación guiada para calmar la mente, el cuerpo y dormir con una bonita historia, "Arreglando el mundo"
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Feb 27, 2022 |
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57. Meditación para dormir y descansar en tu refugio personal con la bonita leyenda de Pegaso
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Feb 19, 2022 |
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56. Meditación guiada para conectar con tu felicidad y la bonita leyenda “El hilo rojo”
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Feb 13, 2022 |
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55. Meditación guiada para dormir y cuento con reflexión "El maestro samurái"
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Feb 06, 2022 |
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54. Meditación guiada, “El poder del perdón” y la bonita parábola, la serpiente y la luciérnaga.
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Jan 27, 2022 |
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53. Meditación guiada para dormir profundamente y el cuento para reflexionar “Los dos halcones”
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Jan 14, 2022 |
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52. Relajación guiada para dormir con un cuento para reflexionar: "Las piedras y el frasco"
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Dec 29, 2021 |
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51. Meditación guiada para que conectes contigo y te abraces. El bonito cuento para reflexionar “El papel arrugado”
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Dec 16, 2021 |
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50. Meditación guiada para dormir y la bonita historia “El árbol de las preocupaciones”
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Dec 04, 2021 |
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49. Relajación guiada y un cuento para dormir: El paquete de galletas
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Nov 18, 2021 |
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48. Meditación para dormir y la bonita historia "Las estrellas de mar"
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Nov 08, 2021 |
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47. Meditación guiada para limpiar energías y la bonita “Parábola la danza de la vida”
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Oct 26, 2021 |
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46. Meditación guiada para limpiar energías.
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Oct 15, 2021 |
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45. Meditación guiada para conciliar un sueño reparador y el cuento,” El ciego y el publicista”.
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Sep 30, 2021 |
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44. Meditación para dormir con el bonito cuento zen de Buda y Ananda La claridad de las aguas
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Sep 12, 2021 |
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43. Meditación guiada para conciliar un sueño reparador con el cuento La lechuza y la tórtola
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Sep 05, 2021 |
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42. Relajación guiada para conciliar un sueño reparador con el cuento: Los seis sabios ciegos y el elefante.
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Aug 29, 2021 |
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41. Audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador y el poema Agotamiento sagrado
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Aug 18, 2021 |
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40. Audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador y la fábula: EL poder de las palabras.
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Jul 30, 2021 |
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39. Audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador y el experimento con el famoso violinista Joshua Bell.
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Jul 22, 2021 |
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38. Audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador, con una bonita historia: ¡Suelta el vaso!
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Jul 09, 2021 |
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37. Relajación guiada para conseguir un sueño reparador con una bonita historia: El Puente.
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Jul 01, 2021 |
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36. Meditación para dormir con la bonita Historia: El bosque, la naturaleza y el camino de la calma para tu mente
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Jun 02, 2021 |
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35. Relajación guiada, calma, sueño profundo y reparador con la Historia de la roca en el camino
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May 24, 2021 |
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34. Meditación para dormir con un sueño reparador y una historia: EL Amor y el Tiempo
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May 16, 2021 |
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33. Meditación guiada para dormir con calma y para descansar profundamente con un cuento zen El sabio ermitaño
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May 09, 2021 |
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32. Meditación guiada y una historia de Amor con cielo estrellado en una noche de verano
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May 02, 2021 |
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31. Meditación con una historia Zen: El hombre ecuánime, mente clara y ánimo estable, calma
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Apr 25, 2021 |
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30. Meditación guiada para dormir - Sueño profundo y reparador con un Cuento Zen La vaca
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Apr 17, 2021 |
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29. Meditación guiada para dormir - Sueño profundo y reparador con un cuento El bambú y el helecho
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Apr 11, 2021 |
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28. Meditación guiada, sueño profundo y reparador con La historia de la zanahoria, huevo y el café
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Apr 03, 2021 |
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27. Relajación guiada para dormir profundamente y Cuento La historia del lápiz
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Mar 25, 2021 |
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26. Meditación guiada para dormir - Sueño profundo y reparador con un Cuento Afilar el hacha
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Mar 14, 2021 |
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25. Meditación Guiada para relajar el Cuerpo, la Mente y el Alma con Cuento: Maestra ¿Qué es el Amor?
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Mar 06, 2021 |
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24. Relajación Guiada para dormir profundamente y Cuento Zen El valor de las cosas
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Feb 27, 2021 |
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23 Relajación Guiada para dormir profundamente, sonido ambiente de Playa y Cuento El árbol triste
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Feb 19, 2021 |
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22. Meditación Guiada para Dormir Profundamente y audio cuento Pedro y el hilo mágico
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Feb 14, 2021 |
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21. Meditación guiada para dormir: El Refugio de la Montaña y cuento La vasija agrietada
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Feb 07, 2021 |
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20. Meditación Guiada y cuento La leyenda del verdadero amigo
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Feb 01, 2021 |
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19. Nueva Meditación y cuento: El León y su reflejo
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Jan 25, 2021 |
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18. Entrevista con consejos, técnicas y estrategias para dormir bien
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Jan 17, 2021 |
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17. Meditación de la compasión y cuento : El elefante encadenado.
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Jan 05, 2021 |
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16.Meditación de la compasión y cuento Zen con reflexión: Dos monjes y una mujer.
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Dec 27, 2020 |
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15 Meditación con historia: El sabio y el escorpión
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Dec 20, 2020 |
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14. Meditación para dormir bien y cuento: Tú gobiernas tu mente no tu mente a ti
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Dec 13, 2020 |
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13. Meditación de la compasión para dormir bien
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Dec 08, 2020 |
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1. Meditación para dormir profundamente, relajación guiada.
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May 19, 2019 |