La Belleza es Nuestra

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Category: Fashion & Beauty

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Episodes: 97

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Bienvenidos al podcast de belleza de TELVA en el que os contamos la verdad de la belleza con la ayuda de los mejores expertos. Cada semana, Paloma Sancho, directora de belleza de TELVA, entrevista a especialistas en piel, pelo, maquillaje, nutrición y tendencias. Además, te recomendamos los productos que realmente funcionan, derrumbamos falsos mitos y resolvemos todas vuestras dudas. 

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Episode Date
E97: Cáncer de piel & sol: así puedes prevenirlo, con el doctor Pedro Rodríguez
Mar 21, 2024
E96: Cosmeticorexia, la obsesión de las niñas por el skincare, con la dermatóloga Cristina García Millán
Feb 29, 2024
E95: Verdades y mentiras del cuidado capilar, con Helena Rodero
Feb 15, 2024
E94: Cómo entrenar el cerebro para comer bien, con Boticaria García
Jan 31, 2024
E93: Cómo mantener sana tu zona íntima, con la doctora Zuramis Estrada
Jan 18, 2024
E92: Qué comer si quieres tener una piel radiante, con Paula Martín Clares
Jan 04, 2024
E91: Verdades y mentiras del ácido hialurónico, con Victoria Escapa
Dec 14, 2023
E90: Por qué cuidar el pelo igual (o mejor) que la piel, con Chiara Scudieri
Nov 29, 2023
E89: Cómo elegir bien tu suplemento de colágeno, con Julia Chacón
Nov 16, 2023
E88: Qué es la psoriasis y cómo tratarla, con la doctora Eva Vilarrasa
Nov 02, 2023
E87: Claves para entender qué es la cosmética natural (la de verdad), con Ainhara Viñarás
Oct 19, 2023
E86: Por qué necesitas un radiólogo de mama, con Silvia Pérez
Oct 05, 2023
E85: Qué es la ginecoestética y por qué te puede ayudar, con Cristina Pages y Sandra Oliveira
Sep 21, 2023
E84: "Me llevo bien con mi cuerpo, pero a veces soy muy crítica conmigo misma", Ana Milán
Sep 07, 2023
E83: Cómo disfrutar del sol sin que la piel sufra, con Mª Agustina Segurado
Jul 05, 2023
E82: Pelo a salvo este verano, con Charo Palomo
Jun 22, 2023
E81: Ni lo natural es más sano ni los parabenos el enemigo: toda la verdad de los ingredientes cosméticos
Jun 07, 2023
E80: ¿Estás lista para envejecer?, con Irene Lebrusán
May 24, 2023
E79: Estos son los mejores tratamientos de belleza para tu piel, con Carmen Navarro
May 11, 2023
E78: La celulitis, ¿el enemigo imposible? Con Myriam Yébenes
Apr 26, 2023
E77: Cirugía después del embarazo, con Javier Buendía
Apr 13, 2023
E76: Cómo adquirir un hábito, con Amagoia Eizaguirre
Mar 22, 2023
E75: Qué son los disruptores endocrinos, con Ángel Nadal
Mar 08, 2023
E74: Verdades y mentiras detrás de un cosmético, con Héctor Núñez
Feb 23, 2023
E73: Cómo tratar las arrugas, con la doctora Rosa del Río
Feb 09, 2023
E72: Cómo mantener sano el corazón, con el doctor José Luis Zamorano
Jan 26, 2023
E71: Obesidad: ¿qué estamos haciendo mal? Con Irene Bretón
Jan 12, 2023
E70: Belleza pasados los 50, con Belén Rueda
Dec 29, 2022
E69: El boom de los test genéticos, con Gabriel Esteller
Dec 15, 2022
E68: Lo que la cirugía estética puede (y no puede) hacer por ti, con Javier de Benito
Dec 01, 2022
E67: Intestino, el segundo cerebro, con Pilar Esteban
Nov 24, 2022
E66: Sobre los complejos y el canon de belleza, con Carolina Iglesias
Nov 17, 2022
E65: Así es el entrenamiento perfecto, con Marcos Vázquez
Nov 10, 2022
E64: Cómo cuidar la piel cada día para envejecer mejor, con Natividad Cano
Nov 02, 2022
E63: Qué es el hambre emocional, con Itziar Digón
Oct 27, 2022
E62: Así afectan las hormonas a tu piel, con Carlos Morales Raya
Oct 20, 2022
E61: Qué es el ácido hialurónico y por qué lo necesita tu piel, con Ana Molina
Oct 13, 2022
E60: Los mejores tratamientos de belleza para cara y cuerpo
Oct 05, 2022
E59: La importancia de utilizar perfumes, con Gregorio Sola
Sep 29, 2022
E58: Trucos para cuidar tu pelo en otoño, con el doctor David Saceda
Sep 21, 2022
E57: Empezar a hacer ejercicio, con Sara Álvarez
Sep 14, 2022
E56: Cómo recuperar tu piel después del verano, con la doctora Paloma Borregón
Sep 08, 2022
E55: Acierta con tu crema solar, con Cristina Carvajal
Jul 28, 2022
E54: Cómo vivir más años (y con salud), con el doctor Vicente Mera
Jul 14, 2022
E53: ¿Sirve de algo tomar suplementos? Con Isabel Viña
Jun 22, 2022
E52: Qué hay detrás de un cosmético, con Boticaria García y Gema Herrerías
Jun 16, 2022
E51: Cómo dejar de comer mal, con Julio Basulto
Jun 09, 2022
E50: Hablando de belleza (sin obsesiones), con la modelo Eugenia Silva
Jun 01, 2022
E49: Cómo preparar tu piel para el sol, con el dermatólogo José María Ricart
May 25, 2022
E48: Adiós a la operación biquini, con Paz Torralba
May 19, 2022
E47: Cómo tener un pelo sano & bonito, con María Baras
May 11, 2022
E46: ¿ Realmente funcionan las cremas? Con Arturo Álvarez-Bautista
May 05, 2022
E45: Qué es la melatonina y por qué nos ayuda a dormir bien, con los doctores Dario Acuña-Castroviejo y Germaine Escames
Apr 28, 2022
E44: El poder de la psicología narrada, con Molo Cebrián
Apr 20, 2022
E43: Cómo lograr la versión saludable (y rica) de todos los platos, con Roberto Bosquet
Apr 13, 2022
E42: Episodio 42: Qué es realmente la dieta mediterránea, con el doctor Miguel Ángel Martínez-González
Apr 07, 2022
E41: Lo que un lifting manual puede hacer por tu piel, con Yvette Pons
Mar 31, 2022
E40: Especial wellaging o cómo envejecer bien, con los doctores Mario Alonso Puig, Rosa Molina y Ana Molina
Mar 24, 2022
E39: Cómo entrenar en casa, con Cocó Constans
Mar 17, 2022
E38: La dieta antiinflamatoria, con Beatriz Larrea
Mar 09, 2022
E37: Suelo pélvico: qué es y por qué debes cuidarlo, con Raquel López (Mamifit)
Mar 03, 2022
E36: Aprender a convivir con nosotros mismos y con los demás, con Laura Rojas Marcos
Feb 24, 2022
E35: Por qué se nos cae el pelo y qué hacer para evitarlo, con el doctor Sergio Vañó
Feb 17, 2022
E34: Menopausia: qué le pasa a mi cuerpo & mente, con la doctora Clotilde Vázquez
Feb 10, 2022
E33: Estar mal es normal, pero hay que saber manejarlo. Con Margarita Álvarez
Feb 03, 2022
E32: La belleza como terapia contra la fibromialgia, con Andrea Levy
Jan 27, 2022
E31: Los tratamientos de belleza que realmente funcionan, con Natalia de la Vega
Jan 20, 2022
E30: Ser madre pasados los 40, con Paula Echevarría
Jan 12, 2022
E29: Cómo tener un cerebro feliz, con la neurocientífica Nazareth Castellanos
Jan 06, 2022
E28: Cómo evitar los ultraprocesados, con Futurlife21
Dec 30, 2021
E27: Así influye la alimentación en tu salud mental, con el psiquiatra Miguel Álvarez de Mon
Dec 22, 2021
E26: Para qué sirve el retinol, con la farmacéutica Marta Masi
Dec 15, 2021
E25: Demontando mitos de alimentación, con Boticaria García
Dec 08, 2021
E24: Así es la limpieza facial perfecta, con la farmacéutica Gema Herrerías
Dec 01, 2021
E23: Lo que debes saber si vas a pincharte por primera vez, con el doctor José Vicente Lajo
Nov 24, 2021
E22: Así funciona nuestro cerebro, con la psiquiatra Rosa Molina
Nov 18, 2021
E21: Todo lo que debes saber sobre el lifting, con José Luis Martín del Yerro
Nov 11, 2021
E20: Qué hay detrás de un perfume, con Daniel Figuero
Nov 04, 2021
E19: Yo y mis rizos, con la actriz Toni Acosta
Oct 28, 2021
E18: Qué es la piel sensible y cómo tratarla, con la dermatóloga Cristina Eguren
Oct 21, 2021
E17: Cómo cuidar tu piel si tienes cáncer, con Judith Mata
Oct 14, 2021
E16: Aprende a hacer una compra saludable, con Miguel Ángel Lurueña
Oct 07, 2021
E15: El sentido del olfato y las emociones, con Laura López-Mascaraque
Sep 30, 2021
E14: Cómo cuidar tu salud mental, con el doctor Mario Alonso Puig
Sep 23, 2021
E13: Cómo cuidar tu microbiota intestinal, con la nutricionista Blanca García-Orea
Sep 16, 2021
E12: La hiperhidrosis y los trucos de belleza de Gala González
Sep 09, 2021
E11: La importancia de la huella estética, con el doctor Jaime Tufet
Sep 02, 2021
E10: El fin de la cultura de la dieta y la gordofobia, con la nutricionista Victoria Lozada
Jul 29, 2021
E09: Verdades y mentiras del cuidado capilar, con la tricóloga Claudia Bernárdez
Jul 22, 2021
E08: La belleza es nuestra: El maquillaje post-pandemia, con el maquillador Baltasar González Pinel
Jul 15, 2021
E07: Todo sobre los pinchazos, con la médico estético Mar Mira
Jul 08, 2021
E06: Cómo prevenir y tratar las manchas en la piel, con la dermatóloga Ana Molina.
Jul 01, 2021
E05: Cómo tratar (que no maltratar) tu pelo rizado, con la peluquera Eva Villar
Jun 24, 2021
E04: Así puedes envejecer mejor, con la científica Ana María Cuervo.
Jun 17, 2021
E03: Tus compras de belleza en la farmacia, por Eduardo Senante, farmacéutico.
Jun 10, 2021
E02: Aprende a comer saludable sin obsesionarte, con Guillermo Rodríguez, nutricionista y personal eating trainer
Jun 03, 2021
E01: La rutina diaria de cuidado de la piel, por el dermatólogo Ricardo Ruiz
May 23, 2021